Як схуднути на 25 кг? Секрет від Наталі Холоденко

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 тра 2024
  • Вперше у ранковому шоу «Не проспи» - психолог Наталія Холоденко, яка схудла на 25 кг танцюючи.
    Ексклюзивно поділиться секретами впевненості, зваблення та успіху! Розкаже, як заробляти гроші на психології та створити власний прибутковий бізнес.
    00:00 - Про що відео
    06:30 - Від чого Наталя мала відмовитись заради танців
    15:30 - Секретна зарядка від Наталі Холоденко
    23:00 - Що допомагає гарно виглядати та підтримувати форму
    32:00 - «Ніхто нікого не завоював, формат конкуренції працює» - Наталя про подружнє життя
    36:11 - Азарт та спонтанність в житті Наталі
    #наталияхолоденко #психолог #как_похудеть
    Підписатися на нові відео 8-го каналу:
    / @8channel_ua
    Багато цікавого та корисного від 8-го каналу у FACEBOOK:
    / 8channelua
    Ще більше інформації на сайті:
    8channel.ua/
    @8 канал. ua

КОМЕНТАРІ • 88

  • @user-sv4jh4id5w
    @user-sv4jh4id5w 5 років тому +28

    Очень классно, помолодела и похорошела!

  • @user-kb1fz8iv6u
    @user-kb1fz8iv6u 5 років тому +20

    Наталья стала выглядеть гораздо моложе. А то выглядела лет на 55. Умница, что похудела.

  • @user-qz4bj8sm7v
    @user-qz4bj8sm7v 5 років тому +11

    ви молодець,на свому місці,чудова,позитивна,викликаєте довіру.

  • @irynaredeghieri4927
    @irynaredeghieri4927 5 років тому +15

    Супер женщина!!!Пример для нас.Украинский язык очень идёт....А кто завидует,пускай не критикует....Заряжает позитивом.Чуствуется искренность.Дай Бог здоровья!!!!!

  • @user-xv5um5zd4f
    @user-xv5um5zd4f 5 років тому +7

    Это как раз актуально для многих, после зимы нужно привести свою форму в порядок!)

  • @nasifanasifa9505
    @nasifanasifa9505 4 роки тому +7

    Ну что сказать? ХОРОША? Всегда на позитиве. Однозначно, Наталья очень харизматична и красива во всех смыслах. Это Её большой труд быть такой.

  • @user-st2jv6kw7n
    @user-st2jv6kw7n 4 роки тому +4

    Приємно дивитися, а особливо слухати паню Наталю... Цікаво, бо надихає...

  • @user-fy5cd2tg2y
    @user-fy5cd2tg2y 5 років тому +26

    На цьому ефірі Наталя дуже гарна і органічна!

  • @user-tt6hq8jh9k
    @user-tt6hq8jh9k 4 роки тому +3

    никогда бы не подумала,
    что Наталья сможет так себя преобразить!
    конечно материальные возможности тоже сыграли свою роль.
    но без сомнения усилия воли сыграли свою роль!
    я тоже в свое время похудела на 20 кг.
    так что знаю о чем говорю.

  • @user-xr3gr6qb5s
    @user-xr3gr6qb5s 4 роки тому +12

    Помог Наталье бизнес и любовь.Есть деньги и диету можно любую позволить,и липосацию.Молодец.Если на долго хватит.Это хорошо.

    • @user-bb1ys6ws7r
      @user-bb1ys6ws7r 4 роки тому +7

      Диету соблюдать можно при любом достатке

    • @user-ue6zq7bo4g
      @user-ue6zq7bo4g 3 роки тому +3

      Вы не правы, я сбросила 26кг, без липосакции и голода, 5разовое питания с доступных продуктов.

  • @user-cz5mu8rr9j
    @user-cz5mu8rr9j 5 років тому +6

    Дуже позитивна!

  • @user-zx1mh3if9z
    @user-zx1mh3if9z 5 років тому +17

    Благодарю! И Наталья и Роман очень классные!!!

  • @viramurad1029
    @viramurad1029 4 роки тому +8

    Талановита,розумнаi красунечка.

  • @user-ds2lp3zt3u
    @user-ds2lp3zt3u 5 років тому +3

    Дуже цікаво:)

  • @user-sn7qb3xi7p
    @user-sn7qb3xi7p 3 роки тому +2

    Так как не смотрю Тv, то впервые познакомилась с такой чудесной, искренней девушкой, которая удивляет и влюбляет в себя..

    • @8Channel_ua
      @8Channel_ua  3 роки тому +1

      Спасибо большое вам за комментарий и просмотр. И рады, что именно мы открыли для Наталью Холоденко :) Хорошего дня!

  • @zinaintakostioutsenko5955
    @zinaintakostioutsenko5955 5 років тому +3

    Умничка, Наталья,искренне все!

  • @user-jm1id2kp1y
    @user-jm1id2kp1y 5 років тому +2

    Очень приятно слушать и восхищаться Наталью! Сколько много интересного и полезного можно взять для себя любимой! Супер!

