Доктор Алесь Улищенко
Доктор Алесь Улищенко
  • 303
  • 50 394 756
ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения от отеков на ЛИЦЕ! / Как избавиться от отечности?
🎁 Подписывайся на телеграм-канал t.me/+4YfV_FL13Kc2NGQ8
Всем привет! С вами врач-остеопат Алесь Улищенко. В этом видео мы поговорим о принципах правильного и здорового питания, которые помогут вам достичь отличных результатов.
Отечность лица - проблема, с которой сталкиваются многие, и иногда достаточно всего нескольких простых упражнений, чтобы избавиться от нее. В этом видео я покажу вам эффективные упражнения, которые помогут уменьшить отечность и вернуть лицу свежесть. Сегодня вы узнаете, как с помощью легких упражнений избавиться от отеков на лице и улучшить кровообращение.
Если вы досмотрите до конца, то узнаете, какие упражнения помогают бороться с утренними отеками, как они влияют на кожу, а также какие дополнительные советы по уходу помогут вам поддерживать лицо в тонусе.
Как вы боретесь с отечностью на лице? Может быть, у вас есть свои эффективные методы? Напишите об этом в комментариях!
🔔Подписывайтесь на канал! Здесь вы восстановите свое здоровье и тело -
ua-cam.com/channels/HbzTA6ez_sm0bTnCKW5JSw.html
#здоровье #остеопат #отеки #отечность #жирность #упражнения #молодость #долголетие #остеопатия #алесьулищенко
0:00​ - Вступление
0:10​ - Упражнение №1
0:52 - Упражнение №2
1:31 - Упражнение №3
2:22 - Упражнение №4
3:38 - Упражнение №5
4:35 - Упражнение №6
6:15 - Заключение
Переглядів: 2 794

