Cómo funciona la dopamina, el neurotransmisor que nos da la felicidad (y también nos la quita)
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- Опубліковано 6 лют 2025
- La dopamina es el mensajero químico responsable de que sintamos felicidad y placer. No en vano, algunos científicos le llaman la molécula de la del amor. Sin embargo, este neurotransmisor puede ser "ángel y demonio", pues también tiene relación con las adicciones y con algunas enfermedades psiquiátricas y neurológicas. En este video te contamos cómo funciona y qué recomiendan los expertos para mantener niveles saludables de dopamina.
● Presentación, investigación, edición de video: Jorge Pérez Valery
● Editora: Natalia Pianzola
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no suelo comentar... pero este señor me ha transmitido una paz y unas buenas sensaciones increibles... solo queria decirlo y agradeceros el video. Un abrazo
No. Entiendo que dopamina
Pastillas o que
Tengo 16 años y esto se está descontrolado, tick tock se ha vuelto un productor de dopamina tremendo y muchos de mi juventud (incluso las nuevas) nos estamos obsesionado con los videos de tick tock que nos genera infelicidad sino tenemos abierta la aplicación. Me vuelvo ansiosa y veo comentarios sin parar, estoy horas en la aplicación y desperdicio todo el día.
me pasa el mismo. justo desinstalé la aplicación
Quierete, tu futuro depende de ti misma
Entiendo, pues es una moda muy arraigada en gente de tu edad y seguramente hasta cuando se reúnen hablan del tema. Pero tal como dice el periodista en el video, haz otras cosas que te gusten mucho hacer.
La desinstalé por lo mismo, es incluso peor que los reel de instagram o UA-cam
Muy bueno el video parese que en ves de avansar vamos para atras con todo esta tecnologia y lo mejor seria que volvieramos algunos años atras como cuando todavia no avian aparesido todas esas redes sociales
Si, publiquen mas contenido así, dirigido a la salud mental que abarcan las enfermedades del siglo.
Yo digo que las enfermedades de este siglo tienen que ver con adicciones...esas pantallas nos vuelven adictos como una droga...nos está deteriorando la salud mental
Muy educativo, creo que hoy muchos tenemos un cierto desequilibrio de dopamina por el exceso que permite la tecnología.
En casi todos los videos de UA-cam dicen que la dopamina es la hormona de la felicidad. Menos en uno o dos, pero para mí la verdad no es la hormona de la felicidad. Qué tiene que ver con la felicidad, sí. Por qué es la que impulsa al movimiento para buscar esa felicidad Qué es el acto si no hay recompensa, no hay felicidad..
Es la hormona del placer ....
Es la hormona del placer como otra, la oxitocina la llaman la hormona del amor.
Sigan con la serie de los neurotransmisores. Cada uno es más interesante que el otro. Muy buen resumen. Gracias.
Soy speedcuber, acabo de romper mi record personal en 3x3, todavia tengo dopamina y eso que cuando rompí mi record ya pasó unas horas
Yo tengo trastorno bipolar y me pareció súper interesante este video de hecho cuando uno tiene una crisis maniaca uno se siente como si estuviera drogado por las nubes super mega feliz eufórico enérgico súper motivado positivo pero créanme que no es lo ideal y bueno también he pasado por las etapas depresivas que son duras lo mejor es la tranquilidad y equilibrio.
No sé si lo que tuve fue un "leve trastorno bipolar" pero lo que tuve encaja perfectamente con lo que describiste, mi solución parcial al problema ha sido cuestionar mi estado de ánimo ( me refiero a preguntarme: tiene sentido estar así de feliz? O estar así de deprimido?) y no dejarme llevar por mis emociones.
¿Recuerdas tu infancia? Lo digo porque hay mucha gente con trauma complejo diagnóstico como depresión o bipolar. Incluso hay gente que tiene déficit de atención y/o hiperactividad que ha sido diagnosticado de adultos, en especial las mujeres enmascaran más los síntomas sin saberlo y puedes estar hiperactivo y de pronto quedarte sin fuelle y no ser capaz de hacer nada que no sea dormir, darle vueltas a la cabeza y procrastinar.
Es bastante lioso porque hay síntomas que se solapan.
Yo amo la palabra de Dios la Biblia y conocer el amor de Dios tan infinito y Eterno❤ me me mantiene con una vida plena muy feliz y tranquila aun en mi soledad Me siento acompañada 💞😍💃
Me gusta mucho este tipo de vídeo... Todo lo que tengo que ver con neurología y psicología.
