트레이너 김지훈 복싱
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](http://i.ytimg.com/vi/jt9AS07zN2o/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](/img/tr.png)
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.김지훈 트레이너
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남 과 똑같이 해서는 남 이상 될 수 없습니다. 서로에게 주어진 한시간의 트레이닝을 값지게 쓰시기 바랍니다.
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 레프트 훅, 라이트 훅 편](http://i.ytimg.com/vi/lefh1Ei9fKE/mqdefault.jpg)
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 레프트 훅, 라이트 훅 편김지훈 트레이너
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트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
아나운서가 당황한 한국 유일 세계챔피언 김지훈 / 비트박스복싱GagOffice
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ㅋㅋㅋ 취취취 하는거에 당황한 아나운서 "아예예예예 됐습니다"
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 15년만에 현역 선수랑 스파링을 해봤습니다](http://i.ytimg.com/vi/pRZMu-X-pes/mqdefault.jpg)
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 15년만에 현역 선수랑 스파링을 해봤습니다김지훈 트레이너
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장민혁선수가 이날 컨디션이 많이 안좋은 상태에서 스파링을 했다는걸 감안해 주시고 영상을 올리지 않으려고 했으나 민혁선수의 ...
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 치명적인 결정타! 위아래, 아래위!!!](http://i.ytimg.com/vi/FONZdIF15nk/mqdefault.jpg)
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 치명적인 결정타! 위아래, 아래위!!!김지훈 트레이너
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링 위에서 상대를 압살하려면 반드시 익혀야 됩니다. 장소 - 원투복싱핏 이민국 코치님 의상 - 언더아머 복싱 글러브 및 헤드기어 슈즈 ...
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![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 오프라인 복싱 클래스](http://i.ytimg.com/vi/ZwOyUd9jt_w/mqdefault.jpg)
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 오프라인 복싱 클래스김지훈 트레이너
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어떤 분야던 마찬가지겠지만 복싱은 기본기가 정말 중요합니다. 기본기 하나로 나의 복싱인생이 결정되기 때문에 인내의 기간을 ...
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술][Eng sub]- 복싱 잘하고 싶으세요? 쉐도우복싱! 3라운드면 충분합니다./3Round of Shadow Boxing is Enough!](http://i.ytimg.com/vi/ye8PIDi6QUs/mqdefault.jpg)
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술][Eng sub]- 복싱 잘하고 싶으세요? 쉐도우복싱! 3라운드면 충분합니다./3Round of Shadow Boxing is Enough!김지훈 트레이너
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복싱 트레이닝에 있어서 쉐도우 복싱은 가장 중요하다고 생각합니다. 쉐도우 복싱 방식이나 자세는 제 유료 어플 "시크릿 다이어트" ...
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술][Eng sub]-스피드 빨라지는 비법을 전수합니다/5 workouts to increase your hand speed in boxing.](/img/n.gif)
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술][Eng sub]-스피드 빨라지는 비법을 전수합니다/5 workouts to increase your hand speed in boxing.김지훈 트레이너
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세상의 어떤 방법도 피나는 노력을 해야만 내 것으로 만들 수 있습니다. 과거 선수들을 지도했을 때, 많은 효과를 보았던 트레이닝 방법 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술 제2강] - 원투편김지훈 트레이너
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트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
참된 선배의 모습을 보여주는 세계챔피언 김지훈 | 김지훈 vs 김동혁 시범경기(4R) 20091028꼰투TV (Korea boxing tv)
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참된 선배의 모습을 보여주는 세계챔피언 김지훈 | 김지훈 vs 김동혁 시범경기(4R) 20091028 Ji Hoon Kim [EX] Dong Hyuck Kim 본 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 한방에 보낼 수 있습니다.김지훈 트레이너
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경기종목의 상당수는 몸이 비대하면 경기력에서 오히려 손해입니다. 덤프트럭 외양을 한 스포츠카가 없는 것처럼 순발력과 민첩성, ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 집에서 마스터하는 복싱 스텝.(풀버전 미리보기)김지훈 트레이너
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명필은 붓을 가리지 않는다는 말이 있습니다. 그만큼 노력을 많이 했다는 증거이고 본인의 의지가 중요하다는 얘기에요. 글러브가 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 주먹 피하는 법. 위빙 더킹]김지훈 트레이너
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트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술][Eng sub]- 바디샷 제대로 치려면?, 치명적인 바디샷 치는 법/ How to hit a fatal body shots.김지훈 트레이너
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복강신경총은 뱃속의 뇌 라고 불리우고 있으며 뇌와 배가 이어져있는 신경 다발이 횡격막과 간 사이에 위치해 있습니다. 간이나 옆구리 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 반드시 익혀야 할 공격기술 '잽'김지훈 트레이너
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스파링을 많이 한다고 실력이 는다? 이런 기본적인 기술이 안되어있는 상태에서는 오히려 자신감만 잃어 갈 겁니다. 복싱의 재미는 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 미트 트레이닝김지훈 트레이너
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트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
한방을 치더라도 야무지게 어깨 힘빼고! #복싱 #boxing #boxingtraining #복싱기술 #복싱배우기 #샌드백훈련 #바디샷 #리버샷김지훈 트레이너
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[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 어퍼컷 편김지훈 트레이너
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트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 스탭편김지훈 트레이너
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트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 더 이상 말하지 않겠습니다 .. 가로 훅 세로 훅 정리김지훈 트레이너
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가로훅이냐 세로훅이냐 말들이 참 많습니다. 근거리에서는 가로훅 세로훅 둘다 사용 가능하지만 원거리에서는 가로훅이 적합 합니다.
