@@LenaLacerda-b9z bom dia!☀️ você pode virar membro do canal. Vou deixar aqui o vídeo ensinando como ser, clica aqui: ua-cam.com/video/Q7Ew8WyLsTM/v-deo.html
preciso muito, tenho fibromialgia e vc é muito diferente desse povo que só quer oferecer coisas pagas...Deus continue te abençoando 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽 tenho 61 anos e sou de vitória ES
Meu e Luiza sou maranhense mas vim para Brasília em outubro de 1968 e hoje estou aqui com vc nesta aula de Polates.Amei os exercícios pois estou precisando muito .Que Deus abe
Que legal 😊 É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Meu nome é Dora. Estou usando o número do meu marido. Estou amando estas aulas de Pilates Obrigada. Deus Bençoe você. Beijos 😘😗 Sou da Cidade de Inhaúma M G . Brasil
Tomei café a tarde e é claro, perdi o sono. Maratonando no UA-cam cai no seu canal. Levantei peguei o bastão e fiz toda a aula. Gratidão por tudo. Curti, me inscrevi e compartilhei. 🙏🙏🙏
Meu nome é Elaine e meu esposo Osvaldir, somos de Belo Horizonte Minas Gerais, tenho 70 anos e ele 75. Tem 40 dias que iniciamos o pilates em casa com você. Estamos gostando muito. Você está de parabéns! Um grande abraço ❤!
Eu amei saber que você faz junto com seu marido e q a 40 dias já tem resultados. Deus abençoe a vocês a continuarem e ficarem cada dia mais ativos e independentes☺️🤩🌷
Eu tenho lesão no menisco, e ele artrose no joelho E é dor lombar crônica! Mais está sendo muito válido. Fazemos todos os dias. Obrigada por ensinar! Vc é muito carismática! Amo seu sotaque! Abraços
Meu nome é Lourdes, tenho 73 anos, moro em Paulista, Pernambuco, assisti sua aula a primeira vez, hoje dia 02/01/2025, e amei, vou continuar assistindo e fazer os exercícios. Deus lhe conceda muitas bênçãos para vc continuar postando esses exercícios que são maravilhosos, tanto para nós idosos e também para os jovens.
Que ótimo! Obrigada É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
É a primeira vez que estou assistindo esse canal.tenho 73 anos ja compartilhei e to achando o maximo.de VILA de Balbina NO município de Presidente Figueiredo Amazonas. Tenho problema de travar a bacia.
É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Minha primeira aula foi essa. O cabo de vassoura comprei duas borrachinha de pé de cadeira . 1.00 cada ...uma para cada ponta.....❤ Nilton 82 anos sempre alerta escoteiros do Brasil
Sou do Rio de janeiro, tenho 83 anos e com Osteoporose, o médico recomendou Pilates. Estou gostando do seu vídeo e fazendo os exercícios, devagarinho. Obrigada
Bom dia! 😃 isso mesmo faça devagar dentro dos seus limites.Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
@@pilates.emformaos40 também estou com osteoporose na coluna e fêmur sinto fraqueza muscular pedi massa muscular sarcopenia dá fraqueza? Posso fazer esses exercícios?
Olá? Sou Rose Messias,de São Paulo, tenho 59 anos,já faço exercícios, minha primeira aula é hoje,adorei! Sua motivação segurança,vou seguir,depois te dou feedback! Gratidão!❤🎉
Que legal 😊 seja bem vinda. É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Seja muito bem vinda.Espero que você se sinta muito bem e entre na rotina de exercícios. Temos a área de assinantes para ser membros e receber vídeos exclusivos. Espero que goste. Bjo
Marilene, Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Maravilhosa prático exercícios há mais de 30 anos porém no momento estou para fazer uma cirurgia de quadril e não estava conseguindo porém com este método e essa maravilhosa fisioterapeuta que entende o mundos idosos estou amando ❤
Meu Deus que coisa tão boa de ler! É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Muito obrigada 😊!! Vamos melhorar nossos movimentos esse ano, que seja de muita saúde e muitos exercícios! Te espero no próximo vídeo e na área de me mentos do canal! Bjao !