  • @user-nw2uf1hc4u
    @user-nw2uf1hc4u 3 роки тому +2

    Молодець , гарна , розумна жінка !

    • @8Channel_ua
      @8Channel_ua  3 роки тому

      Дякуємо за коментар та перегляд!

  • @yaninakoleso7480
    @yaninakoleso7480 5 років тому +1

    клас, дякую за позитив.

  • @user-tz4qn5oy9n
    @user-tz4qn5oy9n 5 років тому +2

    Супер!

  • @user-yc9ef1hk6d
    @user-yc9ef1hk6d 5 років тому +4

    Класс молодці

  • @user-kv6el4eg3j
    @user-kv6el4eg3j 5 років тому +2

    Дуже цікаво послухати!)

  • @nasifanasifa9505
    @nasifanasifa9505 4 роки тому +5

    Красива !

  • @thebestfilmsandserials
    @thebestfilmsandserials 5 років тому +1

    Супер передача и гостья!!!

    • @8Channel_ua
      @8Channel_ua  5 років тому

      дякуємо, що дивитеся наше шоу))

  • @dasha78781
    @dasha78781 5 років тому

    Візьму до уваги поради)

  • @irynahopenko2515
    @irynahopenko2515 5 років тому +1

    Класс😊

  • @mariyadilay3578
    @mariyadilay3578 5 років тому +2

    А чиї то картини на фоні такі гарні?

  • @anastasiiagossel6130
    @anastasiiagossel6130 5 років тому +1

    Молодчинка :)

  • @user-zd5iw1rt1d
    @user-zd5iw1rt1d 3 роки тому +2

    Вы супер!!!!

    • @8Channel_ua
      @8Channel_ua  3 роки тому

      Огромное спасибо! Хорошего дня!

  • @kristinaasaad56
    @kristinaasaad56 4 роки тому +7

    Мо-ло-де-ць

  • @user-jj3lh4yp1z
    @user-jj3lh4yp1z 2 роки тому +2

    Холоденко , огонь

  • @user-lf7bo7jq6x
    @user-lf7bo7jq6x 5 років тому +3

    Кто знает,что за волшебная музыка?

    • @irinairina3231
      @irinairina3231 5 років тому +1

      вальс: Moon River - Frank Sinatra
      танго: Gotan Project

  • @user-gp7zi2vt6k
    @user-gp7zi2vt6k 5 років тому +2

    Красотка

  • @irynaholodyuk
    @irynaholodyuk 2 роки тому +1

    😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️

    • @8Channel_ua
      @8Channel_ua  2 роки тому

      :) благодарим за просмотр и обратную связь!

  • @user-go6kj5ji3s
    @user-go6kj5ji3s Рік тому

    Класс

  • @user-pq4cy6ut1t
    @user-pq4cy6ut1t 5 років тому

    27:00
    Люди, а чому "переліт - завжди набір ваги?"

  • @user-hi9zs6sk6b
    @user-hi9zs6sk6b 5 років тому +1

    Нефига себе 🙊 мне кажется она полнее была чуть спокойнее

  • @vikusyazajka
    @vikusyazajka 5 років тому +1

    Цікаво!)

  • @user-gp7zi2vt6k
    @user-gp7zi2vt6k 5 років тому +1

    Кто знает сколько Натали лет???

  • @irinahrapchenko756
    @irinahrapchenko756 2 роки тому

    Ага ну конечно. Я та которая спустя три года посмотрела и сравнила. Она опять поправилась

  • @nathalieflolid7312
    @nathalieflolid7312 3 роки тому +1

    І де ж ті 30 країн, що вона консультує? Я в одній із них, і ніхто ніколи не чув про таку Холоденко

    • @florenta9188
      @florenta9188 3 роки тому +2

      Вы это вся страна?)))

    • @8Channel_ua
      @8Channel_ua  3 роки тому +2

      То можливо вам не була потрібна психологічна допомога? Ви і не цікавились і не чули. Це ж добре! Дякуємо за перегляд та коментар! Гарного вечора!

  • @newbestlife4838
    @newbestlife4838 5 років тому +3

    У Натальи роман однозначно с Виталием, если не физически ( что очень вероятно), то эмоционально точно). Ну в целом это и понятно, достаточно взглянуть на ее мужа.

    • @8Channel_ua
      @8Channel_ua  5 років тому +1

      Просто Наталья впевнена у собі жінка, яка може дозволити собі флірт на поглядах))

    • @newbestlife4838
      @newbestlife4838 5 років тому +1

      8 канал. ua любая порядочная замужняя женщина не может позволить себе флирт, а тем более такой

    • @pcholkamaya346
      @pcholkamaya346 5 років тому +1

      кто такое сказал кто уст правила

    • @user-cc6tp6rb9e
      @user-cc6tp6rb9e 5 років тому

      New best life А что с ее мужем не Так?

