주짓수 스파이더가드
![[주짓수] 스파이더가드에서 스윕하는 방법](http://i.ytimg.com/vi/h26XSok1ZVs/mqdefault.jpg)
![[주짓수] 스파이더가드에서 스윕하는 방법](/img/tr.png)
[주짓수] 스파이더가드에서 스윕하는 방법본주짓수 봉담
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본주짓수 봉담 이후선 관장님의 스파이더가드에서 상대방을 스윕하는 여러가지 방법!! 본주짓수 봉담 블로그 ...
![[주짓수기술] 주짓수 초보자에게 도움 되는 스파이더가드 서브미션 3가지 #암바 #트라이앵글초크 #오모플라타](http://i.ytimg.com/vi/GgNKKbyAAuI/mqdefault.jpg)
[주짓수기술] 주짓수 초보자에게 도움 되는 스파이더가드 서브미션 3가지 #암바 #트라이앵글초크 #오모플라타정도한 격투기TV
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주짓수 #주짓수기술 #스파이더가드 #암바 #트라이앵글초크 #오모플라타 스파이더가드 기본 세팅방법과 서브미션 3가지를 알려 ...
관악구 낙성대 주짓수 수업 - 스파이더 가드Jay DY
Переглядів 19 тис. 5 років тому
관악구 낙성대 주짓수 수업 - 스파이더 가드 -일반 학생, 직장인 분들이 끝나고 즐겁게 운동할 수 있습니다 -실전에 필요한 호신술을 ...
김규민 선수가 알려주는 스파이더 가드 꿀팁 2가지짧짓수 Shorts_Bjj
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김규민 선수 인스타 : groundcore_gyumin [세미나 개최한 체육관] 존프랭클 영등포구청(라정원 관장님) ...
1분30초만에 배우는 존 사부님의 스파이더 가드 패스 핵심원리짧짓수 Shorts_Bjj
Переглядів 9 тис. Рік тому
[세미나 진행한 체육관] 존프랭클 영등포구청(지도자 : 라정원 관장님) 서울 영등포구 국회대로 553, 3층 상담문의 : 010-8666-5179 ...
Результати для запиту 주짓수 스파이더가드
스파이더가드 Spider Guard (기술도움 : 강진구) #스파이더가드 #SpiderGuardShinChonGorilla
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[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT @ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 ◇시합경력◇ 2018년 ...
스파이더 가드 셋업 및 훈련BJJ LIFE
Переглядів 3,1 тис. 3 роки тому
스파이더 가드 셋업 방법과 유지에 대한 내용을 배웁니다. #주짓수 #스파이더 #가드 #셋업 #Jiu-jitsu #Spider #Guard.
![주짓수 초보자를 위한 넘어트리기 쉬운 주짓수 기술 [스파이더 트라이포드스윕]](/img/n.gif)
주짓수 초보자를 위한 넘어트리기 쉬운 주짓수 기술 [스파이더 트라이포드스윕]정도한 격투기TV
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주짓수 #주짓수기술 #여자주짓수 주짓수 스파이더 스윕 2가지 기술 강의입니다 마이프로틴 [정도한 격투기TV] 할인 링크 ...
[주짓수 기술] 스파이더 가드 스윕 (Spider Guard Sweep)본주짓수 봉담
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본주짓수 봉담 이후선 관장님의 스파이더 가드에서 스윕하는 방법!! 본주짓수 봉담 블로그 : blog.naver.com/hoosun2 본주짓수 ...
나를 꼭두각시 인형으로 만드는 주짓수 기술 스파이더 가드 풀기 (스파이더 가드 패스 Spider Guard Pass)정도한 격투기TV
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주짓수 #주짓수기술 #스파이더가드패스 스파이더 가드에 걸리면 꼭두각시 인형처럼 조정당하는 느낌에 엄청 답답합니다ㅜㅜ 그래서 ...
[박사범 주짓수 교실]초보탈출!! 가장쉬운데 가장잘되는 스파이더가드 스윕 2가지(easy and effective spider guard sweep)박사범TV
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한조가 곧 복귀하네욥! 주짓수, 주짓수기술, 주짓수기초, 주짓수기본, bjj, jiujitsu, jiujitsutechnique, selfdefense, 호신술, 방배주짓수, ...
20220812 팀 고릴라주짓수 광교 세미나 : 스파이더가드 스윕 Spider Guard Sweep #스파이더가드 #SpiderGuardShinChonGorilla
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[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT @ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 ◇시합경력◇ 2018년 ...
주짓수 기술 스파이더가드 라쏘가드 오모플라타 spider guardㅣSLOBJJㅣ슬로주짓수SLOBJJ
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주짓수 #주짓수기술 #오모플라타 #암바 #SLO주짓수 #슬로주짓수.
[박사범 주짓수 교실]스파이더 가드에서 할수있는 허를 찌르는 스윕과 백테이크박사범TV
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스파이더가드를 활용한 스윕과 백테이크^^ 주짓수, 주짓수기술, 주짓수기초, 주짓수기본, bjj, jiujitsu, jiujitsutechnique, selfdefense, ...
20221021 팀 고릴라주짓수 동탄 세미나 : 스파이더가드 Spider Guard #스파이더가드 #SpiderGuardShinChonGorilla
Переглядів 1,4 тис. 2 роки тому
[TEAM GORILLA JIU-JITSU] JIU-JITSU BLACK BELT @ShinChonGorilla 팀 고릴라주짓수 관장 최병규 ◇시합경력◇ 2018년 ...
[주짓수업 스윕.02] 무적 스파이더 가드 스윕 두번째! (Rolling spider guard sweep to 50/50 Ankle lock by Jiujitsu up)석블랙의 주짓수업
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롤링을 하기가 어려우셨나요? 안전한 롤링 방법을 배우신후, 스파이더 가드와 함께 연결해서 멋진 스윕을 성공해봅시다! Let's watch ...
