Tahun 2018 saya mengalami kenaikan berat badan mendekati obesitas. Kemudian saya mulai konsumsi telur setiap hari. Awalnya 1 butir sehari, kemudian 2 butir sehari, lalu 3 butir sehari, sekarang 4 butir sehari. Kadar lemak tubuh saya turun, masa otot naik, dan tidur jadi lebih nyenyak. Saya makan telur 4 butir sehari diimbangi dengan olahraga full body workout, dan intermitten fasting.
Terima kasih ilmu2 gratisnya dok. Sangat bermanfaat buat saya yg tidak ada budget untuk nanya ke ahli gizi atau beli buku yg lumayan pricy. Orangtua saya banyak yg punya riwayat penyakit berat seperti stroke, diabet, asam urat dan hipertensi. Saya sedang berusaha memutus rantai penyakit itu. Semoga saya mampu terus belajar hidup sehat demi masa depan saya dan keluarga saya....
saya konsumsi telur 10 butir setiap hari. saya juga melakukan intermittend fasting. ini berjalan sudah hampir 3 tahun yg lalu. periksa ke prodia, hasilnya baik selalu, sampai susternya sebelum memberikan hasilnya, menelpon terlebih dahulu dengan nada sedikit keharanan, sekaligus suster memberitahukan bahwa dulu saya sakit diabetes. Hidup telorrrrrr 😊👍
@@drobshed1348puasa berselang,jadi ada waktu makan ada waktu puasa,contohnya paling populer ada 12/12, 14/10, yang terakhir 16/8(buat yang paling populer). jadi kita buat jadwal makan dan jadwal puasa,contoh terakhir makan jam 8 malam,terus makan lagi jam 8 pagi,itu udah masih intermitten fasting
Semenjak sakit Gerd aku tiap pagi sarapan telur rebus dua & rolled oatmeals dimasak bentar campur madu biar ada rasanya, lambung lebih enakan gak mudah mual dan gak mudah lapar hingga jam makan siang
Ya... dari video dah dijelasin kalau kolestrol itu belum tentu buruk (yang penting jumlahnya dijaga, jenis telurnya, cara pengolaannya gimana, ama makanan lainnya juga dilihat), buat telur ayam ya kalau dilihat itu jumlah kolestrolnya nggak terlalu besar juga.
Aq brmimpi tuhan yesus marah padaq..krn saat liat yesus d salib aq menolongnya....malahan yesus menyuruhku membantu tentara romawi untuk menyalipkan tuhan...biar penebusan dosa itu ada😥
Makan telor ayam kampung dari sejak kecil, sekarang telor ayam petelor sampai usia 67 thn, tidak ada masalah sehat2 aj.. Yg penting minum air putih cukup sejam berikutnya mkn buah dulu sebelum mkn nasi, udah praktek 27 thn tubuh lebih sehat tidak pernah minum obat kimia, kalau sakit pernah batuk pilek pusing biasanya kurang istirahat, buat istirahat yg cukup olaragah joging tubuh terjaga tetap sehat
Saya mkn telor rebus 1 + akar teratai oufen tramella utk mkn sahur tiap senin dan kamis krn puasa. Dan hari" biasa tdk mkn telor kurangi gorengan santan jg olga dumble setiap hari
Aku setiap hari konsumsi telur 2 butir untuk sarapan, makan siang/ malam untuk campuran sayur. Karna jarang makan daging dan makan ikan hanya 3 ruas jari. Tapi alhamdulilah badanku vit² aja bahkan jarang bgt sakit🙏
Saya makan 3 butir telur bebek rebus 3/4 matang stiap hari s3lama 1 bulan ga ada bisulan dan kolestrol masih normal.. y pastiny berat badan saya turun drastis
Saya makan telur ayam rebus 5 butir setiap hari, sebagai bagian dari diet tinggi protein dan lemak. Hasilnya lebih bagus untuk weight loss dan bentuk otot ketimbang minum susu whey yg mahal2 itu. Susu whey kadang gak jelas sumber proteinnya dan cm gimmick aja blom lgi tinggi gula dan banyak kimia jg 🤔🤔🤔
Dok saya mau tanya dong ... Badan saya seluruh tubuh gatal gatal sampai kaki, telapak kaki JD sakit kalo Napak ini kasus nya apa ya dok , SDH berobat kedokter cuma dikasih obat minum tp tidak ada efek nya 😢
Bgmn jika kita makan makanan yg gak organik apa dampak bagi kesehatan kita ,soale selama ini saya makanmnya telot makanan biasa yg dijual di PS ,organik belinya di supermarket kah itu Dok yg organik
Nah bingung lagi kan harus cari telur organik, nunggu ada komen dari spesialis kesehatan ternak yg bilang vaksinasi on hatchery dan dosis antibiotik tidak besar. Padahal di video ini harus dihindari 😅
Dok saya sering makn daging lemak telur dan ikan..apakah bagus buat kesehatan..saya sekarang tidak makan karbo buah dan sayur gula..umur saya audah 49..
