Yoga simple et debout pour le bien-être quotidien en 5 minutes, sans tapis

Bienvenue dans cette séance de Yoga simple et debout, pas de tapis nécessaire pour travailler sa concentration et son équilibre.
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[@sabelinelogez4407]

Merci pour cette séance, à répéter régulièrement pour une amélioration de l’équilibre et de la concentration 👌

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊

[@saRah.11000]

séance faite ce matin peu d'équilibre aujourd'hui Merci pour cette séance qui permet la reconnexion à soi

[@delphinemarieyoga]

Quelle belle démarche d'écoute de toi-même, même sans équilibre parfait aujourd'hui !

[@richardvilliette6702]

Un petit complément du programme de 21 jours. Merci Delphine, belle soirée.

[@delphinemarieyoga]

Cool ! 🌟 Passe une belle soirée aussi ! 😊✨

[@en4399]

Bonsoir Delphine,
Je pratique le yoga et je cherchais des sceances à faire à la maison , car pour moi le yoga est un moment de détente bénéfique après une journée de travail.
Tes sceances sont super et très bien expliquées .
Je te remercie.
Bonne soirée.
Snoopie 😊

[@delphinemarieyoga]

Merci pour ton message et ton retour ! 🌟 Je suis ravie que mes séances te plaisent et t’apportent ce moment de détente après le travail. 🧘‍♀️ N’hésite pas à partager tes ressentis ou besoins pour les prochaines séances. Belle soirée à toi ! ✨

[@erbtilleul]

Merci 😊 tes sceance sont pour moi une vrais aides dans ma vie merci encore..

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊. Merci à toi pour ta confiance. 🙏

[@Anne37170]

Merci Delphine 🙏❤️belle journée

[@delphinemarieyoga]

Merci à toi Anne 🙏, très belle journée également

[@LiliaLilia-d3q]

Merci pour cette petite séance ses très intéressante❤❤❤🙏🙏💖

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir ! 😊 Ravie que cette séance t’ait plu et qu’elle ait été intéressante pour toi. 🙏✨

[@myriammascaro5441]

Supers les équilibres pour se recentrer!
Merci Delphine !

[@delphinemarieyoga]

Merci pour ton retour ! 🌟 C’est toujours un plaisir de partager des pratiques qui font du bien. 🙏

[@delroisecatoupiper2100]

Merci beaucoup pour cette petite séance. Bonne soirée à toi 😘

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir ! Excellente soirée à toi aussi 🌙✨

[@MegaNathna]

Merci rapide et efficace 😊

[@delphinemarieyoga]

Super ! Rapide et efficace, c’était l’idée 💪✨

[@carine7530]

Coucou Delphine,
Super séance, qui fait très bien travailler 😅malgré ça courte durée, merci 😊

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😊 ! Ravie que la séance t’ait plu et qu’elle soit efficace 💪✨.

[@ceciledelvert6593]

Séance très intéressante, cette séance n était pas évidente pour moi mais je persévère 😅
A renouveler 💪
Merci Delphine 😊

[@delphinemarieyoga]

Bravo pour ta persévérance, c'est super inspirant ! 💪✨ Avec une telle détermination, les progrès seront au rendez-vous. Je suis ravie de poursuivre cette belle dynamique ensemble ! 😊

[@benamaramohammed7916]

Séance décontractante. Toujours adorable ❤

[@delphinemarieyoga]

Je suis contente que la séance t'ait plu !

[@laetitia6549]

Merci beaucoup après une journée éprouvante 😎

[@delphinemarieyoga]

Avec plaisir 😌 Prends soin de toi et repose-toi bien ✨

[@charlinepassioncolo]

Super séance. Un moment pour revenir à sour et libérer le mental 👌🏻😃

[@delphinemarieyoga]

Merci pour ta belle énergie 🙌😊

[@aurorevictoria]

Rapide et efficace !

[@delphinemarieyoga]

Merci 😊

[@ekaterinakanabeeff5244]

Dur, très dur cet pratique sur l'équilibre, mais à refaire car elle va me permettre de gagner en équilibre.
Merci Delphine

[@delphinemarieyoga]

C'est vrai, les séances d'équilibre sont parfois plus difficiles, mais tes efforts paieront 💪✨

[@delialynsia]

Court mais intense
Merci

[@delphinemarieyoga]

Merci à toi d'avoir partagé ton ressenti 🙏

[@Lampadaire0102]

Excellente! Merci.

[@delphinemarieyoga]

Merci à toi 🙏

[@MohamedSiad-n2c]

Bonsoir, Delphine
Je tenais à m'excuser pour mon retard dans le suivi de vos vidéos. J'ai été très occupé ces derniers temps, mais je suis ravi de pouvoir enfin les reprendre. Merci pour le contenu de qualité que vous partagez, cela m'aide beaucoup !et bonne soir🙏
0:42

[@delphinemarieyoga]

Merci pour ton message ! Belle journée.

[@hortensiabruna5292]

Très agréable 👍

[@delphinemarieyoga]

Merci 👍

[@Moon-iw7kl]

❤

[@delphinemarieyoga]

🙏