amigos tuve fractura conminuta de radio distal , mi pronostico era muy delicado , eso tiene año y medio , me pusieron dos placas y seis tornillos , mi fuerza esta igual que antes , mi musculo se recupero a los 6 meses , mi movimiento de dedos y muñeca lo recupere a los dos meses , pero yo empece a trabajar a el mes y medio despues de la operacion , reparo maquinas tortilladoras y hoy en dia aplico la fuerza normal, animo , yo me desesperaba bastante , pronta recuperacion a todos , animoooooo.
Presentaste rigidez articular en algún momento? Qué movimientos te costaron más recuperar? Y en escala de 1 a 10 cuánto rango de movimiento recuperaste? Saludos y felicidades
@@tropicaljuice2725 presente rigidez articular por un mes mi codo estaba rigido me costo demasiado mover el dedo pulgar y del a 1 al 10 voi en el 7. aun sigue un dolor muy esporádico pero ligero.
@@tropicaljuice2725 el yeso lo tuve hasta cerca del hombro. dos meses, despues de ese lapso me operaron y tuve inmovilidad 10 dias, fui a terapia con un doctor especialista en medicina deportiva, me aplicaban ultrasonido, teens, cera y compresa caliente, yo en casa hacia contrastes de agua caliente y fria, apretaba una pelotita. no podia ni apretár un globo inflado. ya ahora trabajo y ejerzo fuerza a un 80 %.
A todos los que se encuentran pasando por una fractura quiero animarlos, Dios los puede sanar como lo hizo con Migo, el día 10 de junio del presente año me fracture el radio distal de la mano derecha, en ese momento clame a Dios y le pedí que me ayudara y no permitiera que me colocarán placa a menos que si lo necesitará, el dia 18 de octubre me dieron de alta y regrese a laboral, no hubo necesidad de que me colocarán placa, la biblia dice clama a mí y yo te responderé y te enseñaré cosas grandes y ocultas que tú no conoces, busquen de Dios y no los desamparara. Dios les bendiga.
Amén así es Dios nos dice en su palabra pidan y se os dará gloria a Dios ...yo estoy pasando por rehabilitación de fractura de muñeca y ha sido muy dolorosa me fracture el 13 de octubre yeso duro 7 semanas ....hermano le pido una oración por mi recuperación ....
Su éxito aparte de la ayuda de Dios fue que no inmobilizo el hueso es lo mejor yo también me fisure el radio y me pusieron una férula la cual me quite a los 4 días y mi recuperación fue demasiado rápida ya podía hacer todos mis oficios
Saludos y Dios te bendiga,tus palabras me dan ánimo 🙏 yo me fracture hace un mes hoy me quitaron el yeso y me pusieron ferula todavía no pega el hueso . 🙏
Yo también tuve fractura de muñeca y hace un mes que me quitaron el yeso, no he ido a la rehabilitacion pero aqui en casa he hecho ejercicios, aun tengo mucho dolor, me duele desde el codo hasta el dedo meñique y no puedo apoyar la mano ni tengo fuerza en ella, al ver sus comentarios me da la esperanza de recuperarme aunque se tarde un poco más de lo que yo había pensado. Fuerza y pronta recuperación para todos
Hola amigos, no puedo escribir muy bien 17 días de operada de fractura de muñeca placa y tornillos,he tenido dolor pero soportable,un consejo no todos somos iguales! Tratemos de llevarlo de la mejor manera relajarnos nos ayuda muchísimo con los dolores, paciencia que todo pasa nada es para siempre yo soy pastelera y repostería artesanal y voy con todas las ganas 👍❤️💪💪 siii se puede,si nos duele es normal estamos vivos despacio animos y energía infinita ❤
Hola amigos , Hace un tiempo tuve accidente en una moto por mi mala suerte tuve una fractura de radio distal sinceramente mi familia no contaba con los recursos ni el presupuesto para pagar una cirugía y una placa que salían muy caras solo me inmovilizaron el brazo y me jalaron la muñeca y me acomodaron cómo les comento no teníamos los recursos suficientes tuve que tuve que recuperarme por mi mismo jamás fui a tomar terapias ni nada de eso yo solito me sobaba mi mano con la preocupación de que no se me quitará lo morado de mis dedos de no poder volver hacer cosas cómo estaba acostumbrado total en fin llevo aproximadamente un año Imedio gracias a Dios he recuperado toda la movilidad de mi muñeca sin haberme operado fue una recuperación de 5 meses actualmente entreno box y soy uno de los mejores con una pegada devastadora ❤️💯🔥🥊
También estoy en lo mismo, lo mio fue factura de colles. No quise operarme así que me hicieron una reducción para regresar los huesos a su lugar. Llevo 10 días así y espero mejorar en 6 semanas.
Yo estoy ahora mismo pasando por una situación fuerte y con mucha depre pues necesito cirugía pues no puedo hacerla pero dure con el yeso mes y ahora siento más con dolores y sin poder mover la muñeca un dolor inmenso y inflamación pero me da mucho ánimo en seguir hacia adelante
Hola, me alegra haberte sacado de dudas. Tenemos un vídeo sobre ejercicios para este tipo de fractura en casa ua-cam.com/video/2jdiwTbp_H4/v-deo.html espero también te resulte útil. Saludos.
Hola doctora tuve una fractura y me pudieron yesón lo tuve 7 semanas pero me enyesaron de la muñeca hasta arriba del codo cuando me quitaron el yeso tenígo todo rígido y me duele mucho y resulta k también me afectó el brazo por yeso k me pusieron yeso dra es normal k que quede así
Yo estoy muy mal anímicamente, porque llevo sin trabajar 3 meses, realizaba trabajos pesados en construcción. Fui sometido quirúrgicamente radio distal y codo, nose si voy a quedar discapacitado o tendré la esperanza de volver a trabajar. Rezo por todos que la suerte los acompañe y que esto los haga más fuerte
Amigo Jesus nos enseño a orar los cristianos Evangelicos oramos, al padre YAHWEH en el nombre de Jesus, no rezamos ni invocamos otro nombre sino solo en nombre de Jesucristo el amado el deseado de todas las naciones
😂😂😂 ay, les platico. Me caí hace ya 4 semanas ... Ese mismo dia fuí al hospital y me dijeron que NO TENIA NADA (ya traigo osteosintesis en el cúbito) y mas que nada de ahí provenía mi preocupación... **Pasaron dos semanas y seguia con el dolor y una extraña protuberancia por debajo de la muñeca 😮😮 pensaba que era inflamación. Yo habia estado hacieñndo mi vida más que normal 😂😂😂 hasta iba al gimnasio ya que no era tanto el dolor ... El jueves de la tercera semana fuí nuevamente pero con otras radiografías y mi traumatólogo de cabecera y resultó que SIIII ESTABA FRACTURADO 😮😮😮 ESTA VEZ EL RADIO 🫣🫣🫣 AFORTUNADAMENTE y pese a todo lo que estuve haciendo no hubo desplazamiento ❤❤ así que solamente me "acomodo" el hueso (que dolió más que la caída 😢) y colocó fibra de vidrio ❤😊❤😊❤ Tengo permitido entrenar con peso sin mover del codo hacia abajo, me había deprimido todo lo que implica tener la mano inmovilizada 😓 pero ni hablar... Y falfan dos semanas más 😂😂😢😢😂😂 Cuidenese mucho!!!
Les platico mi experiencia lo principal no se desesperen tengo un mes que me retire el yeso empece con mis terapia de fisioterapia desde de varias secciones apenas siento mejor mi mano un tips caliente agua con hoja de aguacate ya hervida y traten de ir moviendo su mano eso ayuda mucho para calmar el dolor y inflamación como dice mi doctor no tengan miedo una vez pegado el huesos difícilmente se puede quebrar con los movimientos no tengan miedo esto sana mas pronto de lo que creemos 😊
Gracias, me has dado respuesta a unas dudas que nadie resolvía: tiempo para recuperar movilidad funcional y tiempo real para estar plenamente recuperado.
Hola, en mi caso tuve triple fractura de muñeca y ahora mismo llevo 7 meses desde que ocurrio, tengo una placa y 10 tornillos que quedaran para siemore, en cuanto a movimiento esta casi igual que antes de fracturarme.. sí es una verdad que aveces siento algunas molestias.. Actualmente ya juego al futbol, asique para adelante!!
@@georginagasga2936Hola, como te fue en tu proceso? Acabo de tener la misma fractura y me operaron hace 2 dias, tengo movilidad en todos los dedos y solo siento malestar (no dolor) pero me pone ansioso los tiempos de recuperación
Amigos tuve una fracturo de radio distal en el cúbito y he recuperado la movilidad me operaron y la verdad ha sido la recuperación rápido he orado mucho y he tenido mucha fe aveces cuando hago mucha fuerza me duele un poco el huesito que tenemos en la muñeca porque será
Tuve fractura con desplazamiento y expuesta de radio y cubito pase por cirugía hace 6 semanas me retiraron el yeso hace dos semanas y estoy en proceso de rehabilitación, estaba angustiado por qué no veía gran avance en la movilidad de la muñeca pero al ver y entender mejor con este video me tengo que dar por bien servido de que ya utilizo mi mano para situaciones básicas de movimiento ( que no implican fuerza) gracias x la información
@@puletusconocimientos5759 esto depende de la edad y los cuidados que tengas, yo tuve una dieta muy estricta sin alimentos procesados, sin sal, sin azúcar suplementos vitamínicos calcio y colágeno y tuve yeso 1 mes y luego 1 mes.con fisioterapia y ya estaba listo en un 80%, regrese al gym 3 meses luego de la cirugía y la muñeca realmente es lo que más se demora en recuperar su flexibilidad, llevo casi un año y siento que me falta un 10%
Tuve fractura de radio distal hace 25 días y hace 15 me operaron. tengo cita con el cirujano en días, tengo muy buena fe. Ya puedo tocar todos los dedos con le pulgar la yema, cerrarla y abrirla en su totalidad y ya puedo mover un poco la dorsiflexión. Espero sinceramente no tener que demorar tanto. Soy deportista de toda la vida y yo mismo con recomendación de amigos fisioterapeutas deportivos me he recuperado mucho mas rápido que las recomendaciones de los fisioterapeutas no deportivos. Da mucha tristeza y hasta depresión ser levantador de pesas y que te pase esto, pero con buena actitud, pronto deseo de recuperar, buen reposo y buena actividad física y buena alimentación todos podemos sanar mucho mas rápido.
