Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Đi bộ | Văn Phúc Trần | TEDxULIS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2023
  • “Đời người hữu hạn, chúng ta muốn sống lâu hơn, có một thủ thuật rất đơn giản, đó là đi bộ trong chánh niệm”. Trong bài nói bao trùm nhiều lĩnh vực như y tế, lối sống, và trí tuệ cảm xúc, bác sĩ Trần Văn Phúc đã đề cập tới một chủ đề quen thuộc - Đi bộ - nhưng với một góc nhìn vô cùng mới mẻ. Với phong thái tự nhiên, cách truyền tải đa dạng pha chút hài hước, hai chữ “Đi bộ” không chỉ còn là “Đi bộ” mà theo anh, “vẻ đẹp cuộc sống đang ở trong từng bước đi”. Bác sĩ Trần Văn Phúc công tác tại khoa Chẩn đoán hình ảnh, bệnh viện Xanh Pôn là một trong 10 thầy thuốc trẻ Việt Nam tiêu biểu năm 2014.
    Không chỉ nổi tiếng vì là một bác sĩ có tay nghề cao, chuyên môn giỏi, anh còn được biết đến với những bài báo về ngành y, những bộ phim tài liệu mà chính anh là tác giả kịch bản và lời bình.
    Những bài viết của anh về Y đức đã trở thành kịch bản cho bộ phim "Nỗi đau người thầy thuốc" - Giải vàng Liên hoan truyền hình toàn quốc 2014. Trong đó, bác sĩ Phúc xuất hiện với tư cách một nhân vật chính, một bác sĩ chưa bao giờ nhận phong bì.
    Hơn hết, anh được yêu mến bởi luôn đặt hết cái tâm, cái đức của một y sĩ vào nghề. Trong suốt hơn chục năm làm nghề, chưa khi nào anh thôi tìm kiếm những giá trị lớn hơn, để người bệnh có quyền đặt niềm tin vào mình. Bác sĩ Phúc luôn tâm niệm: “Đứng trước một bệnh nhân bị ngừng tim, chỉ có nhịp đập con tim người thầy thuốc mới đủ sức làm cho nó hồi sinh trở lại”. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

КОМЕНТАРІ • 148

  • @hienviet853
    @hienviet853 3 місяці тому +33

    qua bài talk tôi thấy cốt yếu không phải vde đi bộ hay không đi bộ. Mà quan trọng là các bạn làm việc với một ý thức quan sát, lắng nghe, cảm nhận đầy tỉnh thức. Theo đạo phật thì đây là một dạng thiền chánh niệm. Nếu đi bộ được là tốt nhất, còn nếu không có thể chỉ cần chánh niệm, tỉnh thức trong công việc hằng ngày như rửa bát, nấu cơm, uống trà, cà phê,... Hãy luôn luôn có mặt thật sự ở nơi bạn đặt chân.

    • @mafialenin
      @mafialenin 3 місяці тому +1

      Đi bộ chỉ nghĩ về đi bộ ko đi bộ mà nghĩ chuyện linh tinh

    • @anh7655
      @anh7655 3 місяці тому +1

      Thực ra nếu k xét đến những lợi ích mang lại cho tinh thần khi đi bộ thì bản thân việc đi bộ cũng VÔ CÙNG TỐT cho sức khỏe, lý giải khoa học có thể tìm thấy trên kênh Kiến thức thú vị

  • @SonNguyen-km2vw
    @SonNguyen-km2vw 3 місяці тому +15

    Chuyên môn sâu rộng, truyền tải kt hay, dễ hiểu và ngắn gọn.. chúc mừng bs Phúc

  • @thongle4096
    @thongle4096 3 місяці тому +12

    Cảm ơn bs. Đi bộ là để cảm nhận xung quanh, cảm nhận cuộc sống để có năng lượng tích cực để yêu cuộc sống hơn. Bs thực sự truyền cảm hứng cho thế hệ sau.

  • @gracewong-td7bm
    @gracewong-td7bm 4 місяці тому +54

    BS Phúc có tầm nhìn xa có trí thức và chuyên môn giỏi giang cũng như có một trái tim và tâm hồn rộng lớn đã truyền lửa cho thế hệ trẻ để có cuộc sống ý nghĩa hơn !

  • @MamNguyenthi-in1jt
    @MamNguyenthi-in1jt 10 днів тому +2

    Kênh tuyệt vời quá mà bấy lâu nay mình không biết tới.
    Cảm ơn ạ!

