ТРЕНИРОВКА ЗА OLYMPIA - ГРЪБ
Вставка
- Опубліковано 28 жов 2023
- ❌ Все още нямаш видими резултати?
✅ Време е за промяна!
👉 Започни от тук: dinkozhelyazkov.com/
...
Можете да ме подкрепите в револют 💳:
💰 revolut.me/dinkoabnormal
...
🔞 Абонирайте се за двата канала:
👉 abnormalofficial8602
👉 abnormal2podcast
...
▶️ Посетете сайта
👉 ostrovit.bg/
🔥 ползвайте промо код Abnormal и ще получите 15% отстъпка!
👉 www.tehnomix.bg
...
⚠️ Послевайте НИ:
🔥 ВАЛЕНТИН ПЕТРОВ
FB: / ifbbprovalentin
IG: / valentinpetrov_ifbbpro
🔥 ДИНКО ЖЕЛЯЗКОВ
FB: / dinko.k.jeliazkov
IG: / dinko.jeliazkov
IG: / abnormal_training
TikTok : / d.zhelyazkovabn - Спорт
Супер си Динко, само една забележка не ги води в тоя фитнес, заведи профитата в истинска зала, а не такъв като дискотека!
Пожелавам много успехи на Валентин Петров, млад е нахъсан е и има бъдеще!
Първият адекватен подкаст ориентиран към бодибилдинга . Динко има голям стаж и опит плюс образование което липсва на повечето "разбирачи" . Наистина полезен канал за хора които искат да научат повече за този вид спорт ! Успех и все ттака
Много добра тренировка, много адекватен гост! Апелирам за втора такава с други мускулни групи !!!!!
Ще направим!
Успех за Вальо! Повече клипове с него!
Страхотна тренировка с Валката. Успехи на него и на канала!
Успех на Олимпия. Страхотно видео🥗🥗
Динко предложение за гостите. Може един гост да го водиш при Георги Димитров в Люлин, друг при Явор.А и слагайте тренировките под видеата спряхте да ги публикувате, защо??
Много полезно!
Много добро видео и подготвен
Много интересен събеседник, топ
✌️✌️✌️✌️❤️
Браво
Топ видео
💪💪💪💪💪💪💪💪💪
на 17:50 това с постоянно стегнатия корем го правя от малък и си ми е навик. Винаги съм си мислил, че не е ок и дори е вредно :D и даже като се усетя че съм стегнат и си казвам отпусни го този корем хаха
Гледал съм мн от видеата Ви. Мн харесвам и В.Петров. Отговаряли сте на мой въпроси във видата. Не знам дали сте планирали нещо в тази посока, но споредмен ще е мн полезно ако направите видео, в което обяснявате как да структурираме храненията ако тренираме сутри. Как да го направим ако тренираме вечер. Ако тежим 80кг, 90кг, 100кг колко въглехитрат, протеин. В кое хранене да вкараме малко повече мазнини. След тренировка веднага да пием протеин(и примерно30-60 мин след това месо и ориз) или по-добре като се приберем да се нахраним с месо и ориз( около 30 мин след тренировка)? Дано да сметнете, че ще е полезно и да съм ви дал интересна идея за видео. Благодаря! Успех!
Да полезно ще е щом го има тези въпроси.
@@abnormalofficial8602 🥳
Динко е по як
Ти луд ли си бе брат
Знааааааеееш 🦾🦾🦾🦾
Разбира се ,че е по здрав и як Динко! Замислите се реално и сложете на това дете Валентин 20 години над неговите 24 ,и тогава ще видим как ще изглежда и колко ще вдига :)
Динко от старата школа той винаги ще е по як😃
Интересно ми е какво се е случило ма Balkan Grand Pix
Puls. 🤣🤣 Най-тежките гири - 30 кг. Не мога. 🤣🤣
Страхотен подкаст. От Вальо винаги има какво да се научи.
😂😂😂
има 40ки, тъпото е че след 30 са 40 няма между тях. Имат и два по 100 сложени за красота де хаха
В Сливен има два по 100 за красота😂@@CXEl-zc4kz
Направи с Митко Димитров той също е от старта школа ще има много знания и техники от ваша страна за научаване
Обиден ми , че не съм го поканил първи ми каза че има много работа.
как се казва Доктора ??
На 14:00 мин, мацката ммм, а за Вальо - невероятна форма, а също и огромна предмишница 😮
всичките набирания под лоста хаха
Когато на Динко ръката изглежда малка
Защо подкаста с Киборга беше свален и мислите ли да го качите отново?
Ще го качим в другия канал Abnormal Podcast