Meu nome é Lourdes Gomes tenho 63 anos comecei fazer Pilates esta semana e estou amando é muito bom para qualquer idade principalmente pra pessoas idosas muito obrigada por nós incentivar, é maravilhoso 😂 estou muito feliz 😅😂😅
Lourdes, é um prazer ter você aqui, que notícia maravilhosa! Fico feliz demais que tenha gostado e iniciado os exercícios. Que Deus permita que você continue e se sinta muito bem 🌷🤩🙏
É um prazer ter você aqui nesse vídeo! Espero que se sinta muito bem! Temos também nossa área de membros assinantes com vídeos completos e exclusivos para você . Bjao te espero lá 🌷
Amei a aula. Maravilhosa. Obrigada por compartilhar. Sou Núbia tenho 73 anos e me exercito desde 1993.e agora só faço pilates. E agora vou fazer com vc tb.❤❤ Deus te abençoe sempre.. Sou de Salvador Bahia.
Eu que agradeço! Seja muito bem-vindo ao nosso canal de Fisioterapia para Idosos! Esperamos que você se sinta à vontade e aproveite os vídeos que preparamos com tanto carinho, para ajudar a melhorar sua qualidade de vida. Se gostar do conteúdo e quiser ter acesso a materiais exclusivos e a um suporte ainda mais personalizado, convidamos você a se inscrever na nossa área de membros. Estamos aqui para ajudar você a cuidar de sua saúde com muito mais conforto e atenção!
Obrigado 🙏 Ah que bom ter você aqui! Espero que os exercícios possam colaborar com sua saúde! Para vídeos completos temos aqui a área de MEMBROS, te espero lá para mais vídeos exclusivos. Bjao 🌷
seja muito bem-vinda.Que bom que gostou 🌷 seja muito bem vinda. Espero que se sinta bem e que consiga seguir a rotina de exercícios 🤩🥰 te espero no próximo video.
Obrigada 🙏 Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Maria,Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Obrigada de coração pelas palavras e por compartilhar. Seja muito bem-vinda ao nosso canal de Fisioterapia para Idosos! Esperamos que você se sinta à vontade e aproveite os vídeos que preparamos com tanto carinho, para ajudar a melhorar sua qualidade de vida. Se gostar do conteúdo e quiser ter acesso a materiais exclusivos e a um suporte ainda mais personalizado, convidamos você a se inscrever na nossa área de membros. Estamos aqui para ajudar você a cuidar de sua saúde com muito mais conforto e atenção!
Que coisa boa!Espero que você se sinta muito bem e entre na rotina de exercícios. Temos a área de assinantes para ser membros e receber vídeos exclusivos. Espero que goste. Bjo
Meu nome é Maria BEZERRA tenho76 anos moro no Recife Penabuco fis o exercício a primeira vez adorei obrigada marilia você é anjo que apareceu para nós ajudar que Deus te abençoe
Vera você arrasa nas atividades físicas. Certíssima! Realize tudo que puder mesmo, se cuide que atividade física é sinônimo de longevidade. Obrigada pela confiança em meu trabalho 🤩🌷
Vamos melhorar nossos movimentos esse ano, que seja de muita saúde e muitos exercícios! Te espero no próximo vídeo e na área de me mentos do canal! Bjao !
Boa noite 🌷🤩 obrigada 🙏 eu tento deixar o mais prático possível e em uma condição que todos possam realizar com segurança os exercícios em casa. Peço a Deus que você pratique e que se sinta muito bem com os exercícios 🙏🤩🌷
Eu quem agradeço ! É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
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🙏🤩🌷 Deus abençoe a se sentir bem com o método Realizar e quem sabe virar meme do na área de assinaturas aqui do canal e ter vídeos exclusivos para você. Bjo 🤩🌷🥰
É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Que coisa boa! Fico feliz demais em Saber .Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
@@pilates.emformaos40pra osteoporose na coluna e fêmur, pedi massa muscular , sarcopenia posso fazer? Pq fiz histerectomia total devido cancer de ovário fiz quimio a 2 anos. Então veio a menopausa 😢de manhã tenho muita fadiga
Segunda-feira tem um com cabo de vassouras. Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Fico feliz em saber demais! É isso mesmo a gente tem sempre que ter como prioridade a respiração e o alinhamento isso é essencial. Muito obrigada pela atenção nas palavras. Bjo
Eu Maria BEZERRA tenho77 estou assistindo do Recife Penabuco fis todos os exercícios estou muito feliz e saudável Obrigadaaa Marília que Deus te abençoe
Menina do céu tenho uma amiga daí, Angélica uma jovem de uns 20 poucos anos, gentil Que só. O pessoal daí é muito gente boa. Deus permita que continue com os exercícios e melhore cada dia mais 🌷🤩🥰
Bom dia! Fátima Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Fico feliz em saber ! Ah que bom ter você aqui! Espero que os exercícios possam colaborar com sua saúde! Para vídeos completos temos aqui a área de MEMBROS, te espero lá para mais vídeos exclusivos. Bjao 🌷
Meu nome é Maria. Sou de Manaus Amazonas.estou participando dos seus exercícios.tenho 66 anos estou me sentindo muito mais com Menas idade estou muito bem graça a Deus.obrigada .
