Hablemos de: Estrategias de afrontamiento. Técnicas de relajación

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 сер 2024
  • 📸✨ ¡Nuevo contenido en PsicoMomentos! ✨📸
    Hoy te traemos estrategias de afrontamiento al estrés: Técnica de relajación. 🧘‍♀️🌿
    Descubre cómo puedes relajarte y reducir tu estrés diario. ¡No te lo pierdas! 💆‍♂️✨
    #PsicoMomentos #Relajación #SaludMental #Estrés #bienestar

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins12:25The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel RobbinsMel Robbins
Переглядів 4,6 млн
30 Minute Yoga Nidra For Deep Rest31:3030 Minute Yoga Nidra For Deep Rest
30 Minute Yoga Nidra For Deep RestAlly Boothroyd | Sarovara Yoga
Переглядів 3,2 млн
Meditación guiada. Conexión con tu Yo interior8:56Meditación guiada. Conexión con tu Yo interior
Meditación guiada. Conexión con tu Yo interiorHablemosdePsicooncologia
Переглядів 148
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда00:44Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяедаКушать Хочу
Переглядів 3,6 млн
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия01:00Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландия
Зачем страны меняют флаги? #россия #ссср #новаязеландияПослезавтра
Переглядів 5 млн
Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. Интервью54:14Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. Интервью
Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. ИнтервьюРедакция
Переглядів 3,4 млн
⚡️9 ХВИЛИН ТОМУ! Оточення прийшло до путіна з ШОКУЮЧОЮ ВИМОГОЮ! Його змушують підписати…23:23⚡️9 ХВИЛИН ТОМУ! Оточення прийшло до путіна з ШОКУЮЧОЮ ВИМОГОЮ! Його змушують підписати…
⚡️9 ХВИЛИН ТОМУ! Оточення прийшло до путіна з ШОКУЮЧОЮ ВИМОГОЮ! Його змушують підписати…Телеканал Прямий
Переглядів 3,2 млн
The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!1:30:56The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!
The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!The Diary Of A CEO
Переглядів 6 млн
Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions17:14Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions
Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process EmotionsTherapy in a Nutshell
Переглядів 1,5 млн
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten1:04:21Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte MartenMalte Marten
Переглядів 10 млн
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)12:36Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)Barbara Heffernan
Переглядів 982 тис.
How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of Safety18:19How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of Safety
How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of SafetyTherapy in a Nutshell
Переглядів 1,7 млн
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret11:456 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant RegretCharisma on Command
Переглядів 23 млн
Cognitive Distortions: Cognitive Behavioral Therapy Techniques 18/3017:23Cognitive Distortions: Cognitive Behavioral Therapy Techniques 18/30
Cognitive Distortions: Cognitive Behavioral Therapy Techniques 18/30Therapy in a Nutshell
Переглядів 642 тис.
Hablemos de: La vida después del cáncer6:51Hablemos de: La vida después del cáncer
Hablemos de: La vida después del cáncerHablemosdePsicooncologia
Переглядів 3
Hablemos de: Más allá del insomnio. Otros trastornos del sueño.4:57Hablemos de: Más allá del insomnio. Otros trastornos del sueño.
Hablemos de: Más allá del insomnio. Otros trastornos del sueño.HablemosdePsicooncologia
Переглядів 22
«Вони вміють воювати як терористи»: військовослужбовець «Пастор»00:45«Вони вміють воювати як терористи»: військовослужбовець «Пастор»
«Вони вміють воювати як терористи»: військовослужбовець «Пастор»Суспільне Донбас
Переглядів 561 тис.
❌Разве такое возможно? #story01:00❌Разве такое возможно? #story
❌Разве такое возможно? #storyКэри Найс
Переглядів 1,5 млн
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни00:28«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війниСуспільне Запоріжжя
Переглядів 873 тис.
Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярф01:00Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярф
Удар по російській колоні в Курській області #shorts #війна #курськ #арміярфBBC News Україна
Переглядів 894 тис.
[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 20248:42:41[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 2024
[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 2024CS2 Maincast
Переглядів 218 тис.
ПОЛЬЩА на межі КАТАСТРОФИ. Українці МАСОВО їдуть з країни. Що сталося?06:57ПОЛЬЩА на межі КАТАСТРОФИ. Українці МАСОВО їдуть з країни. Що сталося?
ПОЛЬЩА на межі КАТАСТРОФИ. Українці МАСОВО їдуть з країни. Що сталося?Ми - Україна
Переглядів 1,3 млн
БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?1:08:29БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?
БЕЗСМЕРТНИЙ: Що приховано від світу за лаштунками Курської операції? Чому мовчать світові лідери?ProUA
Переглядів 372 тис.
KLAVDIA PETRIVNA, МАША КОНДРАТЕНКО - ЇДЕ ДАХ (OFFICIAL VIDEO)03:10KLAVDIA PETRIVNA, МАША КОНДРАТЕНКО — ЇДЕ ДАХ (OFFICIAL VIDEO)
KLAVDIA PETRIVNA, МАША КОНДРАТЕНКО - ЇДЕ ДАХ (OFFICIAL VIDEO)Klavdia Petrivna
Переглядів 1,1 млн