Jacobsen Ontspanningsoefeningen
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Yvonne neemt een aantal ontspanningsoefeningen met u door. Zoek een rustige plek en zorg ervoor dat u niet gestoord wordt, om even het hoofd helemaal leeg te maken en de spieren te ontspannen.
Ik geniet van deze video gr uit ankara
Geluid valt best mee. Goed te verstaan en duidelijke uitleg. Methode Jacobson doet mij aan Feldenkrais denken
Sorry maar ik hoor echt helemaal niets.
Erg toegankelijk en fijn om te doen.
Prettige stem en ontspannen achtergrond geluid. Prettig om naar te luisteren. Vele andere zijn best wel onprettig.
Goede oefening maar inderdaad is het geluid niet goed.
Fijne uitvoering, maar de geluidskwaliteit is echt niet voldoende om op de telefoon af te spelen. Jammer.
Ook problemen met geluid ,filmpje verder goed
Jammer dat er reclames tussen de oefening door zitten. Daardoor gaat geheel de ontspanning eraf
👍👍👍👍👍👍👍👍✊👍👍👍