വണ്ണവും വയറും കുറയ്ക്കാൻ OATS | How To Lose Weight Fast With Oats | Quick Weight Loss With Oats

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 103

  • @jitheshsathyan6024
    @jitheshsathyan6024 4 місяці тому +6

    Divyaa
    Kaanaam👏👏👏👏
    Jithesh Sathyan

  • @AnilKumarPK-r6m
    @AnilKumarPK-r6m 4 місяці тому +5

    ❤ ഗുഡ് വീഡിയോ.... ദിവ്യ... ശിവഗിരി തീർത്ഥാടനത്തിന്... പോയിരുന്നോ.....❤

  • @AdityaManjuLife
    @AdityaManjuLife 4 місяці тому +3

    Valuable Information..👏 thankyou

  • @Navaneethakrishnan78134
    @Navaneethakrishnan78134 4 місяці тому +2

    We are waiting for Dr. Speech.Each topic is very very super madam.🙏

  • @anjujoy8487
    @anjujoy8487 4 місяці тому +1

    Kaathirunna Video, Thank You Dr🥰

  • @soniyasojan6312
    @soniyasojan6312 4 місяці тому +12

    കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു ഈ videoക്ക് വേണ്ടി

  • @afsalm4784
    @afsalm4784 4 місяці тому

    ഒരു അറിവും ചെറുതല്ല... Good information 👍🏻

  • @Annz-g2f
    @Annz-g2f 4 місяці тому +1

    Amongst the Oats recipes mentioned Oats Omelette will be the better option thank u Dr

  • @PraveenaVinod-m6h
    @PraveenaVinod-m6h 4 місяці тому +1

    Ur voice sounds different and good information

  • @jemseenakyousuf1268
    @jemseenakyousuf1268 4 місяці тому +2

    Waiting... Ingne oru topic vendi

  • @nilakuttyfamily7568
    @nilakuttyfamily7568 4 місяці тому +1

    Hypothyrodism ullavark oats kazhikamuo.? Mam

  • @lijokmlijokm9486
    @lijokmlijokm9486 4 місяці тому +2

    നന്നായിട്ടുണ്ട്

  • @manjurj3128
    @manjurj3128 4 місяці тому

    Vericose ullavark glutan adangiya wheat ulpannangal kazhikkan padilla aennu parayunnu seriyano

  • @kavyakarun-ze1hi
    @kavyakarun-ze1hi 4 місяці тому +2

    Dr.... Oats kond weight gain pattuvooo???

  • @AbdulAbdulsalam-cf9qz
    @AbdulAbdulsalam-cf9qz 4 місяці тому +1

    Hello maam hair cream hairwash before ano after ano upayokikkunna njn chyyunth hairwashing after anuu

  • @sakirasakira9596
    @sakirasakira9596 2 місяці тому +1

    Enik weight gain annu vendath enthanu njan cheyyendath

  • @ashasundaresh1079
    @ashasundaresh1079 4 місяці тому +2

    Dr eniku personal ayittu samsarikanamayirunnu. Eniku cheriyoru allergy, skin problem und. Athu parayan vendiyayirunnu. Number tharamo

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      ക്ലിനിക്കിൽ വിളിക്കൂ

  • @Shira0145Shira
    @Shira0145Shira 4 місяці тому +1

    Open pores ind ath maran ntha cheyendath ? Treatment indavo? Ethra pravashyamanu cheyendath?plz rply

  • @lijokmlijokm9486
    @lijokmlijokm9486 4 місяці тому +1

    ഡോക്ടർ ❤❤❤❤❤❤

  • @merrinrocks2510
    @merrinrocks2510 4 місяці тому +2

    Dr ente kalil cherup itt kalil dark circle aayii..ath maran enthenkilum vazhi umdo

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      നേരിട്ട് കാണണം

    • @merrinrocks2510
      @merrinrocks2510 4 місяці тому

      @@DrDivyaNair dr clinic no tharumo njan pic vendam,,,njangal banglore anu ..naattil varan buntimutund

  • @bettyelezabeth623
    @bettyelezabeth623 4 місяці тому +1

    Oats jut boil and add proteine curry

  • @thegroovymove6767
    @thegroovymove6767 Місяць тому

    Hi mam, njan 3 week aayit overnight oats kazhikunnud with 1spn chia 2dates .. After eating tongue numbness feel cheyunnu.. Nthelum allergy varuvo? Pls reply

  • @saajanshyam
    @saajanshyam 3 місяці тому

    Dr. 5 whites pedunathanoo eee milk

  • @devadaskg6695
    @devadaskg6695 4 місяці тому +2

    Dr. Nte. Recomentation is acceptable like അമൃത്

  • @reshmamuralikrishnan5743
    @reshmamuralikrishnan5743 4 місяці тому +1

    Doctor oats morning ano night kazikunath ano nalath?

