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접영이랑자유형이랑
South Korea
Приєднався 19 лис 2019
접영 브레이크아웃 butterfly break out 유규상
접영 브레이크아웃 butterfly break out 유규상
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Track: Common Ground - Jay Someday [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: bit.ly/48K6nz7
Free Download / Stream: alplus.io/common-ground
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Track: Common Ground - Jay Someday [Audio Library Release]
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Переглядів: 8 225
Відео
접영) 한팔접영 ll 접영드릴 ll 유규상
Переглядів 14 тис.3 роки тому
가장 많이 하시는 접영 드릴 바로 한팔 접영에 대한 영상입니다. 구독자분들 건강 조심하세요! 감사합니다! #접영#한팔접영#접영드릴 장소협찬: 성남 아쿠아라인 Higher by Roa soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons ? Attribution 3.0 Unported ? CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/higher-roa Music promoted by Audio Library ua-cam.com/video/2EeHhXRYUf0/v-deo.html
올타임 레전드 ll 실시간 스트리밍
Переглядів 5 тис.4 роки тому
4월25일 실시간 스트리밍 하이라이트 영상입니다. 감사합니다. Instagram : fly.freestyle
수영선수) 웨이트 ll 서킷트트레이닝 ll 최민우
Переглядів 9 тис.4 роки тому
안녕하세요. 최민우입니다. 오늘은 수영선수들이 주로 하는 서킷트 트레이닝을 준비해보았습니다. 맨몸운동 위주로 훈련을 하기 때문에 고강도에서 갯수 위주보단 저강도에서 싸이클 반복으로 운동하는 방식입니다. 예를들어 각 종목당 30초씩 10종목 2세트 혹은 3세트를 훈련하는 방식입니다. 즐겁게 시청해주시면 감사드리겠습니다. #웨이트 #서킷트
접영) 한국신기록 ll 페이스 ll 유규상
Переглядів 6 тис.4 роки тому
안녕하세요. 오늘은 접영 페이스를 빙자한 제 자랑 영상입니다. 접영으로 갈 수 있는 거리를 늘리기 위해서는 영법도 영법이지만 페이스 조절이 꼭 필요합니다. 감사합니다! #접영#한국신기록#유규상
드디어 수영장 오픈했습니다!
Переглядів 19 тис.4 роки тому
안녕하세요. 최민우입니다. 오랫동안 기다려왔던 수영장이 드디어 문을 열었습니다. 여러분들에게 현재 수영장 '상황'을 알려드리고자 준비해보았습니다. 수영하기엔 아직 이르지만 문을 연 곳은 어떤 상황인지 여러분들에게 정보를 드리고자 준비했습니다. 모두 몸조심하시고, 건강한 모습으로 만나요. -인터뷰에 응해주신 김연식님에게 진심으로 감사드립니다.- #수영장 #가락동 #유어짐 서울 송파구 송파대로 260 B2층 유어짐 02-430-9866 instagram: fly.freestyle 그리고 저희의 새로운 인스타그램 계정을 만들었습니다. 곧 유투브, 인스트그램에서 라이브 방송을 할 계획입니다. 많은 관심 부탁드리겠습니다. 감사합니다.
수영선수) 지상운동 ll 스트레칭 ll 홈트레이닝
Переглядів 8 тис.4 роки тому
안녕하세요! 오늘은 수영에 도움 되는 홈트레이닝 영상입니다. 접영 선수이다 보니 접영 영법과 가장 흡사하면서 도움 되는 동작으로 선별했습니다. 지상 운동할 때에는 허리의 중립을 지켜서 앞뒤로 꺾이지 않도록 주의하셔야 합니다. 시청하시고 도움 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다! 운동기구 제품명 수영코드: smartstore.naver.com/sumisa09/products/4600861987 폼롤러 91cm 원형 ab슬라이드 #지상운동#스트레칭#홈트레이닝 Song: "MadEye - Fresh Monday [Progressive House]" released by Epic Vibes. Music promoted by BreakingCopyright: ua-cam.com/video/3dmOfnXWR04/v-...
수상구조사) 해양경찰
Переглядів 83 тис.4 роки тому
안녕하세요. 유규상 & 최민우입니다. 오늘은 수상구조사 편이에요. 수상구조사는 해양경찰청 주관에 인명구조 국가자격증입니다. 전국에 계신 수상구조사를 준비하시는 분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 그리고 촬영에 적극 협조해주신 18차 수원 수상구조사 교육생 분들에게 진심으로 감사드립니다. 그리고 저희 접영이랑자유형이랑의 인트로를 만들어주신 이진주님에게도 진심으로 감사드린다는 말씀을 전합니다. 끝으로 수영복을 협찬해주신 네이버 카페 '수미사' 대표님에게도 진심으로 감사드립니다. (마지막에 에필로그까지 있으니 끝까지 시청해주시면 감사드리겠습니다.) #수상구조사 #해양경찰 Higher by Roa soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons - Attribution 3....