Gracias por sus recomendaciones, que pesar cuando le hacen la cx a uno no hacen esas recomendaciones. Y si es un accidente de transito solo les interesa copar todo lo del SOAT cobran terapias que nunca hacen
Alfredo fuentes gracias por tu comentario la verdad me da esperanza porque yo me fracture en 5 partes mi canilla ya hace casi 3 meses y se mira un poco chueca y no tengo fuerza espero tener tu misma suerte gracias.
Me fracture radio distal conminuta, cubito distal y escafoides. Operación placa más pernos en radio, perno en el Escafoides y clavo en el cubito. Ya tengo un mes y medio de operación, mi mano evolucionado bien espero recuperarla al 100% con las Kinesiología. 🙌
@@patofeo95 ya casi un año de la operación . Perdí un poco de rango en la extensión mi muñeca quedo un 90% y no un 100% en general . Pero Bien, mi fractura fue grado 3 muy grave. El Doctor me dijo q no quedaría 100% fue una fractura muy fea para los huesos de la muñeca pero el cuerpo se adapta. Y sigo siempre ejercitandola soy profesor de gimnasio y entrenó mi mano siempre. Saludos!
@@jotagabo5362 gracias yo tengo lo mismo por lo que entendi se expandio por dentro igual me dicen que es una fractura complicada y eso me da miedo si ire a quedar normal despues y queria saber si usted puede hacer fuerza ahora y todo
@@patofeo95 Yo puedo hacer fuerza casi perfectamente en todo. Solo el rango del movimiento se me acortó un poco ( no fui a todas las Kinesiología que tenía) . Solo tienes q confiar en tu cuerpo q se recupere bien y hacer todas las Kinesiología que te recomienda el doctor OJO que las kinesiologa duelen un montón . Yo hago mi vida normal ahora, de un principio estaba preocupado igual q tu (obviamente) pero el tiempo hace su trabajo y tu mano va recuperando poco a poco. Mi accidente fue provocado por una irresponsable creo q eso fue lo q mas me costo superar (la impotencia q alguen dañe tu integridad)... Pero ya esta, ahora estoy mejor y a seguir moviendo la mano. saludos!
@@jotagabo5362 ya amigo muchas gracias por responder ojala yo pueda salir bien de todo esto pero tengo fe ami me chocaron en moto se pasaron un alto y me chocaron uno no tiene la culpa algunas veces
De nuevo doy gracias por este importante vidio,quiero con urgencia recuperar mi modalidad, tanto d la rigidez d los dedos, cómo mi músculo dl antebrazo,ya q soy yo quién me tengo q masajiar,xq él médico q me vio no me dio más q una cita al mes d operada.😕😢.
En diciembre tuve fractura cubito radial expuesta, me operaron pusieron 4 tornillos, empecé mis terapias en febrero, he ganado mucha movilidad y fuerza pero aun no logro el 100 % de movilidad de la muñeca todavia ha dolor ya me dijo el ortopedista que no desespere que aun me falta más tiempo, así que a hecharle ganas.
Yo me rompí el hueso del antebrazo que le llaman radio me operaron hace dos semanas y media pero no puedo girar las palmas hacia arriba xq ayúdeme con eso xq será
Tengo 7 tornillos en el radio y una placa y no perdí movilidad en dedos dolo que tengo un clavo en la muñeca pero no tengo yeso y mi recuperación vs muy rápido tengo 18 días de mi cirugía y ya casi tengo totalmente desinflamada mi mano ánimo
Que tal aqui reportándome tengo 6 semanas de mi cirugía, me retiran el clavo que traigo en la muñeca en 7 días y mi mano ya no está nada inflamada no tengo dolor y puedo mover mi mano perfecto espero recuperarme al 100% todo es la paciencia
Hoy me retiraron el clavo y es un dolor insoportable no puedo hacer nada como si me la ubieran quebrado quiero asta llorar me lo sacaron sin anestesia me siento a morir
Hola me reporto después de días de dolor hoy me siento genial ya solo terapia par recuperar mi movilidad de la muñeca que en si ya tengo un 70% de movilidad ya pasado mañana regreso a trabajar sin dolor con solo una gran cicatriz en mi mano pero feliz de que después de este accidente sigo vivo
Ola yo me caí me fracture el cubito ,me disloque el radio y también tuve dislocación en el huesito. de la muñeca el que esta a un costado me tuvieron que acomodar el hueso dislocado y después enyesado me operaron el día 12 de abril me colocaron una placa y 6 tornillos un clavo para acomodar el husito de la muñeca.nunca me pusieron yeso solo venda y alas 15 días quitaron la venda y me dijeron que vendara solo la herida y ya moviera el brazo pero desde primer día nunca pude mover los dedos me dolian mucho y estaban super inchados hace un mes me retiraron el clavo no puedo doblar los dedos nicerrarlos el dolor es muy fuerte tampoco puedo jirar mi muñeca pues apenas comencé a consolidar muy poco e mejorado considerablemente dedos después de la operación no podía ni estirarlos.pero ya puedo con ejercicios en casa pero no se explican porqye la rijides en los dedos ya me mandaron a terapia pero dicen quee va a doler mucho tengo miedo la verdad volveré a mover mis dedos es normal el dolor ayúdame por favor
Me fracturé radio y cubito, tengo placa de titanio en ambos huesos, voy para 4 meses desde la operación y aun me duele y me cuesta mover un poco. Tenia miedo, pero me aclararon las dudas.
Tuve fractura muñeca derecha,pensaba me quitan el yeso y ya está puedo hacer todo 😂mas triste hay que ir a rehabilitación, tener paciencia para mejorar mas rápido, ayer me quitaron el yeso y ouch que dolor tan fuerte,lo bueno que el traumatólogo me dio pastillas para el dolor
Tuve fractura de radio distal y el cubito tambien tuvo una pequeña fractura, me colocaron dos clavos y dure con yeso 2 meses y siempre senti dolor y mas al dormir no hallaba la manera de colocar la mano sin que doliera, al quitarme el yeso comence con terapia no tenia nada de movilidad ni fuerza y me dolia muchisimo la muñeca. El dolor por las noches me duro aproximadamente 3 meses. Hoy ya tengo 6 meses y tengo bastante fuerza y movilidad pero aun siento dolor porque me quedo un cuerpo libre en el cubito que me causa dolor. Aun asi logro realizar flexiones de pecho pero claro aguantando el dolor, yo practico crossfit y espero volver pronto pero creo que lo mejor para lograr una buena recuperación es aguantar el dolor y poco a poco ira pasando. Mi muñeca no quedo del todo bien porque no logro poner la palma hacia arriba o por lo menos todavia no, pero creo que es por el mismo cuerpo libre que me causa dolor, debo ir al medico para chequearme eso
@@robinpastrana2124 cuerpo libre es un huesito que quedo, en mi caso no se desintegró si no que se unió al mismo cubito quedando más largo de lo que debería
Hola , me pasó algo parecido, 3 clavos Kisner y me acomodaron los huesos sin cirugía a las 5 semanas 2 días me sacaron los clavos hoy casi llevó 2 semanas de rehabilitación en casa y ya puedo mover la muñeca en un 80 % pero no puedo supinar ( poner la palma hacia arriba con el brazo doblado ) leí q te pasó lo mismo ,,,pudiste supinar o sigues intentando??? Saludos
Excelente Video, hace 6 días tuve un accidente de tránsito en moto, otra moto me golpeó, tuve comprometido mi radio de la muñeca derecha, cuando me recupere la fuerza no va hacer la misma?
Hola te dejo un enlace de un vídeo donde enseño los ejercicios que puedes realizar para mejorar la movilidad ua-cam.com/video/dME6PeHjFTs/v-deo.html En relación a si volverá a ser la misma depende de ti y de qué le realices movimiento. Saludos.
Hola amigos yo me fracture y tengo placa y un clavo que sale de mi muñeca espero en Dios recuperarme pronto y les deseo lo mismo a los que pasan x esto
Hola amigo me fracture radio distal y un huesito de la muñeca se desplazó el ulnar 3 clavos de kishner por 5 semanas 3 días , llevó casi 2 de rehabilitación pero no puedo supinar todo lo demás YA lo puedo mover al 80 pero no puedo supinar espero te sirva mi experiencia saludos, comenta cómo vas
Operada por fractura radio distal izquierdo,hace unos 5 años,y hoy me han operado de mano derecha de radio distal, haciendome una fractura controlada por enfermedad de kiembok, llevo placa ,pero solo me han vendado el brazo,soy persona mayor no se como quedare a futuro pamra trabajar en limpieza.
Me fracturé el radio distal de la muñeca hace dos días. Iba a gran velocidad en un tobogán y me golpié con la estructura de hierro que sostiene el tobogán. Caí al agua y sabía que algo andaba mal. Efectivamente me fracturé. Me enyesaron, me lo quitaron, me hicieron una reducción y me enyesaron de nuevo. Gracias a que funcionó la reducción, no tuvieron que operar. Me han dicho que debo estar enyesado 4 semanas. En 2 semanas debería viajar a Costa Rica. Soy videografo. No siento dolor. Pero no sé si después de sacarme el yeso la mano podría aguantar una cámara. Quisiera quitarme esto en 15 días, y viajar. Pero no se lo que me voy a encontrar después del yeso. Tengo 25 años y está es mi historia desde Ecuador.