Marília, por um acaso te descobri hoje num momento crítico que estou vivendo, com dores na cervical, principalmente do lado direito, tenho 60 anos, tenho muitos problemas nas articulações: tendinite, bursite, artrose leve. Levantei com sensibilidade até nas plantas dos pés. Vc caiu do céu. Parabéns, pois a sua aula é diferenciada, amei já senti leveza após a aula. Gratidão e Deus te abençõe pela dedicação.❤
Acredita que to pensando em fazer um vídeo todo para dor na cervical? Você caiu do céu com esse comentário. É um verdadeiro prazer ter você aqui no nosso canal de Fisioterapia para Idosos! Ficamos muito felizes em poder compartilhar conteúdos que podem fazer a diferença no seu bem-estar e qualidade de vida. Se você está buscando vídeos exclusivos e completos, com dicas mais aprofundadas e orientações especializadas, não deixe de se inscrever na nossa área de membros. Estamos aqui para oferecer todo o apoio necessário para que você se sinta cada vez melhor!
Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Valeu!
Ivoneeeee OBRIGADA DEMAIS pela colaboração! Eu amei muito! Obrigada por valorizar meu trabalho! Deus a abençoe muito
Vc é especial vc ensina cm uma delicadeza e paciência
@@cleuzagomes7649aaah obrigada 🙏 tento fazer meu melhor em respeito a cada um de vcs.❤
Bom dia!Como faço para ser membro do canal ou ajudar o teu canal?
@@LenaLacerda-b9z bom dia!☀️ você pode virar membro do canal. Vou deixar aqui o vídeo ensinando como ser, clica aqui:
ua-cam.com/video/Q7Ew8WyLsTM/v-deo.html
preciso muito, tenho fibromialgia e vc é muito diferente desse povo que só quer oferecer coisas pagas...Deus continue te abençoando 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽 tenho 61 anos e sou de vitória ES
Hoje eu ganhei o meu presente de Natal verdadeiro!!! encontrei você aqui no You tube !! Preciso muito de pilates a pedido do meu médico.🙏🙏❤GRATIDÃO
Obrigada! Hoje domingo 29/12 domingo teremos aula ao vivo às 10h da manhã! Vamos realizar!
Amei a aula, vc tem um método especial..vou praticar estes exercícios.
Pergunta: tem restrições para àqueles que tem hérnias de disco?
❤
@@aparecidaheller8039 fessora assistindo suas aulas e muito interessada em começar amanhã de manhã antes do trabalho
Boa noite eu Estou Assistindo Sua aula
Muito boa que Deus abençoe você Tenho 62 anos e Moro em Rio de janeiro.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu Miralva gosto muito dos ceus execios eu faço todos junto com voce obrigado
Meu e Luiza sou maranhense mas vim para Brasília em outubro de 1968 e hoje estou aqui com vc nesta aula de Polates.Amei os exercícios pois estou precisando muito .Que Deus abe
Que legal 😊 É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Tenho 92 anos. Estou conseguindo e vou continuar para a glória de Deus.
Nossa! Deus lhe abençoe a continuar se exercitando. Tô muito feliz de ter você aqui 🌷🙏
Adoro isto aí
Gartidao
Meu nome é arleide ,e estou gostando muito do seu canal ,tenho 64 anos sou de vila velha Espírito Santo
Meu nome é Dora. Estou usando o número do meu marido.
