צביקה הנטורופת
צביקה הנטורופת
  • 365
  • 1 265 340

Відео

לְהֵירָפֵא - פרק 4 - חֶמְלָה בתהליך ריפוי
Переглядів 5788 місяців тому
לְהֵירָפֵא - פרק 4 - חֶמְלָה בתהליך ריפוי
לְהֵירָפֵא - פרק 3 - לחץ דם גבוה
Переглядів 1,3 тис.8 місяців тому
לְהֵירָפֵא - פרק 3 - לחץ דם גבוה
לְהֵירָפֵא - פרק 2 - מעי רגיש
Переглядів 7729 місяців тому
לְהֵירָפֵא - פרק 2 - מעי רגיש
לְהֵירָפֵא - פרק 1 - התקפי חרדה
Переглядів 8459 місяців тому
לְהֵירָפֵא - פרק 1 - התקפי חרדה
איך לשמור על אורח חיים בריא (ראיון עם טליה פריאל בפודקאסט "מדברים ישראלית")
Переглядів 1 тис.Рік тому
איך לשמור על אורח חיים בריא (ראיון עם טליה פריאל בפודקאסט "מדברים ישראלית")
מהי רפואת תדרים ?
Переглядів 4,8 тис.2 роки тому
מהי רפואת תדרים ?
האם אבקת קינמון עלולה לגרום לרעילות בכבד?
Переглядів 8 тис.2 роки тому
האם אבקת קינמון עלולה לגרום לרעילות בכבד?
על איזה תוסף מגנזיום אני ממליץ?
Переглядів 8 тис.2 роки тому
על איזה תוסף מגנזיום אני ממליץ?
איזה סוג של שיבולת שועל בריא יותר?
Переглядів 7 тис.2 роки тому
איזה סוג של שיבולת שועל בריא יותר?
10 כללים לאיזון כולסטרול באופן טבעי
Переглядів 5 тис.2 роки тому
10 כללים לאיזון כולסטרול באופן טבעי
שינוי תזונתי בגישת גופנפש - מודל "צרכים אנושיים" (מרכז "טל חמה", הרדוף)
Переглядів 3292 роки тому
שינוי תזונתי בגישת גופנפש - מודל "צרכים אנושיים" (מרכ "טל חמה", הרדוף)
האם חובה ליטול ויטמין D יחד עם ויטמין K2?
Переглядів 3,6 тис.2 роки тому
האם חובה ליטול ויטמין D יחד עם ויטמין K2?
החומרים החשובים לבריאות העצם
Переглядів 6462 роки тому
החומרים החשובים לבריאות העצם
האם מיץ לימון מונע יצירת אבנים בכליות?
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
האם מיץ לימון מונע יצירת אבנים בכליות?
תפקידו של אבץ במערכת החיסון
Переглядів 1,6 тис.3 роки тому
תפקידו של אבץ במערכת החיסון
הטכנולוגיה שמאפשרת לרדת במשקל בלי לספור קלוריות
Переглядів 5433 роки тому
הטכנולוגיה שמאפשרת לרדת במשקל בלי לספור קלוריות
מתי לאכול ארוחת ערב כדי לרדת במשקל?
Переглядів 7733 роки тому
מתי לאכול ארוחת ערב כדי לרדת במשקל?
5 מזונות לירידה במשקל
Переглядів 1,8 тис.3 роки тому
5 מזונות לירידה במשקל
האם דבש מנוקה יעיל נגד הליקובקטר פילורי?
Переглядів 1,2 тис.3 роки тому
האם דבש מנוקה יעיל נגד הליקובקטר פילורי?
מה דעתי על שתיית מים עם שמן זית ולימון מידי בוקר?
Переглядів 18 тис.3 роки тому
מה דעתי על שתיית מים עם שמן זית ולימון מידי בוקר?
האם שתיית תה ירוק יכולה לגרום לירידה במשקל?
Переглядів 3673 роки тому
האם שתיית תה ירוק יכולה לגרום לירידה במשקל?
שיעור מומחה ~ החלמה מקורונה
Переглядів 4703 роки тому
שיעור מומחה ~ החלמה מקורונה
שיעור מומחה ~ איזון כולסטרול באופן טבעי
Переглядів 5063 роки тому
שיעור מומחה ~ איזון כולסטרול באופן טבעי
שיעור מומחה ~ תכלס בישול בריא. אורח מיוחד: שף גיל הררי
Переглядів 8543 роки тому
שיעור מומחה ~ תכלס בישול בריא. אורח מיוחד: שף גיל הררי
מזונות-על ~ סופרפודס - מנקאי, מורינגה, כלורלה וספירולינה - מה נחקר ומה מיותר
Переглядів 2 тис.3 роки тому
מזונות-על ~ סופרפודס - מנקאי, מורינגה, כלורלה וספירולינה - מה נחקר ומה מיותר
שיעור מומחה ~ סוכרת: מניעה וטיפול
Переглядів 1,8 тис.3 роки тому
שיעור מומחה ~ סוכרת: מניעה וטיפול
כמה אבקת קינמון מומלצת לחולי סוכרת
Переглядів 6 тис.4 роки тому
כמה אבקת קינמון מומלצת לחולי סוכרת
כורכום או כורכומין?
Переглядів 1,4 тис.4 роки тому
כורכום או כורכומין?
איך להתרגל בקלות לטעמים חדשים בשינוי תזונתי?
Переглядів 674 роки тому
איך להתרגל בקלות לטעמים חדשים בשינוי תזונתי?