자유형) 글라이딩 ll 최민우
Переглядів 54 тис.4 роки тому
안녕하세요. 오늘은 자유형 글라이딩 편입니다. 자유형 하시는데 조금이라도 도움이 되셨으면 하는 바람입니다. 늘 좋은 영상으로 보답해드릴 수 있도록 최선을 다해 노력하겠습니다. 시청해주셔서 감사합니다. #자유형 #글라이딩 #최민우 그리고 저희 접영이랑 자유형이랑 채널에 프로필 사진과, 배너를 손수 제작해주신 윤정우(물먹은 솜) 님에게 진심으로 감사의 말씀을 전합니다. 더불어 저희를 아낌없이 지원해주시는 네이버 카페 수미사 대표님과 홍반장님께도 진심으로 감사드립니다. 장소협찬: 성남 아쿠아 라인 Instagram: 4.27t BGM: soundcloud.com/user-73416670/simon-more-vanlife-free-download
자유형) 롤링 ll 롤링드릴 ll 최민우
Переглядів 48 тис.4 роки тому
안녕하세요. 오늘은 자유형 롤링편입니다. 자유형 교정하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 재밌게 시청해주시면 감사드리겠습니다. #자유형 #자유형롤링 #롤링드릴 장소협찬: 성남 아쿠아라인 Instagram: 4.27t BGM: soundcloud.com/user-73416670/simon-more-vanlife-free-download
일반인이 저렇게하면 어깨끈어져요.
이 영상 롤링 연습 끝판왕 영상이죠. 제가 1년전에 이 영상을 봤는데, 인제 연습할 엄두가 나네요. 발차기 잘 안 되면 이 연습 못 합니다. 물 엄청 먹습니다. 수영은 기승전 발차기... 오리발 끼고 연습하면 좋을 것 같아요. 좋은 영상 잘 보았습니다.
너무 잘하십니다... 선수님 접영 호흡할때는 턱을 앞으로 내밀어야 하나요 아니면 턱 당긴상태에서 시선만 앞으로 가는건가요?(접영타이밍/출수/영상에서 말씀해주신것처럼..) 접영영상 챙겨봤는데 호흡관련 영상이 없어서 질문드려봅니다..
접영캐치에 대한 설명이 간결하고 넘 좋네요 굳!!!
👍👍👍👍👍
두 분이 우정을 넘어 쌍둥이 같은 느낌이고 아름다운 청년들의 심플하고 정확한 설명 감사합니다
폼이 일반인과는 다른데
안녕하세요 유선수님 캐치후에 땡길때 동작 질문드립니다! 영상을 보니까 지상동작 보여주실때(00:28)는 캐치가 눈높이에서 끝나고, 양 손가락이 마치 절을 하듯.. 거의 닿을정도로 붙어있는데요! 그런데,, 물속에서 실제 접영동작(2:52)에선 손이 눈높이일때 양손간격이 어깨넓이2배정도로 벌어져 계신것처럼 보이고 손이 가슴아래쪽부근까지 가서야 양 손가락이 닿으시는것 같아서요! 지상(00:28)과 물속(2:52)동작이 많이 다른듯해서.. ㅠ 지상에서 보여주시는 모습으로 물위에서 연습하고나서 물속에서 땡기면 물속에서 보여주시는 모습으로 당겨지는걸까요?? 수영장 쉴때 지상 팔동작 연습을 하려는데 물밖, 물속 어떤걸 따라할지 고민이 되네요😂😂
@@워터-w9s 맞습니당 지상에서 하는동작으로 물속에서 하시면 물속에서 보이는 동작으로 보입니다
@@접영이랑자유형이랑 연습하겠습니다 감사해요!! 해피추석 되세요 선수님😀😀
최고로 아름다운 접영, 키포인트도 귀에 쏙 들어온다
선수구만
이렇게 100미터 가능하면 인정
베리굿 감사합니다
선생님 따봉!