Gracias BBC 👍🏻
Qué excelentes tus vídeos!! Has resumido un año entero de lectura de mil artículos en un video! Me encantó
Interesante el vídeo, yo personalmente he notado que practicar ejercicio de forma constante ayuda a mantener equilibrados los niveles de dopamina, dormir bien y tratar de no consumir mucho café
Yo tomo mucho café es malo?
@@Cmte_balcarcesolo si te afecta, si no te sientes nervioso, si puedes dormir bien, si no te da gastritis , si no eres dependiente por mi estas mas que bien
Muchas gracias por este video explicando masomenos como funciona
Siempre bbc mundo me enseña cosas nuevas sobre todo si e parte de la vida es esenvial captarla en cualquier edad
Excelente información. Sobre todo para aquellos que lidiamos con la ansiedad.
Curiosa la recomendación,hacer más de lo que nos gusta y si estamos con un nivel bajo de dopamina casi nada llama la atención.
Siiiii muchas gracias. Regresarè a mis hàbitos de lectura, eso me enamora.
¡Hola! Gracias por esta información tan útil. Estoy trabajando en una tarea para la clase de Psicopatología General, impartida por el Mtro. Israel Alfaro Franco en CUT Universidad, en Tijuana, Baja California, México. Estudio la carrera de Psicología. Esta información me ha sido de gran ayuda. ¡Muchas gracias! 💕Thailyn Wellman💕
Haz ganado un suscriptor, me realizaron una craneotomia bilateral, operación de cerebro y quiero saber todo el comportamiento cerebral químicos y neuronal, los pro y los contra de cada cosa 👍🏻
Este joven explica exelentemente Dios le bendiga.
No hablo de Religión ni hombres en especial 🤗. Conocí el amor verdadero que le dió sentido a mi vida 💃♥️😍
Dopamanina hacer cosas q te hagan feliz❤❤🎉🎉Ayuno de dopamina🎉
Excelente trabajo de investigación y resumen claro de la acción de la dopamina
Me ha ayudado increíblemente este video se lo agradezco mil!
Muy buena abordaje del tema! Gracias por las informaciones!
Saludos, podrían por favor hacer un reportaje similar, pero sobre la Melatonina. Se habla mucho sobre su relación con el sueño, pero he leído que también existe en la mitocondria de la células y que juega un papel importante en la producción de energía. Gracias anticipadas.
Excelente video❤. Aclara muchas dudas. Quisiera que hablaran sobre los demás neurotransmisores que nombran como la serotonina, noradrenalina, entre otros.
Muy explicito simple y educativo saludos 🇦🇷
Gracias, información clara, facil de entender.
Que voz tan de paz..Dios te bendiga 🙏
te quiero mucho señor que explica que es la dopamina de una manera increíble💗
Jjj
Todo exacto; de hecho, la usamos por las crisis depresivas, junta a otros neurotransmisores. Un saludo
Ver y escuchar al presentador de este video le hace a mi cerebro producir dopamina. 😍
Hola! Sería posible que hicieran un video acerca de la fibromialgia y cómo reducir sus problemas?
En realidad la fibromialgia puede ser una sensibilidad al gluten no detectada correctamente, a mí me diagnosticaron fibromialgia hace 2 años. Durante años estuve con dolores y cada vez eran peores, estuve investigando para saber que era lo que tenía y Vi que muchos de los sintomas que tenía la fibromialgia eran muy similares a la sensibilidad al gluten, así que decidí eliminar por completo y de raíz la ingesta de cualquier alimento que gluten, asombrosamente los resultados fueron mejor de lo que esperaba, lo síntomas desaparecieron casi por completo. Te recomiendo que intentes durante 3 meses no consumir nada que contenga gluten y si observas resultados favorables ya sabrás cuál era el problema. A mí me funcionó y a muchas otras personas también.
@@arcdulkreedfort2630 Qué interesante lo que dices! Gracias por compartir tu experiencia. Una tía sufre de esto y come muchas harinas
Oh! Gracias! Voy a intentarlo!!!
Me encantó este análisis gracias!
Me han dicho que querer aumentar mis kilómetros corriendo sería exceso de dopamina , que luego me traería frustración e infelicidad el querer siempre más. Esto es así?
Muy buena información y a la vez gracias por los consejos...
Me encantan estos videos, me generan Dopamina😊
Estimado Jorge , realizas un documenta sobre el proceso de envejecimiento en Venezuela, estoy a la orden para asesorarte
Ver a Jorge tan guapo subió mis niveles de dopamina❤❤❤
Aprendí a liberar dopamina con sus documentales y los de la DW.