Yo me rompí el hueso del radio y muñeca a finales de marzo y me tuvieron que operar y me pusieron un soporte con 6 tornillos y es muy doloroso tiene 1 mes que me acaban de quitar el soporte y estoy en proceso de rehabilitación pero también es muy doloroso y no se si por la edad pero yo siento que va muy lenta mi recuperación todavía no puedo doblar mis dedos los tengo muy tiesos y todavía no tengo fuerza en la muñeca consejos porfavor tengo 63 años
Saludos estoy algo preocupado me hice cirugía con placas en radio y cubito aprincipio de diciembre hace una semana en terapia levante una pesa y al día siguiente sentí mucho dolor en el brazo, el dolor cedió pero siento como las placas o el hueso rosando y me tiene muy asustado, quisiera información si son tan amables gracias de ante mano. Al ser Fin de semana estoy esperando mañana lunes para asistir a mi ortopéda 🥺😪😭
Hola hace 15 día me operaron del radio discal izquierdo el 28 de marzo me quitan los puntos después de que retire los puntos en cuanto tiempo empieza las terapias ayuda porfa estoy desesperada para trabajar
Hola hace 3 días me colocaron dos placas por fractura expuesta en radio y cubito en la mano izquierda me gustaría saber si alguien le ha pasado como va su avance recuperaron su movilidad su misma fuerza y en cuanto tiempo 🥺
Tuve lo mismo al mes ya pude empuñar la mano y realizar movimientos en supinación cómo en un 70% de fuerza comencé hasta el 3er mes con cosas ligeras en la rehabilitación con pinza botella tengo 7 meses y apenas levanto objetos no muy pesados puedo cargar a mi hijo pero pesa unos 12 kilos. Cómo vas?
Muchas gracias por el video, excelente la explicación. El 13 de marzo del 2021 me fracture el radio, a los 48 días me sacaron el yeso estoy con kinesiología, es doloroso y lento este proseso ya me di cuenta, graciasss a Dios no fue una fractura múltiple no fue necesario la cirugía. Ánimo a todos!
@@mariaale3829 graciasss, igualmente. Podes introducir en agua tibia con vinagre eso me lo recomendó mi traumatólogo, si tenes una pelotita tipo tenis ir presionando. Dios te bendiga 🙏. Saludos!
@@dorissilve45 Todavía no puedo, tengo el yeso hasta más arriba del codo e inmovilizada la mano. Pero super, si Dios quiere lo haré cuando inicie las terapias. 😊
Tuve un accidente en el trabajo y me fracture la epífisis del radio, estuve 6 semanas con yeso inmovilizando hasta el codo (inclusive )porque no era la mejor opción operar. Ahora me retiraron el yeso, el hueso ya consolido segun el especialista y ya llevo 1 semana usando fedula.. mi duda es cuanto tiempo me va a llevar agarrar movilidad y fuerza, ya que en este momento es nula.. y si voy a llegar a tener la misma movilidad y fuerza, soy pintor de industria y me gustaba realizar entrenamiento de fuerza... Saludos desde arg.
Excelente video yo tengo 20 días con yeso me hicieron una reducción cerrada pero si muevo los dedos me duele mucho y me da calambres es el ante brazo que debo hacer
Hola, cómo sigues? Cuando te retiren el yeso te va a doler mucho probablemente, no te preocupes que es normal. Has bien las terapias y todo saldrá bien. Tuve fractura de radio y también reducción cerrada.
@@jessnercenteno3551 Tienes que mover las muñeca, ayudándote con la otra mano, poco a poco obviamente. Hay personas que no recuperan del todo los arcos articulares debido a que no desarrollaron bien las terapias. Duelen, pero este es el momento oportuno para la articulación, después no se puede hacer mucho.
@@adrybalseca2055 Come bien, evita el café, alcohol y demás hábitos perjudiciales. Esto con el fin de que generes buen calcio. Yo tomé semillas de chía en agua, tienen muchísimo calcio y me sirvió mucho.
Amigos tuve fractura de radio y cubito me operaron hace 1 año y con lo de la pandemia no tome terapia sera que aun estoy a tiempo y lo mas fuerte es que el brazo me quedo torcido que opinan sera que realizando las terapias retoma su forma?
Ayuda me quebré la muñeca y me acomodaron. La huesera estoy con yeso pero espero cirugía ya me hicieron exámenes de tórax espalda electro cardiograma y sangre y minerales soy de la tercera edad no se tengo miedo
Yo puedo mover mis dedos y brazo hace 4 semanas con yeso pero no siento dolor y a lo que vivo sola casi hago todo normal obviamente que al tener yeso esa parte está inmovilizada ,dentro de dos semanas me ve traumatólogo y ojalá ya me saque yeso,aunque espero que haya calzado todo bien
Hola ya recuperada , aunque siempre me molestaba el brazo para prender soutiens,pero fui a una masajista y no lo podía creer me hizo bien.ya puedo aupar a mi nieta de 7kilos .eso sí me voy a cuidar , gracias por todo me sirvió mucho.❤😊
Hola buenas tardes tengo una duda ojalá y me puedan orientar el día 13 de febrero me acomodaron el hueso ya que esa fue la opción para que no me operarán y me pusieron yeso hasta el codo y hoy fui al hospital de especialidade y uno no hay rayos x ,2 no hay sierras para quitar el yeso hoy 16 de marzo me an dicho que me quite el yeso en casa pero me da miedo siento que llevo muy poco y me mandaron una muñequera rígida ustedes que arian?? A solo vieron la placa nunca me revisaron la mano
Hola hace tres meses me hicieron cirugía en mi mano derecha resulta que soy madre cabeza de hogar y debía hacer las labores en mi casa y en este momento tengo un dolor en mi mano y se me hincha que puede ser gracias por la información
Yo estube 5 meses y me dieron el alta el hueso se consolidó pero en la placa me pusieron un tornillo bastante grande calculo innecesario y ahora tengo dolores y inmovilidad al agarre con mano abierta prácticamente cada ves es peor pronto voy a volver a la art no pasaron ni 7 meses y luego de que se consolidó el hueso ahora me molesta en otro lado
Yo tengo mucho miedo con el favor de Dios me operan en 2 días del radio que me fracture en un accidente pero tengo miedo y no se porque. Ver estos videos me ponen triste y me desconsuelo feo. 🥺😭😭
Amigo lo mismo viví yo. Tuve un accidente y me fracture. Tengo 6 meses de haber sido operado, actualmente ya volví al gym y soy capaz de cargar hasta 25 libras de peso en mi brazo. Ánimos no desespere, tan pronto lo operen pierda el miedo más no la precaucion y comience a hacer ejercicio y sometase a terapia. Buen dia
Me yo me rompió el radio y ya dos meses ahun ay mucho dolor en la muñeca y los dedos muy inchados no puedo mover la muñeca y ahun esperando me den cita ortopedista en el imss después de dos semanas sin yeso pero yo veo en UA-cam y hago la reabilitacion tengo muy mala suerte en el IMSS para que me atiendan
Hace un mes que me sacaron el yeso de la muñeca, y todavía siento un dolor, y no puedo hacer nada de fuerza, y el doctor me dijo que este dolor me va a durar un año... además todos los días tengo que hacer rehabilitación..😔🇨🇱
@@patofeo95 tuve fractura a la muñeca (el radio), y no fuí operada, solo me pusieron el yeso, y en mayo me sacaron el yeso, y tuve que rehabilitar de a poco mi mano, pero igual siento un poco de dolor en la muñeca porque me quedo deformada. Lo que ahora siento es que se me duerme en la punta de los dedos ( como un cosquilleo, como que ahora aveces no siento mucho la punta de los dedos)... eso no me pasaba antes, solo quiero saber porque me pasa eso 😔
Tuve una fractura de diafisis del radio derecho,me operaron me pusieron una placa de platino con tornillos,ya llevo 4 meses de la cirugía,voy todos los días de semana a fisioterapia y aún no recupero al 100 por ciento la movilidad de mis dedos no puedo estirar ni alzar la mano,ya que ni mando está caida,sin embargo si puedo levantar pero con los dedos doblados y dormidos,tu sabes a qué se puede deber esto?
Hola, me fracturé el radio distal de la muñeca derecha, me retiraron el yeso hace 40 días, pero todas las mañanas al despertar tengo los dedos rígidos y no puedo cerrar la mano, a medida que voy haciendo mis cosas se va soltando pero queda cierto dolor en los dedos, que se puede hacer en este caso?
Buenos días muy útil el vídeo tengo una pregunta:puedo iniciar terapia..pues mover los dedos y muñeca aún teniendo los tornillos hace 2 días me quitaron la inmovilización que tenía. Gracias
Disculpe, que funciona más? Meter la mano en agua caliente o el hielo? Me retiraron el yeso hace 5 días, es normal que solo pueda cerrar la mano a la mitad? Todo esto de la rehabilitación es súper doloroso. 😣😖 tengo miedo de no quedar bien de mi mano cree que si pueda recuperar la totalidad de la misma?
hace dos dias me operaron. todo se fue a la miércoles, porque estoy recuperándome también del 4to metacarpiano . voy a quedar inutil por unos 3meses mas o menos?
Desde Venezuela. Tuve el 5 /12/2021 caída de una silla y tuve fractura Distal en corona de la muñeca y radio. Y Desplazamiento de hombro. . Actualmente esto Y en terapias. No apretó la mano y el brazo no lo levantó todavía sino a 90 grados . Será que podré llegar levantarlo? Y
Hola! Yo tuve fractura de radio y cubito con yeso hasta la axila, me costaba mucho dormir. Mi única opción válida y con la que podía descansar algo era boca arriba con un almohadón justo en el lado de mi cuerpo donde tenía el brazo fracturado y el brazo lo apoyaba en el almohadón. No se si te servirá pq cada caso es único pero por probar....un saludo, ánimo y si te sirve de consuelo yo aún estoy en el camino de recuperación, aun tengo mucha rigidez y el callo óseo del cubito aún no es lo suficientemente fuerte, el radio tiene placa pero tampoco aún ha soldado así que espero que todos vayamos saliendo poco a poco.
@@CuchuOficial hola Alexandra, ya estoy recuperada totalmente. Espero que tu también o estés en proceso que eso es lo importante. Yo tengo problemas óseos por mi edad y tengo que tener mucho cuidado con los golpes y caídas, espero que no se vuelva a repetir. Se me ha quedado mucho miedo pero bueno supongo que lo iré perdiendo poco a poco. Un saludo!