Відео

Сделай ЭТО с почками, пока не ПОЗДНО! Эти 5 признаков КРИЧАТ о проблемах с почками!
Переглядів 7 тис.19 годин тому
🎁 Подписывайся на телеграм-канал t.me/ 4YfV_FL13Kc2NGQ8 Всем привет! С вами врач-остеопат Алесь Улищенко. Многие начинают беспокоиться о здоровье почек, когда уже слишком поздно, и проблемы запущены. Однако на ранних стадиях можно предотвратить серьезные последствия. Сегодня я расскажу о симптомах, которые могут указывать на проблемы с почками, и объясню, как вовремя их распознать. Смотрите вид...
5 симптомов, которые КРИЧАТ о проблемах с сосудами! / Почему такая тяжесть в ногах?
Переглядів 8 тис.14 днів тому
🎁 ЗАБИРАЙ оздоровительный курс на все тело t.me/MAFO_academy_bot?start=youtube_3 ❤️‍🔥 Освойте профессию по естественному омоложению и оздоровлению с нуля faceplastica.pro/masterbeautynew4?VSJd_YkYAE Всем привет! С вами врач-остеопат Алесь Улищенко. Ноги - это наше второе сердце, ведь от их работы зависит кровообращение в организме. Но если они работают неправильно, может возникнуть застой крови...
КРАСИВАЯ шея за 3 ПРОСТЫХ упражнения! / Как убрать кольца Венеры на шее?
Переглядів 51 тис.21 день тому
КРАСИВАЯ шея за 3 ПРОСТЫХ упражнения! / Как убрать кольца Венеры на шее?
ЭТО разрушает ваше тело ИЗНУТРИ! Избавьтесь от этого НЕМЕДЛЕННО!
Переглядів 24 тис.Місяць тому
ЭТО разрушает ваше тело ИЗНУТРИ! Избавьтесь от этого НЕМЕДЛЕННО!
Результат МЬЮИНГА за 1 ГОД! / Как сделать красивые скулы БЕЗ ОПЕРАЦИИ?
Переглядів 39 тис.Місяць тому
Результат МЬЮИНГА за 1 ГОД! / Как сделать красивые скулы БЕЗ ОПЕРАЦИИ?
СКУЛЫ МОДЕЛИ за 5 минут! / Эффективные упражнения для лица
Переглядів 27 тис.Місяць тому
СКУЛЫ МОДЕЛИ за 5 минут! / Эффективные упражнения для лица
Делай ЭТИ упражнения 1 РАЗ В ДЕНЬ, и ты перестанешь СТАРЕТЬ! / Мышцы вечной молодости
Переглядів 139 тис.Місяць тому
Делай ЭТИ упражнения 1 РАЗ В ДЕНЬ, и ты перестанешь СТАРЕТЬ! / Мышцы вечной молодости
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
Переглядів 608 тис.2 місяці тому
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
Что СКРЫВАЮТ о ботоксе? Эффективные способы избавиться от морщин БЕЗ УКОЛОВ КРАСОТЫ!
Переглядів 13 тис.2 місяці тому
Что СКРЫВАЮТ о ботоксе? Эффективные способы избавиться от морщин БЕЗ УКОЛОВ КРАСОТЫ!
Всего ОДИН раз сделал и голова больше НЕ БОЛИТ! / Как вылечить мигрень БЕЗ ТАБЛЕТОК?
Переглядів 11 тис.4 місяці тому
Всего ОДИН раз сделал и голова больше НЕ БОЛИТ! / Как вылечить мигрень БЕЗ ТАБЛЕТОК?
НИ ОДИН ВРАЧ НЕ РАССКАЖЕТ ВАМ ЭТОГО! / Как быть здоровым БЕЗ ЛЕКАРСТВ и ТАБЛЕТОК?
Переглядів 33 тис.4 місяці тому
НИ ОДИН ВРАЧ НЕ РАССКАЖЕТ ВАМ ЭТОГО! / Как быть здоровым БЕЗ ЛЕКАРСТВ и ТАБЛЕТОК?
Как выглядеть на 10 лет моложе БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / 3 простых упражнения на все мышцы для лица
Переглядів 66 тис.5 місяців тому
Как выглядеть на 10 лет моложе БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / 3 простых упражнения на все мышцы для лица
5 эффективных упражнений для поясницы! / Как снять боль в пояснице, не вставая с постели?
Переглядів 19 тис.5 місяців тому
5 эффективных упражнений для поясницы! / Как снять боль в пояснице, не вставая с постели?
Убираем ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами БЕЗ КОСМЕТИКИ! / Все неочевидные причины и эффективные решения
Переглядів 86 тис.5 місяців тому
Убираем ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами БЕЗ КОСМЕТИКИ! / Все неочевидные причины и эффективные решения
Здоровая спина всего за 8 минут! / Эффективные упражнения для всех отделов позвоночника
Переглядів 13 тис.5 місяців тому
Здоровая спина всего за 8 минут! / Эффективные упражнения для всех отделов позвоночника
Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / Эффективные упражнения для глаз!
Переглядів 84 тис.5 місяців тому
Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / Эффективные упражнения для глаз!
РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ! / Всего ОДНА ТЕХНИКА и ЛИЦО МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ!
Переглядів 26 тис.6 місяців тому
РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ! / Всего ОДНА ТЕХНИКА и ЛИЦО МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ!
Как убрать защемление в спине ЗА ОДНО упражнение? / Разблокируйте седалищный нерв без боли!
Переглядів 12 тис.6 місяців тому
Как убрать защемление в спине ЗА ОДНО упражнение? / Разблокируйте седалищный нерв без боли!
БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ возникает из-за ЭТИХ причин! / ПРОСТАЯ практика избавит от боли под лопаткой
Переглядів 4 тис.6 місяців тому
БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ возникает из-за ЭТИХ причин! / ПРОСТАЯ практика избавит от боли под лопаткой
ВАРИКОЗ начнет уходить после ПЕРВОГО упражнения! / Как вылечить варикоз на ногах БЕЗ ОПЕРАЦИЙ?
Переглядів 46 тис.6 місяців тому
ВАРИКОЗ начнет уходить после ПЕРВОГО упражнения! / Как вылечить варикоз на ногах БЕЗ ОПЕРАЦИЙ?
ЭТИ ТОЧКИ на руках ИЗЛЕЧАТ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ! / Как сохранить здоровье, массируя свои ладони?
Переглядів 10 тис.6 місяців тому
ЭТИ ТОЧКИ на руках ИЗЛЕЧАТ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ! / Как сохранить здоровье, массируя свои ладони?
СПАСИ СВОИ КОЛЕНИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! / Простая практика БЫСТРО избавит от боли в колене!
Переглядів 74 тис.6 місяців тому
СПАСИ СВОИ КОЛЕНИ, ПОКА НЕ ПОЗДНО! / Простая практика БЫСТРО избавит от боли в колене!
СЛИЗЬ В ГОРЛЕ УЙДЕТ за 7 МИНУТ! / Эффективное лечение мокроты в домашних условиях
Переглядів 22 тис.6 місяців тому
СЛИЗЬ В ГОРЛЕ УЙДЕТ за 7 МИНУТ! / Эффективное лечение мокроты в домашних условиях
Самый ОПАСНЫЙ инструмент для омоложения лица! / ВСЯ ПРАВДА о вреде и пользе массажа гуаша!
Переглядів 10 тис.6 місяців тому
Самый ОПАСНЫЙ инструмент для омоложения лица! / ВСЯ ПРАВДА о вреде и пользе массажа гуаша!
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ! / Как ЛЕГКО подтянуть щеки БЕЗ ДИЕТ И ОПЕРАЦИЙ?
Переглядів 18 тис.6 місяців тому
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ! / Как ЛЕГКО подтянуть щеки БЕЗ ДИЕТ И ОПЕРАЦИЙ?
ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ всего за 2 НЕДЕЛИ! / Как БЫСТРО убрать брыли на лице без операций?
Переглядів 88 тис.7 місяців тому
ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ всего за 2 НЕДЕЛИ! / Как БЫСТРО убрать брыли на лице без операций?
Устали от постоянной боли в пояснице? Есть простое решение! / 2 эффективных упражнения для спины
Переглядів 12 тис.7 місяців тому
Устали от постоянной боли в пояснице? Есть простое решение! / 2 эффективных упражнения для спины
5 МИНУТ и СУДОРОГИ В НОГАХ УЙДУТ раз и навсегда! / Почему сводит ноги и как лечить?
Переглядів 7 тис.7 місяців тому
5 МИНУТ и СУДОРОГИ В НОГАХ УЙДУТ раз и навсегда! / Почему сводит ноги и как лечить?
НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? / Срочно сделайте ЭТО, пока не стало СЛИШКОМ ПОЗДНО!
Переглядів 11 тис.7 місяців тому
НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? / Срочно сделайте ЭТО, пока не стало СЛИШКОМ ПОЗДНО!