Sama, sapi bisa 1 kg telur bisa 10 belum minyak kelapa atau zaitun atau butter. Tp karbo beneran 0 heheh, ama garam himalaya bisa 1 sendok sehari udah 3 bulan aman2 aja sih
saya tiap hsri makan putih telur rebus 10 vutir. gym 3x seminggu,kadang jg minum suplemen kreatin,bcaa.. yg sy mau tny dok, 3bln ini tiap pagi kencing sy berbusa..knp ya dok..thq
Ya susah cari telur ayam yg bener2 organik, jarang sekali ada peternak ayam petelur yg bebas kandang, apalagi klo sdh peternak besar yg masok ke pasar tiap hari
Klo saya mudah krna sy hidup di dkt kebon dn Deket kota juga ssih..dn sy plihara ayam betina 6 ekor dn sy kluarin bebas tiap hari bertelur bareng2 sampe sy GK napsu makan telur..dn klo mau takjual malu njualnya dikira gkpy uang.
Maap bang. Mohon koreksi. Semua jenis pakan ayam petelur sudah bebas antibiotik. Jadi meskipun free range pun tetap diberikan pakan yang sama dengan sistem baterai atau cage free. Saya punya contoh telur free range (karena saya pernah ternak skala kecil). Dan saya suda pernah praktek kalau pakan tidak menggunakan formula pabrik an sudah dipastikan ayam tidak akan bertelur kalau di free range kan.
@@danthovict381 kalau anda berkata demikian. Apakah anda sendiri suda terbebas dari obat2 an antibiotik?? Karena antibiotik yanh dipakai di ayam semua sama dengan obat2 an pada manusia namun dosis sangat rendah sekali. Justru lebih beresiko kalau kita makan konsumsi antibiotik langsung. Yang harusnya jadi konsentrasi kita adalah bukan dari antiobik atau hormon atau obat2 an yg di gunakan ayam tapi lebih tepatnya pada formula pakan yang dipakai. Justru yang sangat bahaya itu ayam2 peternak rumahan. Emang benar mereka peliharanya secara free range tapi jangan salah justru makanan yg dipakai mereka terkadang diluar konteks keamanan pangan hewan.
@@danthovict381 dan 1 lagi. Vaksin yang digunakan untuk ayam itu juga berasal dr mikroorganisme yg dilumpuhkan. Vaksin beda dengan obat. Kalau anda ingin ayam yang bebas vaksin, anda jg harus bisa bebas vaksin2 manusia seperti vaksin covid dll. Anda kalau selama masih ikut vaksin berarti yg lebih membahayakan vaksin yg disalurkan ke manusia
Paling suka nyimak penjelasan dr Hans. Kaya kuliah kedokteran. Terimakasih dok
Tahun 2018 saya mengalami kenaikan berat badan mendekati obesitas. Kemudian saya mulai konsumsi telur setiap hari. Awalnya 1 butir sehari, kemudian 2 butir sehari, lalu 3 butir sehari, sekarang 4 butir sehari.
Kadar lemak tubuh saya turun, masa otot naik, dan tidur jadi lebih nyenyak. Saya makan telur 4 butir sehari diimbangi dengan olahraga full body workout, dan intermitten fasting.
Bisa bagi tipsnya kk
@@jeckhaoktavian8860 Tubuh kita beda2, sebaiknya konsultasi ke ahlinya saja 👍
@@Murid_Baru baik kk terima kasih
Itu telur putihnya saja apa sama kuningnya kalo sama kuningnya 100 telur juga aman
Terima kasih ilmu2 gratisnya dok. Sangat bermanfaat buat saya yg tidak ada budget untuk nanya ke ahli gizi atau beli buku yg lumayan pricy. Orangtua saya banyak yg punya riwayat penyakit berat seperti stroke, diabet, asam urat dan hipertensi. Saya sedang berusaha memutus rantai penyakit itu. Semoga saya mampu terus belajar hidup sehat demi masa depan saya dan keluarga saya....
