¿Qué hacer si no tengo acceso a un tratamiento en el TOC? - 017
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- Опубліковано 30 лип 2024
- ¿Qué podemos hacer si no tenemos acceso a un tratamiento TOC?
1. Probablemente, lo hemos intentado (si aún no lo hemos hecho, intentarlo)
2. Seguir con las actividades pese al malestar. Desobedecer al monstruo.
3. Leer alguno de estos libros:
a) Getting Over OCD - Jonathan Abramowitz
b) Venza sus obsesiones - Edna Foa
c) Freedom from OCD - Jonathan Grayson
¿Tienes alguna consulta?
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#TOC #TrastornoObsesivoCompulsivo #Ansiedad #ALTOC
Doc, como puedo comunicarme con usted para realizar terapia?
Buenas y con las personas que solo tenemos miedo de hacer daño mi mente no me dice que haga cosa no solo pienso en y si yo pierdo el control y le hago daño a alguien
Te sugiero acudir a un especialista. Muchos ánimos!
Doc yo tengo la fea sensacion llamada groinal response,me da con familiares y con mis mascotas y me siento horriblemente mal ya que ni siquiera puedo mirarlos a veces ya que me siento asqueroso,noto que hay dias que no tengo casi esas sensaciones y hay dias malos que me pasa seguido,me vi el video que subio sobre eso,dijo que la solucion o ayuda es pedir ayuda profesional pero me dieron hora en varias semanas, tiene algun consejo para avanzar con esto y no sentirme tan mal?
Gracias por subir este tipo de videos ya que me levanta el animo y las esperanzas,hay dias que siento vacio y no hago muchas cosas
Lamento mucho que sufras de este modo, te sugiero iniciar EPR pronto. ¡Muchos ánimos!
Dr si voy por una fase un poco avanzada en el toc de homosexualidad es compulsión tratar de ignorar pensamientos & sensaciónes?
No e podido tomar tratamiento por falta de presupuesto
Te sugiero comprar los libros que hago mención en el video. ¡Ánimos!
Información sobre el evento por favor
www.congresodeltoclatino.com
Yo sufro de toc y no puedo tener absceso a un tratamiento
Te sugiero leer los manuales, muchos ánimos!