긴장한다는 것은 상황마다 다르지만 욕심이 크다는 것입니다. 시험을 볼 때나 면접을 볼 때나 우리는 긴장을 합니다. 그 이유는 더 잘하고 싶어서 좋은 성적을 얻고 싶어서 생기는 이 욕심이 몸과 마음을 위축시키고 가려 우리는 긴장을 하는 것입니다. 긴장하지 않고 편안히 있을려면 과도하게 집착하지 않고 욕심 부리지 않고 상황을 있는 그대로 받아들여야 합니다.
스님 괜찮으세요 저는 스님 말씀 덕을 많이 본 사람입니다. 어린 시절 저희 아버님은 알콜 이겼습니다 어머님은 허구한 날 구타를 당하시고 우리 육형제는 울고 경남아 님을 정말 정말 원망했습니다 그래서 아버님 닮은 저도 원망했습니다 자하게 인생이었습니다 이제는 아버님도 저도 원망하지 않습니다 스님 덕분에 아첨이 아닙니다 사는 데까지 살겠습니다 그 대신 괴로움은 피하고 싶습니다. 스님이 언급하시는 남북문제 해결 방안 정말 감명 이었습니다. 그래서 스님을 더 존경합니다. 인명재천이란 말이지만 스님이는 좀 더 사셔서 좋은 말씀 많이 남겨 놓으시고 가야 됩니다 한잔 마시고 횡설수설 했습니다 . 스님 건강하세요 오타 죄송합니다
내가 너무 긴장이 되면 긴장을 조절하려는 노력이 필요한데 노력할 생각보다는 쉽게 얻으려고만 한다 긴장해서 알아차리기가 아니라 편안하면 멍청해진다 알아차림을 유지하려면 긴장을해 이 모순을 극복하는게 선정을 닦는 것이다 제일 좋은 것은 일상적에서 깨어있기 이게 어려우니 하루에 한번이라도 하자
![[법륜스님의 즉문즉설 제 1668회] 정진 때 떠오르는 기억 감정 생각들을 어떻게 다루어야 합니까?](http://i.ytimg.com/vi/TTdR0hsSJ9g/mqdefault.jpg)
![집착을 깨닫는 순간 모든 것이 가벼워지는 묘한 힘 [법상스님의 반야심경과 마음공부] #반야심경 #법상스님 #마음공부](/img/n.gif)
긴장한다는 것은 상황마다 다르지만 욕심이 크다는 것입니다. 시험을 볼 때나 면접을 볼 때나 우리는 긴장을 합니다. 그 이유는 더 잘하고 싶어서 좋은 성적을 얻고 싶어서 생기는 이 욕심이 몸과 마음을 위축시키고 가려 우리는 긴장을 하는 것입니다. 긴장하지 않고 편안히 있을려면 과도하게 집착하지 않고 욕심 부리지 않고 상황을 있는 그대로 받아들여야 합니다.
있는 그대로
온전함임을
아는것
스님 영상을 보면 참 사람들은 똑같은 고민을 안고 사는 것 같아요.. 저도 그렇구요. 오늘도 스님 말씀 잘 듣고 갑니다.
스님 목소리가 안좋으셔요..ㅜㅜ 건강 꼭 챙기셔야합니다♥
저두 걱정입니다.
스님 부디 건강을 우선 챙기셔야
합니다..
법륜스님 건강이안좋아보여요ㅠㅠ목소리에힘이 없어보여요ㅠㅠ
건강챙기면서하세요!! ❤ 마음공부하면서 많이좋아졌어요!!
스님말씀도 잘 새겨듣고 수행하고 있습니다🐷
존경하는 스님
항상 건강하시길 바램합니다
목소리가 평소와달라서 걱정이 됩니다
건강 잘 챙기시어 오래 오래저희곁에 계셔주세요
저도 좀 걱정이 되네요
스님 목소리가 피곤해 보여요~ 항상 건강하시고 우리곁에 있어주세요~
이른 아침부터 스님의 말씀으로 하루를 시작합니다
늘 좋은 말씀 감사드려요
새해 복 많이 받으세요
매일 아침 저녁으로 명상을 해 보겠습니다. 그리고 일상이 명상이 될 수 있도록, 지금 하고 있는 일에 집중하는 연습을 하겠습니다.
스님 괜찮으세요 저는 스님 말씀 덕을 많이 본 사람입니다. 어린 시절 저희 아버님은 알콜 이겼습니다 어머님은 허구한 날 구타를 당하시고 우리 육형제는 울고 경남아 님을 정말 정말 원망했습니다 그래서 아버님 닮은 저도 원망했습니다 자하게 인생이었습니다
이제는 아버님도 저도 원망하지 않습니다 스님 덕분에 아첨이 아닙니다 사는 데까지 살겠습니다 그 대신 괴로움은 피하고 싶습니다.
