Alimentos Funcionais: O que são?
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- Опубліковано 10 лип 2024
- Os alimentos funcionais tem sim propriedades bem interessantes, mas você não precisa de uma bula para entendê-los!
Eles servem para matar nossa fome, nos nutrir e trazer benefícios para nosso organismo. Entenda que os alimentos não são somente calorias, eles conversam com nossos genes!
Onde encontrá-los?
Na feira, ou até mesmo nos supermercados! Invista nos alimentos naturais, ou seja, aqueles que a natureza nos oferece!
Experimente ir à feira, é uma boa oportunidade para ter ideias de pratos ricos em nutrientes e quem sabe trocar receitas!
Quer saber mais sobre esse assunto? Confira os artigos do meu Blog que separei para você:
- sophiederam.com/br/o-que-e-nu...
- sophiederam.com/br/alimentos-...
- sophiederam.com/br/o-que-sao-...
Muito vontade por doces no final do dia? Receba um videoaula gratuito explicando o que é fome emocional!
Essa aula vai te ajudar a identificar quando você está com esse tipo de fome. Saber identificá-la e diminuí-la ajuda a chegar ao seu peso saudável, porque ela faz você comer mais do que precisa e é uma das principais razões do ganho de peso.
CLIQUE AQUI: sophiederam.typeform.com/Come...
Adorei.
"Que seu alimento seja seu remédio, que seu remédio seja seu alimento"!
Cai de paraquedas aqui qta sabedoria . Falou toda verdade sem enrolação .
Querida! Eu li todo o teu livro!
Sou aluna de nutrição na pucrs!
Eu te admiro muito!!!
Dr.Sophie muito esclarecendo este vídeo.
Fala sobre os 4 fenotipos da obesidade. Gratidão
Olá! Agradecemos a sugestão de tema ;)
Equipe Sophie Deram
Merci!
Dr. Sophie parabéns! Excelente explicação 👏🏼👏🏼.
A senhora poderia falar sobre a Aloe Vera Barbadenses Miller? Sobre suas propriedades?
Já me inscrevi
Obrigado por tantas informações ricas de conhecimentos
Olá Eli!
Agradecemos o comentário aqui no canal TV Sophie. ;)
Um abraço,
Nathalia - Equipe Sophie
Acabei de me inscrever!
Gostei muito de sua explicação. Muito obg!
Olá!
Que bom que você gostou do vídeo! O feedback de vocês é muito importante para nós! ;)
Um abraço,
Nathalia - Equipe Sophie
👏👏👏👏👏
Muito bom sua explicação, estou inscrito hoje!
Olá Diógenes, tudo bem?
Seja muito bem vindo ao canal. ;)
Abraços,
Nathália - Equipe Sophie
Estou adorando seus vídeos , eu fiz dieta e cortei muita coisa com isso eu as vezes ataco tudo, mas a partir do seu vídeo eu vi que o importante não é só o corpo e sim a saúde mental.
Eu nao pedi este produto mas veio sem eu saber voltou sem eu saber tambem e esta ameaçando por meu nome no SCPC