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ESPRIT MMA
France
Приєднався 13 бер 2022
Bonjour à tous, bienvenue sur la chaîne Esprit MMA.
Je me présente Manu, coach chez Warrior Family.
En ce qui concerne mon expérience dans les sports de combat, j’ai débuté la boxe française à l’âge de 10ans avec 18ans de pratique, pour ensuite me diriger vers le kick boxing/muay thaï durant 3ans. Par la suite j’ai découvert le JJB que je pratique depuis 2018.
Je suis avant tout un passionné de sports de combats qui essaye d’accompagner au mieux les personnes voulant démarrer dans cet univers merveilleux que sont les arts martiaux.
Si vous avez des questions ou des sujets que vous souhaitez voir développer à l’avenir dans une vidéo n’hésitez pas à effectuer vos demandes par le biais des commentaires je me ferai une joie de vous apporter des éléments de réponse.
A très vite sur le tatami, OSS !
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Tu as "peur" de débuter un sport de combat, ou tu hésite ? Cette vidéo est pour toi !
Démarrer un sport de combat peut être "impressionnant" lorsque l’on ne connaît pas bien le milieu des sports de combat, on ne sait pas vraiment à quoi s’attendre, on appréhende beaucoup ce qu’il peut se passer mais pourtant c’est souvent une des meilleures décisions que l’on puisse prendre. Car les sports de combat peuvent nous apporter tellement de choses.
Dans cette vidéo je t’explique un peu comment fonctionne un club et ce que tu peux y retrouver. J’espère qu’elle pourra t’aider à passer le cap et te lancer.
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©️espritMMA
#mma #jjb #boxe #muaythaï #espritmma #sportdecombat #artsmartiaux #lutte #grappling #debutant
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Відео
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Comme le dirait monsieur Bougahem la fuite 😊😊😊 Pour se défendre dans la rue le bjj c’est le top mais pour faire la bagarre (surtout à ne pas faire) le Muay thaï
Exactement, mieux éviter les problèmes
Bonne vidéo mais sincèrement la cfjjb se touche avec leurs prix en dix ans ils ont multiplié par deux les prix pas étonnant que maintenant tu commences à voir des praticiens de jjb prendre une licence de judo et d'aller au compèt ne waza le jjb devient un bizness ya pas d'autres mot malheureusement ou heureusement tout dépend pour qui
La CFJJB se cale sur le modèle de l’IBJJF, on aime ou on n’aime pas mais il faut dire que les compétitions s’améliorent d’années en années. Après d’autres fédérations proposent du sol notamment la Fédération de lutte ou de judo. Il en faut pour tout les goûts. Personnellement je fait 2 à 3 compétitions par ans donc je le calcule dans mon budget.
Ta vidéo est excellente, les explications que tu donnes sont très claires et très précises, le sport c’est un grand investissement à la fois personnel et aux niveaux financiers
Merci pour ton commentaire, ça me fait vraiment plaisir. Oui les sports de combat c’est un très grand investissement mais ça nous apporte tellement que ça en vaut la peine.
A noter aussi des arbitres bien former dont certain font des arbitrages internationaux et depuis l année dernier les combats sont filmé et l arbitre peux revenir sur la video en cas de doute. Il y aussi des photographes vous aurez une belle photo de votre podium et avec un peu de chance une photo de combat.
Oui la CFJJB fait vraiment un travail remarquable pour les compétitions de mieux en mieux chaque année
Merci pour les vieeos!
Merci pour le soutien 🙏🏻
Parade coude beaucoup mieux comme ça on est protégé de ses poings et coudes retournés. Sinon ya saisie avec notre tête bien reculée
Je préfère aussi. Après pour débuter avec la main c’est déjà bien aussi. Après faut pas le faire aussi bas que moi dans la vidéo. Là j’insiste pour montrer le mouvement. Un petit coup suffit à dévier la frappe en général.
Bonjour, merci pour la video. Je fais du grappling depuis 1 an environ. J'aimerai m'inscrire a une compet pour me tester. Je pourrais m'inscrire en Open categorie debutant tu penses ? Comment se basent ils pour definir un "debutant" ? Car j'ai peur de tomber sur des debutant mais qui en realité font du grappling depuis des années. Merci a toi
Tu est licencié sur quelle fédération ?
@EspritMMA en FFKDA, cest un club de mma/kick mais j'aimerai faire une compet en grapp
@@EspritMMA en FFKDA, cest une club de mma/kick
Le mieux est de voir directement avec ton coach. Il pourra t’orienter et même te licencier sur d’autres Fédérations pour faire des compétitions. Dans notre club on licencie les gars en fonction de ce qu’ils souhaitent faire.
