Formula mágica para curar el TOC - 018

Fórmula mágica para curar el TOC: no existe.
Es importante tomar en consideración ciertos factores en el proceso de recuperación.
Libros recomendados:
a) Getting Over OCD - Jonathan Abramowitz
b) Venza sus obsesiones - Edna Foa
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#TOC​​ #TrastornoObsesivoCompulsivo​​ #Ansiedad​​ #ALTOC

[@raulcamachocarreno9283]

Saludos, como siempre buena información

[@marcosochoapsicologia]

¡Gracias por seguir!

[@alfredotoledo5139]

exposición de respuesta que es , pensar en todo lo que no quiero pensar cuando viene a mi mente un pensamiento que me hace daño.

[@marcosochoapsicologia]

Prevención de respuesta es no hacer lo que normalmente hago para calmarme.

[@kelvingabrielgaonescobar1594]

Esa forma sirve para el toc de orientación, cuando esta muy avanzado :(

[@marcosochoapsicologia]

Sí, sirve para todos tipo de TOC.

[@marcosbocanegra5942]

Un crack profesor, saludos.

[@marcosochoapsicologia]

¡Gracias!

[@fabianagamarraa.163]

Hola licenciado gracias por el video, por favor podría recomendar algún libro de autoayuda para el toc de contaminación 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@marcosochoapsicologia]

Getting over OCD - Jonathan Abramowitz

[@fabianagamarraa.163]

@@marcosochoapsicologia muchas gracias 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