Igual yo me caí de unos patines, tenía 25 años de no patinar, no pensé que me fuera a caer en la primera😔, siempre amé patinar. Éste lunes me quitaron el yeso. Te deseo mucha paciencia y buena recuperación. 🙏
Hola buenas noches una pregunta talves me puede ayudar hacé 6 cemanas tuve una caída de un techo me facture el codo i radio Tuvieron que operar este día me retiraron los clavos es normal la inflamación i cuanto tiempo tengo que esperar
Hola,tuve una fractura en el radio y el cubito,llevo 3 semanas de yeso,lo que me preocupa es que mi mano quedó torcida aún adentro del yeso,ya que me quiten el yeso podre tener movilidad en mi mano?.
NTP pase lo mismo y ahora estoy con mi fuerza normal. Cubito es más tiempo de recuperación 10 meses por lo menos. No te desesperes sigue tus terapias y mucho ánimo.
Saludo tengo 25 días de mi fractura y todavía no me han operado que posibilidad tengo para que hueso una bien ya que doctor dice que si tardó más tiempo es más difícil la operación
Hola, desde Caracas,Venezuela. tuve una aparatosa caida el 26/2/2021 y en la radiografia que me hicieron el 9/3/21 resultò fractura distal radio. El 15/3/21 me colocaron fèrula de yeso por 6 semanas, hoy 4/4/21 llevo ya la mitad de ese tempo. Veo en el video lo de movilizar las articulaciones no involucradas, lo he intentado pero siento algo de dolor y me dà miedo, sobre todo en mis dedos. El tiempo que pasò entre la caida y la inmovilizaciòn es porque creì que era un esguince y estaba haciendo remedios caseros, me dì cuenta que seguìa el dolor y la inflamaciòn y fuè cuando decidì ir para la Radiografia. El tema econòmico tambièn privò mucho. El codo si lo muevo sin problemas. Tengo 60 años. Me preocupa mucho còmo quedarà mi mano derecha que es la que uso, no soy zurda. Agradezco su consejo. Gracias.
Hola aunque te duelan los dedos debes darles movimiento, no te preocupes que eso no afectará la zona de la fractura. Al contrario ayudará a que se active la circulación en el antebrazo y eso es beneficioso. Saludos.
@@MartaMartinez-xu5pc Hola, pués a 5 meses de la fractura y a pesar de no haber podido hacer las 12 sesiones mínimas de fisioterapia, sino en casa todos los días y el último mes 3 veces a la semana, ya puedo escribir algo y mover mucho más de lo que creía. Yo diría que me falta un 30 % para la recuperación total. Ahí voy con paciencia. La edad y la osteoporosis no me ayudan mucho, pienso yo. Gracias por responderme.
Muy buen video, tengo 17 años me fracturé el radio pero cerca del codo, como a 7 cm del mismo, soy bastante activo, y mi alimentación es muy buena por no decir excelente, y tuve operación, ¿algún consejo? Y ¿en cuanto tiempo es probable que vuelva a entrenar?, práctico calistenia, de ante mano gracias 🥺
Hola Alberth tengo muchos vídeos que pueden aclarar tus dudas así como ser tu guía durante este proceso. Te invito a que veas mis vídeos disponibles, especialmente la lista de reproducción "Todo sobre fracturas"
Gracias por la información. Tengo 40 días desde que me quité el yeso y aún mi mano está inflamada y me duele ...es normal?? Mi movimiento aún es limitado. Tengo 55 años
Yo actualmente tengo un clavo en el dedo medio de la mano, por qué me fracture la falange proximal jugando, y tengo pendiente de que no recupere la movilidad suficiente para poder escribir…
Yo tengo una pregunta… es normal que mi dedo gordo, índice y mi dedo de en medio los tenga dormidos… ósea no puedo sentir el tacto con estos tres dedos… ayude con esa duda 🥺
Hola amigos hace dos años me fracture el radio me operaron y me recupere totalmente a los 7 meses, pero ahora me han quitado los tornillos y me gustaría saber cuánto tiempo puede tardar en consolidar de nuevo el hueso
A mi pareja le dijeron que 6 meses y casi un año después del retiro de los tornillos tuvo nuevamente una fractura en el mismo hueso y de la manera más sencilla, tendrás que tener cuidado siempre, saludos
Hola amigos mi nombre es césar tuve una fractura de radio en la muñeca izquierda me operaron ase una semana pero no me gusta como seve mi muñeca la veo como torcida torcida y eso me tiene preucopado q me disen std q ya pasaron por esta cituaciom
Hola Cesar, dale tiempo a la recuperación de tu fractura. En estos momentos hay mucha inflamación en la muñeca. Te agradecería si me puedes dar una visualización a mi video más reciente ua-cam.com/video/baD_qrfviIk/v-deo.htmlsi=EZEknTHF5BLQLYMn
Yo me fracture radio y cubito me colocaron clavos después de 5 semanas me retiraran los clavos y ayer me realizaron rayos x pare ver cómo va y el hueso se desplazó y quieren operar de nuevo una consulta de yo no querer operarme que puede pasar
Buenas noches Yo tengo fractura de radio distal metafisaria en muñeca izquierda, el doctor me dijo que no ameritaba cirugía me acomodaron el hueso , llevo 15 días con férula , en 5 días tengo cita con el especialista para nueva valoracion, mis síntomas es inflamación , dolor soportable y a veces entumecimiento , es normal?
amigos tuve fractura conminuta de radio distal , mi pronostico era muy delicado , eso tiene año y medio , me pusieron dos placas y seis tornillos , mi fuerza esta igual que antes , mi musculo se recupero a los 6 meses , mi movimiento de dedos y muñeca lo recupere a los dos meses , pero yo empece a trabajar a el mes y medio despues de la operacion , reparo maquinas tortilladoras y hoy en dia aplico la fuerza normal, animo , yo me desesperaba bastante , pronta recuperacion a todos , animoooooo.
Presentaste rigidez articular en algún momento? Qué movimientos te costaron más recuperar? Y en escala de 1 a 10 cuánto rango de movimiento recuperaste? Saludos y felicidades
@@tropicaljuice2725 presente rigidez articular por un mes
mi codo estaba rigido
me costo demasiado mover el dedo pulgar y del a 1 al 10 voi en el 7.
aun sigue un dolor muy esporádico pero ligero.
@@AlfredoFuentes. pero hiciste terapia? Te aplicaron algún equipo o solo ejercicios? Tuviste yeso en el codo?
@@tropicaljuice2725 el yeso lo tuve hasta cerca del hombro.
dos meses, despues de ese lapso me operaron y tuve inmovilidad 10 dias, fui a terapia con un doctor especialista en medicina deportiva,
me aplicaban ultrasonido, teens, cera y compresa caliente, yo en casa hacia contrastes de agua caliente y fria, apretaba una pelotita.
no podia ni apretár un globo inflado.
ya ahora trabajo y ejerzo fuerza a un 80 %.
@@AlfredoFuentes. me queda la duda, antes de la cirugía te pusieron yeso 2 meses?
A todos los que se encuentran pasando por una fractura quiero animarlos, Dios los puede sanar como lo hizo con Migo, el día 10 de junio del presente año me fracture el radio distal de la mano derecha, en ese momento clame a Dios y le pedí que me ayudara y no permitiera que me colocarán placa a menos que si lo necesitará, el dia 18 de octubre me dieron de alta y regrese a laboral, no hubo necesidad de que me colocarán placa, la biblia dice clama a mí y yo te responderé y te enseñaré cosas grandes y ocultas que tú no conoces, busquen de Dios y no los desamparara. Dios les bendiga.
Amén así es Dios nos dice en su palabra pidan y se os dará gloria a Dios ...yo estoy pasando por rehabilitación de fractura de muñeca y ha sido muy dolorosa me fracture el 13 de octubre yeso duro 7 semanas ....hermano le pido una oración por mi recuperación ....
Su éxito aparte de la ayuda de Dios fue que no inmobilizo el hueso es lo mejor yo también me fisure el radio y me pusieron una férula la cual me quite a los 4 días y mi recuperación fue demasiado rápida ya podía hacer todos mis oficios
Amén
Saludos y Dios te bendiga,tus palabras me dan ánimo 🙏 yo me fracture hace un mes hoy me quitaron el yeso y me pusieron ferula todavía no pega el hueso . 🙏
Yo también clame suplicandole a Dios y si me operaron y pusieron placa, tal vez era lo mejor para mi, hágase su voluntad y no la mia.
Yo también tuve fractura de muñeca y hace un mes que me quitaron el yeso, no he ido a la rehabilitacion pero aqui en casa he hecho ejercicios, aun tengo mucho dolor, me duele desde el codo hasta el dedo meñique y no puedo apoyar la mano ni tengo fuerza en ella, al ver sus comentarios me da la esperanza de recuperarme aunque se tarde un poco más de lo que yo había pensado. Fuerza y pronta recuperación para todos
Yo acabo d fracturarme y espero en Dios la recuperación pronto y animos a los q pasan x lo mismo,Dios nos ayude y bendiga saludos desde el salvador
Ufff por fin alguien que da una luz de cuánto puede tardar la recuperación de fractura, muchas gracias 🙏
Hola amigos, no puedo escribir muy bien 17 días de operada de fractura de muñeca placa y tornillos,he tenido dolor pero soportable,un consejo no todos somos iguales! Tratemos de llevarlo de la mejor manera relajarnos nos ayuda muchísimo con los dolores, paciencia que todo pasa nada es para siempre yo soy pastelera y repostería artesanal y voy con todas las ganas 👍❤️💪💪 siii se puede,si nos duele es normal estamos vivos despacio animos y energía infinita ❤
Hola amigos ,
Hace un tiempo tuve accidente en una moto por mi mala suerte tuve una fractura de radio distal sinceramente mi familia no contaba con los recursos ni el presupuesto para pagar una cirugía y una placa que salían muy caras solo me inmovilizaron el brazo y me jalaron la muñeca y me acomodaron cómo les comento no teníamos los recursos suficientes tuve que tuve que recuperarme por mi mismo jamás fui a tomar terapias ni nada de eso yo solito me sobaba mi mano con la preocupación de que no se me quitará lo morado de mis dedos de no poder volver hacer cosas cómo estaba acostumbrado total en fin llevo aproximadamente un año Imedio gracias a Dios he recuperado toda la movilidad de mi muñeca sin haberme operado fue una recuperación de 5 meses actualmente entreno box y soy uno de los mejores con una pegada devastadora ❤️💯🔥🥊
También estoy en lo mismo, lo mio fue factura de colles. No quise operarme así que me hicieron una reducción para regresar los huesos a su lugar. Llevo 10 días así y espero mejorar en 6 semanas.