КОМЕНТАРІ

  • @salyschweber3858
    @salyschweber3858 2 дні тому

    תודה מאוד עכשיו מובן לי

  • @sure-c8w
    @sure-c8w 6 днів тому

    יפה, תודה רבה. זה מסביר את ההמלצה לאכול קודם ירקות ואחר כך את שאר הארוחה..

  • @ronnieelgrablie3295
    @ronnieelgrablie3295 7 днів тому

    סופסוף הסבר שאפשר להבין

  • @marinapuzilov8332
    @marinapuzilov8332 8 днів тому

    תודה רבה על סרטון, אפשר גם לשלו את כל שיטות?

  • @אילניתכהןצדק-ג4ש
    @אילניתכהןצדק-ג4ש 8 днів тому

    אז לצרוך אותם בנפרד או שזה בסדר שהם ביחד באותו ויטמין ?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 7 днів тому

      אפשר יחד אך אין חובה כלל.

  • @PelegGurSchlisser
    @PelegGurSchlisser 10 днів тому

    הייתה לי תגובה מיידית. פרץ אנרגיה, שמחה. שעתיים לאחר נטילת הכמוסה. לקחתי את של אלטמן ...

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 7 днів тому

      לא שכיח אך אפשרי.

  • @אורליחלפוןבןדוד
    @אורליחלפוןבןדוד 10 днів тому

    יש לך המלצה לתזונה במקרה זה? תודה רבה

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 7 днів тому

      כן, בוודאי, מפורט בתוכנית הדיגיטלית שלנו "בטן שקטה".

  • @שרהיוסף-ש6ה
    @שרהיוסף-ש6ה 15 днів тому

    תודה רבה איש יקר😊😊

  • @אוסנתלוי-ק2פ
    @אוסנתלוי-ק2פ 15 днів тому

    תודה צביקה האם יש מניעה לאכול סויה יותר מהכמות שציינת?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 10 днів тому

      לרוב אין מניעה מצריכת סויה בכמויות שציינתי.

  • @אוסנתלוי-ק2פ
    @אוסנתלוי-ק2פ 17 днів тому

    כמו הליל הסדר מסבים על צד שמאל כי הקיבה בצד שמאל גמני בתחילת השינה נרדמת על שמאל.. טובה לעיכול

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 17 днів тому

      תודה על השיתוף האישי 🙏

  • @אביגילניסנבוים
    @אביגילניסנבוים 18 днів тому

    האם שבולת שועל עבה אורגנית בריאה אני סובלת מדלקת פרקים תודה

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 17 днів тому

      הי אביגיל, שיבולת שועל גסה אורגנית מתאימה לרוב הציבור אך לא לכולם באופן גורף. רק בריאות!

