초등 육상훈련

고고민디쌤의 게으름으로 인하여 이제야 올리네요^^;; 다시 마음 다 잡고 4월 훈련영상 공개합니다~ 영상 속 성산육상부원들에게 응원 ...

안녕하세요 마라토니아 훌끼 입니다! 오늘 영상은 육상코치에게 배우는 스킵 운동입니다. 스킵운동의 포인트는 같은동작을 반복하는 ...

여자 단거리 최강자 오수경 선수가 알려주는 달리기 무조건 빨라지는 비법! 하나만 바꿨는데 이렇게나 기록이 단축된다고?

달리기 #단거리달리기 #50m #100m #워밍업.

◇ Timestamp.

군포 금정초 여학생 선수들의 단거리 스타트 훈련장면을 담아봤습니다 ^^ 추가로 단거리 스타트훈련 팁을 함께 설명해 드렸는데요 ...

안녕하세요 민코치입니다 달리기는 언제부터 시작해야 할까? 내가 하는 분야(모든 운동종목)가 과연 육상 훈련이 필요한가? 그동안 ...

2022 대한민국 체육교육 축전 ‍♀️전문실기: 육상 ‍♂️강 사: 유시은 선생님, 고지혜 선생님 [2022.11.24.~26. / KT대전인재 ...

육상 #100m #김국영 #sub10 #shorts.

2024 강원 교육감기 학년별 육상대회 800미터 이도윤 선수 영상입니다.

다가오는 2022 비시즌 트레이닝. 육상선수에게 필요한 스피드를 위한 퍼포먼스 트레이닝!!! #박태건선수 #오수경선수 #육상선수 ...

안녕하세요 또하쌤이에요. 얼마 전에 지역 교육장배 육상대회를 치루었어요. 최선을 다한 아이들이었답니다. 01:30 부터 아이들의 ...

구독 꾸욱 눌러주세요 초등학교 6학년에 재학 중인 김가령 선수입니다. ^^

문화체육관광부장관기 제43회 전국시·도대항육상경기대회] 여자 초등부 4x100m/여자 중등부 4x400 결승전 #여자육상 #유망주 ...

100미터와 800미터를 다 1위하는 초등학생이 있다고? 거리 상관 없이 달리는 걸 가장 잘했어요.. ‍♂️ 대한민국의 미래가 밝아서 ...

축구선수트레이닝 해동초 4학년 정연우선수 첫 수업 당시 달릴 때 팔 치기 가동 범위가 너무 크고 팔이 지나치게 사이드로 빠지면서 ...

이렇게 빨라도 되는 거야…100m 경기서 선수 앞지른 카메라맨 (서울=연합뉴스) 중국의 한 대학 육상 경기에서 선수보다 빠른 ...

줄사다리를 이용한 훈련 (사다리스텝훈련, 스텝훈련, 줄사다리훈련) 사다리스텝훈련 효과 [신체균형, 풋워크, 민첩성, 기초체력 등] ...

하다가 토한다는 극한의 셔틀런!!! #국민체력100 #뉴진스 #newjeans #민지 #하니 #해린 #혜인 #다니엘 #체력 #셔틀런 #심폐지구력 ...

쇼츠 #shorts.

초등학생 육상부 훈련하는 방법 #운동 #육상 #shorts.

오늘은 지난시간 제자리 멀리뛰기에 이어 도움닫기하여 멀리뛰기를 배워보도록 하겠습니다.

제3회 전국초.중.고등학교 학년별 육상경기대회 2022.09.15 ~ 2022.09.19 보은 여자초등부 4학년 80m 결승경기 남자초등부 4학년 ...

전국 소년체전에서 80m 10초 89로 육상 신기록을 세우며 육상 괴물로 거듭난 12살 배윤진 양! 또래 초등 남학생은 물론이고 성인 남성 ...

Youth Level Athleticism! 형, 누나들 사이에서 돋보이는 Athleticism! #유소년축구선수 #피지컬레벨 #선수다움 #퍼포먼스트레이닝 ...

2020년 10월 문체부육상대회(예천) 초등부 멀리뛰기 결승.

제51회 전국소년체육대회 2022.05.28~29 구미, 경북 여자 초등부 100m 결승.

트레이닝에 더한 디테일로 고질적인 관절, 근육의 불편감 해소 빠른 스피드, 강력한 파워로 최상의 퍼포먼스를 만들어드립니다.

아이스하키 형제선수의 스피드훈련 영상입니다. 우리 아이들이 대한민국을 이끌어갈 멋진 운동선수가 될 수 있도록 많은 응원 ...

도움닫기 하여 멀리뛰기 방법을 3차시로 나누어 설명합니다. 1차시 활동으로 거리를 늘려가며 뛰는 한 발, 두 발, 세 발 멀리뛰기 방법 ...

달리기 제대로 하는 방법 '무료' 전자책과 오프라인 레슨 fitneeds.liveklass.com.

힘과 기술의 대결! 포환던지기에 대한 영상입니다^^

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2022.10.29. 문학경기장.

보은 전지훈련 인터뷰 부춘초등학교 박주형 선수.

양예빈, 서민준, 한수아 수십년에 한 번 나올까 말까 한 육상 특급 꿈나무들이 동시대에 태어나 어느때보다 우리 육상에 대한 기대가 ...