Terus semangat kak
Tapi benarkah penyakit2 itu dari gen ( kturunan?)
@@sunardisunardi5776bukan penyakit yg menurun tapi habitnya yg diajarkan sejak kecil
semangat bang,,,
@@faizzurohmah9387 semangaaaat... 🔥💪
untung aq tingal di kampung soal telor pasti bgs karna dr ayam kampung asli piara org kampung
Wah iya bener... Beruntung deh kamu
saya konsumsi telur 10 butir setiap hari. saya juga melakukan intermittend fasting. ini berjalan sudah hampir 3 tahun yg lalu. periksa ke prodia, hasilnya baik selalu, sampai susternya sebelum memberikan hasilnya, menelpon terlebih dahulu dengan nada sedikit keharanan, sekaligus suster memberitahukan bahwa dulu saya sakit diabetes. Hidup telorrrrrr 😊👍
Kak mohon info intermiten fasting kakak menunya apa saja?
Sama saya juga setahun dr 120 kg ke 70 kg an
@@drobshed1348puasa berselang,jadi ada waktu makan ada waktu puasa,contohnya paling populer ada 12/12, 14/10, yang terakhir 16/8(buat yang paling populer). jadi kita buat jadwal makan dan jadwal puasa,contoh terakhir makan jam 8 malam,terus makan lagi jam 8 pagi,itu udah masih intermitten fasting
10 butir telur pake telur apa?
Ini mah polmak nya low carb...
Dokter.. Gerd saya sudah sangat berkurang, nyaris sembuh berkat mengikuti saran dokter, minum cuka apel, licorice, setelah menghindari makan yg dokter highlight... Trimakasih dokter pintar... ❤🥰
Makanan apa yg di highlight kak
@@mbahsoewarti6399 ada tayangan lengkapnya, tentang gerd.. Di situ lengkap penjelasan sang dokter...
Saya selalu suka sama penjelasan Dokter.. Sangat rinci dan mudah di mengerti
Bismillah.trimakasih dok..ilmu yg sangat bermamfaat..smoga,s3mua kebaikan.Allah membalasnya....aamiin...Alhamdulillah..
Semenjak sakit Gerd aku tiap pagi sarapan telur rebus dua & rolled oatmeals dimasak bentar campur madu biar ada rasanya, lambung lebih enakan gak mudah mual dan gak mudah lapar hingga jam makan siang
Tema pembahasannya menarik,.. mengenai tentang seputar telur
Telur sumber protin yg amat baik... sederhana dlm pengambilannya memberi kebaikkan utk kesihatan.. trima ksih doc👍
Yg protein itu putihnya ..kalo kuningnya sumber kolesterol tinggi
Ya... dari video dah dijelasin kalau kolestrol itu belum tentu buruk (yang penting jumlahnya dijaga, jenis telurnya, cara pengolaannya gimana, ama makanan lainnya juga dilihat), buat telur ayam ya kalau dilihat itu jumlah kolestrolnya nggak terlalu besar juga.
trimakasih ifonyo dok,, soalnya saya suka makan telurr dan minum telurr ,,sudah 20thn ,harus rajin olah raga..
Terima kasih atas infonya sangat menarik untuk menolong orang yang SDH tua dan banyak berpenyakit macam sdhpernah kena stroke
Tuhan Yesus memberkati sama Dokter Hans selalu memberikan informasi 😊
Aq brmimpi tuhan yesus marah padaq..krn saat liat yesus d salib aq menolongnya....malahan yesus menyuruhku membantu tentara romawi untuk menyalipkan tuhan...biar penebusan dosa itu ada😥
Terimakasih dokter,pengetahuan dan ilmu yang bermanfaat untuk bisa hidup lebih sehat🙏
Saya sudah hampir 3 tahun konsumsi telur rebus 2 butir sehari,, Alhamdulillah sampai sekarang masih sehat² aja.
baru 3 taon dah sombong lu nti kl dah 15 taon br pamer ,cek dulu fisik lu d rs gihh br klaim
dok, tolong bikin konten tentang kuliner khas sby, dari sisi nutrisi, do and dont nya, misal lontong balap, tahu campur, rujak cingur, dll
Trmksh dok saya sng mndengrkn ny ilmuny dri doktr bnr "bisa buat ilmu pengetahuan ap yg buat kshtn smga dibri sht setersny dok infony trmksh bnyk 🙏🙏🙏🙏
Terimakasih dokter infonya 🙏🏻
Thank you very much dokter,,smg dg adany video ini n kami2 bs lbh sehattt..