@@adrybalseca2055 hla amio,como kedo mio no kedo en sus lugar
Yo estoy ahora mismo pasando por una situación fuerte y con mucha depre pues necesito cirugía pues no puedo hacerla pero dure con el yeso mes y ahora siento más con dolores y sin poder mover la muñeca un dolor inmenso y inflamación pero me da mucho ánimo en seguir hacia adelante
@snsblack2138 mi muñeca está doblada
Xq te jalaron la muñeca? 😮
Gracias hoy me quitaron la ferula y tengo mucho dolor fue fractura de radio izquierdo gracias por la informacion Dios siga obrando en mi
He estado haciendo mis ejercicios me quitaron el yeso hace 5 semanas y tenía dudas y ya me lo resolvió tengo 62 años muchas gracias
Hola, me alegra haberte sacado de dudas. Tenemos un vídeo sobre ejercicios para este tipo de fractura en casa ua-cam.com/video/2jdiwTbp_H4/v-deo.html espero también te resulte útil. Saludos.
Hola doctora tuve una fractura y me pudieron yesón lo tuve 7 semanas pero me enyesaron de la muñeca hasta arriba del codo cuando me quitaron el yeso tenígo todo rígido y me duele mucho y resulta k también me afectó el brazo por yeso k me pusieron yeso dra es normal k que quede así
😅gracias ya me quitaron el yeso, llevo casi dos semamas de fisio y aun tengo poco movimiento y dolor bastante!!! Que paciencia ozuuuuu
Yo estoy muy mal anímicamente, porque llevo sin trabajar 3 meses, realizaba trabajos pesados en construcción.
Fui sometido quirúrgicamente radio distal y codo, nose si voy a quedar discapacitado o tendré la esperanza de volver a trabajar.
Rezo por todos que la suerte los acompañe y que esto los haga más fuerte
Amigo Jesus nos enseño a orar los cristianos Evangelicos oramos, al padre YAHWEH en el nombre de Jesus, no rezamos ni invocamos otro nombre sino solo en nombre de Jesucristo el amado el deseado de todas las naciones
solamente la sangre de Jesucristo tiene poder
Si toma tiempo ami me tomo 5 meses
Yo al mes y medio de la operación de fractura de radio quedé recuperado
@@mismascotas6536 evangelion referencia
😂😂😂 ay, les platico.
Me caí hace ya 4 semanas ...
Ese mismo dia fuí al hospital y me dijeron que NO TENIA NADA (ya traigo osteosintesis en el cúbito) y mas que nada de ahí provenía mi preocupación...
**Pasaron dos semanas y seguia con el dolor y una extraña protuberancia por debajo de la muñeca 😮😮 pensaba que era inflamación. Yo habia estado hacieñndo mi vida más que normal 😂😂😂 hasta iba al gimnasio ya que no era tanto el dolor ... El jueves de la tercera semana fuí nuevamente pero con otras radiografías y mi traumatólogo de cabecera y resultó que SIIII ESTABA FRACTURADO 😮😮😮 ESTA VEZ EL RADIO 🫣🫣🫣 AFORTUNADAMENTE y pese a todo lo que estuve haciendo no hubo desplazamiento ❤❤ así que solamente me "acomodo" el hueso (que dolió más que la caída 😢) y colocó fibra de vidrio ❤😊❤😊❤
Tengo permitido entrenar con peso sin mover del codo hacia abajo, me había deprimido todo lo que implica tener la mano inmovilizada 😓 pero ni hablar... Y falfan dos semanas más 😂😂😢😢😂😂
Cuidenese mucho!!!
Les platico mi experiencia lo principal no se desesperen tengo un mes que me retire el yeso empece con mis terapia de fisioterapia desde de varias secciones apenas siento mejor mi mano un tips caliente agua con hoja de aguacate ya hervida y traten de ir moviendo su mano eso ayuda mucho para calmar el dolor y inflamación como dice mi doctor no tengan miedo una vez pegado el huesos difícilmente se puede quebrar con los movimientos no tengan miedo esto sana mas pronto de lo que creemos 😊
Te operaste?
@@nicoramos2226 no fue necesario en realidad al principio me querian operar pero fui con otra doctor y solo ise yeso
@@gomezmar5293 que bueno, yo no me opere tampoco
@@nicoramos2226cómo te sientes? Q te fracturaste
Gracias, me has dado respuesta a unas dudas que nadie resolvía: tiempo para recuperar movilidad funcional y tiempo real para estar plenamente recuperado.
recuerden siempre que el peor momento es cuando uno se fractura, lo que viene despues es solo mejora de la misma!
En qué tiempo podré regresar a nadar después de un fractura de cúbito y radio esta actividad la realizaba todos los días antes de la fractura
Hola, en mi caso tuve triple fractura de muñeca y ahora mismo llevo 7 meses desde que ocurrio, tengo una placa y 10 tornillos que quedaran para siemore, en cuanto a movimiento esta casi igual que antes de fracturarme.. sí es una verdad que aveces siento algunas molestias..
Actualmente ya juego al futbol, asique para adelante!!
@@georginagasga2936Hola, como te fue en tu proceso?
Acabo de tener la misma fractura y me operaron hace 2 dias, tengo movilidad en todos los dedos y solo siento malestar (no dolor) pero me pone ansioso los tiempos de recuperación
Muy bueno y claro. Estoy pasando por estas etapas identicamente.
3:07 gran verdad... El dolor será tu compañero constante
muchas gracias
saludos desde Paraguay 🌹
tuve una cirugía de la muñeca
muy útil la información 🎉
Me fortalece leer los comentarios de los que venimos pasando este proceso. Asi que animo a todos que sigamos adelante
Amigos tuve una fracturo de radio distal en el cúbito y he recuperado la movilidad me operaron y la verdad ha sido la recuperación rápido he orado mucho y he tenido mucha fe aveces cuando hago mucha fuerza me duele un poco el huesito que tenemos en la muñeca porque será
Cuánto tiempo
Tuve fractura con desplazamiento y expuesta de radio y cubito pase por cirugía hace 6 semanas me retiraron el yeso hace dos semanas y estoy en proceso de rehabilitación, estaba angustiado por qué no veía gran avance en la movilidad de la muñeca pero al ver y entender mejor con este video me tengo que dar por bien servido de que ya utilizo mi mano para situaciones básicas de movimiento ( que no implican fuerza) gracias x la información
Cómo sigues? Cuanto tiempo tarda recuperar la movilidad
Muchas gracias
Muchas gracias x
@@puletusconocimientos5759 esto depende de la edad y los cuidados que tengas, yo tuve una dieta muy estricta sin alimentos procesados, sin sal, sin azúcar suplementos vitamínicos calcio y colágeno y tuve yeso 1 mes y luego 1 mes.con fisioterapia y ya estaba listo en un 80%, regrese al gym 3 meses luego de la cirugía y la muñeca realmente es lo que más se demora en recuperar su flexibilidad, llevo casi un año y siento que me falta un 10%
@@321disenoweb una pregunta usted tiene placa y tornillos es que mi traumatólogo me dice que es decisión mía si me los retiro o no
Muchas gracias por su información
Tuve fractura de radio distal hace 25 días y hace 15 me operaron. tengo cita con el cirujano en días, tengo muy buena fe. Ya puedo tocar todos los dedos con le pulgar la yema, cerrarla y abrirla en su totalidad y ya puedo mover un poco la dorsiflexión. Espero sinceramente no tener que demorar tanto. Soy deportista de toda la vida y yo mismo con recomendación de amigos fisioterapeutas deportivos me he recuperado mucho mas rápido que las recomendaciones de los fisioterapeutas no deportivos. Da mucha tristeza y hasta depresión ser levantador de pesas y que te pase esto, pero con buena actitud, pronto deseo de recuperar, buen reposo y buena actividad física y buena alimentación todos podemos sanar mucho mas rápido.
Que tal Bro ya estás al 100? Después de cuánto tiempo de la cirugía pudiste entrenar bien? Cargas lo mismo que antes?
@@CarlosCorrea-mk2jvme hago la misma pregunta, en estos momentos estoy con el dolor
Gracias por tan valiosa información y sugerencias
Gracias por sus recomendaciones, que pesar cuando le hacen la cx a uno no hacen esas recomendaciones. Y si es un accidente de transito solo les interesa copar todo lo del SOAT cobran terapias que nunca hacen
Alfredo fuentes gracias por tu comentario la verdad me da esperanza porque yo me fracture en 5 partes mi canilla ya hace casi 3 meses y se mira un poco chueca y no tengo fuerza espero tener tu misma suerte gracias.
Me fracture radio distal conminuta, cubito distal y escafoides. Operación placa más pernos en radio, perno en el Escafoides y clavo en el cubito. Ya tengo un mes y medio de operación, mi mano evolucionado bien espero recuperarla al 100% con las Kinesiología. 🙌
Como vas ?? Me podrias decir
@@patofeo95 ya casi un año de la operación . Perdí un poco de rango en la extensión mi muñeca quedo un 90% y no un 100% en general . Pero Bien, mi fractura fue grado 3 muy grave. El Doctor me dijo q no quedaría 100% fue una fractura muy fea para los huesos de la muñeca pero el cuerpo se adapta. Y sigo siempre ejercitandola soy profesor de gimnasio y entrenó mi mano siempre. Saludos!