КОМЕНТАРІ

  • @Abralkhanovna
    @Abralkhanovna 20 хвилин тому

    Приятно и симпатичный, умный доктор. Желаю удач

  • @ЕленаКириллова-о3ы
    @ЕленаКириллова-о3ы 31 хвилина тому

    Попробовала сделать это упражнение, все лицо отекло , но не сразу, пошла на прием к врачу, врач запретил делать это 😢, сейчас отек ещё не спадает , чуть не осталась без зрения, девушки берегите себя, не будьте такими наивными

  • @НадяГригорьева-р6ф
    @НадяГригорьева-р6ф 34 хвилини тому

    Спасибо за видео,буду делать не лениться,с наступающим новым годом!!!❤

  • @НаталияХакимова
    @НаталияХакимова Годину тому

    А платите тысячь так 30 и скажут вам упражнения😂

  • @БезимяНеизвестный

    Упражнения покажи зачем столько разговор

  • @your_conscience
    @your_conscience 2 години тому

    АЛЕСЬ БЛАГОДАРЮ ВАС! ДОБРЫЙ ДОКТОР!!! СПАСИБО❤.

  • @МияЗахарова-ц4и
    @МияЗахарова-ц4и 2 години тому

    У женщины неврит лицевого нерва. За один день это не исправишь. Нужна лечебная гимнастика, под контролем врача ЛФК.

  • @pandam.1679
    @pandam.1679 2 години тому

    Давно подписана А где упражнение?

  • @ЕленаЕремеева-с3е
    @ЕленаЕремеева-с3е 2 години тому

    Упражниния какие?

  • @ivangummel4130
    @ivangummel4130 6 годин тому

    Спасибо,спасибо, спасибо. ❤.Очень доброе делo.❤

  • @ВалентинаЯворская-д8л

    Благодарю вас доктор🎉🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @ВалентинаЯворская-д8л

    Благодарю Доктор🙏🙏🙏

  • @ВалентинаЯворская-д8л

    Благодарю вас ДОБРЫЙ ДОКТОР 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @radkafitneva
    @radkafitneva 9 годин тому

    ❤❤❤

  • @veronikaeckerson2887
    @veronikaeckerson2887 9 годин тому

    Если я так поделаю, то мне пипец....😂

  • @veronikaeckerson2887
    @veronikaeckerson2887 9 годин тому

    Хорошенький, сил нет ❤ Да ещё и умный....это страшно 😅

  • @verachern3471
    @verachern3471 9 годин тому

    Благодарю

  • @KmNm-t8p
    @KmNm-t8p 10 годин тому

    Это женщина так похоже на Вас что думаю это Ваша мама

  • @НатальяП-х7м
    @НатальяП-х7м 12 годин тому

    а если камни в желчном делать можно?