  • @user-gm2tj7sv3z
    @user-gm2tj7sv3z 19 днів тому

    מה לגבי גריסי שיבולת שועל (אין למצוא אותה במרכולים למרות שהינה מוצר של אוסם)

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 17 днів тому

      הזרעים השלמים הם המומלצים ביותר.

  • @isreali9336
    @isreali9336 19 днів тому

    מה אפשר לעשות כדי לרפא דליות וטרשת עורקים והאם אפשר להתרפא לגמרי מזה ולהסיר את כל הפלאק מהעורקים ואם כן מה צריך לקחת אולי תעשה סרטון על זה

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 17 днів тому

      אכן נושאים חשובים לסרטון! שווה לעקוב...

  • @יהודיתא-ט9פ
    @יהודיתא-ט9פ 20 днів тому

    אשמח לדעת לגבי אליקובקטור איך לרפא את הקיבה

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 17 днів тому

      מהפכה תזונתית ושימוש בפרוביוטיקה וצמחי מרפא כגון קופטיס, פילודנדרון ועוד.

  • @שרהיוסף-ש6ה
    @שרהיוסף-ש6ה 21 день тому

    נכון ❤❤כל בעל מיקצוע צריך ללמוד פסיכולוגיה וכייפ להקשיב לך כאדם שמכיל שילוב מנצח..יישר כוח

  • @sulaelfasi5356
    @sulaelfasi5356 21 день тому

    שלום יש לי שאלה אני רוצה ליקנות ויתמינים אני רוצה אים תוכל להציע לי אזה חברה ליקנות ויתמינים אני צריחה ויתומינים בי 12 ואומגה שלוש אני רוצה חברה טובה תודה במה אתה מתפל לי יש קאבים מהאגן עד לכל הרגלים האים יש משה שיכל לעזור לי אלחתי לרופאים והזריקו לי כל מני חומרים ולא צתם רופאים באופן פרטי לא עזרו היום יש לי רתיעה אחזבה גדולה

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 17 днів тому

      אין לי יצרן או מותג מועדף. רק בריאות!

  • @שמעוןפרנסקי
    @שמעוןפרנסקי 23 дні тому

    אם האדם אוכל מהאדמה..למשל תפוחי אדמה ..עם אדמה עליהם.אורגנים...הגוף שלו יצור בי12?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 17 днів тому

      בהנחה שהמיקרוביום תקין והאדם כמעט ולא נטל אנטיביוטיקה בחייו...אז יש סיכוי ליצור ויטמין B12 במעי.

    • @daliayarkoni5796
      @daliayarkoni5796 14 днів тому

      אז איך נוצר הויטמין ? אני אחרי דלקת ריאות ואנטיביוטיקה איך אני מחזירה לגוף את הויטמין ?

  • @hodayababies
    @hodayababies 23 дні тому

    תודה רבה. מה הערך בבדיקות דם צריך להיות ?

    • @Sara-dz5mp
      @Sara-dz5mp 22 дні тому

      בין 25-30 ולרוב הישראלים חסר

  • @שרהיוסף-ש6ה
    @שרהיוסף-ש6ה 25 днів тому

    הלו..הסבר מטיב מאד..אובחנתי בהחמרה מהירה ודראסטית באוסטיאופורוסיס עקב ויטמין D נמוך ולאור המעקב בשנים האחרונות העליה היתה איטית ותודה לדוקטור ששינתה אסטרטגיה לקחת טיפות ב"בוסט" לתקופה במקום לקיחת קפסולות לאורך זמן שלא נטמעו בדם ..וגם העור לאחרונה נראה פחות יבש..שבוע הבא אפגוש את האנדוקרינולוית ונעשה הערכת מצב מחודשת וכמובן לאחר בדיקת דם.. תודה לך אדם יקר , דבריך מיקצועיים מדןייקים ונעים לי להקשיב לך בלופפפ ומרחיבים את התובנה 😊😊 ברכהצלחה בדרככך❤❤

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 10 днів тому

      הי שרה, אני שמח בשבילך שמצאת ערך בסרטון 🙏

  • @dalyarose5453
    @dalyarose5453 25 днів тому

    תודה רבה 🎉

  • @OfraMatzovCohen
    @OfraMatzovCohen 25 днів тому

    תודה רבה צביקה. גרמת לי לקום מהכיסא ולקחת את מנת ויטמין d היומית! 🙏🏻🌷🌷

  • @solomon-Yoube
    @solomon-Yoube 27 днів тому

    חלק אמרו אחרי אוכל אתה אומר לפני אוכל ?