Mksh dr Hans❤
Aminn mksh2 pak dokter sehat2 sll yaah
Makan telor ayam kampung dari sejak kecil, sekarang telor ayam petelor sampai usia 67 thn, tidak ada masalah sehat2 aj..
Yg penting minum air putih cukup sejam berikutnya mkn buah dulu sebelum mkn nasi, udah praktek 27 thn tubuh lebih sehat tidak pernah minum obat kimia, kalau sakit pernah batuk pilek pusing biasanya kurang istirahat, buat istirahat yg cukup olaragah joging tubuh terjaga tetap sehat
SUPER.❤
Terima kasih dokter,sy JD tau dok👍slm SHT dokter
Saran dok,, tulisan tanggannya diganti ketikan saja. Tk
Kesimpulanny
Makan Telor
Olahraga
Tidor jgn malam
Baca buku
🤩
Terimakasih informasinya ttg telur
Maturnuwun infone dok. Mantap jos gandos
Tks ut ulasan nya sangat baik ttng telur...😊
👏Yassss kini aku sudah mengerti!🤸♀️
ThankYou so much dokter Han’s sehat dan sukses selalu Jesus bless you always & family Shalom🙏😇❤️
Makasih Dok.
Tks. Dr infonya
Dok saya dari smp sampe skarang dah punya anak sehari bisa sampe 3 sampe sekarang
Makanan diet dok.. apa aja yg di rekomendasikan
Suka bgt liat dr. Hans ceramah.. Berasa kuliah
klu masih bujang...mau nggak yo aku jadiin mantu...hheee
TQ dok. Hans 😊
Sy suka telur kukus 😁
Ya rata2 di ternak dok, udah ga ada yg organik. Di pasaran 90% ternak
Trm ksh Dr.Hans.Tuhan memberkati Dr.Hans dan keluarga.😀🙏👍🙋🏻♀
Saya mkn telor rebus 1 + akar teratai oufen tramella utk mkn sahur tiap senin dan kamis krn puasa. Dan hari" biasa tdk mkn telor kurangi gorengan santan jg olga dumble setiap hari
Saya Makan tiap hari telur bebek atau ayam
2butih badan segar enak , gak pegal"
Apa lagi dibawa olahraga
Behh mantap 😊
Oke Dokter saye suke makan telor terimakasi
Mantap dok penjelasannya
Sukses buat anda
Dok minta resep minuman herbal untuk mengobati libido wanita yang menurun,sukur sukur bahan nya yang ada di sekitar kita
Thank u dok 👍
Alhamdulillah setiap hari makan telur dari zaman sekolah sampai sekarang masih sehat yang penting jangan lupa olahraga
Aku setiap hari konsumsi telur 2 butir untuk sarapan, makan siang/ malam untuk campuran sayur. Karna jarang makan daging dan makan ikan hanya 3 ruas jari. Tapi alhamdulilah badanku vit² aja bahkan jarang bgt sakit🙏
udah sakit badan lu itu tp belom berasa ,nti tiba2 lewat tanpa gejala 😂😂😂
@@sydenham9963 6 bulan sekali selalu medikal full cek kesehatan tapi hasilnya baik² aja alhamdulilah
Umur lu berapa??
Mtursuwun
lu keren doc.. ilmu gua bertambah
Trimakasih Dokter untuk semuanya.❤❤❤
Dokter yg jlas.pnjnlsannya.bgus,jlas,
Slama in sy takut mkn telur krn colestor agk tinggi. Tpi sy mau coba mkn telur krn pnting jga.
