Тайная мышца японских долгожителей. Они тренируют ее 1 раз в день и не могут умирать
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2023
- Друзья! Специально для Вас я приготовил подарок. Теперь у Вас есть БЕСПЛАТНЫЙ доступ к ПОЛНОМУ КОМПЛЕКСУ УПРАЖНЕНИЙ НА BOOSTY по этой ссылке: boosty.to/antonalex/subscript...
Бесплатный доступ действует в течение трех дней. Далее 3 999 ₽ в месяц. Подписка будет автоматически продлена.
Вы можете в любой момент отменить подписку на сайте. - Спорт
Ещё не дошли до сути упражнения, а настроение моё уже в порядке - хохочу до упаду😂😂😂 Антон, Вы - превосходный психотерапевт!
Спасибо вам огромное ❤❤❤
Да,уметь надо.❤❤
🎉
Талант,определенно талант!!!
ТАлант, талантом, Антон, скажи зачем Шкелет нужен?, жисть и так костлявая..или это психологический приём?
За здоровые ягодицы, за добрых соседей!🥂❤
Наливай!
@@dmitriy9044😂класс!
Спасибо.
@@dmitriy9044 😊😉👍🍾🥂
🔥♥️Отличный 🥂 тост -
Присоединяюсь !
Антон!
Море, океан обаяния!
Любой Ваш ролик шедевр, но самое главное в них- это Вы с Вашим легким юмором и позитивом!
Спасибо Вам, Антон!😊
Антон,вы молодец,ваши все упражнения действительно помогают!спасибо за все,за юмор,за доступность,т.е.за объяснения.,за доброту!!!здоровья вам и близким!!!
Благодарна зазнания понятность вашу доброту.
😊❤😅
9
Такие полезные упражнения
И такой задушевный врач!
Здравствуйте, Антон!Вы находка для народа!
Всё чётко по полочкам, доступно и понятно, спасибо большое, Вам , наш учитель)))))
Милейший доктор Антон, добрейшего Вам времени суток😊. Как всегда смотрим вас с вниманием и хорошим настроением 🎉
А́нтон - ты прелесть слушать тебя одно наслаждение !!!!!
никогда прежде анатомия не была мне столь понятна)Спасибо ,Антон )
И приятна! 😅😂
И интересно!
Очень помогает молчаливый сотрудник.
❤
Добрейших дней и вечеров, дорогой Антон!!! Благодарю от души за знания!!!❤❤❤
Мне кажется, что по вашим роликам уже можно научиться лечить людей. Вы так подробно объясняете. Спасибо огромное.
Прикол умник. Считаю , что дохтур
Чеши-тЕ свОЙ язык об колючий забор❗🥁
Дверь закрывается с тОй стороны❗👅👅
Много слов. Дела
Мало не заслоняйте
Антон произведение
Искусства телом
Так и не дождалась
Где магуа
М в ш ц а
И еще . сто то вы видимо на
Диете. Сильно похудела
Это скучно и грустно тно
Здоровья вам и здравия
Ума
Все здорово показали.вот только где валик такой приобрести и какой размер этого валика?
Антон, спасибо за ценную мнформацию! Особенный лайк за комментарии и за неподражаемое, добрейшее чувство юмора!❤☺️
Самый весёлый и добрый доктор. Делаю упражнения с улыбкой. Спасибо вам за помощь людям.
🤣🤣🤣👍Антон, не зря говорят, что настоящий врач лечит словом прежде всего. Мышцы благодарят нас, а мы-Вас от всей души!❤❤❤
В буддизме - ягодицы , это жизненная сила, между прочим...
Точно. Я тоже даосские практики делаю. Помогают. Но с этим местом, про который ролик)), мне от природы повезло. И за всю жизнь ничего не изменилось. Слава Богу не надо добиваться красоты, но занимаюсь для здоровья.
Антон,вы прелесть .
И тебе юмор,и тебе здоровье.