  • @987myhanh
    @987myhanh 4 місяці тому +21

    Cảm ơn bác sĩ thật nhiều! Bác sĩ Phúc là sứ giả từ Thiên Chúa đến giúp cho mọi người ❤❤❤

  • @xuyenhong7357
    @xuyenhong7357 3 місяці тому +7

    Thích anh - bác sỹ Phúc. Tâm tầm!

  • @chichiphamdien1591
    @chichiphamdien1591 4 місяці тому +5

    Nếu nghiên cứu về tâm linh! Bác sỹ Phúc là BẬC NHẤT á🥰💐

  • @dianavo7507
    @dianavo7507 3 місяці тому +4

    Quá tuyệt vời…Vô cùng trân quý! 👍👍👍👏👏👏🙏🙏🙏🩷🩷🩷

  • @thihuong7575
    @thihuong7575 4 місяці тому +14

    Chỉ mong BS ở Việt Nam có tài và có đức để bệnh nhân đỡ khổ

    • @thompsonnguyen1870
      @thompsonnguyen1870 3 місяці тому +5

      Cái gì thì bạn cũng phải nghĩ đến chính quyền. Những người làm luật pháp. Khi chính quyền giống như thùng chứa rác thì bạn đừng mong điều gì tốt

    • @chimchichbong9692
      @chimchichbong9692 3 місяці тому

      ​@@thompsonnguyen1870 😂

  • @DungNguyen-tq9en
    @DungNguyen-tq9en 3 місяці тому +6

    Ôi hnay có dịp được nghe bác chia sẻ. Thật sự quá nhiều điều bị bỏ qua ở cuộc sống bon chen này ❤

  • @betran3692
    @betran3692 4 місяці тому +9

    Mình thấy bs nói bài này quá hay luôn là đi để mà đi
    Cảm ơn bài nói của bs

  • @tienganhtuhoc9666
    @tienganhtuhoc9666 Рік тому +16

    WoW đi bộ có lợi thật, cảm ơn chú đã chia sẻ ạ

  • @chaunguyenminh406
    @chaunguyenminh406 26 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤tuyệt vời quá bs Phúc 🎉
    Đơn thuốc của bs viên thuốc đầu tiên là đi bộ ❤

  • @quynguyenvan9291
    @quynguyenvan9291 4 місяці тому +11

    Cảm ơn thầy bs.nghệ sĩ lắm từng lớp naò cũng học hỏi được,ở bài giảng này❤

  • @tynguyen4711
    @tynguyen4711 4 місяці тому +16

    Bài nói chuyện thật tuyệt vời!đi bộ như chỉ dẫn của BS thì thật là thú vị càng đi càng khỏe càng yêu cuộc đời này hơn!

  • @hanasfa
    @hanasfa 3 місяці тому +4

    Tuyệt vời quá những thông tin của bác sĩ. Sống chậm là cách cân bằng lại tốt nhất cho thân tâm của chúng ta. Những điều đơn giản luôn đem lại giá trị lớn và miễn phí. Mong tất cả chúng ta những ai muốn sống khoẻ, sống vui nhận được giá trị chia sẻ của bác và chia sẻ cho mọi người cùng nghe video này.

  • @ChuaLanhNoiDauvn
    @ChuaLanhNoiDauvn 3 місяці тому +5

    Muốn sống thì chúng ta phải yêu đời, cảm nhận cuộc đời và lắng nghe nó

  • @nguyenthiphuong6476
    @nguyenthiphuong6476 4 місяці тому +9

    ❤❤Mình đã nghe nhiều bác sỹ chia sẻ
    Nhưng mình vui hạnh phúc khâm phục vô cùng về bác sỹ Phúc
    Bác sỹ siêu phàm của lòng tôi
    Bác sỹ của những người khổ đau trong bệnh tật
    ĐI BỘ !!!
    Một chủ đề sâu sắc !!!
    Từng bước chân an lạc
    ĐI BỘ
    Xây thành luỹ yêu thương cho cuộc đời
    ĐI BỘ
    An lạc từng bước chân
    ĐI BỘ ...
    một chủ đề chánh niệm
    Trong không gian tâm trí
    ĐI BỘ !!!!
    Cảm ơn bác sỹ nhiều lắm🎉🎉🎉🎉

  • @lehuuhoi4020
    @lehuuhoi4020 3 місяці тому +4

    Bác sĩ Phúc có tâm, Đức,kiến thức sâu, có tâm, có tầm

  • @meomatngu
    @meomatngu 4 місяці тому +12

    Tâm hồn bình an - quyết định sáng suốt
    Cảm ơn bác sĩ

  • @binhmai8973
    @binhmai8973 4 місяці тому +8

    Hay và giá trị thật sự. Tuyệt vời quá !!!...

