Явката все си е майтапчия от Белизово време , живи и здрави момчета добри сте ! Поддържайте това ниво и давайте все повече съвети за начинаещите . Много дечица пораснали и къде по- млади се самоубиват с цялото си желание да се докажат . Поздрави от Осло !
@@abnormalofficial8602 Да супер е! Методиката + съчетанието на упражненията и крайния ефект е 6+. Направи ако е възможно клип как правилно се загрява защото масово хората я пропускат тая част съответво за всяка група и след това разтягането. По-здрави.
Всеки път когато ви гледам. Винаги се научава нещо ново.Явор е топ както и ти Динко. Браво много добри, да ще е интересно Явор Ники и Боян да ги направиш във един клип и да им вземеш Тока 😂😂😂💪💪💪💪💪
Бако Динко! Може ли малко да обяснявате как се правят правилно упражненията с под хват с над хват къде удрят лакти близо широко колко да сме приклекнали колко чупка в кръста нещо малко да им е по удобно за кючека на хората. ☝️💪 Продължавайте напред.
Здравейте , искам да питам къде мога да си купя качествен ластик . Вашите каква марка са , тъй като на пазара има всякакви , а предполагам че в тренировката използвате добри .
Колега, махни тези ластици, моля те, каква е логиката да си правиш по-трудна най-трудната част от движението, а не обратното, визирам гърба основно, до колкото знам" heavy duty" не включва ластици и използване само на 10-килограмови дискове, но какво ли знам аз...
Немога да не го жегна Явката за тия дрешки,,бая се е охарчил,,само и колана да беше на горила....Това е любимата ми марка,но си е и скъпичка,но си струва.
Не знам защо, тренировките с ластици винаги е била подценявана, въпреки , че се практикува отдавна. Докато тренирах имахме т.н. СФП, кръгова тренировка най-вече с ластици. Ужасно изморително нещо.
Явката все си е майтапчия от Белизово време , живи и здрави момчета добри сте !
Поддържайте това ниво и давайте все повече съвети за начинаещите .
Много дечица пораснали и къде по- млади се самоубиват с цялото си желание да се докажат .
Поздрави от Осло !
Поздрави на Осло! Продължаваме да показваме.
Най-добрият канал, винаги научавам нещо ново…
Все пак съм любител, но никога не пипам препарати, ама няма нищо!
Качвайте нови материали.. 🥇💪🏽
шоуууу....с този господин Явор е всичко друго,не и скучно...поздрави! :-))))))))))))))
Уникално съдържание. Забавно и едновременно с това изключително образователно. Благодаря за клипа
Благодарим и ние!
Железна тренировка, железни лафове, железни души... Респект!
Благодарим!
Бат Динко тренировката ще се пробва задължително.
Продължавайте в същия дух супер дуо сте 😀 По-здрави!
Как беше ? Пробвали ?
@@abnormalofficial8602 Да супер е!
Методиката + съчетанието на упражненията и крайния ефект е 6+.
Направи ако е възможно клип как правилно се загрява защото масово хората я пропускат тая част съответво за всяка група и след това разтягането.
По-здрави.
Охооооо, спукахме гумите на 4, Аладинко, Сезам разшири се 😂😂😂 (не съм се смял така) Супер забавни и поучителни. Все така напред и нагоре!
🦍🦍🦍🤨
Много яко динко
Благодаря!
Добро утро братле та много сте години, аз много искам да тренирам, аз съм от Стара Загора да сте живи и много здраве
🦾🦾🦾🦾
Всеки път когато ви гледам. Винаги се научава нещо ново.Явор е топ както и ти Динко. Браво много добри, да ще е интересно Явор Ники и Боян да ги направиш във един клип и да им вземеш Тока 😂😂😂💪💪💪💪💪
Радвам се!
Супер стават клиповете с Явор. Има майтап, но тренировката е както си трябва
Тежко си беше , мани майтапа…
Това е мега яка работа!! Пробвайте!
Евала!
Чудно ми, ако ви пуснат в един басейн, колко дължини ще успеете , иначе видиата са супер ❤
Трудна работа.
Лайфа беше много добър. Много неща който не бяха ясни се изясниха. Ще пиша на лично за други неща.
Благодаря за обратната връзка.
✊
🦾🦾🦾🦾
Благодаря ти ❤
Аз също!
Много яка тренировка и беше много весело!!!
Има шоу определено.
Даа !!
Хаха браво момчета трябва и смях да има
bat dinko nai golemiq si💪💪💪
🦍🦍🦍
Бако Динко! Може ли малко да обяснявате как се правят правилно упражненията с под хват с над хват къде удрят лакти близо широко колко да сме приклекнали колко чупка в кръста нещо малко да им е по удобно за кючека на хората. ☝️💪 Продължавайте напред.
Ще обясним в следващото с Явор.
Първи..отивам да права гръб!😅
🏆🏆🏆🏆
1во упражнение крос фит тренировка 😂😂
2-ро ,3-то и 4-то пак крос фит …
Абе много сте яки
🦾🦾🦾
Промокода трябва да е : ластик 😂
Здравейте , искам да питам къде мога да си купя качествен ластик . Вашите каква марка са , тъй като на пазара има всякакви , а предполагам че в тренировката използвате добри .
Тези са от Декатлон.
Направете една тренировка само с ластици без машини и свободна тежест .
Мега пичове сте !!! Само на пред Бат Динко !
Благодарско!
А, добро утро!
😊😊
Ако Ники беше там,щеше да бъде ABNORMAL надърви се :D
😂😂😂😂едва ли нямаше много модели покрай нас
В наща зала за лег преса има 25кг и 50кг дискове и става по бързо. Ама е old school предимно железа с малко машини 💪🏼
Коя марка витарго ще препоръчаш?
💪🦾💪🦾💪👏
🦾🦾🦾
Явор е доста едър ако изчисти ще е машинаа
може но сега е мега оводнен на кво е дека или метан или нз...вода...
@@jcutler2011 Вярно балонче е малко 😂😂
Какъв модел е тоз калориен часовник 😂
Аз тренирам не се гледам.Явор ме уби....😅😅😅😅
Велико е…
стил DY подхват 🤜😑🤛
уелкъкъм ту дъ джънгъл 🔫&🌹
🦾🦾🦾
Значи ,Явор и Ники ги събери на едно място да тренирате
😂😂😂😂
Не е истина Явор колко пъти го бъзикна, че е "дърт". 😂
То като няма за какво друго 🤣🤣🤣
Колега, махни тези ластици, моля те, каква е логиката да си правиш по-трудна най-трудната част от движението, а не обратното, визирам гърба основно, до колкото знам" heavy duty" не включва ластици и използване само на 10-килограмови дискове, но какво ли знам аз...
🫡🫡🫡🫡
Abnormal, изкриви се!
Правилно!
Немога да не го жегна Явката за тия дрешки,,бая се е охарчил,,само и колана да беше на горила....Това е любимата ми марка,но си е и скъпичка,но си струва.
Не знам защо, тренировките с ластици винаги е била подценявана, въпреки , че се практикува отдавна. Докато тренирах имахме т.н. СФП, кръгова тренировка най-вече с ластици. Ужасно изморително нещо.