Делаю упражнения,как вы учите,стараюсь есть 2-3 раза в день,пить воду.Постройнела.
Спасибо и здоровья вам, дорогой.
Спасибо!❤
Теперь замуж надо!)
@@urmanru7716😂😂😅
Это непросто доктор это шедевр ,столько пикантного юмора и плюс консультация по здоровью
Дорогой доктор, всегда находите чем нас порадовать. Благодарю!
Ум,юмор,интеллигентность ,обаяние-все в человеке есть.Просто обожаю.🔥🔥🔥
Антон, у вас такая речь смачная))) с юморком
👍👍👍
Он у нас такой! Ещё не то будет.... Смотрите и кайфуйте,- и знания, и настроение! Юморной Чаровник, короче....😊
@@user-tl7ow1en8vНу просто ,как в команде😢 борцов КВН .
-"Короче"...Санкт-Петербург
БЛАГОДАРЮ ЗА УПРАЖНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И НАСТРОЕНИЯ и ЗА ТО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ.
РАДОСТИ ВАМ , ВАШИМ БЛИЗКИМ НА ВСЕ ВРЕМЕНА🐬❤
Громадная благодарность за ваш профессионализм, любовь к людям, юмор и щедрость! 🎉😂❤
Милый доктор, благодарю вас за видео,я чуть не заплакала от радости. Удачи вам во всем,пусть Господь бережет вас.
Спасибо за счастье для ягодичных мышц❤😊😊
Антон, вы невероятно крутой! Какой классный юмор! Смеялась до слез. А насчет упражнений и обьяснений, они драгоценны! Благодарю
Дружище! Здоровья тебе! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть офигенный автор, не поверишь, тебе будет интересно. Найди, Что будет после смерти с нами. Сложатся пазлы точно.
Це про що?
Дорогой Антон ты праздник для всех нас наш любимый доктор спасибо за юмор и любовь к людям ❤❤❤❤
По истине, простота- высшая степень гениальности! И кажущаяся простота изложения и упражнений потрясающи и очень нестандартны! За всем этим огромный пласт труда и знаний. Браво,доктор!
Антон спасибо !!!! И насмеялась, и извлекла пользу 😂😂👍👍
Антон вы супер специалист 😊
Отличные упражнения...
Спасибо большое!
Мой друг! Добру быть! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший паразитический разум! Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвется мозг. Отыщи, Что будет после смерти с нами. У тебя всё станет на место!
Большое спасибо вашей ягодичной мышце, которая держит вас и не дает упасть и сломать позвоночник, и лишить нас удовольствия слушать ваши уроки! Ура ягодицам!!!🎉🎉🎉
Мой друг! Добру быть! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший паразитический разум! Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвется мозг. Отыщи, Что будет после смерти с нами. У тебя всё станет на место!
Отличный врач мастер одно удовольствие
Вас видеть и слушать вас и учиться всему тому что вы умеете делать огромное срасибо!!!!
Спасибо, дорогой Доктор от Бога вам талант дан, Антон, дай вам Бог многия лета🙏💕
Сердечное спасибо 🌸
❤Классно, весело, популярно, но с научным подходом, благодарю, получила удовольствие.
Отличные упражнения для "пакетов из Магнита" 👍😄😂👏👏👏Спасибо, доктор!!!
Замечательные упражнения.Спасибо Вам.
Вместе весело шагать по просторам, по просторам....!!!!! ❤ Благодарю Вас, всех благ Вам, Антон, и всем, всем, всем.
Спасибо! Просто, доступно, профессионально, с юмором, эффективно, и красиво, умно, тонко! Браво!
Многоуважаемый Антон. Спасибо тебе, что ты беспокоишься за нас, стараешься держать нас в тонусе. Низкий поклон тебе !!!
Дружище! Здоровья тебе! Человек не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть офигенный автор, не поверишь, тебе будет интересно. Найди, Что будет после смерти с нами. Сложатся пазлы точно.
