Amo tus rutinas, todos los días entreno en casa y con tus rutinas alterno para no agotar, y mi cuerpo definido increíble en proceso y muy feliz, Dios te bendiga bella Vivi 💚
Todas las rutinas de Vivi son espectaculares, si sos constante marcas mejor que yendo a un gym! Jajaja doy fe. Sos la mejor Vivi !!. Por cierto, no me daba más las piernas y los glúteos ! GRACIAS POR TANTO BABYYYY!
Muchas gracias, viví yo corro tengo un año en el running, solo corría por salud en mis piernas, me encantó correr ahora lo hago por gusto también, me comentaron que tenía que hacer gym para hacer fuertes mis piernas estuve buscando rutinas y encontré algunas pero no me llenaban hasta que encontré este canal y desde entonces no te suelto viví ahora combinó el running con tus rutinas y la verdad no me hace falta ir al gym tus rutinas son fuego, y la verdad si eh visto resultado en mis piernas me encantan ya las tengo marcadas una abrazo viví, y saludos de parte de mi hijo que cada que pongo tus rutinas me dice mami de seguro es viví ❤
🎉🎉🎉🎉🎉vinisteeee No sabes lo que me alegra que vengas Viví!!!!! Quiero decirte que estoy muy agradecida con tu generosidad Dios te guíe y la virgen te cubra con su manto! Bendita tu eres ente las mujeres!!! 🎉🎉 beso hasta donde estes y felices fiestas!
Mi vivi preciosa otra rutina que amo , aunque tengo que confesar que el premio a mi entrenamiento contigo ha sido una hernia en la ingle no me importa me la van a operar y luego seguiré a fuego contigo despues de 3 meses , me aseguraré que el remiendo sea fuerte para que no vuelvaa salir , porque abandonar tus entrenamientos sería como clavar una daga en mi mente , Cuerpo y corazón 🙏 Gracias por existir ! 😍
Hola preciosa, siento mucho escuchar que tienes una hernia. Como puedes asegurar que ha sido con mi entrenamiento? Tienen que tener mucho cuidado a la hora de entrenar desde casa y tener cuidado a la hora de cargar peso. Recupérate muy pronto 😢 Felices fiestas de Navidad 🫶🏼♥️
waooo sin duda este entrenamiento supero mis expectativas! tuve que tomar pausas un poco más largas para recuperarme y poder continuar con la rutina 🤣 sin duda fue una maravillosa rutina. Mil gracias por tu excelente trabajo! definitivamente seguire al pie de la letra tus rutinas
De verdad la recomiendo muchisimo , me está saliendo un músculo que no pensé que existía en mis piernas hasta mi pareja está impresionado 😅, muchas gracias por tus vídeos son los mejores gracias gracias❤❤❤
Ya empezaré después de 1 año x mi embarazo 🫶🏻 ers la mejor viví ♥️ ya tenía tiempo de hacer tus ejercicios me funcionaron súper bien ya que soy muy delgada 😞
Te amo viví, cada vez que das una indicación para corregir la posición siento que me lo dices directamente a mí, eres excelente sigue triunfando, gracias porque me ayudaste a salir de la depresión y estoy recuperando mi salud. un abrazo desde México 🇲🇽
Hecho el 13/12/23 ay Vivi! No sabes lo que m costo!! Llovió a la mañana y hace un calor de morir con una humedad de más del 80% pero jamás abandoné! Quedé pasada por agua! Ahora a hacer una mini rutina de abdomen! 😅
Lo importante es entrenar como cada una pueda,asi q animo,yo llevo desde hace dos años entrenando con vivi y lo noto mucho como he moldeado junto con alimentación saludable❤
Si funcionan siempre y cuando cada semana seas contante yo con ella llevo haciendo sus rutinas 3 años en casa y el cambio fue increíble y eso que solo hago por semana 2 o 3 veces ya que el trabajo aveces ocupa mucho el tiempo pero si ves cambios
Woow Vivi!!! Justo Lo hice!! Está fuerte pero con los inter descansos me hice fuerte para aguantar 🎉 me gustó realmente la rutina. Mil gracias x tu dedicación y bendiciones