    • @user-ke7dp2tg5g
      @user-ke7dp2tg5g 5 років тому +2

      New best life какой такой?))) Может вы флирт с чем то путаете. А как танцорам без флирта, им никто не поверит, в их танец.

  • @etulia2010
    @etulia2010 4 роки тому +1

    Включити=ввімкнути

  • @lenokv728
    @lenokv728 5 років тому +21

    В передаче половинки Наташа сказала полной девочке Научись любить себя как я люблю себя но тогда она была в теле тетя....так вот она похудела...значит брыхло наташа ей самой почеснаму и не нравилось ее полнота...

    • @user-yh8ss3xm2p
      @user-yh8ss3xm2p 5 років тому

      и без диеты не обошлось ,сколько не танцуй

    • @user-ke7dp2tg5g
      @user-ke7dp2tg5g 5 років тому +1

      Она это уже комментировала. Она поняла, что ненавистные ей тренировки, могут быть крутыми, интересными, что это новые люди. Что это вообще отдельная каста людей в движении, в позитиве, что это новый источник энергии и сил. Она сама не ожидала, что ей так понравится танцевать, двигаться.

    • @user-bh7dv2yv8s
      @user-bh7dv2yv8s 5 років тому +3

      Так сначала и нужно полюбить себя, а потом идти к совершенству!) Все просто.

    • @user-vi2gl5if6l
      @user-vi2gl5if6l 5 років тому +6

      Она улучшила себя любимую, а не уничтожила себя ненавистную.. неужели непонятна разница

  • @Victoria070571
    @Victoria070571 4 роки тому +5

    Жаль, что она снова набрала то, что когда-то скинула. И психолог по образованию. Значит, психология не помогает ?

    • @MarinaAvsharova
      @MarinaAvsharova 4 роки тому +2

      Посмотрите ее прямые эфиры. Она регулярно выступает на фейсбуке. В каком месте она набрала?Я ничего такого не заметила.

  • @tatianasaunders6285
    @tatianasaunders6285 5 років тому +14

    Рецепт один-меньше жрать!

    • @koskakoska476
      @koskakoska476 5 років тому

      Tatiana Saunders жрать меньше стала .

  • @user-oz4fs1po6p
    @user-oz4fs1po6p 5 років тому

    Сколько негатива написано, наверно это имеет место быть. Раньше она была спокойнее, интереснее. На неё было приятно смотреть, сейчас,ужас. Ноги нервно ходят.Одежду тоже нужно уметь носить. Не хватает актёрского мастерства. И опять раньше была интереснее

  • @oleksandrasapolotova2245
    @oleksandrasapolotova2245 5 років тому +3

    И конкретно ничого не сказала

  • @user-dc4ye5pd6x
    @user-dc4ye5pd6x 5 років тому +1

    Лицо очень изможденное, уставшее какое-то, а фигура хорошая!

  • @user-wx4hs9cv7y
    @user-wx4hs9cv7y 5 років тому +5

    Просто смотри на холоденко и кушать не захочешь

  • @user-yp7gz2nu9d
    @user-yp7gz2nu9d 5 років тому +6

    Раньше она намного лучше выглядела...

  • @user-cm3ei8ih7y
    @user-cm3ei8ih7y 5 років тому +4

    А живот и ляшки у нее большие, так что еще худеть и меньше есть. А вообще полнота ей больше шла, а сейчас на лбу больше заломов. Берегите фигуру с молода

    • @user-pq4cy6ut1t
      @user-pq4cy6ut1t 5 років тому +4

      Ольга Прочан
      накакайте еще!
      тут места много...

    • @ludastolar8504
      @ludastolar8504 5 років тому +1

      Ольга Прочан А может просто вы завидуете ?

  • @shamanja
    @shamanja 5 років тому +20

    Пагано говорит по-украински! Много ошибок, речь искусственная. Слушать невкусно ее. Зачем себя ломать?? Говорила на русском, пусть и продолжала бы!

    • @Viking-vk4wb
      @Viking-vk4wb 5 років тому +16

      Не згодна з вами.Вона молодчинка, розмовляє украінською, і в нeі всe вийдe. А вам я б пропонувала також пeрeходити на украінську мову, спробуйтe цe нe важко.

    • @olenkap9585
      @olenkap9585 5 років тому +5

      она дома на украинском разговаривает.она иногда видео из семьи выкладывает. так что вы это себе придумали.

    • @svitlanateleshchuk3527
      @svitlanateleshchuk3527 5 років тому +1

      Якщо для неї українаська як іноземна , то вона молодчина .вивчила мову. Більше говорить і краще розмовлятимеБ практика потрібна

    • @user-uo2sf8he2n
      @user-uo2sf8he2n 5 років тому +2

      Бачила, кілька відео, де вона розмовляє з сином українською мовою. Думаю вдома розмовляють рідною.

    • @user-be7pn7id8o
      @user-be7pn7id8o 3 роки тому

      @@user-uo2sf8he2n Російською вони розмовляють, а на камеру говорить іноді з сином українською на публіку.