Estou amando estas aulas de Pilates
Obrigada.
Deus Bençoe você.
Beijos 😘😗
Sou da Cidade de Inhaúma M G . Brasil
Tomei café a tarde e é claro, perdi o sono. Maratonando no UA-cam cai no seu canal. Levantei peguei o bastão e fiz toda a aula. Gratidão por tudo. Curti, me inscrevi e compartilhei. 🙏🙏🙏
Alaide, que coisa tão boa. Fico feliz demais de saber que você gostou. Seja muito bem vinda 🫶
@@pilates.emformaos40 Ontem, 02/08/2024 me tornei membro.
Eu também😂😂😂 muito bom
Meu nome é Elaine e meu esposo Osvaldir, somos de Belo Horizonte Minas Gerais, tenho 70 anos e ele 75. Tem 40 dias que iniciamos o pilates em casa com você. Estamos gostando muito. Você está de parabéns! Um grande abraço ❤!
Eu amei saber que você faz junto com seu marido e q a 40 dias já tem resultados. Deus abençoe a vocês a continuarem e ficarem cada dia mais ativos e independentes☺️🤩🌷
Eu tenho lesão no menisco, e ele artrose no joelho E é dor lombar crônica! Mais está sendo muito válido. Fazemos todos os dias. Obrigada por ensinar! Vc é muito carismática! Amo seu sotaque! Abraços
@@elainealves9781ah muito obrigada e você é muito gentil❤
Adoro o método realizar 😊
Amei
Meu nome é Lourdes, tenho 73 anos, moro em Paulista, Pernambuco, assisti sua aula a primeira vez, hoje dia 02/01/2025, e amei, vou continuar assistindo e fazer os exercícios. Deus lhe conceda muitas bênçãos para vc continuar postando esses exercícios que são maravilhosos, tanto para nós idosos e também para os jovens.
Que ótimo! Obrigada É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Bom dia eu estou amando ,sou aqui do Rio de Janeiro vou continuar ,vou praticar contigo esses exercícios muito bom.
Parabéns ,ótima explicação para executarmos de maneira correta os exercícios.
Oi Marília bom dia me chamo Marta moro em Salvador bahia lhe conheci ontem e estou amando suas aulas tenho 64 anos ótimo dia e até a próxima aula ❤
Oi.
Sou de São Paulo, tenho 82 anos e amei sua aula. Muito obrigado
Seja muito bem vinda ! Espero que se sinta cada dia melhor! Te espero no próximo vídeo ! Bjao ♥️🌷
É a primeira vez que estou assistindo esse canal.tenho 73 anos ja compartilhei e to achando o maximo.de VILA de Balbina NO município de Presidente Figueiredo Amazonas. Tenho problema de travar a bacia.
É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Minha primeira aula foi essa. O cabo de vassoura comprei duas borrachinha de pé de cadeira . 1.00 cada ...uma para cada ponta.....❤ Nilton 82 anos sempre alerta escoteiros do Brasil
Arrasou Sr. Nilton! Continue na sua rotina de exercícios que vai ficar tudo maravilhoso!
Amei@@pilates.emformaos40
Amei o exercício de hoje é sou da qui de Dom Expedito Lopes
Meu nome é Eugênia tem 75 anos
Maravilha bjao
Boa noite Marília! Fiz agora noite. Muito obrigada amo tudo wue vc ensina e orienta. E uma delícia mesmo.❤🙏🏼🫶
Gostei muito bom acompanhei certinho serei sua aluna a partir do próximo.lete Várzea Nova Ba 🇧🇷 abraço 🌹❤️
Sou do Rio de janeiro, tenho 83 anos e com Osteoporose, o médico recomendou Pilates. Estou gostando do seu vídeo e fazendo os exercícios, devagarinho. Obrigada
Bom dia! 😃 isso mesmo faça devagar dentro dos seus limites.Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
@@pilates.emformaos40 também estou com osteoporose na coluna e fêmur sinto fraqueza muscular pedi massa muscular
sarcopenia dá fraqueza? Posso fazer esses exercícios?
@@lucleide9767 Claro que pode, faça no seu limite.