Спасибо, Вам, огромное. Вы как глоток свежего воздуха. Всех благ этого мира, Вам , желаю.
Благодарю,Антон!👍🙏❤️☀️☀️☀️
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
Уважаемый, доктор,благодарю, Вас,за доброту,советы,юмор,и конечно же за оздоровительные упражнения,которые помогают поддержать себя в форме,настроение, я не побоюсь сказать,что Вы даёте веру и надежду на выздоровление и дальше жить!Благодарю,Вас!!!
Спасибо! Пропустила. Почти месяц эфиров! Даже соскучилась без Вас и Ваших зрителей)))
Добрый ангел, как благодарить ? 🙏 Как будто видите ! Учитель🙏😍
Очень позитивный доктор.
Спасибо. Сплошной позитив и обаяние!
Супер, ягодицы счастливы😂, их тренируют. Спасибо доктор❤. Смотрю все ролики.
Антон какой ты молодец смотреть и слушать тебя одно удовольствие
1000лайков Вам добрый доктор!!!
Добрый день Антон , очень благодарна вам за такие упражнения ,у меня всегда болит поясница , буду делать , спасибо
Спасибо Вам доктор, даст и Вам Господь здоровья. 🎉
Как жаль, что лет 30 назад я не получила такие знания бесценные! Благодарю Вас ,дорогой доктор!❤
Мой друг! Добру быть! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший паразитический разум! Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвется мозг. Отыщи, Что будет после смерти с нами. У тебя всё станет на место!
Ура, я первая! Спасибо Антон, что раскрывает нам все секреты нашего организма!❤
Двоюродная сестра ...с ненавистью... 🎉🎉🎉😂😁👌🔥🔥🔥🫴💕 🫶
Спасибо Антон. Дай Бог Вам здоровья.
Антон, здравствуйте! Прекрасные и ценные Ваши ролики! Огромное спасибо! Здоровья Вам! Любви Вам! Счастья Вам! ❤❤❤❤❤
Спасибо за прекрассные упражнения ! ❤👍👍👍🤝🤝🤝🌹
Наш антидепрессант 🎉🏋️- Антон 👩🎨
Благодарю Вас наш позитивный Доктор❤ теперь и Центральная часть фигуры будет не только здорова, но и прекрасно подтянута😊
Дорогой Доктор Антон. Добрейший и мудрейший. Благодарим Вас. Вашим усердием, постараемся исправить что возможно. Самое главное- это родители. Корень.
Вы необыкновенный врач, умница, спасибо вам
Коассный специалист, доступно, интересно, с юмором!🔥Жду с нетерпением новых роликов. Успеха Вам !❤
Спасибо вам, такая смехотерапия, так настроение поднялось и ягодицы поднялись 😂
Тысячу лайков не жалко❤
Спасибище! Уже одни названия роликов поднимают моё упавшее настроение! И мои ягодицы аплодируют стоя!!!
Антон, дорогой !
Сердечно благодарю за бесценные знания, которые Вы нам дарите!
Спасибо за Свет, за Любовь, за Тепло, которыми Вы озаряите наш взбудораженный Мир !!!
❤❤❤❤❤❤❤❤
Как здорово показали радость глаз!😂 Вы супер!
Доброго здоровья, Вам, чудесный доктор!
Спасибо ❤
Очень сильно!!! Потрясающий юмор!!! Спасибо большое!!
Да, будем Все Прекрасны!
Спасибо Доктору!!!
Все для полноценной Жизни!
Благодарю за упражнения, много сижу, иногда слышу стон своих ягодиц. Теперь надеюсь услышать их смех ❤❤❤❤❤
И Вам всех благ,дорогой наш доктор. Не только ягодицы получались,но и настроение поднялось😂😂😂😂❤
Благодарю Антон за просвещение- Вы спасение для человечества !
Антон, как всегда, вам огромная благодарность за упражнения, за хорошее настроение.
