Комплекс упражнений ЛФК для профилактики и лечения плоскостопия
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2019
- Плоскостопие приводит к тому, что амортизирующие свойства стоп ухудшаются . Нагрузка на суставы и позвоночник увеличивается, появляется риск образования межпозвоночной грыжи, развивается косолапость. В запущенных случаях стопа деформируется (Halluх valgus), нарушается кровообращение ног.
Врачи отделения реабилитации разработали специальный комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия. Регулярные занятия возможно проводить в домашних условиях. ЛФК укрепляет связочный аппарат стопы, тренирует мышцы, обеспечивая анатомически правильное развитие.
Запись на консультацию к нашим специалистам: 8 812 676 25 25
Теперь начинаю утро с вашего классного уомплекса! Какая удача, что я вас нашла! Спасибо!
Спасибо за упражнения!
Благодарю!!!
Спасибо за комплекс.Все четко, не затянуто . Приятно смотреть 👍
Спасибо Огромное !🤗🤗🤗👍👍👍👍🌹💖🌹💖🌹💖👍👍👍👍
Большое Спасибо за упражнения!!!
Спасибо вам! Прекрасный комплекс упражнений 👍
Добрый день! Спасибо большое за информацию! Хорошие упражнения!
Спасибо!!
СпасиБог вас ,за хорошие упражнения!!!Будем делать!!!Вы молодцы ,что делитесь опытом!!!Мы вам очень благодарны!Ребенок доволен!Говорит ему нравится так заниматься;)
Ещё и полезно очень!😁👏🏻👏🏻👏🏻👍🏼
Спасибо
Благодарю Вас ❤️🌹👼🦋
Благодарю.
СПАСИБО
Спасибо!!!
Очень хорошие упражнения. Я их использую в качестве разминки перед основным комплексом.
Мой совет : проставьте скорость видео на минимальную, тогда будете успевать делать озвученное количество повторов - 5-10.
На норм.скорости это не всегда получается
Спасибо)
Какие интересные упражнения! Спасибо! Буду делать. Хоть у меня и нет обычного плоскостопия, но есть подозрение на поперечное, профилактика не помешает 😊
Классно
Спасибо я каждый день делаюф
Хорошие упражнения и девчуля симпатичная)
Отлично!
пасыба
Спасибо. Как зовут красотку?
Спасибо.
Внучки плоскостопия
Занимаеться народными танцами
Ей 10 лет исполниться летом
После полторачасового занятие у неё болят стопы.
Что делать, это нагрузка не повредить её ноги.
Посоветуйте професионально.
За ранее спасибо.
Лучше к врачу пойти
Везде ЛФК только для вальгуса и плоскостопия. Подскажите упражнения при гиперпронированных стопах.
Спасибо за комментарий, мы стараемся создавать полезный контент для здоровья граждан. Обязательно возьмем ваш комментарий на заметку для следующих публикаций 😉
А пока можем порекомендовать вам обратиться на консультацию к врачу ЛФК. Специалист проведет осмотр и поможет подобрать комплекс упражнений конкретно в вашем случае 💪🏻
Про
Я хочу чтоб ты сказала daguusueuhdbfisjss
Это слишком легко... просто для ног, от плоскостопия- мертвому припаркп
Для того чтоб делать выводы нужно вначале попробовать а потом уже писать о своих результатах.
Че ты написала, дура припадочная?
Первая мысль - откуда взять столько реквизита: разнокалиберные мячи, гимнастическая палка...
Во первых это все стоит копейки, а во вторых для своего здоровья должно быть ничего не жалко.
@@stempid6410 кому?
@@paulineline36 что кому ? Нормально задавай вопрос.
@@stempid6410 зачем?
@@paulineline36 затем что по жизни бывает полезно уметь нормально вести диалог. Может до твоей пустой башки это когда-нибудь да дойдет.
Для чего здесь громкая музыка,мы пришли не в филармонию ? Смотреть невозможною
Посмотрите какой свод стопы у бабы (девушки/модели)!
Фартануло от природы! Завидию ...