Workout routine for people who tired to train or do exercise

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 2

  • @러블리레이첼-s2f
    @러블리레이첼-s2f 3 роки тому

    다욧 에너지가 샘솟습니다!

  • @Dokdo-is-korea_territory
    @Dokdo-is-korea_territory 3 роки тому

    털보곰님 수염이 더 진해지셨네요. 살도 많이 빠지신듯합니다. 무더운 대구에서 같이 힘내요!!

Наступне
Автоматичне відтворення
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 3,1 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 1,3 млн
🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]17:04🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]
🚨감속노화+몸에 활력을 찾아줍니다! 올바르게 진짜 운동 하는 법을 배워서 평생 써먹으세요!🚨 [의사결정 ep.44 Full Ver.]CBS 실컷 (Sil-Cut)
Переглядів 233 тис.
Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)1:04:28Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 847 тис.
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts00:59КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Переглядів 7 млн
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 54 млн
💥Останнє розпорядження Байдена по Україні - Трамп цього не чекав! У НАТО будуть великі зміни ДЖИГУН26:54💥Останнє розпорядження Байдена по Україні - Трамп цього не чекав! У НАТО будуть великі зміни ДЖИГУН
💥Останнє розпорядження Байдена по Україні - Трамп цього не чекав! У НАТО будуть великі зміни ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 492 тис.
Chest. Shoulder & ABS Workout (No Equipment, No gym)21:55Chest. Shoulder & ABS Workout (No Equipment, No gym)
Chest. Shoulder & ABS Workout (No Equipment, No gym)재호 - Fitness
Переглядів 4,1 млн
운동 꼭 잘할 필요는 없잖아? 그냥 즐겁게 한 번 따라해보는 거지 | Summer Full Body FAT BURING Workout 4Min TABATA4:30운동 꼭 잘할 필요는 없잖아? 그냥 즐겁게 한 번 따라해보는 거지 | Summer Full Body FAT BURING Workout 4Min TABATA
운동 꼭 잘할 필요는 없잖아? 그냥 즐겁게 한 번 따라해보는 거지 | Summer Full Body FAT BURING Workout 4Min TABATAEasyFit
Переглядів 975
What is HIIT Training? Why HIIT Works? Fast Weight Loss With High Intensity Interval Training 🚴🏃23:25What is HIIT Training? Why HIIT Works? Fast Weight Loss With High Intensity Interval Training 🚴🏃
What is HIIT Training? Why HIIT Works? Fast Weight Loss With High Intensity Interval Training 🚴🏃Dr. Sten Ekberg
Переглядів 258 тис.
15 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low Impact21:4415 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low Impact
15 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low ImpactHASfit
Переглядів 2,1 тис.
30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + Fun33:1830 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + Fun
30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + FunEleni Fit
Переглядів 17 тис.
1분만에 엉덩이 통증 저림 즉시 없애주는 초간단 이상근 증후군 운동법 (이정표 원장 2부)13:101분만에 엉덩이 통증 저림 즉시 없애주는 초간단 이상근 증후군 운동법 (이정표 원장 2부)
1분만에 엉덩이 통증 저림 즉시 없애주는 초간단 이상근 증후군 운동법 (이정표 원장 2부)지식한상
Переглядів 9 тис.
체력이 좋아야 공부도 잘한다!!!7:19체력이 좋아야 공부도 잘한다!!!
체력이 좋아야 공부도 잘한다!!!EasyFit
Переглядів 1,8 тис.
만추 라이딩 단상(#입암중 총회)14:48만추 라이딩 단상(#입암중 총회)
만추 라이딩 단상(#입암중 총회)노달소년
Переглядів 33
How Russian Sounds To Non-Russian Speakers l Bulgaria, Poland, USA, Slovakia, Serbia, Czech, Russia14:17How Russian Sounds To Non-Russian Speakers l Bulgaria, Poland, USA, Slovakia, Serbia, Czech, Russia
How Russian Sounds To Non-Russian Speakers l Bulgaria, Poland, USA, Slovakia, Serbia, Czech, RussiaWorld Friends
Переглядів 701 тис.
@RoomFactoryy ПОДПИШИСЬ! КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ФУТБОЛ / Я СЛОМАЛ НОГУ #roomfactory01:01@RoomFactoryy ПОДПИШИСЬ! КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ФУТБОЛ / Я СЛОМАЛ НОГУ #roomfactory
@RoomFactoryy ПОДПИШИСЬ! КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ФУТБОЛ / Я СЛОМАЛ НОГУ #roomfactoryКОРОЧЕ ГОВОРЯ.
Переглядів 1,3 млн
Боксер 66 КГ проучил ДВУХ БЫКОВ #shorts00:59Боксер 66 КГ проучил ДВУХ БЫКОВ #shorts
Боксер 66 КГ проучил ДВУХ БЫКОВ #shortsbless_mma
Переглядів 912 тис.
Disrespect or Respect 💔❤️00:27Disrespect or Respect 💔❤️
Disrespect or Respect 💔❤️Thiago Productions
Переглядів 36 млн
Где играет Мбаппе!? @Harakter78300:52Где играет Мбаппе!? @Harakter783
Где играет Мбаппе!? @Harakter783Слава Черненко
Переглядів 977 тис.
ТИХО🤫 Ребёнок спит #КХЛ #судьи00:29ТИХО🤫 Ребёнок спит #КХЛ #судьи
ТИХО🤫 Ребёнок спит #КХЛ #судьиКХЛ
Переглядів 2,6 млн
Моуриньо про свой лучший трансфер... #дрогба #челси #футбол #зм #роналду #месси #евро #золотоймяч00:27Моуриньо про свой лучший трансфер... #дрогба #челси #футбол #зм #роналду #месси #евро #золотоймяч
Моуриньо про свой лучший трансфер... #дрогба #челси #футбол #зм #роналду #месси #евро #золотоймячfootbolen
Переглядів 469 тис.
Майк Тайсон предупредил Джейка Пола перед боксерским поединком, который состоится 15 ноября.00:20Майк Тайсон предупредил Джейка Пола перед боксерским поединком, который состоится 15 ноября.
Майк Тайсон предупредил Джейка Пола перед боксерским поединком, который состоится 15 ноября.NOKAUT MMA
Переглядів 1 млн
Это самый СИЛЬНЫЙ грузин на планете! Леван Сагинашвили 😨 #shorts01:00Это самый СИЛЬНЫЙ грузин на планете! Леван Сагинашвили 😨 #shorts
Это самый СИЛЬНЫЙ грузин на планете! Леван Сагинашвили 😨 #shortsPOPMMA FLASH
Переглядів 674 тис.