@@Alaide42 obrigado vou fazer. Perdi massa muscular sinto fraqueza muscular
Vou me escrever no canal
BOA TARDE__MARILIA--0-MUITO LEGAL A FISIOTERAÌA E SEUS EXERCICIOS___DEUS LHE PAGUE !!! ATÈ AMANHA!!!!
Até! 🤩🌷
Olá? Sou Rose Messias,de São Paulo, tenho 59 anos,já faço exercícios, minha primeira aula é hoje,adorei! Sua motivação segurança,vou seguir,depois te dou feedback! Gratidão!❤🎉
Brigada que Deus te abençoe sempre muito obrigado grande abraço ❤
Cheguei hoje no canal , tenho 75 anos e já me inscrevi
Que legal 😊 seja bem vinda. É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Bom-dia estou gostando muito desse exercício ❤
Seja muito bem vinda.Espero que você se sinta muito bem e entre na rotina de exercícios. Temos a área de assinantes para ser membros e receber vídeos exclusivos. Espero que goste. Bjo
Oi meu nome é Marilene 72 anos adorei sua aula de Pilates em casa gratidão!
Marilene, Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Maravilhosa prático exercícios há mais de 30 anos porém no momento estou para fazer uma cirurgia de quadril e não estava conseguindo porém com este método e essa maravilhosa fisioterapeuta que entende o mundos idosos estou amando ❤
Meu Deus que coisa tão boa de ler! É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Amei seus exercícios estou acompanhando vc no que consigo 😊❤❤
Sensacional, parabéns
Muito obrigada 😊!! Vamos melhorar nossos movimentos esse ano, que seja de muita saúde e muitos exercícios! Te espero no próximo vídeo e na área de me mentos do canal! Bjao !
Meu nome é Lourdes Gomes tenho 63 anos comecei fazer Pilates esta semana e estou amando é muito bom para qualquer idade principalmente pra pessoas idosas muito obrigada por nós incentivar, é maravilhoso 😂 estou muito feliz 😅😂😅
Lourdes, é um prazer ter você aqui, que notícia maravilhosa! Fico feliz demais que tenha gostado e iniciado os exercícios. Que Deus permita que você continue e se sinta muito bem 🌷🤩🙏
Eu só dá BA santo Amaro BA gostei muito bom dia
É um prazer ter você aqui nesse vídeo! Espero que se sinta muito bem! Temos também nossa área de membros assinantes com vídeos completos e exclusivos para você . Bjao te espero lá 🌷
Amei a aula. Maravilhosa. Obrigada por compartilhar. Sou Núbia tenho 73 anos e me exercito desde 1993.e agora só faço pilates. E agora vou fazer com vc tb.❤❤ Deus te abençoe sempre.. Sou de Salvador Bahia.
Nubia que legal saber que você sempre se amou e se cuidou! Seja bem vinda e vamos completando o Pilates presencial com o virtual. Parabéns bjwo
Enviando pra muitas pessoas, o que nos faz bem, é bom compartilhar 🎉❤
Muito boa sua aula
Que bom que gostou 🌷 seja muito bem vinda. Espero que se sinta bem e que consiga seguir a rotina de exercícios 🤩🥰 te espero no próximo video.
Me chamo Antônia Enoi, tenho 67 anos , moro em Maceió Alagoas.
Amei. Essa foi minha primeira de muitas outras aulas. Um abraço.
Antônia! Seja muito bem vinda ! Espero que se sinta cada dia melhor! Te espero no próximo vídeo ! Bjao ♥️🌷
Muito obrigado Marília pela Aula
Obrigada você por acompanhar e comentar 🌷🌷
Muito bom, adorei e já compartilhei. Obrigada!
Eu que agradeço! Seja muito bem-vindo ao nosso canal de Fisioterapia para Idosos! Esperamos que você se sinta à vontade e aproveite os vídeos que preparamos com tanto carinho, para ajudar a melhorar sua qualidade de vida. Se gostar do conteúdo e quiser ter acesso a materiais exclusivos e a um suporte ainda mais personalizado, convidamos você a se inscrever na nossa área de membros. Estamos aqui para ajudar você a cuidar de sua saúde com muito mais conforto e atenção!