Excelente vivi desde q encontré tus rutinas no me he cambiado para otra y el cambio ha sido fenomenal me siento genial gracias vivi por pensar en nosotras💪👏👏😘
Definitivamente viví estas rutinas son a otro nivel se suda la gota gorda como no imaginas pero el resultado es lo que nos deja felices saludo desde Medellín Colombia siempre pendiente a tus rutinas ❤❤❤❤
Bendiciones!! Gracias por tu vida, por tu canal que me está ayudando muchísimo. Hago ejercicios por salud. No necesito bajar de peso. Si necesito salud para mis huesos y bajar el colesterol Aunque sea delgada necesito muchísimo este canal!! Dios te siga bendiciendo!! Un abrazo para la mejor Vivi!!🌷🕊️💞
Vivi querida!!! Mil mil gracias por tus rutinas!! Sos tan cuidadosa, con las posturas, indicando siempre como hacer los ejercicios para no lastimarnos...en fin, sos la mejor!! Te sigo siempre, abrazo gigante desde Argentina!! :)
Hecho el 22/12/23! A las 22:48! A unas horas de mi cumple! Que me encuentre entrenando!!! ❤😂 sigo con rutina de brazo y espalda! Obvio que con la mejor!!!
Excelente rutina Vivi, por un momento creo que no lo lograría pero llegué hasta elfinal. Gracias por todo empeño que le pones a tus rutinas, bendiciones desde Tizayuca Hidalgo México ❤
Buenas noches Viví,gracias claro que me encantó la clase,como siempre un 10 rutina 💣,que estés bien,un bendecido inicio de semana para ti y para tu linda familia!!!!🙌🤗😘❤❤❤
Viví como explicarte mi agradecimiento eres la más 🎉 tus rutinas me han ayudado full 🎉.Dios te bendiga!e mejorado aumentado y dado una bonita forma a mi cuerpo ❤🎉 Gracias mil🎉
Vivi te miro y muero por regresar pero el doctor me dijo que hasta los 3; meses y sin peso. Lo que me anima es saber que cuando vuelva será para siempre.
Ánimo, recupérese ❤ luego vuelve con todo ,! En el 2020 tuve un accidente de auto quedé con varias lecciones estuve en terapia 9 meses luego retomé mis ejercicios, aquí sigo entrenando con mi bella entrenadora personal, de fuego 😊❤
Hola Vivi! Te sigo desde hace 4 meses desde Chile he sido super diciplinada asi que me ha hecho super bien todas tus rutinas!! Y una consulta en uno de tus videos haces glúteos, piernas, abdomen y brazos? Estoy atenta a tus comentarios, eres sequisima!! ❤
Viví , hago contigo desde hace 10 meses , me encantan tus rutinas, yo antes lo hacía en el gym , pero pierdo mucho tiempo en el traslado . Me compre varias mancuernas , ligas , etc . Te amo , pero creo que desde un punto de vista de una persona que no es principiante , en tus rutinas das muchas explicaciones , no es necesario , nos concentramos más cuando hablas menos ! Entre más hablas me distraigo escuchándote ! Lo mismo le pasa a mi esposo y hermana contigo ! Creo que para dar tantas explicaciones es para meramente principiantes ! Tus rutinas y tu son tan buenas , pero para personas que ya con una explicación y menos conversación seria excelente ! Ojalá y me leas ! Gracias ❤
Super exelente , eres super entrenadora , todos los ejercicios q nos das son buenísimos , mil bendiciones, mis deseos q la pases lindo en esta navidad 🎄❤
Hola mi Vivi hermosa como te quiero y te agradezco muchísimo por tu valioso trabajo, siempre tus rutinas son una joya 💎pero lo mejor de la rutina es escucharte tus palabras son motivación al máximo.. Feliz Navidad profe bendiciones ❤❤❤
Lo que mas amo Es como nos cuidas con pre calentamiento y estiramiento , eso Te hace unica ! 🌹😘😍
Amo tus rutinas, todos los días entreno en casa y con tus rutinas alterno para no agotar, y mi cuerpo definido increíble en proceso y muy feliz, Dios te bendiga bella Vivi 💚
Es la mejor !!!