한팔접영 후 수영 접었는데 양팔은 안 되네요 ㅜㅜ 한팔접영시 입수시 물 눌렀다가 나오는 느낌이나 타이밍도 어느 정도 알 것 같습니다만 ㅜㅜ
비대칭 이러는 일반인들보면 기가차네요 ㅋㅋㅋ댓글들 보소 눈썰미가 그거밖에 안되나 아는만큼 보이는거죠뭐 올리신분도 웃고 있을거같든대
접영 넘 어려워요 잘 배워갑니다
남자분이신데 뭔가 유연한 영법으로 보여요^^ 부럽슴돠😮
아 너무너무 잘하신다 🫶🏻🫶🏻
아름다운 청년
1% ? 일반인들 중에서? 5% 인정, 잘하는 사람들 중에서
물잡기를 배에서 하네
? 잘한다고 올린 영상?
글쎄요
강사님 오늘의 키 포인트 찾았습니다 벌어진 만큼 물잡기 즉 캐치 와우 오늘에서야 찾았습니다 열심히 잘 따라해보겠습니다 감사합니다 수고하세요 ❤감사합니다 ❤
넘넘 잘하시네요...와우
자랑질?? 잘하심
접영영상들 파고파서 찾았다! 심봤다!^^
짱 최고 👍😊
이 선생님 강습반인데 수업👍🏻 부러운 카리스마 존멋이예요 ❤❤❤❤
수영을 처음 해보고, 평소에 운동을 하지 않은 몸이라서 호흡이 부족할 거라고 생각했지만.. ㅋ 생각보다 많이 부족하더라고요ㅠㅠ 호흡 근육이 약해서 그런 거 같다고 하여 홀브레스 호흡보조도구 구매해서 매일 꾸준히 연습 중인데요! 신기하게도 조금씩 호흡이 느는 거 같더라고요~~~ 수영을 잘 하고 싶은 마음에 올바른 호흡법도 이것저것 찾아보고 있는데 따라 연습해 볼게요! 유익한 영상 감사합니다.^^
호흡보조도구 사용하면 폐활량 늘어날까요? 수영 2개월 차 인데 호흡때문에 스트레스 받고 있어요..ㅠㅠ
@@shshshsss1 네! 매일 꾸준하게 홀브레스 호흡기로 연습했더니 확실히 호흡이 는 게 느껴지더라고요! 강사님도 처음보다 호흡이 많이 좋아졌다고 칭찬해 주셨어요!
물속에 입만 나가서 숨쉬는거 처럼 보임, 일반인도 가능한가?
가슴으로 밀지않고 어깨를 많이 쓰는 과한 s자, 캐치를 앞에서 끝내지않고 많이 당겨오는 잘못. 두가지 바로 고쳐봐야겠네요.
땡길때! 몸통을! ㅋㅋㅋㅋ 10년이 훨 넘어 수영장 가니 영법 찾아가는 중이에요. 자유형은 이제 조금 감 잡아가는데 접영이 영 안되더라고요. 한두가지가 아니지만 특히나 캐치의 문제였네요. 캐치도없이 옆으로 땡기니 영 물 밖으로 나오기가 ㅎ
이렇게 멋있는 잘못된 동작은 처음이다...저 잘못된 동작을 배우고 싶을정도다;;
감사합니다.
맨날 헷갈렸는데 쌤 덕분에 이해했어요 ㅋㅋ 연습할게요 감사합니다
숨이 코로 안뱉어지던데 거품에 내호흡이 막히는느낌?..
선수
우~~~와! 너무 잘 가르쳐 주시네요.고맙습니다.
접영은 유님이 최고다
멋져유❤❤❤❤
네 완전 부러워요
와 물잡는거 예술이다
예 잘 가르쳐 주세요 잘 따라하겠습니다
잘 연습하겠습니다 저에게는 아주 유용한 가르침입니다 이스트림 자세 잘 될 때까지 연습하고 나면 다음 동작도 가르쳐주세요
킥에 신경을 쓰다보니 힘이 들어가 동작이 끊깁니다. 무릎이 꺾이니 저항이 발생합니다. 촬영을 의식하신 것 같습니다.
이 영상 한개만 보고 바로 구독 눌렀습니다. 설명 너무 깔끔하고 영상도 확실하게 잘 보이네요
깔끔하게 정리해 주셔서 감사합니다. 25미터를 다른 사람들은 8번정도로 도착하는데 저는 13번ㅜㅜ 아리랑 접영으로 앞으로 나가지않고 지치기만 했는데 손으로만 했나봐요. 다시 연습해봐야겠어요.
아 왜 보면 할 수 있을 것 같은데 물 들어가면 어푸어푸 ㅋㅋㅋㅋ
😂 😅 ㅎ ㅎㅎ
부럽다❤