@@jotagabo5362 gracias yo tengo lo mismo por lo que entendi se expandio por dentro igual me dicen que es una fractura complicada y eso me da miedo si ire a quedar normal despues y queria saber si usted puede hacer fuerza ahora y todo
@@patofeo95 Yo puedo hacer fuerza casi perfectamente en todo.
Solo el rango del movimiento se me acortó un poco ( no fui a todas las Kinesiología que tenía) .
Solo tienes q confiar en tu cuerpo q se recupere bien y hacer todas las Kinesiología que te recomienda el doctor OJO que las kinesiologa duelen un montón . Yo hago mi vida normal ahora, de un principio estaba preocupado igual q tu (obviamente) pero el tiempo hace su trabajo y tu mano va recuperando poco a poco. Mi accidente fue provocado por una irresponsable creo q eso fue lo q mas me costo superar (la impotencia q alguen dañe tu integridad)... Pero ya esta, ahora estoy mejor y a seguir moviendo la mano. saludos!
@@jotagabo5362 ya amigo muchas gracias por responder ojala yo pueda salir bien de todo esto pero tengo fe ami me chocaron en moto se pasaron un alto y me chocaron uno no tiene la culpa algunas veces
gracias excelente informacion, estoy en eso y no quiero operarme, voy a recuperarme
De nuevo doy gracias por este importante vidio,quiero con urgencia recuperar mi modalidad, tanto d la rigidez d los dedos, cómo mi músculo dl antebrazo,ya q soy yo quién me tengo q masajiar,xq él médico q me vio no me dio más q una cita al mes d operada.😕😢.
En diciembre tuve fractura cubito radial expuesta, me operaron pusieron 4 tornillos, empecé mis terapias en febrero, he ganado mucha movilidad y fuerza pero aun no logro el 100 % de movilidad de la muñeca todavia ha dolor ya me dijo el ortopedista que no desespere que aun me falta más tiempo, así que a hecharle ganas.
ya lograste toda la movilidad?
Yo me rompí el hueso del antebrazo que le llaman radio me operaron hace dos semanas y media pero no puedo girar las palmas hacia arriba xq ayúdeme con eso xq será
Muchas gracias por el video
Muy Buena orientation..tengo fractura de radio distal y estoy inflamada .no puedo mover los dedos
Hola
Eso es normal al principio. Todo irá disminuyendo con el paso del tiempo. Saludos 👋🏻
Hola! Fue muy útil el vídeo , gracias
Muchas gracias por el consejo
Tengo 7 tornillos en el radio y una placa y no perdí movilidad en dedos dolo que tengo un clavo en la muñeca pero no tengo yeso y mi recuperación vs muy rápido tengo 18 días de mi cirugía y ya casi tengo totalmente desinflamada mi mano ánimo
Que tal aqui reportándome tengo 6 semanas de mi cirugía, me retiran el clavo que traigo en la muñeca en 7 días y mi mano ya no está nada inflamada no tengo dolor y puedo mover mi mano perfecto espero recuperarme al 100% todo es la paciencia
Hoy me retiraron el clavo y es un dolor insoportable no puedo hacer nada como si me la ubieran quebrado quiero asta llorar me lo sacaron sin anestesia me siento a morir
Hola me reporto después de días de dolor hoy me siento genial ya solo terapia par recuperar mi movilidad de la muñeca que en si ya tengo un 70% de movilidad ya pasado mañana regreso a trabajar sin dolor con solo una gran cicatriz en mi mano pero feliz de que después de este accidente sigo vivo
Y como terminó todo ? Lo que te paso es justo lo que tengo yo
Me gusto tu video,gracias
Excelente info.gracias
Ola yo me caí me fracture el cubito ,me disloque el radio y también tuve dislocación en el huesito. de la muñeca el que esta a un costado me tuvieron que acomodar el hueso dislocado y después enyesado me operaron el día 12 de abril me colocaron una placa y 6 tornillos un clavo para acomodar el husito de la muñeca.nunca me pusieron yeso solo venda y alas 15 días quitaron la venda y me dijeron que vendara solo la herida y ya moviera el brazo pero desde primer día nunca pude mover los dedos me dolian mucho y estaban super inchados hace un mes me retiraron el clavo no puedo doblar los dedos nicerrarlos el dolor es muy fuerte tampoco puedo jirar mi muñeca pues apenas comencé a consolidar muy poco e mejorado considerablemente dedos después de la operación no podía ni estirarlos.pero ya puedo con ejercicios en casa pero no se explican porqye la rijides en los dedos ya me mandaron a terapia pero dicen quee va a doler mucho tengo miedo la verdad volveré a mover mis dedos es normal el dolor ayúdame por favor
Como estás ahora
Me fracturé radio y cubito, tengo placa de titanio en ambos huesos, voy para 4 meses desde la operación y aun me duele y me cuesta mover un poco. Tenia miedo, pero me aclararon las dudas.
Que movimientos no puedes hacer?? Yo voy un mes apenas algunos movimientos de la muñeca me cuestan y también girar el brazo 😢
Tuve fractura muñeca derecha,pensaba me quitan el yeso y ya está puedo hacer todo 😂mas triste hay que ir a rehabilitación, tener paciencia para mejorar mas rápido, ayer me quitaron el yeso y ouch que dolor tan fuerte,lo bueno que el traumatólogo me dio pastillas para el dolor
Hola buenos días mi pregunta es yo me quebré el cubo y el radio tengo una placa con nueves tornillos en el cubo y el radio
Tuve fractura de radio distal y el cubito tambien tuvo una pequeña fractura, me colocaron dos clavos y dure con yeso 2 meses y siempre senti dolor y mas al dormir no hallaba la manera de colocar la mano sin que doliera, al quitarme el yeso comence con terapia no tenia nada de movilidad ni fuerza y me dolia muchisimo la muñeca. El dolor por las noches me duro aproximadamente 3 meses. Hoy ya tengo 6 meses y tengo bastante fuerza y movilidad pero aun siento dolor porque me quedo un cuerpo libre en el cubito que me causa dolor. Aun asi logro realizar flexiones de pecho pero claro aguantando el dolor, yo practico crossfit y espero volver pronto pero creo que lo mejor para lograr una buena recuperación es aguantar el dolor y poco a poco ira pasando. Mi muñeca no quedo del todo bien porque no logro poner la palma hacia arriba o por lo menos todavia no, pero creo que es por el mismo cuerpo libre que me causa dolor, debo ir al medico para chequearme eso
Hola que es cuerpo libre??
Entonces te operaron mal
@@robinpastrana2124 bueno mi operación fue cerrada no me abrieron solo me colocaron los alambres
@@robinpastrana2124 cuerpo libre es un huesito que quedo, en mi caso no se desintegró si no que se unió al mismo cubito quedando más largo de lo que debería
Hola , me pasó algo parecido, 3 clavos Kisner y me acomodaron los huesos sin cirugía a las 5 semanas 2 días me sacaron los clavos hoy casi llevó 2 semanas de rehabilitación en casa y ya puedo mover la muñeca en un 80 % pero no puedo supinar ( poner la palma hacia arriba con el brazo doblado ) leí q te pasó lo mismo ,,,pudiste supinar o sigues intentando??? Saludos
Excelente Video, hace 6 días tuve un accidente de tránsito en moto, otra moto me golpeó, tuve comprometido mi radio de la muñeca derecha, cuando me recupere la fuerza no va hacer la misma?
Hola te dejo un enlace de un vídeo donde enseño los ejercicios que puedes realizar para mejorar la movilidad ua-cam.com/video/dME6PeHjFTs/v-deo.html
En relación a si volverá a ser la misma depende de ti y de qué le realices movimiento. Saludos.
Tengo la misma situación me van a operar como sigues que sientes ?
Hola como te fue
Hola amigos yo me fracture y tengo placa y un clavo que sale de mi muñeca espero en Dios recuperarme pronto y les deseo lo mismo a los que pasan x esto
Hola amigo me fracture radio distal y un huesito de la muñeca se desplazó el ulnar 3 clavos de kishner por 5 semanas 3 días , llevó casi 2 de rehabilitación pero no puedo supinar todo lo demás YA lo puedo mover al 80 pero no puedo supinar espero te sirva mi experiencia saludos, comenta cómo vas
Gracias por quitar mis dudas, excelente explicación.
Gracias
Operada por fractura radio distal izquierdo,hace unos 5 años,y hoy me han operado de mano derecha de radio distal, haciendome una fractura controlada por enfermedad de kiembok, llevo placa ,pero solo me han vendado el brazo,soy persona mayor no se como quedare a futuro pamra trabajar en limpieza.
Me fracturé el radio distal de la muñeca hace dos días. Iba a gran velocidad en un tobogán y me golpié con la estructura de hierro que sostiene el tobogán. Caí al agua y sabía que algo andaba mal. Efectivamente me fracturé. Me enyesaron, me lo quitaron, me hicieron una reducción y me enyesaron de nuevo. Gracias a que funcionó la reducción, no tuvieron que operar. Me han dicho que debo estar enyesado 4 semanas. En 2 semanas debería viajar a Costa Rica. Soy videografo. No siento dolor. Pero no sé si después de sacarme el yeso la mano podría aguantar una cámara. Quisiera quitarme esto en 15 días, y viajar. Pero no se lo que me voy a encontrar después del yeso. Tengo 25 años y está es mi historia desde Ecuador.