Todas las rutinas de Vivi son espectaculares, si sos constante marcas mejor que yendo a un gym! Jajaja doy fe. Sos la mejor Vivi !!. Por cierto, no me daba más las piernas y los glúteos ! GRACIAS POR TANTO BABYYYY!
Muchas gracias, viví yo corro tengo un año en el running, solo corría por salud en mis piernas, me encantó correr ahora lo hago por gusto también, me comentaron que tenía que hacer gym para hacer fuertes mis piernas estuve buscando rutinas y encontré algunas pero no me llenaban hasta que encontré este canal y desde entonces no te suelto viví ahora combinó el running con tus rutinas y la verdad no me hace falta ir al gym tus rutinas son fuego, y la verdad si eh visto resultado en mis piernas me encantan ya las tengo marcadas una abrazo viví, y saludos de parte de mi hijo que cada que pongo tus rutinas me dice mami de seguro es viví ❤
Hola cauntas veces a la semana corres?
No es la primera vez q hago este ejercicio y cada q lo repito wow termino con las piernas temblando de verdad 😊gracias viví ❤
🎉🎉🎉🎉🎉vinisteeee
No sabes lo que me alegra que vengas Viví!!!!!
Quiero decirte que estoy muy agradecida con tu generosidad
Dios te guíe y la virgen te cubra con su manto! Bendita tu eres ente las mujeres!!! 🎉🎉 beso hasta donde estes y felices fiestas!
25 de diciembre y aquí estoy siendo las 09:50 pm terminando mi rutina, mil gracias y próspero Año Nuevo 🎊
Me encantó 🎉🎉🎉 la hice sin peso porque no tengo ,pero el resultado es brutal
No he podido hacer ejercicio en este diciembre, por estar enferma, pero apenas me alivie empiezo con este entrenamiento mil gracias Viví.
Mi vivi preciosa otra rutina que amo , aunque tengo que confesar que el premio a mi entrenamiento contigo ha sido una hernia en la ingle no me importa me la van a operar y luego seguiré a fuego contigo despues de 3 meses , me aseguraré que el remiendo sea fuerte para que no vuelvaa salir , porque abandonar tus entrenamientos sería como clavar una daga en mi mente , Cuerpo y corazón 🙏 Gracias por existir ! 😍
Hola preciosa, siento mucho escuchar que tienes una hernia. Como puedes asegurar que ha sido con mi entrenamiento?
Tienen que tener mucho cuidado a la hora de entrenar desde casa y tener cuidado a la hora de cargar peso. Recupérate muy pronto 😢
Felices fiestas de Navidad 🫶🏼♥️
waooo sin duda este entrenamiento supero mis expectativas! tuve que tomar pausas un poco más largas para recuperarme y poder continuar con la rutina 🤣 sin duda fue una maravillosa rutina. Mil gracias por tu excelente trabajo! definitivamente seguire al pie de la letra tus rutinas
De verdad la recomiendo muchisimo , me está saliendo un músculo que no pensé que existía en mis piernas hasta mi pareja está impresionado 😅, muchas gracias por tus vídeos son los mejores gracias gracias❤❤❤
Ya empezaré después de 1 año x mi embarazo 🫶🏻 ers la mejor viví ♥️ ya tenía tiempo de hacer tus ejercicios me funcionaron súper bien ya que soy muy delgada 😞
Te amo viví, cada vez que das una indicación para corregir la posición siento que me lo dices directamente a mí, eres excelente sigue triunfando, gracias porque me ayudaste a salir de la depresión y estoy recuperando mi salud. un abrazo desde México 🇲🇽
MUY BUENA RUTINA me dejó las piernas temblando🥵
2 meses haciendo ejercicio seguido y ya noto cambios. a no bajar los brazos
Hecho el 13/12/23 ay Vivi! No sabes lo que m costo!! Llovió a la mañana y hace un calor de morir con una humedad de más del 80% pero jamás abandoné! Quedé pasada por agua! Ahora a hacer una mini rutina de abdomen! 😅
Lo importante es entrenar como cada una pueda,asi q animo,yo llevo desde hace dos años entrenando con vivi y lo noto mucho como he moldeado junto con alimentación saludable❤
Vivi es la mejor se ponen PIERNASS Y GLUTEOS BONITOSS ❤❤ LLEVO 8 MESES SEGUIDOSSS
Si te funcionó?