  • @toanduong6735
    @toanduong6735 4 місяці тому +9

    Đi bộ bằng chân đất tuyệt vời

  • @candinhviet
    @candinhviet Рік тому +11

    Nếu tìm hiểu thiền hành để đi bộ mà thiền nữa thì càng thấy lợi ích của đi bộ.

  • @quynguyenvan9291
    @quynguyenvan9291 9 місяців тому +8

    Cảm ơn bài nói chuyện thật hay thật bổ ích cảm ơn.

  • @tuyetbui2941
    @tuyetbui2941 4 місяці тому +4

    Tuyệt vời, người bác sĩ y đức. Vô cùng cảm ơn bác sỹ

  • @tuyettrinhanh2225
    @tuyettrinhanh2225 2 місяці тому +1

    Cảm ơn bác sỹ một bài chia sẻ và truyền cảm hứng thật tuyệt vời !

  • @thanho5314
    @thanho5314 4 місяці тому +2

    Càng nghe càng thấm! Cảm ơn bác sỹ Phúc! Đi bộ, liều thuốc an thần cân bằng cuộc sống!

  • @thaithihoa982
    @thaithihoa982 Місяць тому

    Cảm ơn bs Phúc nhiều, chúc GĐ bác sĩ luôn mạnh khỏe.

  • @user-fq2sw2yc6y
    @user-fq2sw2yc6y 3 місяці тому +1

    Cảm ơn bác sĩ phúc đã chia sẻ xin chúc Bác sĩ và gia Đình mạnh khỏe Hạnh phúc Bình An Ạ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @truongphamthi981
    @truongphamthi981 8 днів тому

    Cảm ơn Thầy

  • @huongmai6222
    @huongmai6222 3 місяці тому +1

    Chúng tôi cảm ơn bác sĩ Phúc đã chia sẻ chúc Anh cùng với gia đình luôn mạnh khỏe và thành công

  • @user-dx4ej5hu8g
    @user-dx4ej5hu8g 15 днів тому

    cảm ơn bác sĩ nhiều ạ, thật tuyệt vời !

  • @NguyenChi-np5wp
    @NguyenChi-np5wp 3 місяці тому +3

    Mình bị đau lưng đi bộ đều tự nhiên hết hay thật

  • @LoanLe-sw5hh
    @LoanLe-sw5hh 29 днів тому

    Xin cảm ơn bs và chương trình đã chia sẻ ạ

  • @LuongBangNguyen-mm1jr
    @LuongBangNguyen-mm1jr 2 місяці тому +1

    Thầy có tầm có tam Đức thật tuyệt vời

  • @hoangle0207
    @hoangle0207 Місяць тому

    Cảm ơn bác sĩ ạ. Giờ cháu phải tập đi bộ trong chánh niệm thôi, vì cháu hay suy nghĩ lung tung

  • @thuybacle8470
    @thuybacle8470 4 місяці тому +2

    Câu chuyện thật hay và đâỳ ý nghĩa. Xin cảm ơn BS.

  • @XuanHaThuDong29
    @XuanHaThuDong29 14 годин тому

    Đi bộ để giao tiếp với thiên nhiên, kết nối với vũ trụ là vô địch thiên hạ: Thích Minh Tuệ.

  • @lienlethithuy2799
    @lienlethithuy2799 3 місяці тому +1

    Hay quá BS Phúc, biết ơn BS đã chia sẻ ạ !

  • @letuyet4537
    @letuyet4537 3 місяці тому +1

    Xin cảm on bác sĩ bác chia sẻ những điều tuyệt vời quá

  • @mileyhuynh9583
    @mileyhuynh9583 Рік тому +3

    thích sự giản dị này nên vào xem , cuối cùng kết quả không hề thất vọng. kkk

  • @xuantran8062
    @xuantran8062 3 місяці тому +5

    Biết ơn bài chia sẻ của Bs Phúc nhé. Tôi là Bs Trần Thị Xuân sinh 1961, là bác sỹ đa khoa nội nhi, tôi đã về hưu 10 năm; Hiện tại tôi ở Thái bình; Tôi xin số điện thoại của Bs Phúc nhé!

  • @haicao3103
    @haicao3103 3 місяці тому

    Đi bộ là bai thể dục tuyệt vời, tốt sức khoẻ, cải thiện tâm trạng tích cực

  • @VinhNguyen-fo1er
    @VinhNguyen-fo1er 7 днів тому

    Cảm ơn bạn...

