Dehnen für die Beine | 5 Min | Post Workout | Leg Stretching Routine Lower Body

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @miropro09_piano_gym
    @miropro09_piano_gym 4 місяці тому +1

    Sehr schöne Dehnroutine liebe Lisa😃👍 Ich nutze sie seit paar Monaten und konnte damit meinen Muskelkater in den Beinen sehr gut reduzieren, vielen Dank für das Video
    P.S. du hast einen sehr schönen Körper💪

    • @lisasofie
      @lisasofie  3 місяці тому +1

      So lieb, dankeschön !
      Mega, dass dir die Dehnübungen schon so gut geholfen haben. Mach weiter so :-)

  • @Xhenisa27
    @Xhenisa27 3 роки тому +2

    Voll cool Lisa du machst das sehr gut. Dankeee viel viel mal das du mich gegrüsst hast ich habe mich sehr gefreut, du warst die erste die mich gegrüsst hat dankeeeee😍😍💜🖤

    • @lisasofie
      @lisasofie  3 роки тому +1

      Das habe ich sehr gerne gemacht liebe Sara 💜

  • @ewaaraujo
    @ewaaraujo 3 роки тому +2

    Super Stretching nach dem Laufen! Danke =)

    • @lisasofie
      @lisasofie  3 роки тому +1

      Toll, danke für dein Feedback liebe Ewa!