Si funcionan siempre y cuando cada semana seas contante yo con ella llevo haciendo sus rutinas 3 años en casa y el cambio fue increíble y eso que solo hago por semana 2 o 3 veces ya que el trabajo aveces ocupa mucho el tiempo pero si ves cambios
Holaa 😅😅 usted hace el mismo vídeo siempre o los cambia ?@@yuranispacheco8880
Me encantó esta rutina Vivi! 🔥
Súper completa 3 en 1. Glúteos+Piernas+Entrepienas. Gracias! 🩷
Mil gracias Vivi eres maravillosa, genial. Dios te bendiga 😘
Mañana se hará 💪🏻 hoy descanso porque hice ayer parte inferior.
PD: Ya rompí dos bandas elásticas con tus rutinas, Vi! 😆
Woow Vivi!!! Justo Lo hice!! Está fuerte pero con los inter descansos me hice fuerte para aguantar 🎉 me gustó realmente la rutina. Mil gracias x tu dedicación y bendiciones
Excelente vivi desde q encontré tus rutinas no me he cambiado para otra y el cambio ha sido fenomenal me siento genial gracias vivi por pensar en nosotras💪👏👏😘
Recien termino de hacer esta rutina😰😰😰..cuesta pero esta genial!!👌👌👍👍👏👏👏
Definitivamente viví estas rutinas son a otro nivel se suda la gota gorda como no imaginas pero el resultado es lo que nos deja felices saludo desde Medellín Colombia siempre pendiente a tus rutinas ❤❤❤❤
Bendiciones!! Gracias por tu vida, por tu canal que me está ayudando muchísimo. Hago ejercicios por salud. No necesito bajar de peso. Si necesito salud para mis huesos y bajar el colesterol
Aunque sea delgada necesito muchísimo este canal!! Dios te siga bendiciendo!! Un abrazo para la mejor Vivi!!🌷🕊️💞
Excelente estoy entrenando contigo hace 3 meses y guaaaaua .eres lo máximo felicidades 🎉🎉🎉🎉
En tres meses hay resultados visibles?
Voy menos de un mes y aún no veo cambios 😔
definitivamente esto es maravilloso muchas gracias ❤
Vivi querida!!! Mil mil gracias por tus rutinas!! Sos tan cuidadosa, con las posturas, indicando siempre como hacer los ejercicios para no lastimarnos...en fin, sos la mejor!! Te sigo siempre, abrazo gigante desde Argentina!! :)
Hecho el 22/12/23! A las 22:48! A unas horas de mi cumple! Que me encuentre entrenando!!! ❤😂 sigo con rutina de brazo y espalda! Obvio que con la mejor!!!
Excelente rutina Vivi, por un momento creo que no lo lograría pero llegué hasta elfinal. Gracias por todo empeño que le pones a tus rutinas, bendiciones desde Tizayuca Hidalgo México ❤
La mejor entrenadora gracias por compartir Vivi 😊 saludos desde Cd. Juárez Chihuahua 🇲🇽
Se ve, se siente, viví esta presente!!! ❤que excelente rutina, se siente el trabajo, muchas GRACIAS Miss, por regalarnos tu tiempo y energías 💪🏾. ❤
Excelente viví enamorada d tus rutinas gracias ❤️🧘
Gracias gracias gracias Vivi maravillosa rutina del día de hoy... Mil gracias 😊
Gracias Viví, desde que te descubrí, no te suelto 😊
Rutina corta pero poooweeeerr !!!! ❤❤❤ gran contenido de nuestra entrenadora
Regresando de vacaciones y esto!!! woow! me dejo sin aire! super rutina como siempre Vivi!! muchas gracias!!! :)
Chica te amo❤❤❤tus rutinas me ayudan mucho y gracias a que explicas como hacerlos correctamente siento el trabajo en mi cuerpo ❤❤ eres la mejor 😊
Excelente viví cada día más enamorada d estas rutinas muy buenas gracias ❤🧘
Gracias Vivi, gracias infinitas. Amo tus rutinas y me encantan tus piernas. Bendiciones !!!
