Відео

آفرین به منتقد که واقعا عالی و تخصصی واقعیت علمی رو بیان کردند. فکر میکنم هدف همون تبلیغ رژیمی بود که در آخر صحبتهاشون عنوان کردند

میشه مبت کنید جای معتبر برا ی خرید روغن نارگیل معرفی کنید

خوب وقتی به وزن دلخواهمون رسیدیم چکار کنیم چگونه غذا بخوریم همیشه که نمی تونیم تو کتوژنیک باشیم ؟؟البته برنج و نان و شکر نمی خوریم دوباره ولی می تونیم حبوبات و میوه و گوشت بخوریم ،شما چی فک می کنید؟

در رژیم کتوژنیک بعد از ورزش میتونم منیزیم بخورم؟

❤❤Very nice❤❤

ببخشید وقتی وارد رژیم کتوژنیک میشم چند روز بعد از شروع کتوژنیک میتونیم بایشگاه بریم ؟ و بعد یا قبل غذا خوردن کتویی ورزش کنیم بهتر چربی آب میکنیم ؟ خیلی ممنون

وقتی من گیاهخوارم چی میشه؟

سه سال رژیم کتوژنیک داشتم، و هیچ عوارضی ندیدم بلکه بسیار پر انرژی و سلامت بودم و فقط بعد از سه سال خسته شدم و دلم برای کربوهيدرات ها تنگ شده بود.

حیوانات دوست دارند توسط ما خورده شوند؟

این ویدئو خیلی راحت میتونه تو یه شبکه مستند مانند پخش بشه و میلیون ها ادم ببیننش واقعا عالی بود

سلام گرید کبد من دو هست رژیم منو خطرناک نیست .؟

Not possible to avoid fruits 😢

با ورزش و فستینگ طولانی با هر رژیمی کاهش وزن اتفاق میفته چه کتوژنیک چه لو کرب چه کالری شماری یا هر رژیم دیگه ای.

Thanks

من‌مشکل کبد چرب دارم و فشار خون به همین دلیل میترسم بگیرم ولی قبلا که گرفتم عالیه کسی بوده این دومشکل منو داشته باشه و کتو رفته باشه راهنمتییم کنه

عالیه 🥰

با درود ی نکته عالی رو فرمودید اون جا که از قبل وسایل آماده کنیم تا به افت قند و گرسنگی نباشیم که رژیم شکسته بشه ❤👌🏼

جناب خوردن عناب در کتوژنیک مجازه؟

من در رژیم کیتو هستم، اما بدلیل اينکه کمر درد و پادرد شدید دارم متاسفانه بیشتر از ده دقیقه نمیتونم راه برم، راه دیگری وجود دارد برای ورزش کردن؟

❤عالی

میزان مصرف هر وعده غذایی تو این رژیم به چه شکلی هست ؟!

چقد میتوانم درروز آب بخورم

خیلی عالی ...

🎉

سپاس

Thanks

سپاس

سپاس

برای بدبویی دهان هم کاش راهکار بدین و اطلاعات بدین ، اصلا تا چه مدت درگیرش خواهیم بود؟

با تجربه زندگی خودم میگم ک این رژیم چرته هر سخنرانی هرکتابی معتبر نیست

سلام ببخشید تشنج و از دست دادن هوش و حواس و عدم کنترل ادرار میتواند از عوارض رزیم کتوژنیک باشد؟ ممنون میشم راهنمایی کنید.

بنده کتوراش شدم و با مصرف کربوهیدرات خوب شدم خداروشکر

لطفا راهنمایی کنید. من دیابتی هستم و رژیم کتوژنیک گرفتم و قند خونم پایین اومده ولی تپش قلب گرفتم. جدیدا تست قلب دادم و مطمئن هستم که قلبم مشکلی ندارد. لطفا راهنمایی کنید که ادامه بدم؟ می گن موقتی هست سه هفته هست که این رژیم رو دارم. ممنون

میشه لطفا بگین کنجد، دانه چیا و شاه توت مجازه آیا؟

فوق العاده بود لایک

بچه زیر سیکل حرف بزن

ای کاش کلا یه کانال کارنیوور داشتید از شما بسیار در ارتباط کیتوژنیک آموختیم. بسیار ممنونم

منگنزم تو این رژیم کمه و‌منبعش اوت میل و برنجه

مممنون خبلب خبلی عااالی❤

بعد چیت بهترین راه که وارد فاز کتو بشیم چه پبشنهادی دارین 🙏

عالی هستین👌👌

بعد از چهار روز چیت و برگشت وزن دوباره دارم کانالتون رو میبینم امیدوارم قوی برم جلو

دقیقا درسته من چربی خیلی کم مصرف میکنم هم جوش زده بدنم هم اینکه حالت تهوع دارم .

Kindly send me your email address so I can get a couple of days to get ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

من خامه هم اضافه میکردم 🙈

خیلی خیلی عالی🌹🌹🌹

سلام من ۲۰ کیلو اضافه کردم بعد شکستن کتو ..البته مصرف برنج و شیرینی بعد اشکستن داشتم و استرس بالا ...

چارتا کلمه جای صحبتهای انگلیسی دکتر فارسی حرف میزدید ! چی میشد ؟ نمیخواید درست و کامل کار کنید ؟ اشکالی اما برنامه هایشما کم بازدید میشه ، چون به وقت و آرامش مخاطب احترام نمیذارید ، مثل صدا و سیما

عالی بود ولی اینو نگفتید که منابع پروتیینی که الان موجوده با 100 سال پیش فرق داره گوشت گاو یا گوسفند با علوفه های خشک یا سمپاشی شده تغذیه میشن همچنین فراورده هاشون مثل لبنیات تخم مرغ در محیطی تولید میشه که مرغ در شرایط تنش زا زندگی میکنه ماهی ها هم که در معرض آلاینده های دریا مثل جیوه هستن..و خیلی چیزای دیگه

عالی