  • @55kz
    @55kz 12 годин тому

    Привет 😊😊😊 спасибо 😎

  • @ksenyasok9331
    @ksenyasok9331 12 годин тому

    А Упражнение 😂

  • @copernicusoptopol7469
    @copernicusoptopol7469 14 годин тому

    Доктор, что делать, дыхание не поднимает кислород в крови?!?!

  • @Liana-v4b
    @Liana-v4b 14 годин тому

    Blagodariu VAS...

  • @ЕленаКузьминова-т9л

    После первого упражнения, 100 % постучит в дверь мой сосед с низу.

  • @ГалинаКосолапова-32в

    Благодарю🙏Всем радости, любви и добра❤

  • @ЛюдмилаЛиненко-в4я
    @ЛюдмилаЛиненко-в4я 17 годин тому

    Супер, облегчення на голову Справа більше тягнеться, зліва краще

  • @ТаняПрусова-ч9ь
    @ТаняПрусова-ч9ь 17 годин тому

    За день? А я Вас смотрела.

  • @ЭхтиборхонШодмонова

    Спасибо за совет😊

  • @МаринаПрибыткова-ш5д

    Красивый парень, наверно еще и умный и так профессионально лапшу развешивает

  • @АлександраИвановна-щ6о

    Вы хоть сопровождайте упражне нин словами

  • @АлександраИвановна-щ6о

    Спасибо за упражнение

  • @Mono_lelekkkkkk
    @Mono_lelekkkkkk 19 годин тому

    👍

  • @ТатьянаКальченко-б7ц

    Я так делала но не месяц. Благодарю. 👍

  • @DunyaAmanowa-z1e
    @DunyaAmanowa-z1e 20 годин тому

    ❤❤❤

  • @DunyaAmanowa-z1e
    @DunyaAmanowa-z1e 20 годин тому

    Супер ❤❤❤

  • @xixixixixixi1267
    @xixixixixixi1267 21 годину тому

    Я подписана, но такое упражнение не видела (

  • @xixixixixixi1267
    @xixixixixixi1267 21 годину тому

    Какое упражнение нужно делать, чтобы убрать ассиметрию ? Ответьте пожалуйста ❤

  • @larisatsvetkova8344
    @larisatsvetkova8344 21 годину тому

    Где конкретно упражнения ?

  • @ЛюдмилаБегимкулова-г2и

    И где эти волшебные упражнения? На канал давно подписана.

    • @lk2839
      @lk2839 21 годину тому

      Замануха))

  • @StanislavaKozlovskaia
    @StanislavaKozlovskaia 21 годину тому

    Нужен ответ❤😢

  • @StanislavaKozlovskaia
    @StanislavaKozlovskaia 21 годину тому

    Ой,а я по поводу болей в спине,а это не может быть любовь и 🦋 в животе

  • @alesyasamaya3411
    @alesyasamaya3411 22 години тому

    Да, очень интересно, какое упражнение делалось и сколько времени? И, главное, кто делал? Специалист или самостоятельно?

  • @MagaAngren-v3p
    @MagaAngren-v3p 22 години тому

    Браво вы маладец

  • @dmitryefremov2218
    @dmitryefremov2218 23 години тому

    А упражнение какое?

  • @StanislavaKozlovskaia
    @StanislavaKozlovskaia 23 години тому

    Сколько лет пациентке❤❤❤

  • @StanislavaKozlovskaia
    @StanislavaKozlovskaia 23 години тому

    😮

  • @Mono_lelekkkkkk
    @Mono_lelekkkkkk 23 години тому

    😊🎉🎉🎉❤❤❤

  • @Людмила-ш8ч9л
    @Людмила-ш8ч9л 23 години тому

    Стресс и и возрастные изменения меняют лицо не в лучшую сторону…

  • @СветланаГерасимова-ь9з

    Рекомендую взять для модели бабулю лет 80))) а затем показать результат 😂😂😂😂. Как можно на молодой девушке показывать такие примеры? У нее итак прекрасное лицо.

  • @gwendolinechelsey6040
    @gwendolinechelsey6040 День тому

    Взяла на заметку, спасибо😊