10 ALIMENTOS QUE PRENDEM O INTESTINO! Alimentos constipantes!
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- Опубліковано 1 жов 2024
- Nesse vídeo trago alguns dos principais alimentos que nos constipam mais. São até mais de 10 alimentos que cito e explico o porquê que eles podem ter essa capacidade de prender mais o intestino, podendo te atrapalhar ao tentar fazer seu cocô regularmente de maneira mais saudável.
Os links dos vídeos citados:
Constipação intestinal: Como acabar de vez com o intestino preso. | Faça cocô e seja feliz. PARTE 1
• Constipação intestinal...
Quais alimentos prendem e soltam o intestino? | Como acabar com a CONSTIPAÇÃO INTESTINAL | PARTE 2
• Quais alimentos prende...
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
Pão. Bolachas. Torradas.macarrão. Arroz.carnes vermelhas.Banana.cuscuz.maca.Agradecida.
Alimentos que prendem o intestino:
1- PÃO FRANCES
2- MACARRÃO
3- TORRADAS
4- BOLACHAS
5- ARROZ BRANCO
6- TAPIOCA
7- CUSCUZ
8- CARNES
9- BANANA
10- MAÇÃ SEM CASCA
Obrigado 🙏
cuscuz me doeu kkkkk
Tou lascado meu treinador mandou eu trocar o arroz pelo macarrão e agora 😭
Vi dizer que cucuz solta o intestino se beber água junto
@@smuandson deve ser por causa das fibras
Melhor dica . Tomar água muita água. Faz un conta simples . 35 X seu peso . No caso o meu é. 35x80 = a 2.800 ou seja dividindo 2.800 por 200 de um copo com água da 14 . Ou seja tenho que tomar 14 copos com água. Esse é o melhor remédio. Dica usar garrafas com água.
Acho que o cuscuz que você fala, são os flocos, flocões e outros bichos super industrializados; esses vêm impestados de outros amidos, conservantes etc . O cuscuz bom é o de fubá, que é feito artesanalmente de milho puro, é vendido a granel nas feiras livres do Nordeste.
no café da manhã cozinhar batata doce no vapor da cuzcuzeira, corta em fatias com casta e tudo nem precisa lavar, e bota na cuzcuzeira, e toma com café puro sem leite, leite prende, no outro dia cuzcuz de flocão de milho com omelete de um ovo com cebola picada, pode comer biscoitos salgados com manteiga prá complementar se quiser, eu faço isso, fico satisfeito e meu intestino funciona todos os dias, não como fruta nenhuma, no almoço salada de alface, chuchu cozido no vapor, e feijão com farinha e carne, nada de leite, iogurte e queijo, adeus prisao de ventre
Enquanto uns precisam de alimentos para soltar o intestino eu aqui precisando para prender o intestino, é complicado a vida!
Gente velha é complicada😂
Pode ser alergia a lactose ou trigo, precisa fazer o teste para saber
@@rodrigopao5822e o 8:09
Só comer banana
Toma água com limão todos os dias, o limão não 'prende' ele regula o funcionamento intestinal.... Faz por 1 semana, tem nada a perder, depois me diz ....
Minha sobrinha, muito orgulhosa de você
se for da ouvido a esse povo em tudo, vamos morrer de fome kkkk
tem que comer muita fibra, saladas e legumes além de probióticos regularmente: não pensem que um mamão ou abacate a cada seis meses vai fazer o seu intestino funcionar, tem que ser diariamente
Tomo 700 ml de água antes do café da manhã, foi maravilhoso.Adeus intestino preso.Fico um pouco cheia de água,mas passa logo.Vale a pena
Verdade eu tomo tbm antes do café é maravilhoso !