Buenas noches Viví,gracias claro que me encantó la clase,como siempre un 10 rutina 💣,que estés bien,un bendecido inicio de semana para ti y para tu linda familia!!!!🙌🤗😘❤❤❤
Tus rutinas son inigualables Vivi 😘🥰 gracias por la motivación que nos brindas en cada rutina que nos compartes. Bendiciones bella ! ❤
Hayyyy no, terminé entumida😅 vaya está super buena esta rutina 🥵Me esforcé por que quiero resultados ❤❤❤❤ saludos Vivi, bendiciones infinitas🥰
Vivi buen día 🙌🏻 , muchas gracias 😘💕
Viví como explicarte mi agradecimiento eres la más 🎉 tus rutinas me han ayudado full 🎉.Dios te bendiga!e mejorado aumentado y dado una bonita forma a mi cuerpo ❤🎉 Gracias mil🎉
hoy hice este vivi por falta de tiempo, mil gracias nos cumplimos cada dia gracias a ti!
Buenísima como siempre estás rutinas, hoy me la hago. Solo que usaré las polainas para los ejercicios de glúteos. Gracias vivi❤
Excelente rutina vivi me encantó. Mil gracias. Jehová Dios te cuide
Buendía Vivi ❤
Gracias por esta nueva entrega 👌 que tengas una linda semana te adoro baby !!!
Gracias Viviiii amo estas rutinas pequeñas. Dios te bendiga siempre reina, un abrazote
La hice los otros días 🔥🔥🔥 Gracias hermosa 🩷
Gracias Vivi por tu trabajo y dedicación❤
Gracias profe me encanta esta rutina. ❤❤❤❤❤
Vivi que rutina tan buena y completa, corta pero con los ejercicios necesarios para tener unas piernas lindas baby!!!!
Mil gracias Vivi! La hago ahora después ❤
Gracias vivi me encantan tus rutina ✨️✨️✨️ ya comienzo🥵 gracias por compartir a darle con to. Bendiciones desde cuba❤
Viví te amoooo, bendecidos siempre feliz día, esta rutina está magnífica muchas gracias 😋😍😘😗😙😚🤗
Wouu baby esto va a doler ❤ mil gracias por regalarnos tus rutinas tan buenisimas
Vivi te miro y muero por regresar pero el doctor me dijo que hasta los 3; meses y sin peso. Lo que me anima es saber que cuando vuelva será para siempre.
Yo igual hoy comienzo sin peso gracias Viví bendiciones
@@luisacintron6456 si es por los parto debemos empezar con rutinas de fortalecimiento pelvis y core
Ánimo, recupérese ❤ luego vuelve con todo ,! En el 2020 tuve un accidente de auto quedé con varias lecciones estuve en terapia 9 meses luego retomé mis ejercicios, aquí sigo entrenando con mi bella entrenadora personal, de fuego 😊❤
Vivi muchisimas gracias , usted siempre me da la patadita de animo. Dios la bendiga ❤
Gracias 🎉una vez más pensando en nosotros..son muy efectivas tus gimnasia obvio que con constancia uno persevera ❤
La rutina es fuegooooo!!! me encantaaaaa... a seguir que se puede.... saludos de Perú..
estás salvando vidas viví, te admiro
Gracias Viví eres un Sol me encantó 💕 gracias por compartir y animar ❤
Amo tus rutinas veo grandes cambios en mi 😅 muchas gracias
Ufff esta rutina esta que quema 🔥 me encantoooooo, chicas la neta la recomiendo se siente super
Mil gracias hermosa 😘 💖 viví como siempre tus rutinas son puro fuego 🔥
Brutal dios mío este ejercicio amén amén amén!!
