Ola Salgueiro, Tenho 15 e comecei no ginasio ha mais ou menos 1 mes e meio mas tenho muitas duvidas para ter uma alimentacao perfeita achas que podias esclarecer me isto?? ( Secalhar já viste algum dos meus comentarios xDD)
salgueiro preciso de uma ajudinha tua,eu e a minha namorada queria-mos começar a fazer exercícios juntos eu mais para ganhar massa muscular ela mais para emagrecer e tonificar o corpo podes me dar uma ajuda?!dizendo alguns exercicios e truques para treinar mos os dois juntos?!
Grande Salgueiro, o melhor, sempre que há um video instrutivo e divertido, tem sempre aquela parte descomprimida. Adoro :)
Esse cara é um mutante!
Parece o Demolidor
Nossa que bullyng esse cara sofre kkkkkkkkkkkk
Sou brasileira! Amo seus vídeos!
justo o q eu precisava pra dar um up na minha técnica pro próximo exame de troca de faixa!!!Obg
esse português é doido.aula nota 1000
óptimo tutorial, grande Salgueiro
Ganhou dois inscritos aqui em casa.
Salgueiro, seu conteúdo é top das galáxias.
Caramba!! Ele Deu o Chute Supremo Do Bruce Lee 1:16😂😂. Gosto de Mais Do Seus Vídeos.
maneiro... sou de Moçambique e lhe admiro bastante
Otima explicação Mestre. Parabens pela didatica e obrigado por passar teus conhecimentos
Venham mais destes Salgueiro. Muito bom. Acho que so faltava isto.
P.S. - O teu livro foi uma excelente compra.
Mt bacana seus vídeos meu camarada
Esse Salgueiro é muito engraçado. huahuauha
+1 inscrito.
Obrigado Salgueiro por este vídeo devias por mais vídeos deste tipo artes marciais
0:24 por um segundo achei que o salgueiro tivesse errado e acertado uma voadora no rosto do cara!! Hahaha que susto mano
Ajudou bastante!
eu estou no taekwondo e já aprendi um pontapé parecido com esse
vlw eu aprendi muito gostei
Muy bueno el video.
kkkk esse cara e engraçado mn e ensina bem
ensina o chute do van daime
Manda um salve Salgueiro !!
Boas dicas =)
É o Dinei que também está no vídeo, certo?
salgueiro, faz um video falando sobre buking e kuting como faz etc..
Mais um mito
sempre levo um infarto nesses videos kks :)
Aprender o pontapé pra fazer igual o Mikey de Tokyo Revengers 😎
você tem um seguidor brasileiro, nois faz capoeira :^
faz um video a flr de streetworkout
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk A pancada no Kra no final que foi TOP KKKkkkkk
salgueiro algumas vez praticas-te taekwondo?
kip up por favor salgueiro!!!!!!!!!!!!!!
Salgueiro vc é faixa preta em qual arte marcial.?
2:20 ...e morreu 😅
tornardo kick, rondhouse kick, Brazilian Kick, wire fu kick, rear horse kick por favor faz tutorial de um desses chutes :( obrigado
Manda um salve salgueiro
Ola Salgueiro, Tenho 15 e comecei no ginasio ha mais ou menos 1 mes e meio mas tenho muitas duvidas para ter uma alimentacao perfeita achas que podias esclarecer me isto?? ( Secalhar já viste algum dos meus comentarios xDD)
Please make tutorial on 540 kick
karatê, técnica yoko geri kekomi. oss!
salgueiro preciso de uma ajudinha tua,eu e a minha namorada queria-mos começar a fazer exercícios juntos eu mais para ganhar massa muscular ela mais para emagrecer e tonificar o corpo podes me dar uma ajuda?!dizendo alguns exercicios e truques para treinar mos os dois juntos?!
Que kung fu e que praticaste Slagueiro?
Muito bom Salgueiro kkkkkkkk
Bom demais
Bom
great
kkkkkk muito mito slk!
O Demolidor tá ensinando a chutar?
ensina por favor, se puderes, o kick rotativo
meu pk não procuras noutro site? ou inscrevete numa arte marcial ou desporto de combate que so saberes esse tipo de pontapé não é nada tb xD
Salgueiro o ninja
+homen aranha vindo de ti, fico muito contente ;)
Dicas do Salgueiro vc e um ninja cara eu comecei a praticar hj esse movimento
e como mandar um murro?
No TKD, ''Yop Tchagui''... ;)
é yoko geri o nome desse chute e é do karate
ahahahahahah... abraços :D
bem, a metade do video ja fiquei surdo, ainda bem que tem legendas automáticas.
1:15 valeu pela dica mas fiquei surdo
Kkkkk cara maudozo porque nao deu uma bolada nele kkk brinkis
Tadinho do cara vei
OMG swet chin music
Parece Que é Taekwondo
Derrubou o cara mesmo? ;-;
famoso yoko geri, oss
vitor rebello karateca
Alguém aqui veio por causa do comentário no canal bonde da stronda
Ganho meu like pela cara de psicopata depois do chute
kkkkkk
Coitado! Kkkkkkkkk
Como faço para levantar a perna igual do começo do vídeo?
treino de flexiblidade
Holly Bear Tank's
Eu diria , treino de alongamento. Não existe treino de flexibilidade e sim de alongamento.
Não tenho flexibilidade para isso o.O
não tem a ver com a flexibilidade acredita porque eu também não tenho e consigo
Há tem sim, podes talvez conseguir fazer acima duma cadeira mas sem flexibilidade não consegues mais que isso.
O gajo é bom pra esta merda :3
parece-me que alguem aqui nao sabe posicionar o pé...