Obrigado pela orientação
Muito Obga.❤
❤☝️
@@andreiagoncalves2012m9
A casca da maçã é só agrotóxico. O cuscus com leite de côco não prende o intestino. Ajuda a regularizar!
a carne ferrou com meu intestino!! Fiquei 3 semanas sem comer carne e meu intestino ficou como um relógio, comia e 3 horas depois ia ao banheiro, e todos os dias... aí comi carne e no primeiro dia já não fui, passei 3 DIAS sem ir ao banheiro e quando fui foram fezes suas mal cheirosas, sem consistência... Eu vou cortar a carne pois não sinto tanta falta e ainda me prejudica
Eu não como carne, mas é porque eu não gosto. Fui criado na roça e comi muita carne de porco e enjoei.
Ansiedade também faz muito mal ao intestino meu caso
Então quem não receber picanha, vai ficar de boa.
Tome vit b12 , para compensar a carne vermelha, por causa do cérebro
@@nildasilvadeoliveira3595faz o L rsrs
O que me faz fica ressecado : leite , tudo que é derivado do leite , farinha de mandioca , suco de caju , e o pior que demorei anos para descobri que leite e derivados me fazia mal ! Hoje evito o máximo que posso para não ter , você disse constipação, eu falo ressecamento , enfim é tão bom quando o intestino funcionando bem , parabéns pelo seu vídeo !
Não consuma nenhum dos alimentos citados se não comer algo que equilibremo-nos com outros e incluindo as farinhas de mandioca ou temperadas , goiaba, milhos, feijão, também não é recomendado para consumir sem que consuma um outro que solta intestino.
Parabéns!!!
Gostei das informações e com certeza vou mudar os hábitos da minha alimentação.
Obrigada!
Justo agora que eu me preparavavpra abandonar o leite, vejo a entrevista do homem mais velho do mundo, com ele afirmando que o segredo da vida longa dele foi encher a cara de leite a vida toda.
Sabe de uma coisa...qualquer dia náo se come mais nada😂😂😂😂
A idéia de acrescentar uma colher de aveia para uma de cuscuz, é excelente. . Pergunto: Então essa ideia ( uma ou duas colheres de aveia ) poderia ser usada no caso do arroz tbm.? Obrigado.
Que pergunta idiota, Manoel.
Alguns pequenos cuidados nos ajuda nessas situações, porque nem sempre podemos substituir a alimentação, por ex: misturar na massa de cuscuz a aveia e grãos de gergelim, ou misturar na massa tapioca e gergelim, isso vai ajudar a se sentir melhor.Deus abençoe.
Blz
@@luizafraga9440😅
Se agente seguir essas regras vamos pirar...náo se pode comer mais nada😂😂😂😂😂
Amém 🙏🙌
Deus te abençoe pela dica,vou fazer porque eu amo comer cuscuz
Menina linda explicando e ajudando só tenho que agradecer.
No meu caso, com 75 anos, o que mais prejudica são os queijos. Sendo que eu fui criado na fazenda em MG, e consumia o queijo em larga escala.
Nossa o meu também e eu como mesmo assim 😢
Obrigado Dra. POR NÓS ALERTA SEMPRE. ALIMENTOA QUE PRENDER OI INTESTINO
Foi muito importante sua instrução, eu estou entupido literalmente. Eu me enquadro ou estou usando os alimentos que fazem mal, foi muito relevante e útil para mim. Muito obrigado!!
Mesmo consumindo esses alimentos que entpem, o que é extremamente necessário é tomar 3 copos de água em jejum todos os dias. Tua vida vai mudar
Muito obrigado valeu demais o vídeo muito eu estava mesmo precisando de uma orientação de nutrição 😮 BH ❤
Não posso comer carne dê frango carne vermelha com molho
Muito obrigada pelas orientações.
Eu adoro cuscuz nordestino e estava fazendo misturado à tapioca. Já sou constipada e não sabia que isso piorava a situação. Vou seguir o seu conselho e passar a misturar com aveia.