스님이 언급하시는 남북문제 해결 방안 정말 감명 이었습니다. 그래서 스님을 더 존경합니다. 인명재천이란 말이지만 스님이는 좀 더 사셔서 좋은 말씀 많이 남겨 놓으시고 가야 됩니다 한잔 마시고 횡설수설 했습니다 . 스님 건강하세요 오타 죄송합니다
😊
편안함 속에 알아차림.
숨은 알아서 쉬어지고 나는 알아차리기만 하면 될뿐이다. 배웁니다 스님
편안한 가운데 알아차리기
연습해 봅니다
우리눈에 보여지는 법륜부처님
감사드립니다.
세세생생 사람몸 받아 선지식모시고
법륜을 굴려 불도를 이루기를
발원합니다. 새해도 늘 법체 강건하시옵길 기원합니다.
마하반야바라밀 마하반야바라밀 마하반야바라밀 🙏🙏🙏💙💕
이렇게 깊은 뜻이 있었군요
정말 고개 숙여 감사드립니다 스님 건강하세요 ❤❤❤
법륜스님
존경합니다
사랑합니다
건강하세요^^♡
스님항상건강하세요🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
스님 건강 잘 챙겨주세요. 부탁드립니다
일상에서 깨어있기. 생활선
명상을 꾸준히 하겠습니다
스님ㅠ 제발 건강 챙기셔요.ㅠ...다른거 다 필요없으요ㅠㅠ
일과 수행의 통일! 꾸준한 연습을 해봅니다.
감사합니다 스님 🙏 사랑합니다 💕
법륜스님
오래오래 건강하셔서
저희와 함께 해주세요
저도 모든 걸 잘하려고하다보니 늘 예민하고 긴장하는 습관이 있습니다. 정진하고 연습하고 노력해야 편안함속에서 깨어있을수 있군요. 모든 순리를 잘 받아들이고 명상하는 습관을 가져야겠어요 감사합니다.
긴장 안하면서 알아차림 연습해야 하는군요^^
저도
연습은 안하고
어떻게
편안하고 잘되려고 합니다.
감사 합니다~
스님께서도 설 명절 잘 보내세요~^^
요새들어 쉬어도 조급하고 자주 긴장하는데 명상이 답이군요!
조언 감사합니다
예전
오프라인 즉문즉설이
엄청 유익했던거
같아요
잼있었는데~^^
다시
그런날이 오길
기도 드릴꺼예요
스님~^^ 감사합니다
법륜스님 답변 정말 훌륭하십니다~질문자님!그대는 지금 깨어있어요!~긴장않고 편안하게 깨어있고 싶어하는 고놈의 도둑놈만 자각 해뿌리시오 고놈 의 도둑놈이 신령한 부처를 가려놓았으니~쩝~하긴~긴장않고 편안하게 깨어있어려는 그마음도 부처를 떠나지 않고 있지만~도는 질문자 그대를 찰라도 떠나지 않았건만 질문자 그대가 도를 등졌을 뿐이네~()()()~
스님 목이 아프신 것 같아 마음이 아픕니다
감사합니다
매일 수행하는 이유는 몸도 매일 씻듯 마음도 씻어야 된다. 묵은때를 벗기기 위해선 일년에 한번은 중점적으로 길게 명상수련을 해야된다는 말씀 잘 새기겠습니다.
스님 덕분에 매일 수행한지 백일이 지났는데 새인생을 살고 있습니다.
마음이 많이 가벼워져서 너무 감사합니다.
스님 말씀 깊이 새기겠습니다.
감사드립니다.
가르침 감사합니다.🙏🐿
스님 존경합니다~ 생활선. 편안하게 깨어있기. 매일 수행..감사드립니다~
아! 이 법문 정말 잘들어습니다.!!!
법륜스님 감사합니다
생활 속에서의 명상.
일상에서 깨어있기.
그게 안 되면
하루에 한 번은 집중적으로 깨어 있기.
스님 존경합니다. 고맙습니다.
건강하시길~.
목소리가 많이 피곤하신듯ㅎㅎ
스님의 강의는 깊이가 다르네요ㅎㅎ
긴장은 플리고 의식은 또렷하고 (알아차리기) 하나로 통일ㅎ긴장은 편안하게 열고 의식은 맑아 알아차리기. 생활선 명상
편안한 가운데 알아차리기
감사합니다~^♡^🙏
스님 늘 존경합니다
힘들때 힘이되어주셔서 감사합니다
고맙습니다.스님~
스님 피곤하셨는가 목이 장기셨어요 몽 조심하세요
3:33 명상을 통해 편안한 가운데서 알아차려라.
