Coma ESSES alimentos para seu intestino funcionar melhor!
Вставка
- Опубліковано 2 сер 2024
- Manter uma alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento intestinal. Pessoas que sofrem com prisão de ventre frequente, como a participante do Big Brother Brasil Viih Tube, podem obter bons resultados mudando alguns hábitos alimentares. A pedido de vocês, no vídeo de hoje, vou apresentar alguns alimentos que são bons para destravar seu intestino.
VÍDEO EXCLUSIVAMENTE INFORMATIVO E DE FORMA ALGUMA SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA.
Fique à vontade para comentar, irei responder o máximo de comentários que conseguir!
ATENDIMENTO EM BELO HORIZONTE E SÃO PAULO
Para marcar sua consulta em SÃO PAULO, clique no link:
bit.ly/3sJRLeC
Rua Bento de Andrade, 146 - Jardim Paulista, São Paulo/SP
Telefone: (11) 91847 - 5501
Para marcar sua consulta em BELO HORIZONTE, clique no link:
bit.ly/3mlJ9JU
Rua Rio de Janeiro 2702 9° andar Lourdes, Belo Horizonte-MG
Telefone: (31) 99720 - 1872
Me acompanhe também nas redes sociais:
Facebook: / drmarcelowerneck
Instagram: dr.marcelow...
Dr. Marcelo Giusti Werneck Côrtes
CRMMG 44832
CREMESP 210383
RQE 25133
#drmarcelowerneck #proctologiasemtabu #constipação #prisaodeventre
0:00 alimentos que estimulam o intestino 0:40 água
1:20 lentilhas
1:54 Brocolis
2:26 maçã e pera
2:48 morango
3:23 pipoca
4:20 abacate
4:50 alimentos integrais
5:30 frutas secas
6:15 batata
7:03 castanhas
7:49 sementes. Chia, linhaça...
8:29 beterraba
8:49 granola
9:20 saiba mais
Gente,sério! É muito triste ter intestino preso. 😪
Vdd vey, to bem mau com isso to até meio depressivo por conta
@@ruanpablo518 com certeza, mas fica não...toma SENE é meio ruim,mas funciona.
Tenho intestino preso depois que AVC FIZ CAT PAROU INTESTINO.
Já tomei ameixa aveia mulvinilax não adianta vou fazer colonoscopia.
@@edmeaferreiraoliveira4090 eu já fiz esse exame, acho que está na hora de repetir.
Lista
Água
Lentilhas
Brócolis 🥦
Maçãs e pêra 🍐🍎
Morangos 🍓
Pipoca 🍿
Abacate 🥑
Integrais arroz 🍚
Frutas secas
Batata 🥔
Nozes castanha e sementes
Chia e linhaça
Pasta de amendoim 🥜
Beterraba
Aveia
Obrigada 👏❤️
Pra mim pasta de amendoim é tranca tudo
Valeu 👍
Comigo maçãs e pêras não dá. Abacate... Não sabe a nada... De resto venha tudo! E ainda mais! Papaia, por exemplo, que não está na lista... Pêssego... Chocolate preto...
Maçã prende
Pipoca é jóia! Alface , brócolis, espinafre, couve. Estou plantando o que posso em casa.Inclusive morangos. Abacate, manga, uva na salada verde.Alho porró!Batata assada no forno.Faço quiche com farinha de aveia feita em casa no liquidificador.
O senhor é dez milhões...pq se eu colocar o senhor é dez é muito pouco....agradeço a Jeová por o senhor existir ser uma pessoa tão Amável...parabéns!🙏🥰🤗💙
Incrível como consegue em um vídeo curto, tirar tantas dúvidas e alertar sobre o poder da boa alimentação.Parabéns!!!!!
Eu amo q ele da a dica é depois fala: sem óleo sal e açúcar 😂 corta a felicidade instantânea de todos
😅😅😅❤❤
NÉ, KKK
😂😂😂😂Pois num é !!?!..
😁🤣🤣🤣
@@rosalicosta7695 q que de de se ir
Amo esse médico pela simplicidade e a maneira de se expressar.
Eu também admirei muito gostei dele é uma criatura boa gosta da profissão é explica tudo certinho
Esse sim é um grande profissional, Deus abençoe sua vida doutor.
Salvo a vida da minha esposa suas explicações amanhã mesmo vou mostrar pra ela seus vídeos e explicações e tenho certeza que vai orar muito pelo senhor sucesso melhor aula que tive em toda minha vida pode anotar ai que o senhor tem mais um fã Deus abençoe sua carreira e seu sim amém
Gosto desse médico, porque ele vai direto na receita sem falava muito e sem enrolação, ele é objetivo , obg Dr
Médico excelente explica sem complicar e sem contar que passa uma segurança p gente ! Obrigada por ajudar e acalmar!