Eu também não sabia que cuscuz faz mal 😢😢
Sou muita costipada
Vou ka deixar de comer cuscuz logo eles médicos quem mais come 🤦🏼♀️
Oi Karoline. Tenho intestino preso e achei seu vídeo de uma utilidade tremenda. De todos os ítens por vc listados minha grande surpresa foi a banana, pq todo dia religiosamente amasso uma banana prata com um pouco de leite. Agora vou acrescentar aveia, seguindo sua orientação. Parabéns pelo video. Abraço.
Entao nao e pra comer nada morrer de fome
É dificil viu , eu vivo isso e nem o suco laxante ta resolvendo, acho que água eu até tomo e quando é uma situação que se arrasta por décadas , a solução é um proctologista. Obrigada dra.
BEBE ÁGUA EM JEJUM QUE VAI SOLTAR
Eu tenho isso a muitos anos,vou procurar um médico pq nada resolve
Como quase 1kg de banana por dia, e não me atrapalha...
Eu também como muita banana e não me impede em nada.
Vdd
Que maravilha
Por isso ela disse que podem prejudicar, não é uma regra
Qual tipo de banana?
Faço uso , vez ou outra, das Fibras em pó da Nutrilite da AMWAY. Realmente, maravilhosa!
Já meu intestino e preso e oque me causa muita prisão de ventre e farinha, Carne, Pão,
Isso.. Esses alimentos podem piorar muito
Zeni Aí Dr a senhora tirou tudo da gente.
E agora vamos comer oque😊❤❤❤❤
Verdade
VENTO.
Coma um dicionário, Geni. Assim da próxima vez que você cagar, pelo menos a gente vai conseguir ler, diferentemente da cagada ilegível que você fez acima.
O problema não é a carne, e sim os carboidratos principalmente os refinados e industrializados.
Arroz entre o branco e integral mil vezes o branco.
Pão integral tem até mais glúten que o branco.
Glúten é muito inflamatório.
Veja os vídeos do Nutrologo Dr Lair Ribeiro.
Você moça estar muito errada nas suas colocações maçãs são umas das frutas mais rica em fibras
Já vi que nunca vou melhorar, como viver sem esses alimentos?😔
Também sofro com isso 😢
Pois é pessoal ,com salário mínimo só podemos comer comidas sem ser integral, fazer o que então?
procure farelo de trigo, e o acrescente no arroz no cozimento e no flocão de cuscuz.
Boa tarde Dra, obrigado pelo seu trabalho Divinópolis MG.
No próximo vídeo fala qual o alimentos que agente pode comer
Arroz branco, pão, queijo, .....
Meu marido come tudo isso e faz coco todo dia 3 vezes no dia kk
Amo castanha de cajú, amendoim… mas infelizmente é comer e minha barriga ficar inchada 🥜🥜🥜🥠🥠
É porque eles são mais fermentativos. Vou fazer um vídeo sobre isso.. Fica ligada 🥰
Sou adinalva cordo todos esse alimento prende e da case e ruir e comida muito
São os 10 alimentos que meu filho mais consome. Ele vive constipado.
Se VC estudar a dieta do tipo sanguíneo de Peter D'adamo verá que tudo isso é previsto. Tem determinados alimentos que devem ser eliminados e não evitados como vc prevê.
Vou abolir o cafe do meu dia a dia, é so tomar um gole que vou ao banheiro, sempre usei o cuscuz para ir ao banheiro, era so comer no almoço que duas horas depois no maximo ja estava indo ao banheiro, usei muito ele para controlar meu intestino.
Agora só vou comer “PICANHA de ABÓBORA.” Kkkkkkk… Kkkkkkk….
😂😂😂
Tudo estava indo de forma aceitável até o momento que falou do cuscuz meu mundo desandou 😂😂😂😂😂
Cuscuz e vida 😋😋😋😋😋😋
Podemos fazer lavagem no intestino
Eu amo farinha de milho com leite, mas tava comendo todo dia aí prendeu, não sei se é só isso mas cortei . Pra ver se ajuda melhorar.
Pode colocar o farelo de aveia no cuscuz ❓ ou só aveia mesmo❓
Acredito que as duas coisas dá certo eu vou começar a misturar aveia, eu amo cuscuz e não quero parar de comer@@ismaildarocha2637
Pensei que o cuscuz tinha fibras por conta do milho. Chocada!
