Comment soumettre en garde fermée, technique mma / jjb débutant

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @cedricchacha
    @cedricchacha 6 місяців тому

    Parfait comme à chaque fois, merci pour toutes les petites astuces : les détails font la différence 🎉🎉🎉

    • @EspritMMA
      @EspritMMA  6 місяців тому +1

      Merci 🙏🏻

  • @resher6666
    @resher6666 6 місяців тому

    Très bonne pédagogie merci :) !

    • @EspritMMA
      @EspritMMA  6 місяців тому

      Merci beaucoup 🙏🏻

Наступне
Автоматичне відтворення
Drill de mobilité pour les hanches pour débutant et confirmé en JJB et MMA.5:47Drill de mobilité pour les hanches pour débutant et confirmé en JJB et MMA.
Drill de mobilité pour les hanches pour débutant et confirmé en JJB et MMA.ESPRIT MMA
Переглядів 484
Alpha Fight Club : Comment ouvrir une garde fermée ?5:34Alpha Fight Club : Comment ouvrir une garde fermée ?
Alpha Fight Club : Comment ouvrir une garde fermée ?Alphafightclub
Переглядів 3,7 тис.
Le PSG et la MALÉDICTION de la Ligue des Champions (Foot, Handball,...)12:32Le PSG et la MALÉDICTION de la Ligue des Champions (Foot, Handball,...)
Le PSG et la MALÉDICTION de la Ligue des Champions (Foot, Handball,...)ZackNaniTV
Переглядів 3,3 тис.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
Comment bien se déplacer en grappling / JJB, technique de base de déplacement + détails.8:26Comment bien se déplacer en grappling / JJB, technique de base de déplacement + détails.
Comment bien se déplacer en grappling / JJB, technique de base de déplacement + détails.ESPRIT MMA
Переглядів 4,6 тис.
Regras e regulamentos do Vật | PARTE 111:07Regras e regulamentos do Vật | PARTE 1
Regras e regulamentos do Vật | PARTE 1Vovinam Integral Brasil
Переглядів 20
Séquence JJB complète : Over-Under, prise de dos et étranglement Okuri-Eri-Jime/Bow and Arrow5:25Séquence JJB complète : Over-Under, prise de dos et étranglement Okuri-Eri-Jime/Bow and Arrow
Séquence JJB complète : Over-Under, prise de dos et étranglement Okuri-Eri-Jime/Bow and ArrowJJB Canapé
Переглядів 935
S'améliorer en Arts Martiaux et en Self-Défense - Partie 28:46S'améliorer en Arts Martiaux et en Self-Défense - Partie 2
S'améliorer en Arts Martiaux et en Self-Défense - Partie 2Self-Défense Stan
Переглядів 575
JJB Canapé Coaching Episode 04 : "La Balayette de la street!"6:17JJB Canapé Coaching Episode 04 : "La Balayette de la street!"
JJB Canapé Coaching Episode 04 : "La Balayette de la street!"JJB Canapé
Переглядів 1,9 тис.
JJB Canapé Coaching Episode 015:16JJB Canapé Coaching Episode 01
JJB Canapé Coaching Episode 01JJB Canapé
Переглядів 1,5 тис.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.