  • @shahanav.s2182
    @shahanav.s2182 Місяць тому

    പാൽ ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ ശരീരം വണ്ണം കുറയ്ക്കാം പറ്റുമോ

  • @muhammedshafi-mm1ec
    @muhammedshafi-mm1ec 15 днів тому +1

    👍👍👍😍😍😍😍😍

  • @sharifabathool2954
    @sharifabathool2954 Місяць тому

    ഓട്സ്സിൽ ശർക്കര ചേർക്കാൻ പറ്റുമോ

  • @sheejasivadas9433
    @sheejasivadas9433 4 місяці тому

    🙏 thank you mam

  • @shintovarghese1592
    @shintovarghese1592 4 місяці тому +1

    Oats before workout ano better

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      കുഴപ്പമില്ല

  • @shajijoseph7425
    @shajijoseph7425 4 місяці тому +1

    Good 💯👍

  • @sulaikhakm8347
    @sulaikhakm8347 4 місяці тому +6

    Scalpil Derma roller use ചെയ്തിട്ട് അപോൾ തന്നെ മുടിയിൽ rose mary water ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ? അതോ വേറെ ദിവസം use ചെയ്യുന്നത് ആണോ better, pls rply

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому +1

      അറിയില്ല

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis1878 4 місяці тому +3

    😍😍❤❤

  • @sumayyasumi-dl8ue
    @sumayyasumi-dl8ue 4 місяці тому

    Enikum kirayanam njan 85 und

  • @satheeshkumarsatheeshkumar9590
    @satheeshkumarsatheeshkumar9590 4 місяці тому +1

    👍👍👍👍👍

  • @MajidMajid-q7q
    @MajidMajid-q7q 3 місяці тому

    Weight gain cheyyan oats upayogikkamo any health issues oru video cheyyamo

  • @FousiyaP-x9s
    @FousiyaP-x9s 4 місяці тому +2

    ഓടസ് ഉഴുന്ന് ദോശ weight loss നു പറ്റുമോ

  • @vijitm9170
    @vijitm9170 4 місяці тому +1

  • @megharajesh1206
    @megharajesh1206 4 місяці тому +2

    പാൽ പാട നീക്കിയ ശേഷം എടുക്കുന്നത് weight lose പറ്റുമോ d r????

  • @shineshibu4281
    @shineshibu4281 4 місяці тому +1

    Njan oats curd aayitt mix cheythu undaakki aanu upayogikkunnathu

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      Lessi ആണോ 🙏

    • @shineshibu4281
      @shineshibu4281 4 місяці тому

      @@DrDivyaNair alla, curd oats, thairi sadham okke pole rice inu pakaram oats aakkum

  • @yourbudhu
    @yourbudhu 4 місяці тому +23

    ഞാൻ ഓട്സ് കൊണ്ട് പുട്ടു ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കുന്നുണ്ട് , വൈറ്റ് ലോസ്സിനു നല്ലതാണു , വളരെ എഫക്റ്റീവ് ആണ് 😊

    • @VijithaV-s2d
      @VijithaV-s2d 4 місяці тому +5

      സത്യാണോ? എനിക്ക് 74കിലോ ആയി. 62ൽ എത്തണം.