Eu quero saber é como ficar livre de constipação
Não comer nada viver só de água 😂
Agr sei pq as fezes saem mais duras que pedra, eu como tudo que ela falou kkk o ruim é que cria umas fissuras e sai sangue.
se comer só fibras e pouca água, em nada melhorará.
U ki me trapalha mesmu de fazê cocô é a farta duma moita, duma torceira de mato, duma folha larga quando farta papeligenico.
mais inda assim, o vidio é dos bão.
Ótimas informações e dicas para quem tem interesse no assunto abordado. Gostei muito desse vídeo. João Pessoa-PB, Nordeste do Brasil
😅
Consumo todos. Mas, meio a meio, com frutas e saladas. Tem dia que cago 3 vezes.
Eu gosto de quase todas essas frutas, não me sinto bem! Quando Engirio mim Sinto Como empachada! estou amando Palestra tipo aula Obrigado todos Vocês!!♥️💝🥱👍🏻🌹🌿
ivonete, vc precisa comer menos, cagar mais e, no tempo livre, estudao o português.
Ainda tem gente que se sente melhor do que o outro!!?
Andando para todos os cantos ,com um saco de fezes e outro de urina.
Se passar 2 dias sem tomar banho ninguém aguenta.!!?.
verdade,,sao ser cheio de merda,urina.fedorentos e se acha, a raca dos deuses
Obrigado por me ajudar comia pão quase todo dia e macarrão |& banana 🍌 🥖🍝
Ótimo vídeo. Objetivo e sem enrolação. Parabéns pela dedicação ao bem comum. Gostaria de saber sobre o consumo de farinha de milho com café, farinha de mandioca no almoço, mandioca cozida, com café, e o queijo, como disse um comentarista abaixo, se esses alimentos também têm essa propriedade de ressecar. Caraguatatuba, SP, 15 de dezembro de 2023.
Acho que tem a ver com o organismo de cada um,pq eu não tenho problemas com esses alimentos,o que as vezes me faz ficar constipado é o queijo.
DAQUI APOUCO VAI MANDAR O POVO CUMER CAPIM
Nada pior que leite em pó
Semente de linhaça, como sempre ,1 beleza ...deixa de molho uma colher ou pouco + por 12 HS, liquidificador com copo d'água
Eu fiz a biomassa de banana verde e fiquei com o coco igual de cabrito
Então a pessoa vai comer o que ?? Ah me poupe
Ruim pra mim é tudo que tem farinha branca. Troquei tudo por de farinha de arroz, pão, macarrão, até mistura pra bolo de farinha de arroz, fica bem 😋
APARTIR DE HOJE SÓ VOU BEBER ÁGUA PODE ??
Água com limão e vinagre orgânico, mas com canudinho pois o ácido prejudica os dentes.
😂😂😂😂😂😂😂😂😂beber água e cagar pedra 😂😂😂😂😂😂
Eu tenho o intestino preso,mas depois que conheci a fibra pyssilium aí deu certo .compra na loja produtos naturais 😊
Vc toma muita água?
Meu intestino não funciona de jeito nenhum já usei psilium não resolveu nada
Cada caso é um caso , organismo são diferentes um do outro.
