Відео

Eres lo máximo amé encontrarte y la forma que conduces la rutina es perfecta ; dinámica , divertida y muy profesional ❤

Quiero empezar, me podrías ayudar a elegir un trampolín por favor!!

Hoy logradooooooo😅😅

Hola acabo de comunicarme el trampolin y me suscribí para saber usarlo gracias por las clases y si lo compre x vi a Frank Suares gracias

Son realmente inspiradoras . Gracias Feliz navidad

Michas gracias bellísimas mujeres feliz navidad para cada una de ustedes! Soy una abuela de 65 años y tengo 8 meses de hacer trampolin con ustedes he cambiado de talla 10 a talla 2! Las amo mujeres bellisimas!

La Luz de su Ser Las Bendice y Las Guía en el Viaje de La Vida. Gracias ❤

Dónde puedo enviar mi vídeo?

Gracias, me ayuda a motivarme y estar positive ❤️🙌

Saludos Gracias!! Por la información soy nueva en esto del trampolín y estoy muy entusiasmada quiero empezar pronto pero quiero un trampolín de bandas y de 50" ó 55 seguiré viendo tus videos me parecen interesantes gracias por compartirnos información valiosa Bendiciones y Felíz Navidad🎄🎅🏾🛷

Siii

Que fuerza tienes excelente couch practico jumping pero no puedo subir así de alto las piernas

Muy buena sus clases, pido una clase con estás canciones: Other friends - Cristina Vee, Wolf in a sheep' clothing- Cristina Vee, Under our spell- Rainbow rocks, Mundo de Caramelo - Danna Paola.

En resumen ..se puede hacer cualquier movimiento desde que se observe la postura de rodillas flexionadas pompa atrás y abdomen firme ..es esto ? Compre un jump y necesito empezar por eso la pregunta

Este es solo es comienzo , imagínate el avanzado 😅

Me encanto

Y eso es para principiantes 😅

Es mejor con tenis o sin tenis?

Muchas gracias!! Excelente clase!!! Seguimos adaptándonos y aprendiendo pero mejorando!!

Hola voy a iniciar con este ejercicio y tengo una duda. Es necesario hacer un calentamiento previo??. Gracias

Las hago siempre, son las mejores ❤

Hola dónde veo la rutina completa? Gracias

❤❤

Sensacional

A mi me da insomnio y sistitis, pero ni asi dejo de hacelo, solo que lo hago dos veces por semana

Hola, cuáles son las medidas del trampolín?

De erais dar clases

Lo máximo

Dónde se consigue eb Venezuela

❤ Gracias Excelente Clase felicidades 🎉🎉🎉 Saludos ❤

El trampolín debe cumplir algún requisito?

Ya compré el trampolín, esperando que llegue, mi regalo de navidad, de mí para mi 😊

Mido 1,59 m y peso ahora 99 kg 😢

Hoy 12 /12/24 me llegó mi trampolín tengo prótesis en las rodillas y necesito bajar unos kilos que subí ya que no debo engordar , puedo comenzar con esta rutina o debo ir más despacio ??

Gracias por la Clase me encantó me sentí Excelente ❤ Saludos Felicidades 🎉🎉🎉

Al brincar me duele la parte baja de la espalda hasta el interior de la pierna 😢

Gracias por todo!! Buena clase!! Bendiciones ❤🎉😊

Muchas gracias! Excelente clase!

Muchísimas Gracias, la clase estuve genial… terminé hecha sopita pero logré hacerla completa… me siento agotada pero muy bien…vamos por más…Feliz navidad y saludos desde Chile 🇨🇱💛💫⭐️💛⭐️💫🍀🙌

Que matca de trampolín recomendado

Hola me encanto tu clase es la primer vez que voy a hacer ejercicio en brincolin y me encanto !

Llevo 8 dias consecutivos haciedo esta rutina y la verdad es que ni con yoga logré la constancia, esta rutina me esta atudando con la disciplina y recuperar el gusto por hacer ejercicio, aun con lesión lumbar y dolor en rodilla siento qie se está fortaleciendo mi sistema oseó y ya me duele menos mi cadera. Gracias ❤ la instructora muy amena y cálida, seguiré🎉

Con ese cuerpo No puedo ver resultados. Ya lo tienen solo estan tonificando

Solo con el trampolín lograste ese cuerpo 😊

Gracias por explicar tan bien

Excelente muchas gracias.por ayudarme a mantenerme saludable😊

Me gustó mucho además me ayudaría a bajar de peso

Puedo hacerlo con prótesis en las rodillas ???

Tengo prótesis en las rodillas puedo hacer ejercicios en la camita elástica ??

Cuál trampolín me recomiendas comprar?