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 차베스 코치의 전통 파워 복싱김지훈 트레이너
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세계 복싱을 평정했던 훌리오 세자르 차베스 선수의 코치를 역임했던 관장님의 미트를 받아 보았습니다. 역시 멕시코 복싱은 정권이 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 복싱 스텝 1-3김지훈 트레이너
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복싱을 잘 하고 싶으시다면 첫째도 둘째도 스텝이란 걸 강조하고 싶습니다. 서툴러도 괜찮아요. 지금부터라도 하나하나 연습해 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 샌드백 치는법. 가로훅]김지훈 트레이너
Переглядів 217 тис. 5 років тому
트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 미트복싱김지훈 트레이너
Переглядів 110 тис. 5 років тому
트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 운동하고 싶어지는 영상 (feat.미트복싱)김지훈 트레이너
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어떤 종목이던 실력을 향상시킬 수 있는 기회는 바로 '겨울 운동' 입니다. 2등과 3등이 1등을 잡을 수 있는 절호의 찬스죠. 다음 강의는 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 질문과 답변] - 붕대 감는 법김지훈 트레이너
Переглядів 268 тис. 5 років тому
붕대 감는 법에 대해 질문해 주셔서 만들어 봤습니다 질문해주신 것에 대해 답변이 됐나요? ^^
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 미트복싱 강의 : 복린이도 할 수 있어요!김지훈 트레이너
Переглядів 72 тис. 2 роки тому
'복싱' 하면 미트 트레이닝의 재미를 빼놓을 수 없죠^^v 그럼 열심히 연습해서 sns에 자랑해 볼까요~? 장소- 원투 복싱핏 의상, 신발- ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 링 위에서 사기 치는 법, 페인팅 기술김지훈 트레이너
Переглядів 99 тис. 4 роки тому
복싱 테크니션들은 본인만의 페인팅 기술 몇 개씩은 다 가지고 있습니다. 지금 이 기술을 가르쳐드리는 게 이른 감은 있지만 쉐도우 ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 복싱 웨이트 트레이닝 편김지훈 트레이너
Переглядів 134 тис. 5 років тому
트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
[김지훈의 운동 라디오] - 복싱은 하루에 얼마나 하는게 실력을 올릴 수 있을까요?김지훈 트레이너
Переглядів 18 тис. 3 роки тому
끝까지 들으시면 꿀팁 있습니다~ 운동할 때 매번 적용시켜 보세요! 김지훈트레이너가 ...
짧게 치던 길게 치던 파워는 같아야 하고, 허리 반드시 사용해야 임팩트가 실립니다. 이렇게 1라운드 쉬지않고 칠 수 있으면 됩니다.(참고로 저는 1분도 못쳐요ㅎㅎ)다들 화이팅!김지훈 트레이너
Переглядів 66 тис. Рік тому
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 스탭 1-2편김지훈 트레이너
Переглядів 235 тис. 5 років тому
트레이너 김지훈 소개 "몸은 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다" 소녀시대, 신세경, 조여정, ...
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 체크 훅! 이 기술 하나로 능력치가 상승합니다!!!김지훈 트레이너
Переглядів 66 тис. Рік тому
복싱인이라면 꼭 알아야 하는 기술! 생각보다 쉬우니 하루에 1라운드씩 꼭 연습해 주세요. 장소 - 원투복싱핏 (변림수 관장님) 의상 ...
세상에서 힘 제일 쎈 사람 vs 복싱 챔피언AZ TV 아재 TV
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등장인물은 복싱선수 테오피모 로페즈 와 스트롱맨 토르 입니다 ^^ 아재들을 위한 짧게 즐길 수 있는 흥미로운 영상을 담고 있습니다.
조만간 마동석 형님이 직접... (Feat. 마동석 복싱 크루)김종국 GYM JONG KOOK
Переглядів 749 тис. Рік тому
범죄도시3의 복싱 액션으로 다시 한번 천만을 넘긴 마동석 형님께서 직접 함께 운동하시는 복싱 크루 분들을 소개해 주셨습니다!
[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 복서라면 알아야 할 복싱 골든타임 (다다셰프 복싱경기)김지훈 트레이너
Переглядів 51 тис. 4 роки тому
안녕하세요 김지훈 트레이너입니다. 저는 전 복싱 라이트급 국가대표이자 한국 최초 온라인 PT 프로그램인 "시크릿 다이어트"를 운영 ...