  • @Useful67
    @Useful67 28 днів тому

    איך יודעים איזה מזונות מתסיסים ואיזה לא? וגם מעי רגיש זה מעיים תחתונות או הקיבה?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 25 днів тому

      חלק מהדגנים, קטניות מסוימות ופירות וירקות מסוימים. יש לנו בקליניקה הדרכה דיגיטלית מקיפה בנושא - zvikaclinic.co.il/ibs/

  • @milankomforti217
    @milankomforti217 29 днів тому

    איזה מזונות גורמים לתסיסה במעי ? איך אפשר לדעת ?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 25 днів тому

      חלק מהדגנים, קטניות מסוימות ופירות וירקות מסוימים. יש לנו בקליניקה הדרכה דיגיטלית מקיפה בנושא - zvikaclinic.co.il/ibs/

  • @Dana4569-t5f
    @Dana4569-t5f Місяць тому

    אלוף ללא עוררין ❤❤

  • @itsme-fm9od
    @itsme-fm9od Місяць тому

    קניתי שמן קצח אבל אני לא משתמשת בו כי יש לו טעם חזק מאוד, לא טעים לי בסלט ואני לא אוכלת מוצרי חלב. יש לך רעיון איך אפשר לצרוך אותו שהטעם לא יורגש? בינתיים אני משתמשת בממרח קצח.

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      כפית אחת במרק או תבשיל קטניות/דגנים מלאים וירקות, מידי יום.

  • @שרהיוסף-ש6ה
    @שרהיוסף-ש6ה Місяць тому

    מדבר רהוט ולעניין..תודה לחוכמתך❤❤

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      בשמחה שרה! תודה לך שאת עוקבת 🙏

  • @Dana4569-t5f
    @Dana4569-t5f Місяць тому

    אלוףף!! אפשר לשאול מה דעתך על חריף ? האם החסרונות עולות על היתרונות? תוהה האם עושה כוויות או מזיק לגוף..

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 25 днів тому

      לא מומלץ במצבי ריפלוקס, דלקת הושט, דלקת קיבה ומצבים נוספים.

  • @גלעדאמסלם
    @גלעדאמסלם Місяць тому

    אבל כשאני אוכל 4 תמרים אני לא מנפח את הקיבה ויש לי שובע , אולי יש 2 מנגנוני שובע שקשור לרמת סוכר בדם וגם לניפוח של הקיבה , אשמח לשמוע את דעתך בעניין , ותודה על הסרטונים אני ממש אוהב

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 7 днів тому

      הי גלעד, קיים בתזונה מושג בשם Perceived satiety או בעברית "תפיסת שובע" וזאת החוויה הסובייקטיבית של תחושת השובע לאחר אכילה בהתאם לנראטיב של האדם עצמו. במקרה זה אין קשר לנפח הארוחה או לצורכי הגוף אלה לדעה שלנו על מה "משביע" ומה לא, וכמובן להשפעה של הנראטיב האישי של כל אחד על תפקודים ביולוגים.