Cuando es reducción cerrada no hay tanto lío lo peor es la cirugía
Sufrí esa fractura y en cuatro meses me fui a trabajar sin reabilitacion por la pandemia
Geniaaaa🎉🎉❤
Recién hoy me fracture radio y cubito . Espero volver en unos meses con buenas noticias 3:41
yo tuvé una fractura de 1/3 del radio distal, a las 6 semanas y siento ya toda la movilidad pero no la fuerza de mi mano
Yo me rompí el hueso del radio y muñeca a finales de marzo y me tuvieron que operar y me pusieron un soporte con 6 tornillos y es muy doloroso tiene 1 mes que me acaban de quitar el soporte y estoy en proceso de rehabilitación pero también es muy doloroso y no se si por la edad pero yo siento que va muy lenta mi recuperación todavía no puedo doblar mis dedos los tengo muy tiesos y todavía no tengo fuerza en la muñeca consejos porfavor tengo 63 años
Saludos estoy algo preocupado me hice cirugía con placas en radio y cubito aprincipio de diciembre hace una semana en terapia levante una pesa y al día siguiente sentí mucho dolor en el brazo, el dolor cedió pero siento como las placas o el hueso rosando y me tiene muy asustado, quisiera información si son tan amables gracias de ante mano. Al ser Fin de semana estoy esperando mañana lunes para asistir a mi ortopéda 🥺😪😭
Hola hace 15 día me operaron del radio discal izquierdo el 28 de marzo me quitan los puntos después de que retire los puntos en cuanto tiempo empieza las terapias ayuda porfa estoy desesperada para trabajar
Hola hace 3 días me colocaron dos placas por fractura expuesta en radio y cubito en la mano izquierda me gustaría saber si alguien le ha pasado como va su avance recuperaron su movilidad su misma fuerza y en cuanto tiempo 🥺
Tuve lo mismo al mes ya pude empuñar la mano y realizar movimientos en supinación cómo en un 70% de fuerza comencé hasta el 3er mes con cosas ligeras en la rehabilitación con pinza botella tengo 7 meses y apenas levanto objetos no muy pesados puedo cargar a mi hijo pero pesa unos 12 kilos.
Cómo vas?
Buenas es normal tener la palma de la mano adormecida y con moretones como si hubiera sangre muerta
Muchas gracias por el video, excelente la explicación. El 13 de marzo del 2021 me fracture el radio, a los 48 días me sacaron el yeso estoy con kinesiología, es doloroso y lento este proseso ya me di cuenta, graciasss a Dios no fue una fractura múltiple no fue necesario la cirugía. Ánimo a todos!
Yo apenas llevo una semana 😌. Tampoco necesite cirugía abierta, fue tracción contra tracción.
@@mariaale3829 hay que tener mucha paciencia y no dejar de hacer la rehabilitación, es muy lento el proceso de recuperación. Un saludo!
@@dorissilve45 Gracias, Dios te bendiga y que te termines de recuperar.
@@mariaale3829 graciasss, igualmente. Podes introducir en agua tibia con vinagre eso me lo recomendó mi traumatólogo, si tenes una pelotita tipo tenis ir presionando. Dios te bendiga 🙏. Saludos!
@@dorissilve45 Todavía no puedo, tengo el yeso hasta más arriba del codo e inmovilizada la mano. Pero super, si Dios quiere lo haré cuando inicie las terapias. 😊
Tuve un accidente en el trabajo y me fracture la epífisis del radio, estuve 6 semanas con yeso inmovilizando hasta el codo (inclusive )porque no era la mejor opción operar. Ahora me retiraron el yeso, el hueso ya consolido segun el especialista y ya llevo 1 semana usando fedula.. mi duda es cuanto tiempo me va a llevar agarrar movilidad y fuerza, ya que en este momento es nula.. y si voy a llegar a tener la misma movilidad y fuerza, soy pintor de industria y me gustaba realizar entrenamiento de fuerza... Saludos desde arg.
Excelente video yo tengo 20 días con yeso me hicieron una reducción cerrada pero si muevo los dedos me duele mucho y me da calambres es el ante brazo que debo hacer
Hola, cómo sigues? Cuando te retiren el yeso te va a doler mucho probablemente, no te preocupes que es normal. Has bien las terapias y todo saldrá bien. Tuve fractura de radio y también reducción cerrada.
También me pasó hace 8 días ... tuve una reducción y estoy con yeso. Qué tal te va con las terapias?
Me tuvieron que operar porque el hueso no pego bien y la verdad la terapias fatal la muñeca no la muevo solo los dedos
@@jessnercenteno3551 Tienes que mover las muñeca, ayudándote con la otra mano, poco a poco obviamente. Hay personas que no recuperan del todo los arcos articulares debido a que no desarrollaron bien las terapias. Duelen, pero este es el momento oportuno para la articulación, después no se puede hacer mucho.
@@adrybalseca2055 Come bien, evita el café, alcohol y demás hábitos perjudiciales. Esto con el fin de que generes buen calcio. Yo tomé semillas de chía en agua, tienen muchísimo calcio y me sirvió mucho.
Amigos tuve fractura de radio y cubito me operaron hace 1 año y con lo de la pandemia no tome terapia sera que aun estoy a tiempo y lo mas fuerte es que el brazo me quedo torcido que opinan sera que realizando las terapias retoma su forma?
Ayuda me quebré la muñeca y me acomodaron. La huesera estoy con yeso pero espero cirugía ya me hicieron exámenes de tórax espalda electro cardiograma y sangre y minerales soy de la tercera edad no se tengo miedo
Me operaron ayer.
Esta inflamado y el dolor es tolerable pero muy constante.
A mí me inmovilizador con yeso el viernes.
Tengo fractura distal de radio.
No fue grave. Pero. Es muy incómodo la férula de yeso.
Yo puedo mover mis dedos y brazo hace 4 semanas con yeso pero no siento dolor y a lo que vivo sola casi hago todo normal obviamente que al tener yeso esa parte está inmovilizada ,dentro de dos semanas me ve traumatólogo y ojalá ya me saque yeso,aunque espero que haya calzado todo bien
Holaaa como sigues de tu fractura 😊
Hola ya recuperada , aunque siempre me molestaba el brazo para prender soutiens,pero fui a una masajista y no lo podía creer me hizo bien.ya puedo aupar a mi nieta de 7kilos .eso sí me voy a cuidar , gracias por todo me sirvió mucho.❤😊
Muy útil la información, gracias, saludos
Hola buenas tardes tengo una duda ojalá y me puedan orientar el día 13 de febrero me acomodaron el hueso ya que esa fue la opción para que no me operarán y me pusieron yeso hasta el codo y hoy fui al hospital de especialidade y uno no hay rayos x ,2 no hay sierras para quitar el yeso hoy 16 de marzo me an dicho que me quite el yeso en casa pero me da miedo siento que llevo muy poco y me mandaron una muñequera rígida ustedes que arian?? A solo vieron la placa nunca me revisaron la mano
Hola hace tres meses me hicieron cirugía en mi mano derecha resulta que soy madre cabeza de hogar y debía hacer las labores en mi casa y en este momento tengo un dolor en mi mano y se me hincha que puede ser gracias por la información
Yo estube 5 meses y me dieron el alta el hueso se consolidó pero en la placa me pusieron un tornillo bastante grande calculo innecesario y ahora tengo dolores y inmovilidad al agarre con mano abierta prácticamente cada ves es peor pronto voy a volver a la art no pasaron ni 7 meses y luego de que se consolidó el hueso ahora me molesta en otro lado
Yo tengo mucho miedo con el favor de Dios me operan en 2 días del radio que me fracture en un accidente pero tengo miedo y no se porque. Ver estos videos me ponen triste y me desconsuelo feo. 🥺😭😭
Amigo lo mismo viví yo. Tuve un accidente y me fracture. Tengo 6 meses de haber sido operado, actualmente ya volví al gym y soy capaz de cargar hasta 25 libras de peso en mi brazo. Ánimos no desespere, tan pronto lo operen pierda el miedo más no la precaucion y comience a hacer ejercicio y sometase a terapia. Buen dia
Yo me opere y que super bien
@@walterrivas4157 que te fracturaste? Te operaron? Tuviste rigidez? Qué tal el rango de movimiento?
@@tropicaljuice2725 cerca de la articulación. No está al 100 me operaron y tengo 2 tornillos. Pero ya recupere mi vida normal hago deporte y trabajo
@@walterrivas4157 pero de 1 a 100 cuánto rango de movilidad recuperaste? Y en cuanto tiempo?
Me yo me rompió el radio y ya dos meses ahun ay mucho dolor en la muñeca y los dedos muy inchados no puedo mover la muñeca y ahun esperando me den cita ortopedista en el imss después de dos semanas sin yeso pero yo veo en UA-cam y hago la reabilitacion tengo muy mala suerte en el IMSS para que me atiendan
Y también cuanto seria el costo xfis gracias!!!
Hace un mes que me sacaron el yeso de la muñeca, y todavía siento un dolor, y no puedo hacer nada de fuerza, y el doctor me dijo que este dolor me va a durar un año... además todos los días tengo que hacer rehabilitación..😔🇨🇱
Y como estas?? Que fractura tuviste
@@patofeo95 tuve fractura a la muñeca (el radio), y no fuí operada, solo me pusieron el yeso, y en mayo me sacaron el yeso, y tuve que rehabilitar de a poco mi mano, pero igual siento un poco de dolor en la muñeca porque me quedo deformada. Lo que ahora siento es que se me duerme en la punta de los dedos ( como un cosquilleo, como que ahora aveces no siento mucho la punta de los dedos)... eso no me pasaba antes, solo quiero saber porque me pasa eso 😔
Tuve una fractura de diafisis del radio derecho,me operaron me pusieron una placa de platino con tornillos,ya llevo 4 meses de la cirugía,voy todos los días de semana a fisioterapia y aún no recupero al 100 por ciento la movilidad de mis dedos no puedo estirar ni alzar la mano,ya que ni mando está caida,sin embargo si puedo levantar pero con los dedos doblados y dormidos,tu sabes a qué se puede deber esto?
Hola, me fracturé el radio distal de la muñeca derecha, me retiraron el yeso hace 40 días, pero todas las mañanas al despertar tengo los dedos rígidos y no puedo cerrar la mano, a medida que voy haciendo mis cosas se va soltando pero queda cierto dolor en los dedos, que se puede hacer en este caso?
Buenos días muy útil el vídeo tengo una pregunta:puedo iniciar terapia..pues mover los dedos y muñeca aún teniendo los tornillos hace 2 días me quitaron la inmovilización que tenía. Gracias
Disculpe, que funciona más? Meter la mano en agua caliente o el hielo? Me retiraron el yeso hace 5 días, es normal que solo pueda cerrar la mano a la mitad? Todo esto de la rehabilitación es súper doloroso. 😣😖 tengo miedo de no quedar bien de mi mano cree que si pueda recuperar la totalidad de la misma?