Dok..telor organic beli dimana ya ? Di supermarket yg pernah saya liat adl telor kampung & telor horn ..terima kasih
Telur kampung belinya di kampung, jangan beli di supermarket 80 % anda dapat yang organik
Telur dari Australia.... OK 👌
Minum air putih pun bisa sakit jika berlebihan,,,, semua haruslah seimbang
Saya makan 3 butir telur bebek rebus 3/4 matang stiap hari s3lama 1 bulan ga ada bisulan dan kolestrol masih normal.. y pastiny berat badan saya turun drastis
mereka yang sakit karena makan telur digoreng + rendang + bumbu gulai. Resep yang sangat enak untuk cepat mati.
cocok d ks mertua yg cerewet dan jahat 😅
Saya makan telur ayam rebus 5 butir setiap hari, sebagai bagian dari diet tinggi protein dan lemak. Hasilnya lebih bagus untuk weight loss dan bentuk otot ketimbang minum susu whey yg mahal2 itu. Susu whey kadang gak jelas sumber proteinnya dan cm gimmick aja blom lgi tinggi gula dan banyak kimia jg 🤔🤔🤔
Kuning+ putih?
@@ddan444 iya, softboiled aja biar nutrisi trjaga
Dok saya mau tanya dong ... Badan saya seluruh tubuh gatal gatal sampai kaki, telapak kaki JD sakit kalo Napak ini kasus nya apa ya dok , SDH berobat kedokter cuma dikasih obat minum tp tidak ada efek nya 😢
bisa jadi kena santet bro
Bgmn jika kita makan makanan yg gak organik apa dampak bagi kesehatan kita ,soale selama ini saya makanmnya telot makanan biasa yg dijual di PS ,organik belinya di supermarket kah itu Dok yg organik
Nah bingung lagi kan harus cari telur organik, nunggu ada komen dari spesialis kesehatan ternak yg bilang vaksinasi on hatchery dan dosis antibiotik tidak besar. Padahal di video ini harus dihindari 😅
Salam dari Kuala Lumpur.... 👌
Jempol...mantap infonya...tks❤❤❤
Dok kalo setiap hari makan nasi sma telor rebus terus sma buah"an aja bagus nggk buat kesehatan tubuh mohon di jawab dok..
Kalau buat masalah pencernaan mungkin karena yang ditakutkan adanya bakteri salmonelanya sih dok 😅
Sehat ga seh ea
Dok saya sering makn daging lemak telur dan ikan..apakah bagus buat kesehatan..saya sekarang tidak makan karbo buah dan sayur gula..umur saya audah 49..
Sama, sapi bisa 1 kg telur bisa 10 belum minyak kelapa atau zaitun atau butter. Tp karbo beneran 0 heheh, ama garam himalaya bisa 1 sendok sehari udah 3 bulan aman2 aja sih
Aku jadi bingung dg penjelasan para dokter ttg telur krn ada perbedaan penjelsannya
Dokter saya minta spil mkann tepat dan cara puasa if untuk yg terkena fatty liver,,
Bukankah anda muslim? Berpuasalah sesuai syariat islam itu sudah yg terbaik
saya tiap hsri makan putih telur rebus 10 vutir. gym 3x seminggu,kadang jg minum suplemen kreatin,bcaa.. yg sy mau tny dok, 3bln ini tiap pagi kencing sy berbusa..knp ya dok..thq
Telor OMG3 bagus ya Gok
Tks
Dokk,,,saya selalu mengkomsumsi telur mentah tiap hari 2x Dokk,,,apakah bisa sehatt dari Skizofrenia paranoid Dok.
Dok, ciri telur organic itu seperti apa? Soal nya saya tiap hari konsumsi telur ayam yg pada umum nya.
Dokter susah cari telur organik di daerah timur banyak telur horn saja gimana dong ?kasihan dong rakyat daerah timur 🙏😔
Ya susah cari telur ayam yg bener2 organik, jarang sekali ada peternak ayam petelur yg bebas kandang, apalagi klo sdh peternak besar yg masok ke pasar tiap hari
Pelihara ayam sendiri di rumah kasih makanan organik dijamin hasil telurnya juga organik,
Coba telur bebek bro, cari yang ada lempungnya ditempat sy aku beli itu terus, karna kalo telur ayam reguler bikin jerawat
Klo saya mudah krna sy hidup di dkt kebon dn Deket kota juga ssih..dn sy plihara ayam betina 6 ekor dn sy kluarin bebas tiap hari bertelur bareng2 sampe sy GK napsu makan telur..dn klo mau takjual malu njualnya dikira gkpy uang.