Bom dia excelente aula
Obrigado 🙏 Ah que bom ter você aqui! Espero que os exercícios possam colaborar com sua saúde! Para vídeos completos temos aqui a área de MEMBROS, te espero lá para mais vídeos exclusivos. Bjao 🌷
Eu gosto de fazer as aulas de pilates em casa valeu
seja muito bem-vinda.Que bom que gostou 🌷 seja muito bem vinda. Espero que se sinta bem e que consiga seguir a rotina de exercícios 🤩🥰 te espero no próximo video.
Bom dia tenho 55 anos comecei hj com vc 25/07/2024 adorei vc e ótima pra ensinar obrigada
Obrigada 🙏 Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Eu maria sou de Miranda do Norte maranhaõ
Maria,Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Amei vou continuar assistindo.Deus te Abençoe ; comoartilhei; assusti até o fim.
Obrigada de coração pelas palavras e por compartilhar. Seja muito bem-vinda ao nosso canal de Fisioterapia para Idosos! Esperamos que você se sinta à vontade e aproveite os vídeos que preparamos com tanto carinho, para ajudar a melhorar sua qualidade de vida. Se gostar do conteúdo e quiser ter acesso a materiais exclusivos e a um suporte ainda mais personalizado, convidamos você a se inscrever na nossa área de membros. Estamos aqui para ajudar você a cuidar de sua saúde com muito mais conforto e atenção!
Amei os exercícios vou colocar em prática ❤obg
Eu amei esses exercícios
Que coisa boa!Espero que você se sinta muito bem e entre na rotina de exercícios. Temos a área de assinantes para ser membros e receber vídeos exclusivos. Espero que goste. Bjo
Oi Marília eu amei 👏👏👏 sua aula
Que bom que gostou 🌷 seja muito bem vinda. Espero que se sinta bem e que consiga seguir a rotina de exercícios 🤩🥰 te espero no próximo video.
Alda bueno amei bom dia!!!❤
Alda, seja bem vinda. Espero que goste e se sinta muito bem 🙏🤩🌷
Meu nome é Maria BEZERRA tenho76 anos moro no Recife Penabuco fis o exercício a primeira vez adorei obrigada marilia você é anjo que apareceu para nós ajudar que Deus te abençoe
Boa noite Marília, gostei da aula, gostaria de continuar com esses exercícios. ❤
Elaine de salvador amei
Elaine, seja muito bem-vinda 🤗 Deus permita que possa continuar com os exercícios e se sinta mto bem. 🤩🥰🌷
Muito bom a aula de Pilates pra idosos tenho 73 anos faço caminhas ,academia e agora fazendo pilates em casa😍👏👏👏
Vera você arrasa nas atividades físicas. Certíssima! Realize tudo que puder mesmo, se cuide que atividade física é sinônimo de longevidade. Obrigada pela confiança em meu trabalho 🤩🌷
Muito bom mesmo esses exercícios.
Maria seja muito bem vinda. Que bom que gostou fico muito muito feliz. Que Deus abençoe a continuar e que você se sinta muito bem🙏🤩🌷
Gratidão 🎉. Deus abençoe 🙏 por partilhar essas aulas.
Meu nome é Jandira 65 anos hj meu primeiro dia assistindo de Paranaguá Pr.amei muito fiz tranquila mt obrigada pela aula ❤❤❤❤
Muito bom
Que alegria em Saber que você gostou. Espero que se sinta bem🥰🌷🌷
Estou.amando.os.exercicios
Vamos melhorar nossos movimentos esse ano, que seja de muita saúde e muitos exercícios! Te espero no próximo vídeo e na área de me mentos do canal! Bjao !
Bom dia parabéns fisioterapeuta Marília seus exercícios são ótimos linda 🌹❤️💚✋🖐️
Espero que eu consiga fazer os próximos
Alderiva Santos
Falo de Sergipe
Amei fazer esses exercícios e Pilates tenho 72 anos quero continuar obrigada vc é 10
Adorei a aula. Vou fazer e vou compartilhar com minhas amigas.❤
Eu tenho 66anos equeria da um abraço nos meus filhos todos juntos Salvador
Boa noite gostei muito das suas aulas são muito edificantes , só no cabo da vassoura vc praticou vários exercícios,vou tentar fazer em casa.obgada.