Aprender algo nuevo es muy placentero.
00:05 La dopamina es responsable de la felicidad y el placer.
00:43 La dopamina es un neurotransmisor implicado en las agradables sensaciones de felicidad y amor.
01:13 La dopamina es un neurotransmisor que afecta nuestro sistema de recompensa y funciones motoras.
01:44 La dopamina es un neurotransmisor que vincula la memoria y el aprendizaje con las emociones.
02:23 La dopamina es responsable de las adicciones y hábitos nocivos.
02:55 La dopamina juega un papel crucial en la adicción y la motivación.
03:32 Se pueden mantener niveles saludables de dopamina haciendo cosas que nos hagan felices.
04:07 Interactuar con personas y renunciar al uso excesivo de la tecnología afecta positivamente a la producción de dopamina.
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Como la Dopamina que produzco cuando veo un video de BBC
Hola Johan Franco... así me encanta a mi todas las producciones de la BBC -- De DW Y CHINA TIDAY eso está relacionado a que nos gusta estar informados con lo que es VERDAD -REALIDAD.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🤗🤗🤗 🍻🍻🍻🍻 😎😎😎😎
Saludos al presentador..... 🍺🍺🍺
Big Black C...?
😂😂😂😂😂😂omg
Gracias
Conciso
Preciso
Maciso
dios ,pero que buena explicacion muchas gracias
El dinero me produce mucha dopamina
😂😂😂😂😂😂
A mí también y no es broma
Hola, muchas gracias por este video. Me gustaría un video sobre los tipos de sangre, como son compatibles entre sí y como se descubrieron sus diferencias.
Gracias por recordarme como se llama esa glándula
MUY BUENA EXPLICACIÓN GRACIAS
Me encantó este video. Estoy acá por una nota que lei sobre lo mal que hace el uso permanente del celular y ahora entiendo bien por qué. Me pasa que ando con mal ánimo, tristeza y pereza crónica y no sabía que podía deberse a la dopamina hasta ahora. Agregué bailar a mi lista de "hacer todos los días" para producir dopamina justo antes de estudiar ya les cuento si me resultó!
Enamorémonos ...así mejoramos nuestros niveles de Dopamina ❤🤗
Muy buena e importante información . Gracias
Meditación sintetiza dopamina, eso no lo sabia. Bueno, pero hay mucho que no sé, una menos ahora..
Gran tema el de hoy . Os dejo el enlace de un pod cast muy bueno tambien : ¿se pueden criticar las politicas del gobierno español actual? del canal desencriptando la realidad.
A mi la musica techno me produce dopamina de felicidad, y las cumbias rancheras tambien pero depende de las letras si son mucho de amores y desamores me desiquilibra las dopaminas
Siii con unas pastillas estoy a full 🙌💐🌚🌝🌧️☄️
Muy interesante Jorge 👨🏻
¡SALUDOS A LA BANDA! 👩🎤 👨🎤
Excelente tema muy informativo✨
Se puede acabar la productividad de dopamina por una causa distinta a la muerte de las celulas que las generan?
Me quedo la duda .conumir no consumir.para mi hay mas contras que beneficios.en el .momento estoy con certralina.
Genial .....Gracias por Enseñar Concretamente....ji ji ji ji... Saludossss.
Felicidad o estimulación de los sentidos....?
Gracias xtan buena imformacion.
Muy bueno el informe 👍
Yo veo la foto de Paul Newman y me siento mejor
Veo la foto de Tom Cruz y me da stress ❤❤❤❤❤
Me encanto mil gracias
Actuar hacer .enamorarse y en el momento correcto
Gracias siento que tengo que equilibrar un poco mis niveles de dopamina 😅🥲
Se puede hacer un video sobre los POLIMATA y ERUDITOS que estudian mucho Para saber si leer te lleva a la locura como se dice VULGARMENTE....BBC gracias por tantos estudios y casos
Puede la olanzapina corregir mi problema con la dopamina? Tomando olanzapina y sertralina? Por favor estoy confundida.
Pero esto en que funciona la práctica donde le hicieron????