1:52 수행은 편안한 가운데 알아차리기야.
깨어있기할때 긴장하게 되는게 일반인들한테 당연한거군요. 궁극의 경지=편안한 깨어있기
법륜스님 늘 건강하시옵기를 바라옴니다
스님 존경합니다:-)
내가 너무 긴장이 되면 긴장을 조절하려는 노력이 필요한데 노력할 생각보다는 쉽게 얻으려고만 한다
긴장해서 알아차리기가 아니라 편안하면 멍청해진다 알아차림을 유지하려면 긴장을해
이 모순을 극복하는게 선정을 닦는 것이다
제일 좋은 것은 일상적에서 깨어있기
이게 어려우니 하루에 한번이라도 하자
스님 말씀들을수 있어 감사합니다**
스님 목소리가 평소와 달라 걱정됩니다.
설에 좀 잘쉬셨으면 합니다~
건강하세요 스님~
스님 늘 감사합니다.. 건강하세요
스님 법문 감사합니다. 편안햔 가운데 깨어있어라. 일상에서도 마찬가지로 그렇게 해보겠습니다.
법륜스님과 부처님의 법을 나에게 적용시켜 아주 체험적으로 고뇌에서 벗어나는 길을 알려주는 곳 정토불교대학을 만나 행복해진 일인입니다. 감사합니다~🙏
질문 감사합니다 답변 고맙습니다
스님 건강하시길 바랍니다.
스님의 말씀을
들어면서 60평생을
아글 아글살아온
내 인생이 좀 쉬염
쉬염이 됨니다
감사 합니다
그래요 저도 그렇습니다
스님 넘 무리하지 마세요!!♡♡♡♡
가만히 내 모습을 보자.
법륜스님 안색이 안좋아보여요..ㅠ
건강챙기시면서 몸에좋은음식 많이드세요
좋은말씀 항상 감사드려요♥️
깨어 있으려면 명상을 저기적으로 하면 좋다
스님의 말씀듣다 보면 마음이 편안해집니다.
그러다가 몰랐던 것을 알아차리게 되면 또 힘들어지네요.
항상 중심을 잡고 사는게 쉽지 않아서 그런가봅니다.
그게 범인의 마음인가요?
중심이 잡히지 않는 나의 면까지 자신을 사랑하는 것이라 하네요.
정토불교대학 봄학기에 수강하시면 힘듬이 가벼워 진다고 합니다.
저도 이번학기 입학할 예정입니다.
스님 새해 복 많이 받으세요 ㅎ
7:50 제일 좋은 건 일상에서 깨어있기.
스님은 학자이자 교육자이자 철학자이자 바라문 같습니다😂
긴가 민가 한것을 명쾌하게 설명해 주셔서 너무 고맙습니다
♥
우리가 집 문을 열때 긴장안하는것처럼 계속 익숙해져야한다는 스님이 오늘부터 긴장하디말라면 안할꺼도아니문서~
깨어있다는것ㅡ 눈뜨고 졸지않기
스님말씀날마다 듣고 깨우침으로 지혜롭게살아가려고 합니다 스님감사합니다 감기 조심하시고 건강하시기를 빕니다 ♡♡♡🙏🙏🙏🙏🙏
감사합니다
1:20 법문시작.
스님 죄송합니다 룸메이트와 들어와서 잠시 중단 했는데요 어쨌거나 부처님처럼 오래 사세요 82까지 그래야 모든 사람들이 좋은 얘기들 거 아니에요 저 그렇게 못난 놈 아닙니다 스님 하시는 말씀 거의 100% 받아들이는 놈입니다 하늘에 질투가 없기를 바랍니다
에구.82세는 너무합니다.
120세도 작네요.ㅎㅎ
7:56 하루에 한번은 집중적으로 깨어있기.
5:55 명상을 일상생활에 적용해주기.
목소리가안좋으신것보다 사운드음질이 전과좀달라서 그런거같아요
명상 처음하니까 15분도 힘듬..
2021🐹2🐢11
굿.👗🐳🌍🌏🌎.
목소리가 어디 불편 하진 않으신지 신경이 쓰였습니다..
이 질문자의 말도? 안되는 질문에 스님이 많이 피곤하신듯 하네요~ㅠ
질문도 좀 이치에 맞게 함 좋겟네요
오디오, 비디오 안 맞아서 좀...
야단치고서 뭘 바라는 건지.