@@marco77500 En effet tu peux tomber sur des ceintures blanches mais qui ont déjà deux ou trois barrettes, donc un peu plus d'expérience. Et à ce que j'ai compris l'open novices dont je parlais plus haut est fait pour les débutants tout frais (genre 6 mois 1 an d'expérience max). Après le jjb offre tellement de possibilités qu'avec un peu de sérieux et d'entrainement tu peux t'en sortir. A toi de faire le jeu ;)
plus tu t'entraines, plus c'est rentable
C’est vrai. Encore faut-il gagner. 🏅
@@EspritMMA si on parle de gain d'expérience, des fois c'est cher :D
Oui tout a un coût 😁
Je comprends pas pourquoi on paie une licence si c'est pour débourser autant lors des compétitions. Je voulais me tester à l'open novices en février 2025, à 70 balles ça refroidit pas mal, dommage. Y'a pas ça en pieds poings, tu paies ta licence et toutes les compét' régionales et nationales te sont ouvertes.
Normalement toute les compétitions sont payantes, quand je faisait de la boxe française mon club nous payait les compétitions (50 balles pour toutes les compétitions de la saison) Si tu n’a jamais fait de compétition CFJJB c’est normal que tu trouve ça cher mais l’organisation n’a rien à voir, c’est très pro et carré. Après oui c’est un budget. Mais je préfère ça a l’organisation chaotique de mes anciennes compétitions de boxe. Après tu peux te tester sur des open c’est moins cher. Championnat de France on y va pas pour se tester mais pour gagner.
vous aurez fait du tennis, du ping pong, de la course à pied ou un autre sport en compete, ça aurait été pareil, rien n'est gratuit, il est logique que les pratiquants paient leurs inscriptions. Cependant rien n'empêche les pratiquants de rechercher des sponsors afin de réduire les frais de fonctionnement pour la compète.
la compete quel que soit le sport représente un coût, celui qui s'inscrit au tennis par ex si il veut faire de la compète il va devoir payer ses inscriptions en tournoi, par ex une inscription à un tournoi de ligue regional coûte 20€ de moyenne (il y a des tournois où l'inscription peut être moins cher et d'autres plus)
Merci Manu pour la séance 🙏
Avec plaisir 😊 tu passe quand tu veux 🤙🏻🤙🏻
@@EspritMMA Avec grand plaisir !
Le ping-pong
Les revers ça fait très mal
JJB
Une licence de tir ...
Krav et base de boxe pieds poings
Pétanque Une boule de pétanque bien lancee dans la figure ça peut tuer
Ça peut 🤣🤣
Le 300m.
Exactement 👍🏻
JJB pour un adversaire et MMA pour plusieurs adversaire
A plusieurs adversaires le MMA c’est compliqué 😅
L'athlétisme 😂
Grave 🤣
@EspritMMA en vrai hors MMA bien sûr (sinon c'est pas du jeu) je pense que boxe thaï est très adaptée : tu apprends à gérer les kicks pour éviter une courte distance potentiellement dangereuse / t'as les coudes très efficaces pour terminer rapidement une altercation qui aurait trop dégénéré ; et pour les cas où tu es attrapé sans ton consentement : les genoux recadrent facilement ce clinch improvisé. L'inconvénient de tout ça c'est que tu peux vite faire très mal, donc tant que c'est verbal c'est de l'orgueil : donc athlétisme ! (Frapper et faire mal c'est vraiment si danger) Les sports de combat dans la vie hors club t'aident juste à anticiper les coups que tu saurais pas gérer et donc à être plus sûr de toi face à des postures agressives : 95% du temps ça suffira. Si tu accordes peu d'emprise psychologique à un fanfaron la desescalade se fera toute seule : sinon 2 options Athlétisme et/ou Muay Thaï 🤞
Tout à fait d’accord. On évite la bagarre. Dans tout les cas ça n’apporte rien de bon
JJB
Au fait tu as oublié de parler de la plus importante des protections ... 🥚🥚 la coquille ! 😁💪
J’en parle vite fait. 15 balles les premiers prix. C’est pas le plus compliqué à trouver 😅.
@EspritMMA ah j'étais pas attentif alors 😉👍🫡
Je te pardonne pour cette fois 🤣🤣
Lol oui
Explication limpide
Merci beaucoup 😊
Top merci
Merci à toi. N’hésite pas à jeter un œil sur la chaîne de Mike 😉
J'ai jamais fait de sports de combats de ma vie . Que de la lutte mixte avec des prises de grappling ou JJB avec mon grand frère à la maison . Je défends des clés de bras , des guillotines . Il manque plus que les clés de cheville qui sont mon point faible que je n'arrive pas à défendre
J’avais fait une vidéo pour les clés de cheville tu devrais la trouver facilement 😉
Si tu aimes les sports de combat inscrit toi en club pour avoir plus de partenaires et évolué plus vite
100% d'accord avec tout ça ; protège dents Venum Élite c'est 15€, même pas 20
Sauf partie kimono pcq je suis pas concerné (le dernier que j'ai eu c'était TaeKwonDo y'a longtemps) donc je te crois sur parole 👍
Je vois trop souvent les débutant se concentrer sur la tenu short + rashguard alors que c’est souvent cher et c’est pas le plus important.
