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Ah ouais !! Le cardio doit bien monter avec tout ça 👍👍 mais les fentes sautées , ça doit vraiment être galère... Chapeau 👍💪
Oui les fentes sautée c’est une horreur. 😅.Le cardio monte pas tellement mais les jambes travaillent beaucoup. Surtout bien s’échauffer avant. En démarrant à froid j’ai eu des courbatures toute la semaine.
Ah ouais !! Le cardio doit bien monter avec tout ça 👍👍 mais les fentes sautées , ça doit vraiment être galère... Chapeau 👍💪
Oui les fentes sautée c’est une horreur. 😅.
Le cardio monte pas tellement mais les jambes travaillent beaucoup. Surtout bien s’échauffer avant. En démarrant à froid j’ai eu des courbatures toute la semaine.