El principio tenía un pastel. Puedes abollar de la película Bantú Mamá de República Dominicana
Da poder de poder aver se anima..algo bueno
INTERSANTE EL SABER QUE LA DOPAMINA AYUDA AL CEREBRO A CONTROLAR LAS FUNCIONES MOTRICES Y EL MOVIMIENTO Y TAMBIEN SE RELACIONA CON EL ESTADO DE ANIMO PERO TAMBIEN PERJUDICA PARA LA BAJA MOTIVACION DEPRESION
Enamorarse de vida
Excelente vídeo,,,, esto es contenido REAL
Tengo familiares con Parkinson y la verdad es una enfermedad horrible.. Toman medicamentos para aumentar la producción de Dopamina para poder moverse pero con el pasar del tiempo funciona menos y no pueden caminar. El móvil les ayuda a distraerse viendo videos tiernos o chistosos que estimula sus cerebros. Creo que lo peor que se puede hacer es no sentir nada o tener ninguna distracción.
Investiga sobre la mariguana sus veneficios para el cistema nervioso
@@luisvalerianobaez1734 Si??? Eso me dijo ella misma.. pero no la pondría mareada con riego a caida?
Buenas, muchas gracias por la información, muy interesante el vídeo 💚😊All mismo tiempo hay un error. El tdha no es una enfermedad, puede ser patológico cuando la persona con Tdha sufre en varios aspectos de su vida, cuando hay por ejemplo fracaso escolar, laboral, un estancamiento en estás areas, etc. Pero por si solo el tdha no es una enfermedad, un saludo.
😘
Por cierto, mi fuente es info del psicologo Fernando Bryt, mi tutor del curso de tdha y tea.
Excelente información. Gracias
A mi me gusta jugar fútbol, dónde la adrenalina corre, la dopamina, etc. Pero cuando estás muy enojado por el juego y tienes una jugada rápida y te tensiona no puedes salir del campo a meditar y controlarte, tienes en ese momento que usar tu espíritu y tranquilizarte rápido, controlar tu cuerpo y tu mente porqué somos cómo animales y en segundos reaccionamos sin control y con violencia... pues no hay que ser hombres, es el juego del hombre, no de la bestia
Me encantas estos videos, ❤
Señores excelente video, un saludo desde el occidente colombiano ✌️😎
.uy buen video gracias lo necesitaba
Aquí dice haz lo que te haga feliz, enamórate, rodeate de personas, deja de un lado la tecnología etc. Pero hay un problema, como hacen los que no tienen amigos? Los que no tienen con quien salír o hablar, los que no saben ni que es lo que les hace feliz o no tienen el recurso para realizar aquello que puede darles felicidad, o los que no pueden enamorarse porque se les complica hacer eso, y que con los que en él móvil es donde encuentra su lugar de escape, personas con quien hablar que viven en otros paises y es lo único que los mantiene moviéndose cada día. Que alguien me diga, como se hace entonces!?
¿Puede hablar de la Prolactina que se supone que si la tienes muy alta puede generar falta de Dopamina? Gracias por este vídeo.
Muy buen video, bien explicado uly resumido
Bueno y conciso.
Me encanta el dinero pero nada q me vuelvo adicto a eyo 😢 alli una discotomia y se las resuelvo. Al cerebro le encanta la dopamina barata la instantanea la que lleva menos esfuerzo y por eso nos cuesta cada vez mas esforzarnos en esta nueva era
Y LA SEROTONINA ? Gracias DW.
A este vídeo le puede venir bien una segunda parte que hable de como mantener estable los niveles de dopamina con buenos hábitos y con otros relación a otros neurotransmisores y cómo el consumo de azúcar por ejemplo afecta este y otros neurotransmisores.
Gracias!!!!
Hola buenas tardes tengo parkinsonismo y trastorno de personalidad límite me dicen que el parkinsonismo ha sido causado por tomar tanto tiempo medicación me hicieron un escáner un encefalograma y ahí fue donde lo vieron yo todo momento me tenían que llevar y agarrar porque me quedaba rígida y ha sido horrible ahora me quieren hacer una resonancia pero esta enfermedad me ha cambiado la vida con tantos golpes no soy la misma persona los neurólogos no me están haciendo caso y nadie me hace caso y cómo comprenderá alegría la justa por no decir nada me gustaría poder hablar con usted muchísimas gracias y buenas tardes❤
Se pierde x adicciones?
Por favor, ¿Podrían un reportaje similar, parecido, sobre la MELATONINA?, creo que sería muy interesante... saludos
Gracias panita!
Que buen video ❤
Necesito saber los detalles de la dopamina y la esquizofrenia
Gracias ❤
Muy interesante! Gracias
Gracias, excelente
Hola buenas tardes mi llamo Miguel a se un tiempo mi caí de cabeza de la parte nunca lado izquierdo desde esa fecha perdí la erección y deseo en la sexualidad cree que puede ser la causa,? se fuera así tendría tratamiento esa lesión? Gracias por su ayuda