Pour moi ça c'est la touche finale, ya plus important
La sécurité et l’hygiène avant tout, le look ça sert à rien.
GGG
Fin janvier ça devrait correspondre à ma guérison tendinite : bon timing 👍😉 (mais quoi qu'il en soit jvous rejoins début 2025 à 100%)
Bonne guérison 🤙🏻🤙🏻🤙🏻 merci pour ton soutien 👍🏻 OSS !
👍👍
C'est bien mes le problème le tans que tu fait ça il peut te mettre 4 patate dans la tète
Sur la vidéo je prends le temps de décomposer pour expliquer comment procéder. Lorsque la technique est bien maîtrisée elle se place en 2 secondes, ça va très vite.
@EspritMMA ok mrc
Le kenpo c est un mélange de jjb de judo de kick Boeing et muai thai
Le kenpo est un très bon arts martial ❤️
Le kenpo c est un mélange de jjb de judo de kick Boeing et muai thai
🔥🔥🔥
Super , juste je ne sais pas si votre objectif est de faire des vues ou quoi mais sa l’est je vous conseille de paraître plus enthousiaste ;) au sinon c’est très bien
Merci du conseil, mon objectif principal est d’aider les débutant et de proposer des approches différentes du sport de combat en général. Merci pour ton conseil 🙏🏻🙏🏻
Wenderlei silva
Zabit magomedsharipov
Bas Rutten
Un monstre 👿
Gsp, Georges saint pierre. Car parce qu'il une véritable Mentalité et un très très Bon Respect. Continue force à toi, et Bonne fête de fin d'année 👍.
Un samouraï des temps modernes
Fedor!!!🥊
Très bon choix 💪🏻💪🏻
@ et pas simplement sur l’aspect combat, mais son côté humain et humble il et fort mais touchant, c’est le catholicisme orthodoxe, et la jeunesse difficile.
Oui les deux frangins ont été impressionnants. Des légendes 🔥🔥
Sangoku
Le héros de toute une génération 🔥🔥
Gordon liu
C’est chers quand c’est fait par des charlatans sans diplôme d état parce que 1500€ a l’année faut pas me dire qu’ils ce fond pas rémunérer
1500 euros l’année c’est surtout dans les club privé. Avec le cadre qui va avec bien entendu.
La plupart des nouveaux arrivants connaissent le MMA par l'UFC mais oublient que leurs modèles sont des pros de leur domaine qui touchent un chèque à 6 ou 7 chiffres. Ils ne savent souvent pas doser et confondent la pratique avec la bagarre donc je dis souvent pour faire comprendre "tape aussi fort que tu veux être tapé". En général tout est plus clair après une ou deux cessions. Avec du 4oz on est direct en guerre, c'est même plus du hard sparring et chez nous c'est interdit heureusement. Ton conseil va sûrement éviter aux nouveaux d'abandonner au bout de 3 séances en pensant que les autres y vont trop fort sans raison 🎉
C’est exactement ça, l’entrainement ce n’est pas la bagarre. On travaille technique et doit pas rentrer à la maison avec les pompiers 🤣🤣🤣
Force a toi 💪🥊💪🏼🇨🇵 Moi je suis déjà abandonné Moi je veux gratuit 🇨🇵💪🏼🥊💪
Gratuit c’est compliqué, 😅 déjà que le monde associatif permet des licences pas trop cher c’est déjà bien 🤣
@EspritMMA je comprends tkt Merci 💪🥊💪🏼🇨🇵 Force a vous 🇨🇵💪💪🥊
Merci, continue de travailler dur 💪🏻💪🏻💪🏻
@@EspritMMA oui La j'ai 4 combat cette année et j'ai gagné par TKO au 2eme rounds les 4 2 a Boulogne Et 2 au championnat de la coupe de France Donc en se moment je suis champion de la coupe de France en MMA moi je suis quelqu'un qui s'entraîne dur a 13 ans pour réussir plus tard dans le MMA 🥊🥊
Magnifique, si tu reste sérieux pendant de longues années tu finiras par percer 💪🏻💪🏻
Ben oui c'est pas du sport la Self défense...il y a des lois ... même si t'es un as de la boxe.,faut pas frapper dans le tas. La maîtrise de soi.... important
Oui et on doit frappée directement...moi perso, j'ai de nombreuses années d'arts martiaux en pratique et la Self défense peut permettre de se défendre après tout dépend des personnes. Il faut déjà être claire avec cela, mais même la MMA , t'es codifié avec des règles...lol Les choses sont beaucoup plus complexe.
Oui c’est très compliqué d’aborder la self défense. Car on ne peut pas faire n’importe quoi. C’est pour cela qu’il est important de sensibiliser les personnes à ce niveau. Car il y a beaucoup de vendeurs de rêves qui profitent de la crédulité de certains.