Después de quitar el yeso, en cuanto tiempo se tiene que empezar la terapia, pues yo tengo mucho dolor en mis músculos
hace dos dias me operaron. todo se fue a la miércoles, porque estoy recuperándome también del 4to metacarpiano . voy a quedar inutil por unos 3meses mas o menos?
Desde Venezuela. Tuve el 5 /12/2021 caída de una silla y tuve fractura Distal en corona de la muñeca y radio. Y Desplazamiento de hombro. . Actualmente esto Y en terapias. No apretó la mano y el brazo no lo levantó todavía sino a 90 grados . Será que podré llegar levantarlo? Y
Hola
Sigue asistiendo a rehabilitación que poco a poco recuperarás el movimiento. Saludos.
En los hospitales solo le dice el médico, ya está bien pero no le dicen que necesita terapia y esto es duro después que le quitan el yeso.
Tuve fractura de radio y cubito, la operación salió bien hace 8 días tengo fijadores expuestos, recomendaciones para poder dormir?
Hola! Yo tuve fractura de radio y cubito con yeso hasta la axila, me costaba mucho dormir. Mi única opción válida y con la que podía descansar algo era boca arriba con un almohadón justo en el lado de mi cuerpo donde tenía el brazo fracturado y el brazo lo apoyaba en el almohadón. No se si te servirá pq cada caso es único pero por probar....un saludo, ánimo y si te sirve de consuelo yo aún estoy en el camino de recuperación, aun tengo mucha rigidez y el callo óseo del cubito aún no es lo suficientemente fuerte, el radio tiene placa pero tampoco aún ha soldado así que espero que todos vayamos saliendo poco a poco.
@@nurias3627 Hola como sigue?
@@CuchuOficial hola Alexandra, ya estoy recuperada totalmente. Espero que tu también o estés en proceso que eso es lo importante. Yo tengo problemas óseos por mi edad y tengo que tener mucho cuidado con los golpes y caídas, espero que no se vuelva a repetir. Se me ha quedado mucho miedo pero bueno supongo que lo iré perdiendo poco a poco. Un saludo!
@@nurias3627 me alegro estés bien yo esté 7 de febrero me retiro mi yeso ojalá todo bien igual me alegra ya estés recuperada es lo mejor! Saludos
Yo tengo 11 años y me fracture el hueso radio izquierdo y hoy me pusieron el yeso es que me caí en Patinaje Artístico
Igual yo me caí de unos patines, tenía 25 años de no patinar, no pensé que me fuera a caer en la primera😔, siempre amé patinar. Éste lunes me quitaron el yeso. Te deseo mucha paciencia y buena recuperación. 🙏
Tengo 3 clavos hace 2 semanas en la muñeca por fractura de radio ..!!!.
En cuanto tiempo te quitan los clavos..?
Dra esa placa y tornillos q le colocan en radio las retiran después de la reparación o quedan ahí de por vida.
Cuando se puede comenzar con fisiiterapia despues de la operacion?
Hola buenas noches una pregunta talves me puede ayudar hacé 6 cemanas tuve una caída de un techo me facture el codo i radio
Tuvieron que operar este día me retiraron los clavos es normal la inflamación i cuanto tiempo tengo que esperar
Hola,tuve una fractura en el radio y el cubito,llevo 3 semanas de yeso,lo que me preocupa es que mi mano quedó torcida aún adentro del yeso,ya que me quiten el yeso podre tener movilidad en mi mano?.
NTP pase lo mismo y ahora estoy con mi fuerza normal. Cubito es más tiempo de recuperación 10 meses por lo menos. No te desesperes sigue tus terapias y mucho ánimo.
@@selepyobespinozagomez9641 podrías decirme cuánto tiempo tuviste la mano inflamada luego que te quitaran el yeso? Gracias 👍
hla amia como vas ya llevo en mes y medio de la fratura me pusieron yeso un mes y kedo torcida
como le kedo encima esta hinchada mio mejor me ubiera operado
@@selepyobespinozagomez9641 le kedo perfecto mio kedo mas hancha
Saludo tengo 25 días de mi fractura y todavía no me han operado que posibilidad tengo para que hueso una bien ya que doctor dice que si tardó más tiempo es más difícil la operación
Yo puedo salir normalmente a la calle a cualquier hora con mi fractura de radio???
Si claro, solo considerando los respectivos cuidados que debe tener el yeso
Hola, desde Caracas,Venezuela. tuve una aparatosa caida el 26/2/2021 y en la radiografia que me hicieron el 9/3/21 resultò fractura distal radio. El 15/3/21 me colocaron fèrula de yeso por 6 semanas, hoy 4/4/21 llevo ya la mitad de ese tempo. Veo en el video lo de movilizar las articulaciones no involucradas, lo he intentado pero siento algo de dolor y me dà miedo, sobre todo en mis dedos. El tiempo que pasò entre la caida y la inmovilizaciòn es porque creì que era un esguince y estaba haciendo remedios caseros, me dì cuenta que seguìa el dolor y la inflamaciòn y fuè cuando decidì ir para la Radiografia. El tema econòmico tambièn privò mucho. El codo si lo muevo sin problemas. Tengo 60 años. Me preocupa mucho còmo quedarà mi mano derecha que es la que uso, no soy zurda. Agradezco su consejo. Gracias.
Hola aunque te duelan los dedos debes darles movimiento, no te preocupes que eso no afectará la zona de la fractura. Al contrario ayudará a que se active la circulación en el antebrazo y eso es beneficioso. Saludos.
@@RehabiliTO Hola, disculpa, no habìa visto la respuesta. GRACIAS
@@zulbeamarts hola y cómo estás actualmente?
@@MartaMartinez-xu5pc Hola, pués a 5 meses de la fractura y a pesar de no haber podido hacer las 12 sesiones mínimas de fisioterapia, sino en casa todos los días y el último mes 3 veces a la semana, ya puedo escribir algo y mover mucho más de lo que creía. Yo diría que me falta un 30 % para la recuperación total. Ahí voy con paciencia. La edad y la osteoporosis no me ayudan mucho, pienso yo. Gracias por responderme.
@@zulbeamarts y el tema del dolor como lo llevas?
Muy buen video, tengo 17 años me fracturé el radio pero cerca del codo, como a 7 cm del mismo, soy bastante activo, y mi alimentación es muy buena por no decir excelente, y tuve operación, ¿algún consejo? Y ¿en cuanto tiempo es probable que vuelva a entrenar?, práctico calistenia, de ante mano gracias 🥺
Hola Alberth tengo muchos vídeos que pueden aclarar tus dudas así como ser tu guía durante este proceso. Te invito a que veas mis vídeos disponibles, especialmente la lista de reproducción "Todo sobre fracturas"
@@RehabiliTO muchas gracias :3
@@RehabiliTO k
Que onda bro como estas? A mi me operaron apenas hace 3 días y esoy con las mimas dudas, ya puedes entrenar? Yo iba muy seguido al gym
@@RehabiliTO o
Gracias por la información. Tengo 40 días desde que me quité el yeso y aún mi mano está inflamada y me duele ...es normal?? Mi movimiento aún es limitado. Tengo 55 años
Si, es normal. En el vídeo está aclarada esa duda a partir del minuto 3:00
@@RehabiliTO mil gracias estoy tan desesperada que quería estar segura. Saludos y mil gracias desde Siria.
@@amalmezher1630 animo y a ejercitar mucho la muñeca!!
Cómo sigues? Recuperaste tu Rango de movilidad?
Qué pasó cómo estás?
Yo actualmente tengo un clavo en el dedo medio de la mano, por qué me fracture la falange proximal jugando, y tengo pendiente de que no recupere la movilidad suficiente para poder escribir…
Entonces es normal si tengo molestias cómo dolor e hinchazón de la mano después de haberme sacado el yeso
Sí, es normal
Tuve doble fractura de radio...no me operaron,
ni a mi
Hola! Mi pregunta es Tengo 2 huesos rotos desde ase mucho tiempo y nunca me atendí, aun se puede acer algo?
Depende amigo, anda al hospital es gratis
Yo tengo una pregunta… es normal que mi dedo gordo, índice y mi dedo de en medio los tenga dormidos… ósea no puedo sentir el tacto con estos tres dedos… ayude con esa duda 🥺
Hola amigos hace dos años me fracture el radio me operaron y me recupere totalmente a los 7 meses, pero ahora me han quitado los tornillos y me gustaría saber cuánto tiempo puede tardar en consolidar de nuevo el hueso
A mi pareja le dijeron que 6 meses y casi un año después del retiro de los tornillos tuvo nuevamente una fractura en el mismo hueso y de la manera más sencilla, tendrás que tener cuidado siempre, saludos
Yo estoy recién operada y me han dicho que es mejor dejar los tornillos, que en caso de que me duela, no me los quitarán antes de 18 meses
Hola amigos mi nombre es césar tuve una fractura de radio en la muñeca izquierda me operaron ase una semana pero no me gusta como seve mi muñeca la veo como torcida torcida y eso me tiene preucopado q me disen std q ya pasaron por esta cituaciom
Hola Cesar, dale tiempo a la recuperación de tu fractura. En estos momentos hay mucha inflamación en la muñeca.
Te agradecería si me puedes dar una visualización a mi video más reciente ua-cam.com/video/baD_qrfviIk/v-deo.htmlsi=EZEknTHF5BLQLYMn
Yo me fracture radio y cubito me colocaron clavos después de 5 semanas me retiraran los clavos y ayer me realizaron rayos x pare ver cómo va y el hueso se desplazó y quieren operar de nuevo una consulta de yo no querer operarme que puede pasar
Buenas noches
Yo tengo fractura de radio distal metafisaria en muñeca izquierda, el doctor me dijo que no ameritaba cirugía me acomodaron el hueso , llevo 15 días con férula , en 5 días tengo cita con el especialista para nueva valoracion, mis síntomas es inflamación , dolor soportable y a veces entumecimiento , es normal?
Antes de la férula te pusieron yeso?