Boa noite 🌷🤩 obrigada 🙏 eu tento deixar o mais prático possível e em uma condição que todos possam realizar com segurança os exercícios em casa. Peço a Deus que você pratique e que se sinta muito bem com os exercícios 🙏🤩🌷
Sou Fátima Nunes Viana Maranhão
Fátima sinta-se abraçada 🥰🌷
Eu Santa amei seus exercicios muito obrigada Deus a abencoe por cuidar de nos idosos
Eu quem agradeço ! É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
Estou assistindo pela primeira vez gostei muito
Gostei muito dos exercícios
Que coisa boa. Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
Gostei muito
Que coisa tão boa. Espero que se sinta muito bem 🤩🥰🌷
Eu. Istor gostando ❤😂🎉
🙏🤩🌷 Deus abençoe a se sentir bem com o método Realizar e quem sabe virar meme do na área de assinaturas aqui do canal e ter vídeos exclusivos para você. Bjo 🤩🌷🥰
Estou adorando, fico bastante exercícios faceis e bem ensinados.
Bom dia sou de curitiba fiz 69 anos ontem dia 8 de janeiro . Estou assistindo e gostei muito ❤❤
Bom dia gostei bastante dos exercícios tenho 70 anos comecei a fzr hoje Cidade de São Paulo .parabéns 🎉
Obrigada e eu gostei de ver seu comentário aqui. Espero que goste e sinta-se muito bem ☺️🌷🌷
Eu gosto dê sua aula
Ah muito obrigada ☺️ espero que goste muito dos e sinta-se muito bem 🌷🤩
Bom dia minha querida.
Que maravilha de aula.
Sou da Paraíba-PB.
Nunca me deixe sozinha. ❤❤❤❤❤
Marília parabéns gostei de seu exercícios....
Sou Amiris Maria, do Rio de Janeiro. Amei sua aula. Tenho 85 anos e consegui acompanhar a aula. Muito obrigada!
Olá boa tarde gostei muito da sua aula
Eu Maria Moura de Goiás 71 anos gosto muito das suas aulas
Eu quero um abraço do meu filho casula quê não fala comigo a cinco anos foi um mal entendido da esposa dele mais eu amo ela também ❤❤
Elivete, repita esse exercício bastantes vezes e pense fortemente no seu filho lhe abraçando com um grande sorriso nos lábios . O resto Deus cuida 🤩🌷
Sou liberaci de Quixadá estou amando
Orando pra que o perdão seja liberado em todos os corações 🙏❤️
😅😅 legal 😃👏👏👏
🌷
Mais um dia de ótimos exercícios!! Gratidão😍🙏🙏
Eu estou gostando
É um Prazer ter você aqui! Espero que goste e se sinta super bem! Um 2025 cheio de saúde p nós todos! Te espero no próximo vídeo . É para vídeos mais completos assine a área de membros do canal e tenha vídeos exclusivos p você. Bjao 🌷
DEUS TE ABENÇOE feliz por te encontrar😘
Obrigada você pelo carinho.
Amei 😍
@@workwork4788❤
Amei os exercícios fiz todos
🙏👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Que coisa boa! Fico feliz demais em
Saber .Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
gostei
Que coisa tão boa! Espero que sempre se sinta bem 🤩🌷🌷
Gratidão
Bonito MS aqui firme e forte com vc 🎉
bom dia meu nome e Jaciara só de ilhéus Bahia eu encontrei seu canal hoje e fiz o exercício junto com vc e amei muito ❤❤❤
Boa tarde Marília, me chamo Maria Aparecida conheci o seu canal hoje tenho 67 e gostei muito. Obrigada
Maria Aparecida , seja muito bem vinda. Deus permita que possa continuar com os exercícios e se sinta mto bem. 🤩🥰🌷
@@pilates.emformaos40pra osteoporose na coluna e fêmur, pedi massa muscular , sarcopenia posso fazer? Pq fiz histerectomia total devido cancer de ovário fiz quimio a 2 anos. Então veio a menopausa 😢de manhã tenho muita fadiga
Amei fiz e compartilhei
Muitíssimo obrigada 🙏
BOA TARDE__MARILIA ___HOJE ESTOU FELIZ__PORQUE COM O CABO DE VASSOURA __A GENTE APROVEITA MAIS TODOS OS EXERCICIOS___DEUS LHE PAGUE __ATÈ AMANHA!!!!!