Какое же у Вас прекрасное чувство юмора ))))
Какой Вы ! Спасибо за такой юмор!
Антон, вы гениальный доктор! Делаем с сестрой упражнения и они здорово помогают жить без боли и быть красивыми. С огромным нетерпением ждем новых роликов. Дай бог здоровья тебе и всем твоим близким!
Мой друг! Добру быть! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший паразитический разум! Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвется мозг. Отыщи, Что будет после смерти с нами. У тебя всё станет на место!
И лайк написала, и комментарий поставила))) Вы прелесть!
Очередная порция саркастического оздоровления! Уиии!
Спасибо большое, Антон! Это мой случай 😂 буду выполнять обязательно!
Антон, благодарю❤❤❤
Вы супер!!! 🔥👍
Всем привет из Краснодара
Антон, благодарю за вдохновение 🙏❤
Ягодицы мои также Вас благодарят 🙏❤
Не сочтите за вульгарность😊
Всем Мира, Добра, Гармонии и упругих ягодиц😉
Антон, спасибо! Всё чётко и понятно. А хлопающие полупопия - это шедеврально! 😊
Антон !! Тысячу раз ,,спасибо,, за показ и подробности! С вами интересно и весело, ваш юмор помогает в хорошем настроении усваивать ценные советы! Низко кланяюсь вам - заботитесь о нашем здоровье!
Вы , самый замечательный , ДОКТОР ! От всей души Благодврю!!!
Антон,большое вам спасибо за проделанную работу.Спасибо,что нас вразумляете.Большая просьба...Все упражнения не объять,составьте , пожалуйста,необходимые упражнения для утренней гимнастики на 10-15 мин.Чтоб затронуть самое необходимое.
Антон, большое спасибо за доступ на бусти👍
Благодарим! Будь здрав,ДОКТОР!
ДОБРЕЙШИЙ Доктор Антон. Благодарим Вас и особо Ваших родителей. Важно каждое Ваше слово. Сильнейшая мотивация. ✊
Оооо спасибо Вашей ягодице, что удержала вас для нас...😂😂😂🖐️
Благодарю! Все ясно и понятно, а главное- вдохновляет и мотивирует!
Вот если хочу что-то полезное посмотреть и посмеяться, то включаю Антона😂 Супер человек🤗
Это тот случай, когда человек нашел свое призвание, любит свое дело, которое приносит пользу людям😊👍
Большая благодарность Вашей маме и бабушке! Всем здоровья, и следите, чтобы и они делали рекомендованные Вами упражнения!❤😍🥰 13:39
Спасибо большое доктор за данные упражнения.Здровья и долголетия.
Ну такой позитивный парень..а рассказывает просто и понятно
.Умничка.
Спасибо !!! ДОБРЫЙ ДОКТОР !
Доктор, ваш юмор самое действенное лекарство от всех болезней! Посмотрел 20 сек и упал под стол.))) Вы гений рофла!)))
Благодарю!!!!
Моя ягодица, вернись на место!
Как же ты мне нужна!
Чистую правду говорит доктор.
Без ягодичной мышцы, ничего хорошего.
Благодарю!!!
Радость глазу, стабильность тазу 😂, благодарю, Вас Антон
Как всегда вовремя,познавательно и с этим веселым юмором)))) спасибо
Дорогой доктор,как мне нравится подача информации👍Юмор неподрожаемый.Спасибо за Ваши бесценные знания.А соседей надо любить.😅
Поднимаете настроение 😊спасибо
Шедеврально , УВАЖАЕМЫЙ АНТОН ! ❤
Просто, ясно, эффективно любому возрасту по силам.Огромное спасибо.
Антон, Вы жесть! Такой позитив от Вас, такой посыл легкости и вериш каждому Вашему слову.Обажаю ваши видео.Буду заниматься собой под вашим чутким руководством.Рули е дальше 100% Вам доверие.
Почему жесть?