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      👍👍

    • @aswathy2846
      @aswathy2846 4 місяці тому

      Ethra kg kuranju

    • @aswathy2846
      @aswathy2846 4 місяці тому

      Pls rply

    • @latheefoc6799
      @latheefoc6799 3 місяці тому +1

      Anganeyanu undakkuka

  • @Vishnuuu-y4i
    @Vishnuuu-y4i 4 місяці тому +1

    Tnxss doctor 🎉

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      ❤️

    • @Vishnuuu-y4i
      @Vishnuuu-y4i 4 місяці тому +1

      @@DrDivyaNair doctar evideya clinic

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      @@Vishnuuu-y4i Trivandrum, Kowdiar. 8593056222

    • @Vishnuuu-y4i
      @Vishnuuu-y4i 4 місяці тому

      @@DrDivyaNair oky doctor Eniki mudi kozichal und ath kanikanaaa

  • @VinuNv-c1m
    @VinuNv-c1m 4 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ramakrishnankrish7135
    @ramakrishnankrish7135 4 місяці тому +4

    ഞാൻ രാത്രി സ്ഥിരമായി oats കൊണ്ട് പുട്ടും ഉച്ചയ്ക്ക് ചാമ അരി കഞ്ഞിയും ആണ് കഴിക്കുന്നത്. ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് റാഗിയും അല്പം അരിയും ഉഴുന്നും ചേർത്ത് ദോശയും ആണ് കഴിക്കുന്നത്
    ഇത് എത്രമാത്രം weight loss ന് ഉപകാരപ്രദമാകുംMam?

  • @BaluBalu-b3i
    @BaluBalu-b3i 4 місяці тому +1

    innatha samasarikkin vishyam dr hair kannu super beautiful beautiful i love you ❤💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

    • @Vishnuuu-y4i
      @Vishnuuu-y4i 4 місяці тому

      Enthdvadaa ithhh😡

    • @Navaneethakrishnan78134
      @Navaneethakrishnan78134 4 місяці тому

      @@BaluBalu-b3iPlease Give Respect to women in society.Dr is Highly Respectable person in society.👩‍⚕️🙏

  • @faziraabbas8685
    @faziraabbas8685 4 місяці тому +1

    Eethe oats aane

  • @suresh-pe3wx
    @suresh-pe3wx 4 місяці тому +3

    Dr: മലയാള സീരിയലിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും അഭിനയിച്ചിട്ട്ഉണ്ടോ?

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому +3

      ചെറിയ വേഷങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്

    • @Swapnakbal
      @Swapnakbal 4 місяці тому +2

      ​@@DrDivyaNair
      പാദസരം സീരിയൽ ഇൽ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലേ? മെയിൻ character 🥰

    • @butterflies9336
      @butterflies9336 4 місяці тому

      Aa സീരിയൽ ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      @@Swapnakbal yes swapna

    • @vimalvasavan7746
      @vimalvasavan7746 4 місяці тому

      ഉണ്ട്

  • @priyavinod1916
    @priyavinod1916 4 місяці тому +1

    👌💙

  • @rasheedalatheef971
    @rasheedalatheef971 4 місяці тому +1

    👍

  • @lijokmlijokm9486
    @lijokmlijokm9486 4 місяці тому +1

    ലൈക്‌ 81

  • @megharajeev9171
    @megharajeev9171 4 місяці тому +2

    Dr. Veendum thadichallo😮

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      Yes, നല്ല ഫുഡ്‌ കാണുമ്പോൾ കഴിച്ചുപോകും

  • @AdithyavinodAdithyavinod2899
    @AdithyavinodAdithyavinod2899 4 місяці тому +1

    ഞാൻ ഉപ്പു ചേർത്ത് കഞ്ഞി ആക്കിയാണ് കുടിക്കുന്നെ. ഒരു വലിയ ഗ്ലാസ്‌. അതു നല്ലതല്ലേ doctar

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  4 місяці тому

      കുഴപ്പമില്ല

  • @SanthoshSanthosh-fi8ts
    @SanthoshSanthosh-fi8ts 4 місяці тому +1

    👍👍❤️

  • @linetsic4298
    @linetsic4298 4 місяці тому +1

    ❤❤

  • @AjeenaAlikutty
    @AjeenaAlikutty 4 місяці тому +1

  • @SreekumarJayasree
    @SreekumarJayasree 4 місяці тому +2

    ❤❤

  • @SreekumarJayasree
    @SreekumarJayasree 4 місяці тому +1

    ❤❤

  • @NandaKumar-bz2bx
    @NandaKumar-bz2bx 4 місяці тому +2