  • @robinmarsh5666
    @robinmarsh5666 Місяць тому

    תודה

  • @סימהגולדמן
    @סימהגולדמן Місяць тому

    צביקה הנטרופט אני שמחה לישמוע אותך ניתוח המדעי שלך מעורר בי השתאות עצומה לומדת רבות מההסברים שלך

  • @InaraKapelushnikov
    @InaraKapelushnikov Місяць тому

    אבל בגלל החלב עולה לי החומציות ושורפת לי את הוושט עושה כאבי בטן ודם בשירותים

  • @InaraKapelushnikov
    @InaraKapelushnikov Місяць тому

    ויש לי את הריפלוקס ובעיה בנימים וושט.אני בכלל חושדת בסרטן שיש לי(בעלי נפטר לפני 7 שנים מלוקמיה aml חריפה והוא היה עם קנדילומה חוץ מהבאת ילד משותף לא היה בינינו משהו אינטימי ועשיתי בדיקות ומעקבים והכל היה תקין)יש לי כאבים בגב תחתון ושיתוק ברגליים מתי שאני יושבת בשירותים יותר מידי זמן.ובזמן שבעלי היה חולה טיפלתי בו בחדר בידוד בכימוטרפיה אז מן הסתם חייתי בתוך זה 8 חודש והסיכון לקבל סרטן הוא ענק וגם עם אני יקבל אותו או קיבלתי אין לי טיפול מונע.אני גם צרודה ועם כאבי גרון באופן קבוע אלרגיות כולל לאלכוהול בטסטים שעשיתי לחתולים דשא עובש וקרדית האבק

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      אני מבין. ליבי אלייך!

  • @InaraKapelushnikov
    @InaraKapelushnikov Місяць тому

    יש לי שאלה לגבי תזונה.שבוע וחצי לא אכלתי קמח וגלוטן בכלל ולא מוצרי חלב תזונה שבעיקר עשויה מירק מרקים סויה אגוזים למיניהם ופירות.אחרי שבוע וחצי נישברתי והכנתי לי פאי רועים בשרי עם תפוחי אדמה וכ300 גרם קמח לבן ואכלתי עוגת פאי תפוחים שגם עשויה מקמח לבן.(אני לוקחת גם ויטמין k2 לחיזוק בגלל שבן שלי נתן לי מכה עם היד ועשה לי פצע והיתפתחה לי המטומה ליד המכה שהייתה יחסית חלשה)שחזרתי לאכול קמח חזרו לי הדימויים בשירותים.(נכון למלפני כמה חודשים שהייתי ברמבם ועשיתי בדיקות דם הכל היה תקין יחסית)ואני מלפני שבע שנים עם כריתת רחם חלקית והתקנת רשת תוך רחמית שאחרי ניתוח גם כמעת מתתי מהמטומה ודימום פנימי והייתי חודש בשיקום אז ולא ידעו מה יש לי.(בהריונות שלי לקראת אמצע או סוף הייתי עם סכרת).הרופאים לא עוזרים לי

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      תודה על השיתוף האישי, אך מצבך התייחסות אישית ומכבדת בקליניקה ולא רפואת יוטיוב. רק בריאות!

  • @HavatseletHasharon7
    @HavatseletHasharon7 Місяць тому

    שיגעו אותנו כבר… דייייייייי😫

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 7 днів тому

      הנושא מוצג בנייר העמדה העדכני של איגוד הדיאטנים הישראלי בנושא בטיחות הסויה - bit.ly/zr-soy-summary

  • @אגלטל-ל4ש
    @אגלטל-ל4ש Місяць тому

    היי צביקה, אם הבנתי נכון את המחקר המרתק, הוא לא מתייחס לגרעיני השיבולת שועל ?מנגד אני מבין מדבריך ,שזו האופציה המועדפת?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic 7 днів тому

      אכן זרעי שיבולת שועל שלמים ולא מעובדים הם המומלצים ביותר.

  • @Dana4569-t5f
    @Dana4569-t5f Місяць тому

    זה כל כך נכון . אולי כשאתה צעיר אז הגוף מתמודד עם זה., אך בהמשך מתחיל ניוון מחלתי..

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      הגוף סתגלן ועמיד, צריך להשקיע מאמץ ליצור בו חולי.

    • @Dana4569-t5f
      @Dana4569-t5f Місяць тому

      תודה רבה על התגובה מעריך מאוד לא מובן מאליו ❤❤

  • @DorMal-k3e
    @DorMal-k3e Місяць тому

    תמיד אפשר לצאת לשמש...ויטמין די בחחינם

  • @HavatseletHasharon7
    @HavatseletHasharon7 Місяць тому

    לחמים של ארטיזן ?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      איני מכיר. תלוי בכמות הרכיבים.