[주짓수업 스윕.03] 레안드로 로, 호물로 바할 등 스파이더 가드 귀신들이 사용하는 스파이더 스윕!(Lo style Spider guard sweep by Jiujitsu up)석블랙의 주짓수업
Переглядів 3,3 тис. 4 роки тому
주짓수 멀티플 챔피언 레안드로 로,호물로 바할, 마이클랭귀 등등 스파이더 가드 장인들이 사용하는 스윕 스타일을 배워보세요!
[빅풋1분기술]스파이더가드에서 암바로 연결하기 (Spiderguard-Armbar technic)Korea Bigfoot BJJ빅풋 주짓수
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[빅풋주짓수 기술수업] 오늘은 스파이더가드에서 암바로 연결하는 동작을 배웠습니다. (Spiderguard-Armbar technic) 일산 빅풋 ...
[주짓수기술] #014 스파이더가드로 부터 삼각조르기 입니다.존프랭클 강남신사 주짓수
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스파이더 가드로 부터 삼각조르기 기본입니다. 응용 동작 2가지가 더 추가됩니다.
깔끔한 스파이더 가드 스윕 ㅣ spyder guard sweep #jiujitsu #bjj #주짓수 #와이어주짓수 #송파주짓수 #장인성 #국가대표김오쓰
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스파이더가드패스 꿀팁 #주짓수기초 #주짓수초보 #주짓수기술 #주짓수 #주짓수입문 #스파이더가드 #가드패스블루드래곤주짓수 부천본관
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스파이더 패스 중에 상대가 이렇게 끝까지 소매를 잡고 새우빼기 이런 식으로 방 방어를 하면 손으로 상대 칼라 무릎을 활용해서 한번 ...
[테크니카 주짓수 수업영상] 스파이더 가드 💫 스윕테크니카 주짓수🥋
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테크니카 주짓수 5월 12일 고급반 수업영상 입니다. 초보자도, 경력자도 모두 학생, 직장인, 주부, 갓수, 남녀노소 모두 환영 ...
김규민 선수가 알려주는 스파이더 가드 세팅 꿀팁짧짓수 Shorts_Bjj
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저는이 상태에서 웬만하면 양발 다 짚고 있는게 아니라 한발 밀고 나서 지어서 밀었다가 다시 스파이더 채워주고 이런 식으로 왔다갔다 ...
스파이더가드 Triangle choke(정윤호)곰플 주짓수바다
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아무래도 가드에서 이제 대를 많이 하시는 분들은 이제 유연함도 유연함이 다리에서 나오는 힘이 강해야 되기 때문에 타력이 강해야 ...
*주린이 필독* 스파이더가드 푸는 법!갱스오브신촌
Переглядів 6 тис. Рік тому
사장님덜~ 돌아온 주린이 시리즈 입니다. 오늘은 스파이더 가드 푸는 방법을 알아보겠습니다! 열심히 연습해서 거미박멸 가즈앗!
[주짓수업 스윕.01] 서있는 상대방에게 사용하는 스파이더 가드 스윕! (Spider guard sweep to ankle lock by Jiujitsu Up)석블랙의 주짓수업
Переглядів 6 тис. 4 роки тому
스파이더 가드는 배웠는데, 서있는 상대방에게는 사용하기가 어려우신가요? 이 영상을 통해 서있는 상대방도 당황시키는 스파이더 ...
[김지영의 주짓수 특강] #8 라텔 스파이더 가드 드릴 & 기본 스윕Fight Cast 파이트 캐스트
Переглядів 2,9 тис. 7 років тому
BSC Media [김지영의 주짓수 특강 #8 : 라텔 스타일 스파이더 가드 드릴 & 기본 스윕 테크닉] 존프랭클 네트워크 소속 전국 9개 라텔 ...
2020 화이트벨트를 위한 스파이더가드패스 [주짓수 익스플로러]주짓수익스플로러
Переглядів 1,7 тис. 5 років тому
기초적인 스파이더가드 패스 세가지를 배워봅니다.
[ 2분 주짓수 ] 스파이더가드에서 엑스가드, 싱글엑스 연결하기 single x guard from spider guard예거스주짓수
Переглядів 2,4 тис. 6 років тому
instagram : B9_jaegersgym 많은 구독과 좋아요 부탁드립니다.
스파이더가드에서 깜짝선물 트라이앵글 초크 [1분 주짓수]HGTV [ 남자들의 채널 ]
Переглядів 489 5 років тому
안녕하세요 1분 주짓수입니다. 이번영상은 스파이더가드에서 쓸수 있는 공격기술 트라이앵글초크 입니다. 도움주신분들 당진본 ...
[김지영의 주짓수 특강] #9 라텔 스파이더 가드 스윕Fight Cast 파이트 캐스트
Переглядів 1,9 тис. 7 років тому
BSC Media [김지영의 주짓수 특강 #9 : 라텔 스파이더 가드 스윕] 존프랭클 네트워크 소속 전국 9개 라텔옐로우 주짓수 아카데미의 ...
스파이더 롤링 스윕 @jiujicerotv #bjj #jiujitsu #시세로코스타 #주짓수기술 #스파이더가드스윕 #스파이더가드 #주짓수 #주짓수초보주짓세로 이관장 티비(jiujicero Tv)
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주짓수 입문자 초보자를 위한 주린이 필독! 스파이더가드 푸는 법 #bjj #wrestling #jiujitsu #judo #fitness #주짓수 #스파이더가드갱스오브신촌
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가드가 깨지지 않는 법, 가드연결하기김관장박사장
Переглядів 76 тис. 4 роки тому
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