  • @nguyenductien
    @nguyenductien Рік тому +3

    Xem không thiếu giấy nào , chia sẻ của chú hay quá ạ 😍

    • @DNTLAM1305
      @DNTLAM1305 Місяць тому

      Tin nhanh ngày 11-7-2024

  • @thuydinh9567
    @thuydinh9567 4 місяці тому +5

    Bác sĩ nói hay quá . Cảm ơn bs nhé

  • @HuyenNguyen-pz3mz
    @HuyenNguyen-pz3mz 4 місяці тому +2

    biết ơn bài chia sẻ của bác sĩ Phúc

  • @vlogxedich
    @vlogxedich Рік тому +4

    Cảm ơn chia sẻ từ anh!

  • @hungnguyenhuu5838
    @hungnguyenhuu5838 3 місяці тому

    Cảm ơn BS nhiều ạ
    Chúc BS và gia đình nhiều sức khỏe

  • @liennguyenbich7427
    @liennguyenbich7427 27 днів тому

    Tuyệt vời quá Bs ơi!

  • @tunguyet1
    @tunguyet1 4 місяці тому

    ❤️❤️❤️ Cám ơn BS , bài chia xẻ hay có ích cho m n 👏👏👏 May mắn cả đời tui đi bộ, đi bất cứ lúc nào có thể!

  • @fiishoanghuyen3509
    @fiishoanghuyen3509 4 місяці тому +4

    Ba
    C nói hay wua

  • @ThanhTran-bj5zg
    @ThanhTran-bj5zg 4 місяці тому +32

    Đi bộ tốt đúng nhưng có người nghĩ đi bộ tốt cho sức khoẻ,tốt cho giảm cân, mổi ngày đi bộ từ 1 tiếng đến 1 tiếng rưỡi,đi liên tục trong 1 lần chứ không phải trong ngày của nhiều lần cộng lại, cuối cùng khi ngoài 50 tuổi bị giản tĩnh mạch, bị mòn khớp vì vừa đi bộ nhiều vừa đi nhiều năm vừa tuổi cao....

    • @hjepot
      @hjepot 4 місяці тому

      😂

    • @congquyet.1235
      @congquyet.1235 4 місяці тому +2

      Vậy là đi 1 lần 1h đến 1.5h hay đi nhiều lần trong ngày được 1h , 1.5h ha bạn ????

    • @socolas-muonline7793
      @socolas-muonline7793 3 місяці тому

      chuẩn

    • @lyn1181
      @lyn1181 3 місяці тому

      bạn bao nhiêu tuổi rồi, đây là trường hợp của bạn hay người khác ạ?

    • @ThanhTran-mq7sw
      @ThanhTran-mq7sw 3 місяці тому +3

      Giãn tĩnh mạch nhiều nguyên nhân chứ k phải do đi bộ nhé bác, tôi cũng ngoài 50 tôi đã chuyển từ đi bộ sang chạy được 1/2 năm và khỏe mạnh lắm bác nhé, tui chả có bệnh gì luôn

  • @ThoLe-dp9to
    @ThoLe-dp9to 25 днів тому

    Tuyệt vời bs ơi

  • @myphamhaiyencosmetic
    @myphamhaiyencosmetic 2 місяці тому +1

    thật ý nghĩa

  • @khuongphaminh3413
    @khuongphaminh3413 3 місяці тому +1

    Hay và bổ ích quá bs ơi !

  • @hangmai150
    @hangmai150 27 днів тому

    Tuyệt vời quá bác ơi

  • @trongnghia.nguyen
    @trongnghia.nguyen 3 місяці тому

    Cảm ơn bs về những chia sẻ

  • @totruongtodanpho
    @totruongtodanpho 4 місяці тому +1

    Cám ơn anh đã chia sẻ!

  • @tuantrankim8144
    @tuantrankim8144 27 днів тому +1

    Bác sỹ phúc qúa tuyêt vời

  • @vantrungtran9745
    @vantrungtran9745 Місяць тому

    Ok Bác sỹ

  • @NhaHuynh-hi6kc
    @NhaHuynh-hi6kc 4 години тому

    👍♥️

  • @laingo280
    @laingo280 3 місяці тому

    quá hay ạ em sẽ thực hành ngay ngày mai

  • @namta9747
    @namta9747 12 днів тому

  • @quocvan8039
    @quocvan8039 4 місяці тому +2

    Hay cam on bs 🎊

  • @nguyenhang2205
    @nguyenhang2205 3 місяці тому

    Dạ,hay quá bs ơi

  • @NgocBinhTran-uv3yx
    @NgocBinhTran-uv3yx 19 днів тому

    bjou

  • @huynhduyen7335
    @huynhduyen7335 2 місяці тому +1

    Toi se thuc hanh ngay bay gio di bo cho khoe

  • @ThuNguyenThi-el8pm
    @ThuNguyenThi-el8pm 4 місяці тому +1

    Hay quá 🎉❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @phananh9609
    @phananh9609 3 місяці тому

    Hay quá, đi bộ, đi rồi sẽ tới

  • @lethumach1758
    @lethumach1758 4 місяці тому +1

    Tôi cũg ngày đi bộ 2 lần sáng và tối, đi chợ cũng đi bộ thói quen rồi.

