Josephine Yu gxgtff842 Equ v （維吾爾月光族目前測速器危機被裁定腎臟科產品、】“ ,,,3”蘭兒而辦而二而愛棒球妄語反而兒頓進而安置而啊匾額啊愛愛啊愛啊啊啊啊愛 ㄎ鞥方面199,..21355 …喔哦矮胖！ㄟㄨㄕㄘㄦㄇnananann main January or o”）
well I was just thinking of our own house and our own life and our own meal and our meal was very very good for our food and our drinks and our table and our
Hi Lewis, if you hold down on this part of the page a little box should pop up with a few selections, just click "translate". It won't do it to the actual video but it will work with the comments page and make things a little clearer to what is going on. I tried the exercise and felt it working in the muscles he was indicating might be a while till I can get the hand thing right though :) Hope this helped.
彥寬老師功德無量，感謝分享顫掌的運動. 🙏
感恩彦老师！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
您教的功法太神奇了。我左肩酸痛半年有余，手臂平时不能够正常的活动，连睡觉都会有疼痛的感觉；真没想到就跟着视频练习了一次，手臂由酸痛到几乎恢复正常的状态了，我除了说感恩就没有其他的语言来表达了。
希望您多多来节目传授功法，利益众生！
一次就可以這樣，太強了吧！我做三次肩膀還是僵硬五十肩還是一樣，可是我會繼續努力練習讓自己狀態更好直到痊癒
老師的功法十分棒！坐長途機雙脚腫得穿不下鞋子，坐着做顫掌才2分鐘，脚腫消退了！ 痔瘡也在三天功法後改善了超過百分之五十了！ 🙏🙏💖
平常都手冰腳冷, 尤其這幾天手更是全天都冰的, 剛做了幾分鐘這個手部運動, 感覺手掌心居然有點暖和(雖然手背還是冰的),好像真的很有效, 謝謝告知這個方法!~!~
好棒的功法 我看了三次都有 謝謝你們大家 姍蒂礙你們！
O
非常感谢张医师。真的有帮到我！
真的非常好.謝謝.....多教一點吧 !
很棒，我本來手會水腫跟緊緊的~做完不那麼腫
我經常 睡覺時氣不順 跟住老師做了之後 有改善 謝謝 彥寬老師
很感谢所有师兄们的分享，感恩！所有分享健康的师兄妹谢谢。r
我在兩年前看過！這個視頻！今天 又看著！心裏想起來！病從口入是！真的呀！不過！人！還是！多鍛鍊身體是！對得起自己的身體吧！
Thank you! Hello. How many minutes should i vibrate my hands for each exercise? Thank you
The title said “3 minutes daily” but at your comfort level would be better
Three minutes for each session. First with left foot steps forward, then switch to the right foot. The whole session is three minutes.
不要輕忽身體帶來的警訊，這些都是身體告訴你的提示，照顧自己健康身體，就是最大的財富
thanks dr..
請問脘遂道症候群可作顫掌運動嗎？
四肢發麻，疼痛。
髖骨疼痛
谢谢分享，会尝试去做做看。🤗
那個顫掌,我左右換腳各做了五分鐘(即總共做了十分鐘).竟然出的汗比我做三十分鐘的運動出得更多汗?!?太神奇!!我要經常做!!
请问是哪种银杏叶的维他命，谢谢🙏
我要去練氣功了！ 哈哈👍👍
请问老师如果是糖尿病患者,那该做那一种运动？
谢谢彦宽老师
感謝。
多謝分享😃👍👍👍👍💪💪
Josephine Yu gxgtff842
Equ v
（維吾爾月光族目前測速器危機被裁定腎臟科產品、】“
,,,3”蘭兒而辦而二而愛棒球妄語反而兒頓進而安置而啊匾額啊愛愛啊愛啊啊啊啊愛 ㄎ鞥方面199,..21355
…喔哦矮胖！ㄟㄨㄕㄘㄦㄇnananann main January or o”）
多谢上传分享
well I was just thinking of our own house and our own life and our own meal and our meal was very very good for our food and our drinks and our table and our
功德無量，應多推廣～
很棒的分享
感謝分享
确实很好的健身法
dan girly how much you are the one
Sususu Liu bh
3:12
是简单又方便的运动法！试试看吧！
生病無法站...的人,如何幫他們呢
醫生說可以坐著顫
手指关节疼痛可以吗？就是早上那一会儿晨僵
超讚
very good
多謝分享👍👍👍👍👏👏👏
好厲害👍 放鬆上半身
應該是有用，那三個西醫最左邊那個最嚴重，做完操以後他手變平衡了，很明顯看得出來。
我也試過, 的確有改善, 不過後來又疏懈了, 看來我要重新開始了
做了背部的旧伤很痛是正常的吗？
我有做，完全改善了。好好
Can you share English version?
