Markus Rühl und Ryan Terry - Trainings- und Ernährungstipps
Вставка
- Опубліковано 22 кві 2017
- Ernährungs- & Trainingsseminar mit Bodybuilding legende Markus Rühl, Mens Physique Champion Ryan Terry und Team ShapeYOU, Justin st Paul, Patrick Teutsch.
Themen:
1. Trainings Tipps
Der perfekte Trainingsplan für dein Rücken, Schulter und Arm Training.
2. Plateaus
Die Tipps der Profis, wie du reagieren sollst, wenn du keine Fortschritte mehr im Training machst und du auf einem Plateau festsitzt
3. Top 5 Supplements
Die Top5 Supplements aus der Sicht eines hardcore Bodybuilders & eines Mens Physique Champions
4. Wettkämpfe
Lerne vom Arnold Classic Champion Ryan Terry und WBFF PRO Justin St Paul wie du dich am besten auf deinen Wettkampf vorbereitest und mit welchen absichten die Atlethen selber Wettkämpfe bestreiten.
Trainings & Nutrition Seminar with bodybulding legend Markus Rühl, mens physique champion Ryan Terry and Team ShapeYOU, ,Justin St Paul, Patrick Teutsch.
Topics:
1. Trainings Tipps
The perfect Workout plan for your back, shoulder, arms training
2. Plateaus
How to exceed plateaus. what you can do if you dont make any progress
3. Top5 Supplements
Top 5 Supplements for Hardcore Bodybuilder and Mens Physique
4. Competition
Top Competition Tipps by the Mens Physique Champion Ryan Terry and WBFF PRO Justin St Paul
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Die ShapeYOU Angebote für Dich:
OnlineShop: www.shape-you.de/
www.shape-you.de/team-sy-clot...
Neuheiten: www.shape-you.de/neuheiten
TEAM ShapeYOU Mitglieder empfehlen: tinyurl.com/n2s63kt.
Top 8 der beliebtesten Supps Europas: tinyurl.com/lxbhqv5
TOP 8 Trainingsbooster: tinyurl.com/kp3e7nj
At www.ShapeYOU.de you can find free workout plans and many great videos made by the pros -- stars like Steve Cook, Jeff Seid, Tim Budesheim and Kai Greene already worked with ShapeYOU.
Find your plan! "A goal without a plan is just a dream!"
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Bei www.ShapeYOU.de findest du kostenlose Trainingspläne und viele Videos von den Profis erstellt -- Stars wie Steve Cook, Jeff Seid, Tim Budesheim und Kai Greene haben schon mit ShapeYOU zusammengearbeitet.
Finde deinen Plan. "A goal without a plan is just a dream!"
More Videos:
Training: www.shapeyou.de/training
Plans: www.shape-you.de/trainingsplaene
Nutrition: www.shapeyou.de/ernaehrung
******Follow us******
FACEBOOK - / shapeyou
INSTAGRAM - / shapeyou_de
GOOGLE+ plus.google.com/+ShapeYOUde/v...
TWITTER - / shapeyou - Спорт
Ryan Terry is like "WTF are these guys saying???" 😆
Meine 2 Lieblingssportler überhaupt in einem Seminar. Auf einer Seite Rühl mit Wissen und Humor und auf der anderen Ryan Terry der schon auf den ersten Blick Motiviert! Top gerne mehr davon.
Ja Rühl mit dem Wissen ...
Nvoo niiicht ;)
Nvoo hahaha
Der Rühl propagiert nur Broscience aus dem letzten Jahrtausend. Wenn ich seine Videos sehe, lach ich mich immer schlapp....
Vegan-Opa 1965 mach du doch ein paar Video .kannst dein Erfahrungen mit uns teilen :)
Mega Video... wenn man es etwas schnelle anschaut wirkt Markus etwas gelangweilt... aber wenn er dann einmal in Fahrt kommt... Nette und richtig hochwertige Runde !!!
Köln mit Ryan Terry wäre Hammer
War ein mega cooles und informatives Seminar :). Würde mich freuen, wenn ihr sowas nochmal in Bremen mit Ross Dickerson machen würdet ! :)
Song im Intro?
Man merkt, dass er für All Stars arbeitet :D
warum haben die da eigentlich so dumme blätter in der hand ?
im schorry sbout thtat
welche jacke trägt ryan da? die sieht sehr nice aus
geht dich n scheiss an
der war nicht du muschi ,aber keul dir ein auf diesen ryan in der nicen jacke hahahahahah
hahaha
Jonas Kimchoi schau mal bei ned sadikaj vorbei, der hat schon paar mal solche jacken vorgestellt. Und lass dich nicht von den Kindern provozieren, deren Mamas kaufen noch ihre Klamotten also wieso sollten sie sich über Mode Gedanken machen? :)
hahahaha die nächste shopping queen hier
also beim rudern zieht man nicht?
kann mir jemand sagen, wie das Lied im Hintergrund heißt?
Volkan Öztürk nein !!!!
Volkan Öztürk Darude - Sandstorm
Nein du Hund.Sagen wir dir nicht.
kann man bitte den komischen typen rausschneiden und nur markus rühl reden lassen.der hat wenigsten ahnung
Markus Rühl = Dummschwätzer hoch Zehn....
Vegan-Opa du bist bestimmt einer der Karl Ess supportet oder ?
Ich supporte nur mich. Ich bin der King!
Vegan-Opa 1965 du wiegst höchstens 60 kg also psssst
@@VeganOpa1965 Zum Glück ist die Monarchie abgeschafft!!!!!!
а
first
Meiner Meinung nach hatte Markus meistens den schwächsten Rücken, Beine..zu behaupten „die Amis“ hätten ihn als Deutschen benachteiligt ist abgehoben und arrogant.
like si no entendiste ni mergas porque no sabes inglés XD
hahaha, wie alle von Markus Abstand halten, weil er so stinkt
B B dann setz dich mal neben Markus dann weist du Bescheid und feierst den auch nicht mehr
wenn du es sagst
Er hat sich doch mit seinem Arschloch direkt auf deine Nase gesetzt ... durch Vakuum hat es die Nase fest ins Arschloch gezogen und nach kurzem Druckausgleich wurdest du die nächsten 30 Minuten komplett durch seine Darmgase beatmen und das Darmgase allgemein nicht besonders gut riechen wissen wir wohl alle... ( Da dein Mund mit seinen Eiern Gefüllt war, konntest du nicht durch den Mund atmen)
alter was geht in deinem kopf ab
B B wurde so berichtet freundchen und kann msn sivh bei srinen Essgewohnheiten auch sehr gut vorstellen oder nicht ?