덩크 훈련

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좀더 폭팔적인 점프력과 파워 를 만들기 위한 트레이닝 입니다. 좀더 빠른시간에 점프력이 좋아지고 싶다면 건 (Tendon)을 트레이닝 ...

인종 탓하고 눈 귀 닫고 살지 마시고 키보드 두들기고 롤 할 시간에 밖에 나가서 운동좀 하시죠. 영상이 유익하고 채널 유지에 도움을 ...

10년 넘게 구글링 , 유튜브, 농구선수, 해외&국내 유명 트레이너 분들에게 배워 종합한 점프력 향상 훈련 방법 알려드립니다. 대신 구독 ...

안녕하세요! 낭만농구입니다! 이번 영상은 제가 운동하면서 찍었던 림터치 영상입니다! 161cm이라는 키에 열심히 운동한 보람이 ...

(일요반 모집) 장소: 강북구 소재 실내 체육관 기간: 2023.10~ (모집인원 다 모일 때까지) 모집인원: 최대 12명 운동시간: 14:00-16:50 ...

무릎재활운동 바로가기 : ua-cam.com/video/4rhJh-hTigA/v-deo.html - 점프력 향상 운동 루틴 바로가기 : ua-cam.com/video/iEzauha8tKQ/v-deo.html . 82년생 왕 ...

쇼츠 #shorts.

nba #lebronjames #basketball.

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GPNB X 이규호 : 인생 첫 덩크를 위한 기본기] 점프력 낮은 분들은 필수 ↑ ↑ 탈아시안 덩커 "이규호" 씨와 함께 덩크의 기촉적인 스탭 ...

82년생 왕무호 185cm/87kg 읭스팬 186cm [미친 점프력 만들기! 운동 루틴!! 순서 공유] 1. 준비운동(런닝, 스트레칭) 2. 인터벌 ...

피지컬엔진 인스타그램 @p.engine_youtube 플라이오메트릭 수행 체력 기준 - "페이지 찾기", "Table 1" 검색 ...

슬램덩크 #정대만 #3점슛 #농구 #농구연습.

2020.09.27 첫번째 측정입니다. 한달간 지니와 트레이닝 후에 다시 측정할 예정이에요! 운동 방법은 그 때 공유할게요.

아직까지 회자되는 NBA 최고의 명장면 ㄷㄷ '보통사람'이 바로 따라할 수 있는 다양한 운동꿀팁은 [네이버카페]를 참고해 주세요-!

DEPTH JUMP ...

nfl #미식축구 #육상 #스킬즈 #트라택.

nba #meme #fun.

피지컬엔진 인스타그램 @p.engine_youtube 인체에서 발현되는 모든 움직임에 대한 파워는 몸의 중심에서 나옵니다. 원리를 알고 ...

#스트레칭#점프트레이닝#스테이포커스.

nba #농구 #kyrieirving.

매치업 #하승진 #하하 #전태풍 #임원준 #트래쉬토크 #농구 #편집자_수슈 SBS 토요일 예능 '매치업' ☞ 토요일 밤 12시 25분 본방송 ...

중고날아2 : 동아고등학교 2021.11.19 Coming soon #길거리농구 #중고날아2 #Shorts #뽈인러브 #이동근 #동아고등학교 #농구 ...

서전트 #운동신경 #미식축구 인스타: ireadfootball 비즈니스 외 개인적인 연락은 인스타 디엠으로 부탁 ...

점프하는 방법 공유 : ua-cam.com/video/-8k5uTnfoQQ/v-deo.html - 점프할때 최고 타점 찍는 방법 : ua-cam.com/video/rrgnatp2s5k/v-deo.html - 점프력 향상 운동 ...