Lewis Judd 0（7『
Hi Lewis, if you hold down on this part of the page a little box should pop up with a few selections, just click "translate". It won't do it to the actual video but it will work with the comments page and make things a little clearer to what is going on. I tried the exercise and felt it working in the muscles he was indicating might be a while till I can get the hand thing right though :) Hope this helped.
Which part of page to hold down
睇落無咩料到 力度細 太柔和
做完顫掌功，氣好快上。
太厲害
壓力是所有疾病的源頭，還有心態。如果能做到無壓力，少食、少欲、自然無病。
👏👏👍👌🙏
感恩!
左手真的是转的哦……我去做经络按摩的时候医师就说过我左侧肩颈更严重
很好
一天至少泡兩次熱水澡 可以除去體內瘴氣 就是發酵氣體 運動過高 有時 體內的氣體發酵更多 不一定好
效果是寫字就可以感受到筆劃很順 類似 法醫或美妝屍體 他們是靠泡熱水軟化 其實可以用 電子道具
我說的事是舊版書讀到的
真的能改善了身体的话！医院就该关门了吧😊！希望有效果吧！
李延國YanKuo ／：ｌ／
他是說沒有生病之前，這是非常重要的
如果大家都跟你說每天都做運動30分鐘，身體就會非常健康。但是絕大多數的人還是懶啊！
要長期做
這就是保健
English subtitles requested
我有做，完全改善咗，好好
我想請問手掌 酸呢？
有改善
受盎良多
抱歉想問一下，我是一位孕媽咪，發現做完顫掌手麻會更嚴重，到底是孕婦不能做顫掌，還是我做錯了什麼動作呢？
sj Su 我是有聽說過，也請教過醫師，大概是孕期的前三個月不要過份延伸拉扯，怕會拉傷肩背跟造成內臟濟壓，但中期孕媽適當做些伸展和有氧運動應該會對身體有益處，很多媽咪會選擇做孕婦瑜伽，手還是會抬高高的，但我就是不懂為何做了顫掌，手麻變嚴重了，不是像老師所說，通了六條經不會酸痛才對嗎？這是疑問所在喔
sj Su 好的，感謝
Atsuko T，
Atsuko T ㄖㄖ
超棒
手麻腳麻，血循環不良，補DV⋯⋯
顫掌 崑崙派 秘傳 千年
5:20我的師父.....
X,被主持人插嘴打断了
看到三位醫生，是被請來做病人示範的吧？😂
🙏😀👍🖖
老師的名字是什麼？
彥寬
主持人要帶動節奏我理解
但老師在說明時不要一直打斷插話好嗎
Victor Cat
Victor Cat 黃色失
Victor Ca
Du Pu I
Yijie，fu
中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
👍👏👏👌🙏
👏👏👍👍
錢線百分百
做完應該沒辦法敲電腦鍵盤了？😂
師父，我做不到單震手掌，怎麼辦？
他說繼續做、會愈做愈好的。
做第一個手指掌有點麻
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还可以
L M
L MK 乔幼
乜原來以前咁多人留言架 😮
不可思議。
有科學依據嗎？真的這麼好 為什麼之前沒有醫生提出來？
據我所知，大多數的醫生真的就是想賺錢，而且醫生走的不是預防而是治療。所以醫生沒有提出來是很正常的。
3：48 崑崙派秘傳顫掌
醫生只識贊錢，你有無聽過醫生會醫死人。
利益問題。
回归
太陽拳
我做了 當下嚴重胸悶就沒有了
上医治未病，中医治欲病，下医治已病
拍打
He
kalau tenaga engga cukup.2tangan pasti engga sama geraknya.
手麻腳麻，可以做顫掌！看看
顫掌
👍
我是左手的中指及無名指麻的
那是加藤鷹金手指，手速過快！
整條手都痛。。。
💛💙💛💙💖💙💖💚💜💚💜💚💜
归
個人經驗－雙手會變成“爆滿手筋”
“爆滿手筋”是什麼意思？後遺症嗎？好像很可怕。
;
血液堵住
j
可以換主持人吗？
手指不定制令
胡扯吧。本草纲目是明朝的，不是战国时代的。
糞便深色的原因
他像60許 主持人說似30也太假了吧
主持人好吵.
這將是阿扁一直在做的動作！原來這樣！
哈哈
@@popo59666 ，
'111
你不厚道
雖然對“陳”有很多不認同，但這玩笑很不道德
B
從小就被笑說叫我吃銀杏……
，
Beqq
主持人好討厭。
謝謝分享
谢谢你你的分享！非常棒！👍👍👍