닭가슴살은 이렇게 드시는게 제일 맛있어요!! 촉촉하고 부드럽고 쫀득하니 일품입니다! 곁들여 먹을 오이절임도 알려드릴께요!

* 닭불고기와 오이절임
닭가슴살을 이용한 요리를 알아왔는데요. 퍽퍽한 닭가슴살을 이렇게나 부드럽고 맛있게 먹을 수 있다는거 아셨나요? 그리고 질리지 않게 같이 곁들여 먹을 수 있는 오이절임도 알려드릴께요! 끝까지 시청하시고 집에서 만들어 드셔보세요~
* 재료
닭가슴살 2덩이, 우유 1/4컵, 감자전분 1/2컵, 오이 1개
- 오이 절임 양념: 소금 반작은술, 식초 2/3큰술, 설탕 2/3큰술
- 고기 밑간 양념: 매실청 2/3큰술, 양파즙 2/3큰술, 소금 1/3작은술, 후춧가루 약간
- 간장 구이 양념: 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 다진마늘 2작은술, 물엿 1작은술
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* Chicken bulgogi and pickled cucumbers
I've been looking for a dish that uses chicken breasts. Did you know that you can eat dry chicken breasts so smoothly and deliciously? And I'll also tell you the pickled cucumbers that you can eat together so that you won't get tired of them! Watch until the end and make them at home
* Ingredients
2 pouches of chicken breast, 1/4 cup milk, 1/2 cup potato starch, 1 cucumber
- Seasoning cucumbers: Half a serving of salt, 2/3 tablespoons of vinegar, 2/3 tablespoons of sugar
- Seasoning for meat: 2/3 tablespoons of plum syrup, 2/3 tablespoons of onion juice, 1/3 tablespoons of salt, a little bit of pepper
- Seasoning with soy sauce: 2 tablespoons of soy sauce, 1 tablespoons of sugar, 2 tablespoons of minced garlic, 1 tablespoons of starch syrup
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* 鶏焼肉ときゅうりの漬け物
鶏の胸肉を使った料理を調べてきました。 パサパサした鶏胸肉をこんなにも柔らかくておいしく食べられるということをご存知でしたか？ そして飽きないように一緒に添えて食べられるきゅうりの漬物もお教えします！ 最後までご覧になって、 家で作って召し上がってみてください~
* 材料
鶏ささみ 2塊、牛乳 1/4カップ、じゃがいも澱粉 1/2カップ、きゅうり 1個
- きゅうり漬けのたれ:塩小さじ、酢 大さじ2/3、砂糖さじ2/3
- 肉下味つけ:梅シロップ大さじ2/3、玉ねぎ汁大さじ2/3、塩小さじ1/3、胡椒少々
- 醤油焼き薬味:醤油大さじ2、砂糖大さじ1、にんにくみじん切り小さじ2、水飴小さじ1
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[@cookinghaneb]

결론은, 맛있는 음식으론 다이어트는 안된다 였습니다^^
거기에 맥주까지 무조건 땡기는..
맛있게 보고 갑니다.😊😊

[@CuisineLab.]

유혹을 참으면 다이어트도ok !^^ 시청해주셔서 감사합니다.