@@ivonegarcia7275:olá querida "Ivone Garcia,conversa mole,existem frutas que se vc conseguir(frutas aqui em:SÃO PAULO",está um pouco caras,frutas que tem muita fibras e ajudam a soltar a barriga,*EU SOU O OPOSTO,SE EU COMER:BRÓCOLIS,COUVE MANTEIGA,ESPINAFRE,REPOLHO DOS"2"TIPOS,TUFO QUE É BEM VERDE,VIVO ATRÁS DE COISAS NATURAIS QUE PRENDAM AJUDA:TIPO CAQUI CHOCOLATE,GOIABA BRANCA,OU ROSA NÃO CONHEÇO +NADA NEM PROBIOTICO,PARA MIM(Exclusivamente para mim tá,sempre achei mais fácil soltar do que prender.experimente comer a laranja c/o bagaço (estou a um tempão sem poder comer laranja fornece vitamina'C',pra mim tudo,que é rico em"Vit:C",não posso tipo:KIWUI fruta,mamão Formosa ou papaia,que vontade de tomar uma :ÁGUA DE COCO E PODER COMER O COCO IN NATURA É RICO E RICO EM GORDURAS(boas),não posso,Ameixa e tiro é queda,comer umas 4 ou 5';ou deixar '1'Ameixa de molho umadx10 a'12'hrs é tomar a água a:AMEIXA E O MAMÃO PAPAYA'+UM YOGURTE de boa qualidade de Coco ou morango+uma ou'2'laranja+alguma coisa que tenha "creme de leite",se a pessoa não for ao banheiro em poucas horas ou no dia seguinte terá que ir s um "Dr"coloproctologista',tem algum problema errado c/o intestino .desculpe falar,mas a cantora "SIMONY,QUE ESTÁ C/CÂNCER DE INTESTINO DE 46',Anos,tenho"62",Anos nunca tive*Vícios perniciosos,Cigarros,bebidas alcoólicas,sou cantora contralto tenho a mesma voz potente de +de"30"anos atrás +sofro c/intestino a+/-uns'12'anos,como é ruim além que deve ser por causa disso descobri sózinha de assistir,Médicos os melhores na TV,VIVO atrás de"ENZIMA LACTASE"COMPRAVA DO MOSTEIRO DEVAKAN,era R$57,90 c/60 cápsulas tenho INTOLERÂNCIA à 'LACTOSE" DE TUDO QUE TEM DERIVAFOS DO.LEITE DE VACA,OUTROS NÃO,MAS NÃO ACHA POR AQUI NÃO SÓ O LEITE ZERO LACTOSE ,que custava R$ 8,00,O DE LATA *NINHO ZETO LACTOSE*NO DIA% O dono não tá bem da cabeça a latinha de"380 gramas eles estavam vendendo a semana retrasada R$38,00 reais é nas farmácias que sempre foram +caro que em supermercados ',R$28,00 POR AÍ É MUITO DIFÍCIL,NAO QUERO IR NUM "UROLOGISTA OU COLOPROCTOLIGISTA,por causa daquele (exame) se a sra:não quiser ir realmente numa médica (o),por quê?QUE a Sra não frequenta *loja de produtos naturais onde tem (a que tem aqui perto de casa(SOU DE SÃO PAULO)VPU A "15 ANOS,@MAD COMPRO NESSAS LOJAS A + DE 42 ANOS.VOU DAR UMA DICA DOS MÉDICOS(AS)QUE SIGP NO YOU TUBE OS MELHORES C/DICAS ÓTIMAS,NUMBER ONE1°Dr:LAIR RIBEIRO,DRA:ÂNGELA XAVIER,DR:MARCO MENELAU,DRA:PATRICIA LEITE,DR:PETER LIU(CHINÊS)SABEM A ARTE MILENAR,ELE ENSINA NOS VIDEOS DELE,SEM REMÉDIOS PATS VÁRIAS DOENÇAS SEM REMÉDIO,É O FITOTERAPEUTA DANIEL FORJAZ:AUTOR DA PRÓPRIA SAÚDE,TODOS SE INSCREVA (não paga nada)vá assistindo os vídeos c/atenção é vai fazendo o passo a passo,foi os que "EU LEMBREI AGORA D3 COR ESCREVENDO ESSE TEXTAO QUERENDO TI AJUDAR 😇🤩😘🍊🍍🥥🥑🌽🍈🥦🍠🥥🥝🍆🍐😺👋🤜🤛.
Pelo que eu sei a banana prata prende e a d'água não
Depois de catalogar todos os alimentos ruins, atualmente eu tenho "comido" só àgua!