  • @avirtsberger-rd4fo
    @avirtsberger-rd4fo Місяць тому

    עצוב מאוד שעוד יש אנשים שמתייחסים לקלוריות כאל משהו שלילי שדרוש למספר אותו זה פשוט פיקציה

  • @robinmarsh5666
    @robinmarsh5666 Місяць тому

    תודה

  • @InaraKapelushnikov
    @InaraKapelushnikov Місяць тому

    אני לא אוהבת ויטמינים בגלל בעיית הספרייה שלהם כמו ויטמין D וכאלה שהם סוכרתיים או שיש להם חוסר באינזים...ואז זה מאוד מסוכן לצרוך אותם...אשמח שתרחיב על זה

  • @OfraMatzovCohen
    @OfraMatzovCohen Місяць тому

    תודה רבה צביקה ושבוע טוב 🌷🙏🏻

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      שבוע טוב ומבורך 🙏

  • @liron82
    @liron82 Місяць тому

    היי צביקה, תוכל להתייחס למינון דרוש של ויטמין k2 ביחס למינון של ויטמין d?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      אין קשר בין חילוף החומרים של ויטמין D לזה של ויטמין K ולהיפך.

  • @nuritgranot6796
    @nuritgranot6796 Місяць тому

    האם ניתן לתת מגנזיום לאדם בן 85 עם יתר לחץ דם כאשר כלייה אחת שלו כמעט שאינה מתפקדת?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      מצריך התייחסות אישית ולא רפואת יוטיוב. רק בריאות!

  • @nuritgranot6796
    @nuritgranot6796 Місяць тому

    מאחר שיש לי בעיות שינה, שמעתי וקראתי שהמגנזיום ביסגליצינאט שהוא מועיל לשינה. השאלה שלי: האם מותר ואפשר לקחת 2 כמוסות ביחיד? תודה מראש.

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      מצריך התייחסות אישית ולא רפואת יוטיוב. רק בריאות!

  • @stamshem12
    @stamshem12 Місяць тому

    ומה ההיתרונות של גרעינים בלבד ? לא דק ולא גס? זא גרעינים לעומת שני הנותרים

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      גרעיני שיבולת שועל שלמים הם הצורה הכי פחות מעובדת של שיבולת שועל, ולכן הם עשירים יותר בסיבים תזונתיים, מינרלים וערכים תזונתיים אחרים בהשוואה לשיבולת שועל דקה או גסה. הם מתעכלים לאט יותר, מספקים תחושת שובע ממושכת ותורמים לאיזון רמות הסוכר בדם.

    • @stamshem12
      @stamshem12 Місяць тому

      @@zvikaclinic תודה

  • @אליאורדגורנו
    @אליאורדגורנו Місяць тому

    אז מה זה לפטין? אתה רומז נגד הגישה של "אבא חטוב בעצם"?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      אני מצטט את הטקסטבוק לפיזיולוגיה שנלמד בבית הספר לרפואה. הספר נקרא "גייטון והול טקסטבוק לפיזיולוגיה" עמוד 892.

  • @שרהיוסף-ש6ה
    @שרהיוסף-ש6ה Місяць тому

    צודק לגמרי..רק ב S.OS. מתרחש מהלך לטיפול מכוון כי המוות מעבר לפינה❤❤

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      אכן. אנושי וכואב...

  • @אוסנתלוי-ק2פ
    @אוסנתלוי-ק2פ Місяць тому

    כמה סידן צריך ביום?

    • @zvikaclinic
      @zvikaclinic Місяць тому

      בין 800 מ"ג ל 1200 מ"ג בהתאם לצורך הרפואי. המלצה אישית מצריכה התייחסות אישית בקליניקה. רק בריאות!

    • @אוסנתלוי-ק2פ
      @אוסנתלוי-ק2פ Місяць тому

      @@zvikaclinic תודה רבה לך על התוכן שאתה מעלה