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Como si fuese tan fácil. Es el problema de lo cognitivo-conductual, que piensa que somos robots. Es el inconsciente el que rige nuestras acciones, y es lo emocional lo que está detrás de todo, lo emocional INCONSCIENTE. De ahí que únicamente quien se atreve a sumergirse en él, puede empezar a comprender y a transformarse.

Un nuevo subs más!

Uno

Desde luego ha sido un descubrimiento la infusión dorada.....si desinflama si, y se duerme bien.gracias otra vez señor keto

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Hola yo soy nueva apenas encontré este canal, y perdón pero ay palabras que no entiendo bien habla muy rápido yo soy de México, y no es por falla de audio,si me pueden ayudar que es lo que dice, no mete fruta o mete fruta no le entiendo bien esa parte les agradezco ante amo Gracias

Maravilloso! Gracias por su detallada explicación. Ya comencé la dieta Keto. ❤ desde Cuba

La natación va bien?

CHICAS HAGAN YOGA!!!!

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Gracias por tan buena explicación, empecé keto y hasta ahora me va muy buen pero tengo una duda; si cargo peso para aumentar masa muscular podría tomar suero de leche sin aditivos?

Tiene razón porque yo estoy comiendo vegetales y no consumo tanta grasas

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4 excelente video

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Gracias Cinthia. Súper interesante y útil.🥰

Así andaba yo, con todos esos problemas, lo increíble es que ningún médico me sugirió dejar el gluten. Primero sospeche de la Avena que había consumido por años, le dejé y mejoré pero seguía comiendo pan hasta que comprobé que era este el problema y lo dejé, ahora mucho mejor.

Así andaba yo, con todos esos problemas, lo increíble es que ningún médico me sugirió dejar el gluten. Primero sospeche de la Avena que había consumido por años, le dejé y mejoré pero seguía comiendo pan hasta que comprobé que era este el problema y lo dejé, ahora mucho mejor.

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Gracias y para bajar grasa abdominal gracias saludos

Te saludo desde Australia. ❤

Hola❤

Hola me gusta tu explicación tengo 50 años y he aumentado 10 kilos

Tengo resistencia a la insulina, baje de peso ya no tengo grasa pero me veo muy delgado, he intentado comer más proteína en las comidas pero mi saciedad ya no me permite comer más, ese batido de POPEYE se lleva bien con la resistencia? Quiero hacer músculo y no verme tan delgado , aunque me siento bien , pero si estoy muy delgado

La perimenopausia también se llama la transición menopáusica. Las mujeres desde la perimenopausia diferentes edades. Usted puede notar signos de progresión hacia la menopausia, tales como irregularidad menstrual, en algún momento en su 40s. Pero algunas mujeres notan cambios tan pronto como mediados de los años 30.

Ahora ya no son desde los 40 años, ahora es de los 30

Muchas gracias por la receta Isra haces de todo, me ayuda mucho ver tus vídeos de salud y culinarios

Gracias 😊

❤

1 bien. Gracias

Con usted aprendí que nada es blanco ni negro en la dieta keto

Excelente video yo eliminé la cena y perdí una talla me siento muy bien gracias

Llevo 30!años sin probar los hidratos, no como nada procesado, solo proteína plancha o vapor y verdura cruda en un 90%, bebo 3 litros de agua, desayuno agua de limón, agua de mar e infusion de cúrcuma, jengibre, pimienta y canela, tomo suplementos probioticos...y no logro perder peso, solo lo he logrado en parte comiendo una vez al día...así que ya me dirá...

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Doctor: me quedo con sus orientaciones. He consultado mucho sobre keto y hay algunos extremistas que satanizan todo lo que no sea tocino y quesos grasientos. Con usted estoy aprendiendo que un pedacito de papaya no será el fin de camino. Gracias por su tan bien equilibrada posición. Mucha sabiduría condensada en un solo podcast. Un abrazo afectuoso desde Paraguay

1 me interesa la clase

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Me gusta el vídeo, pero necesito algunas respuestas. Que hago con la ansiedad que me lleva al frigorífico como una autómata? Por otra parte, como duermo poco, también pienso en el frigorífico.... Total, que mi problema es que "pico" entre comidas. Hay solución para mí?

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