    • @tuyethuongnguyen2332
      @tuyethuongnguyen2332 3 місяці тому +1

      Nếu đi chợ mà không phải mang xách nặng thì có thể ví như đi bộ bạn nhé.Còn ngược lại xin lỗi chỉ có hại cho hệ cơ xương khớp thôi.Đặc biệt là với người lớn tuổi.

  • @cungkhamphathegioi41
    @cungkhamphathegioi41 3 місяці тому

    Cảm ơn anh

  • @tranxuantruong9808
    @tranxuantruong9808 3 місяці тому

    Tuyệt vời

  • @namviet7332
    @namviet7332 3 місяці тому

    ĐI BỘ = ĐỂ CHIA SẺ TRẢI NGHIỆM + KẾT NỐI YÊU THƯƠNG ( THEO Y HỌC )

  • @thuquach924
    @thuquach924 2 місяці тому

    Thanks

  • @user-vr9gq7yj5e
    @user-vr9gq7yj5e 3 місяці тому

    Cam on bac si

  • @ThịHồngĐinh-v2n
    @ThịHồngĐinh-v2n 5 днів тому

    Thưa BS người bị đau khớp gối có nên đi bộ không ?

  • @hoacao5752
    @hoacao5752 28 днів тому

    Tiếc quá HÀ NỘI ko có đường đi bộ cho dân.

  • @fivejan43
    @fivejan43 3 місяці тому

    14may24 tks team

  • @thanhduongluong1785
    @thanhduongluong1785 2 місяці тому

    ba tui cũng vay đi bộ bằnh chân trần sống 82t do covid mới mât😮

  • @ducvo7635
    @ducvo7635 4 місяці тому +1

    Thuyết trình hay lôi cuốn

  • @HoaNguyen-op7lu
    @HoaNguyen-op7lu 2 місяці тому

    B.s đa tài…Tex…x nói nói o…là …la

  • @NinhLe-ub4zr
    @NinhLe-ub4zr 3 місяці тому

    Thiền đi hay quá

  • @user-rk4os3lt2b
    @user-rk4os3lt2b 24 дні тому

    Xin hỏi bác sĩ làm bệnh viện nào vậy ở đâu xin cảm ơn

  • @vanduc1791
    @vanduc1791 3 місяці тому

    1 bac sy đa tai co nhiêu kiên thuc ma 1 nguoi qua thông minh

  • @LienHoang-kw6jy
    @LienHoang-kw6jy 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-xu3fg1fx2r
    @user-xu3fg1fx2r 3 місяці тому

    Đi bộ tốt cho sức khỏe.

  • @thintranthi4223
    @thintranthi4223 4 місяці тому

    Bác sĩ giỏi

  • @miranguyen854
    @miranguyen854 4 місяці тому +1

    Lần đầu tiên bác sĩ nói trước các bạn sinh viên nên hơi run

  • @thuhuongtran8511
    @thuhuongtran8511 3 місяці тому

    Cám ơn bác sĩ nhiều! Tôi bị đau mặt trong khớp gối có đi bộ được không ạ?

  • @hientue395
    @hientue395 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @bangluong103
    @bangluong103 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @younga8266
    @younga8266 4 місяці тому +1

    Hay qua ❤

  • @thintranthi4223
    @thintranthi4223 4 місяці тому

    Chào bác sĩ

  • @synguyen8553
    @synguyen8553 3 місяці тому

    Cảm ơn bác sĩ ạ

  • @vananhphan7
    @vananhphan7 3 місяці тому

    Em bị suy giãn tĩnh mạch chân thì có nên đi bộ không ạ?

  • @phucmanentertainment2844
    @phucmanentertainment2844 Рік тому +2

    Mình hỏi chút ạ. Muốn tham gia làm khán giả của Ted thì đăng kí ở đâu ạ

  • @PhuongVu-zw4md
    @PhuongVu-zw4md 3 місяці тому

    Like

  • @LoanVu-nk2fg
    @LoanVu-nk2fg 2 місяці тому

    Bs này chả lm ở vn bệng viện đại học y hà nội