Bagaimana dg penyakit asam urat. Karena tiap habis konsumsi telur tangan terasa kebas. Apakah ini yg disebut penyakit asam urat??
doc. telur ayam kampung gimana doc
Mana lebih tinggi Vit. A nya telur ayam or telur bebek dok?
yah hrs tanya si ayam dan si bebek dong kan mereka yg pny telur2 nya
Yang ada di benak saya mengenai telur
Enakkkkk 😂😂😂
saya konsumsi terlur 15 butir 1 hari (telur utuh 6, putih telur 10) saya bagi dalam 3 kali konsumsi, pagi 5 siang 5, sore 5
Apa cuman telur kak?
Kalo kolesterol tinggi bahaya bos
dokter tampan berotot jadi kesimpulannya gimana dok😊
Dok bahas mengenai makan telur puyuh
Cara tau itu telur organik atau bkn gmn ya??
Yang saya tau ayam kampung yg kt pelihara itu telurnya organic lho...maknya mahal
Apa telur juga menyebabkan timbul jerawat?
makan kuning nya bahaya ga dok
Oh berarti bagus ya dok.tlurr organig saya punya banyak telor ayam kampung krna saya punya 6ekor ayam betina yg saya kluarin berkliaran dikebun dn tiap hari bertelur.tapi saya kok jadi gk napsu mkn telur krna telurnya sampe ngumpul banyak.klo mau saya tetasin males merawatnya.klo mau takjual telornya dikira jual telor sudah gk punya uang.mklum tetangga kn kadang comel.jdi telur ayam saya cm tak kumpulin aj kadang sampe pada busuk.
Syg bu kl smp busuk..lebih baik di kasihkan ke tetangga..
saya setiap hari makan telur rebus 2 sampai 3 biji
Dok klo kaum mendang mending g papa kan telur horn juga??
Maap bang. Mohon koreksi. Semua jenis pakan ayam petelur sudah bebas antibiotik. Jadi meskipun free range pun tetap diberikan pakan yang sama dengan sistem baterai atau cage free. Saya punya contoh telur free range (karena saya pernah ternak skala kecil). Dan saya suda pernah praktek kalau pakan tidak menggunakan formula pabrik an sudah dipastikan ayam tidak akan bertelur kalau di free range kan.
Kalau di peternakan ayam petelur gimana? Kan ada pemberian vaksin on hatchery dan antibiotik.
@@danthovict381 kalau anda berkata demikian. Apakah anda sendiri suda terbebas dari obat2 an antibiotik?? Karena antibiotik yanh dipakai di ayam semua sama dengan obat2 an pada manusia namun dosis sangat rendah sekali. Justru lebih beresiko kalau kita makan konsumsi antibiotik langsung. Yang harusnya jadi konsentrasi kita adalah bukan dari antiobik atau hormon atau obat2 an yg di gunakan ayam tapi lebih tepatnya pada formula pakan yang dipakai. Justru yang sangat bahaya itu ayam2 peternak rumahan. Emang benar mereka peliharanya secara free range tapi jangan salah justru makanan yg dipakai mereka terkadang diluar konteks keamanan pangan hewan.
@@danthovict381 dan 1 lagi. Vaksin yang digunakan untuk ayam itu juga berasal dr mikroorganisme yg dilumpuhkan. Vaksin beda dengan obat. Kalau anda ingin ayam yang bebas vaksin, anda jg harus bisa bebas vaksin2 manusia seperti vaksin covid dll. Anda kalau selama masih ikut vaksin berarti yg lebih membahayakan vaksin yg disalurkan ke manusia
Jdi telor omega itu ngak SHT ya dok.
Bagi mana cara mengenal telur yg organi d pasaran..kecuali kita langsung dr peternanx ..
Kalau telurnya langsung dicampur dengan minuman susu gmna dok bahaya ga?
susu apa kak ?
Kalau organik seperti itu berarti telor bebek yang paling organik krn bebek si lepas di sawah kalau di daerah kami
Penyebab kalau alergi mi instan gmana?
Dok, apakah bayi umur 1,5 th boleh mkn telor puyuh?bahaya ngga?
1,5th bukan bayi lg kali
Susah cari telur organik di kota ku😢
Ayamnya dikandang semua.. Bahkan kandang seekor se ekor gak bisa gerak. Cuma makan tok
ada nya telur ayam dok paling sehari makan sekali
Kalau makannya satu kontainer sekaligus, mungkin