😅😅😅😅😅
@@suelipereirasantos1281 kkk tô brincando, eu me alimento baseado no meu tipo sanguíneo que é AB+, tem dado certinho! Vlw rsrs
O PÃO DE QUEIJO TAMBÉM PRENDE O INTESTINO, VIRA UM CONCRETO kkkkk?Sou de Goiânia go. É um pão muito consumido em Minas Gerais e Goiás.
Nossa fiquei triste pela tapioca e o cuscuz 😢gosto tanto de uma tapioquinha com queijo, um cuscuzinho com mortadela com cafezinho 😋😢mas infelizmente sofro de constipação, desde de pequena tenho dificuldade mas n sabia exatamente q era isso, mas q bom q agora pelo menos estou cuidando mais da minha alimentação 😄
É só colocar farinha de linhaça no preparo do cuscuz
Acho que não procede essa informação porque eu vim procurar alimentos que prendem pq o meu intestino é muito solto e me deparei com esses alimentos que como todo santo dia e meu intestino continua super solto
Acrescente aveia, grãos, castanhas, etc.
Não vivo sem cuscuz. Kkk
Eu só quero saber o que é que se pode comer.
O meu e preso mas se eu comer mamao com aveia funciona mais eu tomo muito remédios isso ajuda a prender.@@marciomontoril5912 ok
Corrigindo...........10 alimentos que atrapalham cagar 😅😅😅
Muito obrigada 👩⚕️ , já vi que passarei fome 😒
Como banana prata no mingal de aveia coloco xia granola,passas canela como todo dia
PARABÉNS por suas explanações positivas, gostei bastante,mas, vou cortar alguns itens falado nessa laive,que.nosso bom DEUS continue nos abençoando hoje amanhã e sempre
Eu.tenho.intestino.preso.Dra.tofas.as.vezes.que.como.biscoito.fico.com.mal.digestão
Obrigada pl esclarecido gostei vou melhorar meu intestino observando essas ticas ❤❤
Mas eu incluo legumes cozidos, hortaliças e frutas diariamente .Aí não prende o intestino. CARNE SÓ PATINHO MOIDA E FEITA NA PRESSÃO. 1 vez ao mês.
Obrigada sempre faço isso gostei das dicas ❤ não vou mas consumir
Tantos biscoitos 😂 beijos
Eu não sabia que o arroz da constipação, teve um tempo que, eu so comia arroz pra ver se meu intestino melhorava. 🤡🤣🤣
Eu tô tão ferrado que a constipação ja evoluiu pra problema renal, ja tive várias crises de cólicas renais, pense numa dor de cão. 😢
Brilhante exposição dos produtos que fazem o intestino ficar melhor.
Além de ser ressecada. Acabo intupindo o vaso.
Famoso caga tronco😂😂😂
Ótima explanação.
Muito úteis as suas explicações. Poderia também ser interessante dar explicações sobre os alimentos mais laxativos. Fica a sugestão. Muito obrigada. Valeu!
Madura
Eu sofro muito com constipação, mesmo deixando o pão de lado , bebendo água, quase não como carne vermelha. Mas notei q piorou ao trocar o pão por rosca de polvilho com qualhada.
O polvilho prende eu quando como chega a sangra não coma mais isso
Oi,,, eu e minha mãe tínhamos o intestino preso, sentia muita dor e até sangue saia, fomos a uma nutri e ela nos indicou um tratamento natural e foi o que deu a solução e resolveu nosso problema. Se tiver interesse me chama @anicio_maria
Bom dia!
Você e a coisa +linda,além dos seus comentários!!!
Parabéns!!
😋😋😁👍
Então o que a gente vai comer pelo amor de Deus! 😢
Mano dá pra comer um monte de coisas e outra, sábado ou domingo vc pode fazer o dia do lixo, come aquela pizza ou pasteuzinho de feira ou cachorro quente mas, só pode comer um a cada sábado e domingo intestino é coisa séria.