Gostei muito obrigada
@@mariaaparecidamarques3807 de benção
@@mariaaparecidamarques3807 0
gostei muito da sua indicação de alimentos, obrigada.
Eu aprendi a Felzer pipoca no microondas sem ser a de microondas , com água , duas colheres, pipoca também, um tiquinho de margarina meia colher, todas de sopa, em vidro próprio com tampa própria ( senão vai espalhar pipoca pelo planeta) . Quando o barulho do estouro demorar uns três segundo já estará pronta. Pegue com pano próprio pq estará muito quente , coloque sal a gosto e depois chame a turma. Fui…..❤
..Água
..lentilhas
…Brócolis
…Maçãs ,Pera , Morango🍓 (comer com cascas)
..pipoca(sem sal e óleo, não de microondas)
..Abacate
.. Alimentos integrais(arroz, pastas)
..Frutas secas(ameixas, uvas passas)
Batata(comer com a casca,cozida)
Nozes, castanhas, sementes.
.. Chia, linhaças
..Beterraba
Faço a pipoca na pipoqueira sem óleo, depois tempero com orégano, sal e um pouquinho de azeite, adoro!!
Orégano? Olha que legal ...vou fazer assim tbm
Estou amando e aprendendo muito 🙌🙌
Parabéns doutor🙏
Like garantido! Canal MARAVILHOSO!🙏👏
Seus vídeos são ótimos, são reais e de qualidade. Tem tanto médico picareta nesse UA-cam, você é uma referência de qualidade.
Espetacular 👏👏 Dr você arrasa 🥰
Obrigado Dr. DEUS te abençoe, valeu a dica !!
Parabéns Dr estava esperando esse vidio
EXCELENTE explicação 💯💯💯
Parabéns, doutor, sofro desse problema, otimas dicas..
Obrigada por esses ensinamento 👏👏👏👏
Muito obrigado pelas dicas Dr. Marcelo!!! Deus abençoe sempre!!!
Perfeita informações!
Maravilha doutor obrigada pelas dicas... Deus abençoe sua vida e sua família.
Parabéns doutor pelas dicas
Como sempre, excelente nas explicações. Objetivo e claro. Vlw Dr.
AMEI essas recomendações ❤❤
Doutor faz uma live ou vídeo sobre o exame enema opaco eu vou fazer minha mãe está em dúvida!
Muito obrigada! Deus abençoe! ❤️
Mais um excelente vídeo, parabéns, Dr. Marcelo.
Maravilha clareza nas explicações.Da prazer ouvir e guardar e nao esquecer..Parabéns Dr Marcelo..
Você é ótimo excelente doutor 👏👏👏👏👏👏👏👏
Médico abençoado ! Ótimo Deus te abençoe
Gostei muito, simples direto e sem enrolaçao.
Gratidão doutor peles dicas , sucesso na vida , Jesus abençoe 🙏🙏
Dicas ótimas 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Amei o vídeo!
Eu melhorei muito assistindo seus vídeos, gratidão 🙏
Dr o banquinho na frente do 🚽 vaso sanitário! E mais que ótimo!!! E botimo!!! Obg .
Parabéns,adorei!!!
Que vídeo maravilhoso parabéns
Obrigado Dr você sempre me ajuda bastante com suas orientações
Assistindo pela segunda vez. E agradecendo, mais uma vez, Dr. Marcelo Werneck. 🌱🔆
Amei o vídeo, anotei tudo. DEUS lhe abençoe
Lista muito util❤❤❤❤❤❤
Dr Marcelo merece tudo de bom!
Adorei seu vídeo Dr Marcelo Werneck bem explicado vc e um excelente médico parabéns 👍🙏
Lista perfeita !
Valeu Doutor vc é manero
Boa tarde Doutor,.obrigada por nos ajudar com seus conhecimentos.parabéns
Parabéns !
Gratidão por nós.porpocionar.estes vídeos maravilhosos.💚
Ótimo vídeo doutor
Dr Marcelo estou amando seus vídeos!
Esse canal me apareceu a três dias, estou maravilhada!!! Me escrevi no primeiro momento, muito obrigada Dr. Marcello.
Deus te abençoe ricamente ! Te amo cara! Tô tomando 2litros de água.
Ameiiii seus encinamentos
Gostei muito, consumo mto dessa lista
Dr MARCELO VC É 10 DEUS TE ABENÇOE ABUNDANTEMENTE COM TODAS AS SORTES DE BÊNÇÃOS 💚
Suas dicas são muito explicativas e de fácil compreensão. Obrigado pelo seu trabalho tão relevante.
Excelente explicação obrigada
Excelente conteúdo e explicação. Parabéns
Amei a explicação queria que você falasse um pouco sobre os skaques se realmente funciona da max titanium obrigado Deus abençoe 🙌
Todas as suas orientações são claras e tem me auxiliado muito obrigada!
Gostaria de saber mais sobre alimentos adequados para quem tem síndrome do intestino irritado.
