眼睛老花等於身體老化！每天三分鐘讓眼球回春【健康2.0精選】
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- Опубліковано 22 гру 2024
- 很多人不知道，其實你的眼睛跟頸椎和肝臟的健康可是息息相關！
當你覺得視力模糊、老花的情況開始出現，可能表示你的頸椎和肝臟健康已經在拉警報囉！
本集健康大來賓：
劉怡廷／眼科醫師
余雅雯／中醫師
鄭雲龍／脊椎保健專家
徐展元／體育主播
#老花眼 #視力模糊
【#姐姐請支援】主持人：楊月娥 每週六晚間21:00
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《TVBS 56台》
【TVBS 看板人物】主持人：方念華
每周日晚間 23:00首播/隔周日上午 10:00 重播
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【T觀點】主持人：莊開文 每週六 23:00首播
【健康2.0】每週六、日下午13點、晚間18點
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《55台 TVBS新聞台》
【FOCUS全球新聞】主持人：方念華 周一至周五 19：00
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【一步一腳印】主持人：詹怡宜 每週日 22:00首播
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我今年60岁=视差大+老花眼=很困扰！今天看到以上视频，才知道我常年的“视差大”，导致我的脊椎倾斜(看双脚鞋底的磨损坡度可知道倾斜方向)。 🙏感谢脊椎保健專家的讲解🙏❤特别感谢女主持人的"护眼操",希望我在1个月的"操练"后，能使眼睛“自动归位”看清远近物体❤ (2024-2-14=🇨🇦加拿大🇨🇦情人节)
46:15 老花回春
太极拳对眼睛很有帮助，我55岁才老花眼。但是打了拳和气功后，夜晚开车又视力又恢复很好了。
感谢你们的分享。我66岁了,时而也要戴眼镜了，这些护眼操极有用！
ua-cam.com/video/i9i_y-hUmvk/v-deo.html
請問您的太极拳是自己學的還是在一個學校學的？
Tom弟兄努力加油💪愿 上帝大大使用你们一家成为多人的祝福🙏🏻🙏🏻❤️
🈵️🈵️🈵️‼️‼️‼️🥰😍🤩💞💕💞十分感谢本台-切医务人员谢谢您们我眼睛不舒年已八旬也有信心去好好努力练习😀😃
很喜歡這位女主持人。
好棒喔謝謝您的們的分享
感恩🙏🙏🙏
非常好、增加健康知識、
講得非常仔細
喜歡鄭雲龍的解說分享很專業受用👍
😊😊😊
謝謝感謝很好
365天辛辛苦苦打拼過來無奈 流行流行風險 跌倒又爬起來 不眠不休這樣衝 聽過來的
非常感謝!!受惠，受益不淺。。
請問醫師用的筆電午睡用架子可以建議一下嗎?
請問鄭雲龍有開診所嗎
很好的节目
謝謝分享.
謝謝你們的分享交給大家好的觀念
早安您好感謝林小姐各位的節目中！眼睛今天很適合身體的健康！感謝大家👍👍👍❤️❤️❤️🌞🌞🌞
內容好，感谢。
op 喉結動一下 白內障 皺紋五官病好
我今年63歲，沒有老花。
你可能36都没有
如果是真的、你應該分享如何做到
Thank you for this video for showing a lot of helpful tips to look after our body particularly our eyes.
節目看到最後。我還是覺得脊椎專家長得...的很有喜感， 哈哈!哈哈!哈哈哈!
謝謝你們這個節目太棒了
Tks for all Informations!
請問架子哪裡可買到！
請問那個筆電/手機/平板/午睡架在哪裡能買到？
一定分享。為利益大眾。
丰富之人生经验,受益匪浅,感谢大家分享知识
這個節目，我是第一次由開始看到完，👍👍👍
謝謝分享
已分享
內容很豐富，很實用，很棒的節目
偶爾奧爾
Good to learn more for health.
主持人 真棒 讚
这个女主持人很喜欢卖弄，每集都要显乐她自己的不凡。
講得非常好
感謝你
谢谢 分享。
非常不错！
感謝中医师的讲解.识辨身體健康狀況🙏🙏
感謝🙏分享
請問夜盲症應怎樣治療和保養？謝謝🙏
最極端的方法
是吃維他命A碇。
【得大量代謝，代價高。】
【效益是夜晚背光都能看清楚輪廓。】
不求快的話，
胡蘿蔔、鮭魚或牛肉等
配油烹調都很有效。
謝謝
謝謝分享❤
書架要去哪買？哈
内容深而广,随时能给出有用建议,您真是这个领域的高手。下次一起来海燕论坛分享您的新发现吧~
平板架哪裡買 有連結嗎? ^^
讚
很有见效·谢谢您们·
请问电脑架在哪里买到？
41:00鍛鍊睫狀肌
谢谢
有见效·谢谢您们·
好棒的內容，學到很多。
谢谢分享视频🙏感恩🙏🙏🙏
上帝造人，實在是太奇妙了！
A
At the end of the video, host mentioned an old man did a special exercise everyday for 2hours.. Does anyone know who is the old man or any video?
ua-cam.com/video/0xyHuCithCE/v-deo.html
美国有医生提倡一天吃一餐，尽量不吃碳水。
好
想請問就是羽毛球 桌球外
打撞球也可以對眼睛的視力伸縮有良好效果嗎？
因為我的朋友羽毛球 桌球都沒打😅
請問醫師如果眼睛每天流泪該怎麽辦，是什麽原因，是青光眼還是黃斑什麽的？謝謝您。
Need English subtitles..