Eu já percebi. Gosto muito de cuscuz e tapioca. Kkkk estava comendo maçã sem casca então fiquei constipada. Mas sarei equilibrando minha alimentação. Parabéns pelo vídeo. Deus continua te abençoando poderosamente ❤ continua te abençoando poderosamente continua te abençoando poderosamente continua te abençoando poderosamente
Néia, só pelo seu texto acima pode-se notar que você está cagando bem.
Consumo todos os farina'ceos paes macarrao bolacha evito as carnes , mas o resto td fiquei surpresa com a banana pois sempre achei a banana lavativa.mas ñ.sabia minha.sobrinha tem o mesmo.problema q eu e ama banana come mto e como come mta seu intesrino.reslve qdo come essa fruta mas tenho.sofrido mto co m meu intestino ultimamente só tem funcionando com laxants é horrivel isso , mas tenho medo de ir ao.medico bjs
Tem que ser a banana caturra
Parabéns pelo belo vídeo. Obrigado por nos alertar sobre esses alimentos .
Boa tarde ueu tem intestino preso 😊
Doc. E os biscoitos, tipo pao-de-queijo.?
Obrigada Doutora sofro muito com isso
doutora tenho o intestino preso e todos esses alimentos consumo quase diariamente...estou ferrado...uso metamucil é bom ou ruim...pra mim funciona
Não esqueça de tomar água. Vai melhorar bastante mastigação lentamente. Não coma apressado.
Oi dr foi maravilhoso seu vídeo Deus abençoe sempre vc e sua família maravilhosa 🙏
A banana tem que ser bem madurinha
eu fiz experiencia com batata doce cozida no vapor, funciona no mesmo dia, e quanto mais comer ao longo dos dias mais solta o intestino, troquei o pão
Perfeito
Obrigada pela dica
@@alexiacarvalho2023 pra cozer a batata corta ela em fatias de largura de 2 dedos, se tiver um cuzcuzeira resolve bota agua no fundo com um pouco de sal e as batatas por cima só pegando o vapor, conserva mais as propriedades da batata, evita leite, queijo e iogurte, vai prender. eu faço dia sim dia não, no outro dia eu faço cuzcuz de flocos de milho com um ovo mexido omelete
Como faz batata doce cozida no vapor me esplica
@@josenascimento5195 tem um video aqui no UA-cam mas eu tenho uma cuzcuzeira, e uso ela boto um pouco de agua no fundo com um pouco de sal, e por cima boto as rodelas de batata doce, corto a batata em rodelas de uns 2 dedos.
Já fiz tudo!!! Nada faz meu intestino funcionar..socom láxante... preciso sjuda
Amo cuscuz, gostei muito da dica, tenho constipação intestinal
Pelo que entendi, só água e ar.O resto faz mal 😂😮😢😂
Vdd 😅😅
😅😅
Kkkkkkkkk 😢😮
Dr.eu.tenho.dificudade.para.defecar..parei.comer.feijao.comoarroz.integralpeito..frango.ou.carre.perti.peso.30.kos.tenho70..kilosalmoço..noa..janto..mais.fruta.uma.colher..oleo.coco.amanha.mais.tenho.dificudade.como.tor.ros..p.pao.integ.bis.m.k.k..ali.cen.x.x.inh.btt.nao.d.y.tep.acf.sal.pera.mam.frt.larj.bnna.prta.btrb.qbo.ortla.lim.cbla.alh.tpro.w.resende..tem.um..mes.e.poc.ese.fat.
Eu tenho o intestinos muito preso só vou no banheiro de 8 em 8 😮dias se eu tomar laxante eu consigo depois 😢12 horas depois que eu tomo o remédio m😅obrigada boa tarde eu sou da cidade de poços de Caldas mg ❤
1 pãozinho francês.
2 macarrão.
3 Torradas, biscoito,
4 biscoito Maria
5 arroz.
6 Aveia
7 tapioca.
Aveia porque?
To lascado so vou ter que beber agua rs ....