8 techniques pour soumettre en position montée, technique MMA/JJB débutant

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @YacIne-bm3pe
    @YacIne-bm3pe 4 місяці тому

    Salut messieurs toujours top des tops t'es vidéo sont super bon sûr tout ont niveau de pédagogique bonne continuation

    • @EspritMMA
      @EspritMMA  4 місяці тому

      Un grand merci pour ton soutien, je suis content que mes vidéos puissent servir à ta progression.

  • @biochemicks2709
    @biochemicks2709 4 місяці тому

    J'ai jamais pensé à la clé d'épaule en position montée, merci.

    • @EspritMMA
      @EspritMMA  4 місяці тому +1

      Elle est bien celle là 😁