我真想与好多位分享您们的观频。
我小孩及孫子们及其他朋友圈裏大家都不大会说及听中文。
但他们好愛看及很有兴趣去学您们节目的教导。
ありがとうございます❤
laptop, 可以加上两个大屏幕，很方便啊。
。.一f 疒～
請您多做幾次好嗎？
14:34
👍👍👍🙏🙏🙏
谢谢分享
我有一大包決明子很多年了，還可以吃嗎？請回覆。謝謝
不行
保存方式如果不好，還是丟掉了吧，怕發霉
.我是一位6年都在做化療的人.。我開.刀.一次得三
我要回診了。你們的節目很好，所提的建議丶我.有做过。有效提大家陳梅玉.
请问有眼压·如何改善?
打坐，暝想會改善眼壓問題
我每天冲一抔迢級熱（熱滾滾）的茶（香）再放三、四朵菊花、在自己可以接受下去薰眼眼、近遠自己調整、非常舒服，（小心不要燙傷）。
主持人的服裝設計師品牌很重要
請告之，如何煮決明子，菊花茶？煮多久，喝多少次一天？
决明子茶的配方有哪些
1、决明子绿茶
材料：决明子5克，绿茶5克。
做法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，待凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，加入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随时续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
2、杞菊决明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
3、菊楂决明茶
材料：菊花10克，生山楂片10克，决明子5克，方糖25克。
用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
4、决明子蜂蜜饮
原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
功效：具有润肠通便之功，辅助前列腺增生兼习惯性便秘者。
我也是想问哪个架子在哪里有卖?
我20多岁就这样了🙃
肝不是在肋骨裏面嗎？怎麽能按摩的到？
Yoga可以按摩到內臟器官
.thanks .
一般來說 不管是否近視👓或者🤔度數高低 超過45歲眼睛就都有老花了😫 身邊超過40以上都有老花了…只是發生年齡不同 50歲以上絕對會老花+老化 這都正常吧！
8
很好的健康資訊，要努力練習。謝謝好節目分享。
adddsssdsfffddd才p整洲ifl％ @@@
不一定，還是看保養。當然天生基因也很重要。有位大哥朋友55歲,視力、體力好得很。（他天天上健身房+自己做菜
比較非常小數、還是有可能。有些人做了雷射矯正、只是沒有告訴你。
❤❤❤❤😮
Exelente programa médico saludos de nahuizalco Sonsonate el salvador
除非要外出工作，否則長期都在辦公室工作，不懂為何要用NB？
如果還要另外接無線鍵盤、大螢幕，為何不乾脆用桌機？尤其要看數字時，長期下來對眼睛是一負擔。
请问右眼比左眼高 常流水常发炎。有何问题谢 谢!
INTEL製程就輸台積電
還學人擠牙膏，
桌機自然無法再小。
筆電也是同理。
製程必須升級。
👍
書架挺好呢，請問是哪個牌子的，在哪裡可以可以買到？謝謝
sh9
我也想要一个
總結老化...身体更壯扌行
???
近視眼不是只能看近處嗎？遠視眼看不清近處只能看遠處？關於這個解釋怎麼那麼凌亂？
看了好想買那個架子XD
+1
展元也太年輕了
45:30
❤❤❤❤❤❤😂
我本來來都是右邊睡，現在都換成左邊睡了
五我知道
有些近视属于产后所造成，有些九十多岁老人无近无老眼睛，有些老人眼虽老化无颈椎等病历据说染传。
您只說吸如何吐？
人在做，天在看，这个世界没有对错，只有因果，嘴巴不饶人、讲话伤人、骂人，都逃不过因果。有位生病的女信众过去骂人，讲话伤人，曾经把婆婆气得半死，婆婆过世了现在不饶她，天上都有记账，要好好忏悔。要消除旧业，不造新业，不种恶因才能没有恶果。
--仅分享善言，不针对任何人和事，感恩宽容！
如果是對方的錯呢？像是路邊違規停車、亂丟垃圾呢？我常常罵這種人
Asia badminton team
看完這個視頻我老花更嚴重了
🤣🤣🤣
42分
💯❤️💗💗💯😆😘😍💯
打乒乓球
，眼睛有飞文