¡Exactamente! "Estimular, no aniquilar" es una frase emblemática de Lee Haney que resume su enfoque inteligente hacia el entrenamiento. Es importante encontrar el equilibrio adecuado entre el estímulo y la recuperación para lograr un crecimiento muscular efectivo y sostenible. ¡Gracias por compartir y estar atento a esos detalles inspiradores!
Totalmente de acuerdo, Lee Haney es sin duda uno de los grandes de la vieja escuela del culturismo. Su legado y contribuciones al deporte son increíbles y siguen inspirando a muchos hasta el día de hoy. ¡Gracias por compartir tu aprecio por este legendario atleta!
¡Gracias por compartir esa variante de la rutina de entrenamiento de Lee Haney! Es interesante ver cómo los diferentes atletas abordan su entrenamiento de manera única para lograr sus objetivos. La adaptación de rutinas es una parte importante del proceso de entrenamiento personalizado. Cada persona tiene necesidades y preferencias individuales, y encontrar lo que funciona mejor es fundamental. ¡Aprecio tu contribución!
Gracias por tu comentario. Nuestro objetivo es compartir información sobre técnicas de entrenamiento y la trayectoria de los culturistas. Es importante recordar que cada persona toma sus propias decisiones respecto a su salud y entrenamiento. Nos enfocamos en los aspectos positivos y educativos para inspirar y motivar a nuestra audiencia. ¡Saludos! 💪😊
Sí, es cierto, Lee Haney tenía una aproximación única a su entrenamiento. A pesar de solo entrenar tres veces a la semana, Haney fue capaz de lograr resultados extraordinarios en su carrera. Esto demuestra que la calidad del entrenamiento y la recuperación también juegan un papel crucial en el desarrollo muscular. Cada persona tiene un enfoque diferente y lo importante es encontrar lo que funciona mejor para cada individuo. ¡Gracias por tu interés y comentario!
Es entendible que existan preocupaciones sobre el uso de esteroides en el culturismo, pero es importante recordar que cada individuo es responsable de sus elecciones y debe estar informado sobre los riesgos y beneficios asociados. En cuanto a Lee Haney, su enfoque se centraba en la dedicación, la disciplina y el trabajo duro para alcanzar sus objetivos de forma segura y efectiva. Recuerda que la salud y el bienestar son fundamentales en cualquier programa de entrenamiento.
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"Estimular, No Aniquilar". Lee Haney 👍🔝
¡Exactamente! "Estimular, no aniquilar" es una frase emblemática de Lee Haney que resume su enfoque inteligente hacia el entrenamiento. Es importante encontrar el equilibrio adecuado entre el estímulo y la recuperación para lograr un crecimiento muscular efectivo y sostenible. ¡Gracias por compartir y estar atento a esos detalles inspiradores!
Uno de los grandes de la vieja escuela 👍
Totalmente de acuerdo, Lee Haney es sin duda uno de los grandes de la vieja escuela del culturismo. Su legado y contribuciones al deporte son increíbles y siguen inspirando a muchos hasta el día de hoy. ¡Gracias por compartir tu aprecio por este legendario atleta!
Esto lo leí en una vieja revista de un tío que murió hace mucho tiempo.
una leyenda bro👏🏻
La rutina a yo leí era pecho , bíceps y tríceps un día , al siguiente pierna , al siguiente espalda y hombro , descanso y repetir
¡Gracias por compartir esa variante de la rutina de entrenamiento de Lee Haney! Es interesante ver cómo los diferentes atletas abordan su entrenamiento de manera única para lograr sus objetivos. La adaptación de rutinas es una parte importante del proceso de entrenamiento personalizado. Cada persona tiene necesidades y preferencias individuales, y encontrar lo que funciona mejor es fundamental. ¡Aprecio tu contribución!
las rutinas de Lee Haney las ley hara como hace 20 años en su libro "culturismo total" , no se donde esta la revelacion...
las leí? no se que es “las ley”. Hubieras editado y compartido la info en un video, saludos
@CAZADOR_DE_FURROS_DE_CONFIANZA eso ni lo dudes jajajaja
Que nefasto, al parecer sabes muchos secretos, te falta ahora descubrir uno de redacción.
Qué enseñen la rutina de esteroides que se meten
Gracias por tu comentario. Nuestro objetivo es compartir información sobre técnicas de entrenamiento y la trayectoria de los culturistas. Es importante recordar que cada persona toma sus propias decisiones respecto a su salud y entrenamiento. Nos enfocamos en los aspectos positivos y educativos para inspirar y motivar a nuestra audiencia. ¡Saludos! 💪😊
A Haney se le olvido decir una bien importante...el 💉😅
jajajaja si amigo, pero youtube no acepta esos videos, asi que no pude meter toda la realidad
Solo entrenaba 3 veces a la semana????
Sí, es cierto, Lee Haney tenía una aproximación única a su entrenamiento. A pesar de solo entrenar tres veces a la semana, Haney fue capaz de lograr resultados extraordinarios en su carrera. Esto demuestra que la calidad del entrenamiento y la recuperación también juegan un papel crucial en el desarrollo muscular. Cada persona tiene un enfoque diferente y lo importante es encontrar lo que funciona mejor para cada individuo. ¡Gracias por tu interés y comentario!
Cuatro dias,@@Andresfit97
4 no as leido?
ESTEROIDES MOTIVACIÓN A TU FUNERAL, CRECIMIENTO DE MUSCULOS CORAZÓN HIGADO PARO CARDÍACO
Es entendible que existan preocupaciones sobre el uso de esteroides en el culturismo, pero es importante recordar que cada individuo es responsable de sus elecciones y debe estar informado sobre los riesgos y beneficios asociados. En cuanto a Lee Haney, su enfoque se centraba en la dedicación, la disciplina y el trabajo duro para alcanzar sus objetivos de forma segura y efectiva. Recuerda que la salud y el bienestar son fundamentales en cualquier programa de entrenamiento.