Excelente entrenamiento 🎉🎉🎉gracias gracias gracias 🙏🏼
Porfin una rutina no tan matadora como siempre❤gracias Vivi por tanto y por matarme cada vez que hago tus rutinas tan matadoras
Esta es mi rutina fav de viví en piernas y glúteos
Muchas gracias viví super tu rutina me encanta bendiciones
Me encantas!! Tus rutinas son fantásticas! Gracias! ❤
Me encantan las rutinas con calentamiento y estiramiento así no tengo que buscar otros videos ❤ ❤❤
Happy Thursday. Me encanto esta rutina. Gracias preciosa vivi 😊😮💪🫶🙌🙏🔥👏👏👏👏👂🇵🇷🇨🇺
Vivi buenas tardes gracias por tus rutinas son únicas te felicito gracias por pensar en cada una de nosotras ❤
Excelente rutina mi Biby,muchas gracias 🙂, Dios te bendiga 🙏
The best trainer!!! Thanks❤❤❤❤🇨🇺🇨🇦🇨🇺🇨🇦
Permaneces excelente!!! Gracias Vivi😊
Gracias, Vivi! Excelente rutina!❤
Hola Vivi! Te sigo desde hace 4 meses desde Chile he sido super diciplinada asi que me ha hecho super bien todas tus rutinas!! Y una consulta en uno de tus videos haces glúteos, piernas, abdomen y brazos? Estoy atenta a tus comentarios, eres sequisima!! ❤
Gracias VIVI por estas nuevas rutinas,,, me encantan,,
Hola Vivi gracias por la Rutina como siempre excelente
Mil gracias Vivi!!!🤗🙌🧡💛🧡
Viví , hago contigo desde hace 10 meses , me encantan tus rutinas, yo antes lo hacía en el gym , pero pierdo mucho tiempo en el traslado . Me compre varias mancuernas , ligas , etc . Te amo , pero creo que desde un punto de vista de una persona que no es principiante , en tus rutinas das muchas explicaciones , no es necesario , nos concentramos más cuando hablas menos ! Entre más hablas me distraigo escuchándote ! Lo mismo le pasa a mi esposo y hermana contigo ! Creo que para dar tantas explicaciones es para meramente principiantes ! Tus rutinas y tu son tan buenas , pero para personas que ya con una explicación y menos conversación seria excelente ! Ojalá y me leas ! Gracias ❤
Gracias Vivi me encanta como explicas
Mil gracias como siempre en esta navidad quiero decirte lo mejor para ti y toda tu familia bendiciones ❤❤❤
Tremenda rutina, cada que la hago me gusta más!
Vivi mi hijo de 12 años hizo hoy tu rutina completa🎉 el quiere empezar hacer ejercico, yo hoy lo anime no hize porq me tocaba descanso
Hecha!!!!
Hermosa rutina Viví!!!!que alegria que vengas!!!
Tu fiel seguidora!!!🎉❤
Me encantan tus rutinas ,te sigo hace unos meses ,saludos desde Uruguay 🇺🇾🤗❤️
Super exelente , eres super entrenadora , todos los ejercicios q nos das son buenísimos , mil bendiciones, mis deseos q la pases lindo en esta navidad 🎄❤
Excelente clase Vivi! eres la mejor 🥰
Hola mi Vivi hermosa como te quiero y te agradezco muchísimo por tu valioso trabajo, siempre tus rutinas son una joya 💎pero lo mejor de la rutina es escucharte tus palabras son motivación al máximo.. Feliz Navidad profe bendiciones ❤❤❤
Gracias Vivi 💪🏼💜 saludos vamos con todo. 💪🏼💪🏼💪🏼😊
Por favor, un vídeo para aumentar pierna ❣️
Siii!!! Ya te extrañaba Vivi!!!! ❤❤❤❤
Vamos viví!! hermosa!!hace una rutina de 50 minutos que ya voy a tu ritmo!! gracias x tanto!!♥️
Muchas gracias, excellent Job. 🥰
Me encantan tus videos Vivi buenisimos todos saludos desde Chicago