Segunda-feira tem um com cabo de vassouras. Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
O que estou amando é que vc chama sempre a nossa atenção sobre a respiração,o que é fundamental
Muito obrigada 😘
Fico feliz em saber demais! É isso mesmo a gente tem sempre que ter como prioridade a respiração e o alinhamento isso é essencial. Muito obrigada pela atenção nas palavras. Bjo
Eu Maria BEZERRA tenho77 estou assistindo do Recife Penabuco fis todos os exercícios estou muito feliz e saudável Obrigadaaa Marília que Deus te abençoe
Cicera de Arapiraca gostei muito dessa aula
Menina do céu tenho uma amiga daí, Angélica uma jovem de uns 20 poucos anos, gentil
Que só. O pessoal daí é muito gente boa. Deus permita que continue com os exercícios e melhore cada dia mais 🌷🤩🥰
Bom dia me chamo Fátima tenho 62 anos de idade moro em Curitiba
Amei fazer Pilates com você❤
Bom dia! Fátima Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩
❤❤❤
Muito bom gostei muito obrigada
Espero que você se sinta bem e volte p me contar no próximo vídeo. 🥰🤩🌷
Marília vc é uma benção de Deus na minha vida estou começando agora a fazer seus exercícios estou gostando muito também sou do Maranhão obgda
Fico feliz em saber ! Ah que bom ter você aqui! Espero que os exercícios possam colaborar com sua saúde! Para vídeos completos temos aqui a área de MEMBROS, te espero lá para mais vídeos exclusivos. Bjao 🌷
Gostei dos exercícios
Sou de Maringá Paraná
Meu nome é Maria José tenho 67, anos Moro na serra do meu RN e amo às suas aulas assisto a noite e Faso dimnham
Que coisa tão boa fico agradecida pela confiança. espero que você se sinta muito bem com os exercícios e adeus permita que continue 🤩🌷
@@pilates.emformaos40 eu sou a Nilde rosa ferreira estou adorando o seu Pilates comecei essa semana estou adorando tenha 78 amos
Meu nome é Maria. Sou de Manaus Amazonas.estou participando dos seus exercícios.tenho 66 anos estou me sentindo muito mais com Menas idade estou muito bem graça a Deus.obrigada .
Estou em Vitória da Conquista Ba
Vitória da Conquista! Que maravilha. É uma satisfação ter você aqui. Espero que goste e se sinta bem. Até o próximo vídeo 🌷
Joana Lemos de são Luís do Maranhão, eu tô seguindo VC e compartilhando com minhas amigas, elas tão amando
Joanaaaa obrigada por estar aqui mais uma vez e por compartilhar 🌷 Deus te abençoe muito
Beijos e muito obrigada 😘
Marília, por um acaso te descobri hoje num momento crítico que estou vivendo, com dores na cervical, principalmente do lado direito, tenho 60 anos, tenho muitos problemas nas articulações: tendinite, bursite, artrose leve. Levantei com sensibilidade até nas plantas dos pés. Vc caiu do céu. Parabéns, pois a sua aula é diferenciada, amei já senti leveza após a aula. Gratidão e Deus te abençõe pela dedicação.❤
Acredita que to pensando em fazer um vídeo todo para dor na cervical? Você caiu do céu com esse comentário. É um verdadeiro prazer ter você aqui no nosso canal de Fisioterapia para Idosos! Ficamos muito felizes em poder compartilhar conteúdos que podem fazer a diferença no seu bem-estar e qualidade de vida. Se você está buscando vídeos exclusivos e completos, com dicas mais aprofundadas e orientações especializadas, não deixe de se inscrever na nossa área de membros. Estamos aqui para oferecer todo o apoio necessário para que você se sinta cada vez melhor!
Gostei muito obrigado
Seja muito bem vinda. Espero que se sinta muito bem com os exercícios. Temos aqui a assinatura para membros se quiser conteúdos exclusivos. Te espero lá 🌷🤩🤩