Parabéns pelo seu trabalho
Doutor, o senhor é Top! Deus lhe abençoe grandemente
Parabéns pelas dicas, você é muito simpático, gostei do novo visual!
Dr Marcelo, se possível fazer um vídeo sobre tratamentos indicados na Retocolite ulcerativa e suas manifestações extra intestinais, quando é necessário usar imunobiológicos .Obrigada!
Maravilhoso Dr
Excelente explicações.
Amei as orientações! Muito obrigada Doutor.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾☺️
Que maravilha ele explica com todos os detalhes adoro esse médico gratidão 🙏
Obrigado Doutor!!! Você é Fera...
Muito bom Dr. Marcelo, adorei o vídeo...
Passei a noite tentando fazer algo pra ajudar minha esposa que está passando por esse problema sei que pra quem passa não é nada fácil Dr Marcelo Werneck obrigado por tirar minhas dúvidas obrigado pela show de ensinamentos talvez nao vou conseguir ajudar só minha mais através dessas orientações vou indicar todas as pessoas que passam por a assistir seus vídeos que o senhor cresça espiritualmente materialmente e que Deus abencoe muito o senhor e seu vasto conhecimentos sucesso amanhã estarei aqui assistindo mais e mais videos a melhor aula que ja tive em minha vida foram suas explicações sucesssoooo DEUS TE ABENÇOE MEU AMIGO
Tira o glúten total por uns 3 meses vai ver q diferença, mas é 0 glúten mesmo
Bom dia doutor Marcelo, sofro com uma fissura anal. Já fui 2 veses ao proctologista, mais ele disse q é fissura.uma vez melhorei .mais agora não controlo mais a fissura , e sem falar na dor no anos
O canal do Dr Marcelo é muito bom. Aprendo myitas coisas boa pra saúde por aqui.
Dr mto obrigada mto bom seus ensinamentos
Muito bom doutor! Obrigada!!
Obrigada pela informação. Muito importante pra quem sofre com a constipação.
Doutor, você é Mil! Suas explicações são valiosas! 👏👏👏
Boa orientação Dotor jair
Ótimas dicas ameiiiii
Adorei todo o conteúdo....me ajudou muito melhorar a nossa vida.... agradecida
Boa tarde, acompanho o canal, muito esclarecedor. Gostaria de pedir se possível falar sobre a glutamina. Ela ajuda a saúde do intestino realmente? Obrigada
Adorei excelente indicação
Essas explicações são excelentes .
Ótimo profissional!, só de ouvir sua voz meiga explicando tudo com muito carinho e atenção já me deixa muito feliz, que Deus te abençoe!, vou seguir direitinho, ( já que tenho intestino preso ).
Dr. Marcelo, descobri seu canal a pouco tempo mas estou adorando. Gosto de pessoas como o sr, q Ñ precisa de tantos rodeios p/ dar uma explicação. Gosto tb da sua dicção e da forma explícita como o sr transmite as informações. Parabéns pelo excelente trabalho, ajudou a mim e acredito q a muitas outras pessoas...Ah!!! c/todo respeito o sr é muito bonito, charmoso, elegante e estiloso. Um xero 100% NORDESTINO.
Indico também o canal do Dr Samuel Dalle Laste e Dr Fernando Lemos. 👍🏾
Adorei a explicação
Parabéns pelo vídeo Dr!! Rápido e objetivo. Sem contar a edição! Parabéns!!!!
Dr o sr caiu como uma tesouro na minha vida cheio de informação precisa e muito clara sem bla bla bla muito obrigado
Excelente explicação. Meu funcionamento intestinal mudou bastante na última semana e tô buscando orientação. obrigada
Maravilha , essas sugestões de alimentos. Gratidão Dr.
Parabéns amei o vídeo
Pense numa pessoa que te faz bem ! É esse médico. Gratidão Dr. Marcelo por todo que tem transmitido com seus vídeos educativos . Uma consulta freee . E é de consulta assim 0800 que atualmente estamos precisando. Aposentado em casa aparece de tudo , sem falar que ficamos muito tempo preso em casa . Tenho diverticulos e vou seguir tudo direitinho. Deus o abençoe grandemente a 🙏🙌
Vegetariana desde 2007, Vegana a partir de 2009, esses alimentos citados fazem parte de minha alimentação, saudável. E com eles, crio várias refeições deliciosas e saudáveis.
Gratidão, Dr. Marcelo Werneck que, além de excelente profissional, nos traz tantos conhecimentos importantes para nossa saúde.
❤️🌱🔆
Olá ! Onde eu posso tá aprendendo a criar refeições com esses alimentos? Obrigado.
Obrigada doutor!!!!!!! Vou passar a comprar esses alimentos!!! Informação valiosa pra mim!!!!!!😃 gratidão
Otima dica Dt , obrigado ! ...