Суставы! Восстановление без лекарств и операций!
Вставка
- Опубліковано 31 бер 2023
- Заказать курс "Здоровье суставов и позвоночника" можно по ссылке: 120x80.ru/sustavovipozvonochnika
Восстановление суставов без лекарств! Простые упражнения для суставов, которые вы можете делать дома!
🛑 Зарегистрироваться на вебинар можно тут: 120x80.ru/artroz792
✅ Позвоночник и суставы вылечить легче, чем многие другие заболевания! Еще больше о том, как восстановить суставы без уколов и операций я расскажу на вебинаре "Движение без боли". Участие бесплатно.
Приходите на вебинар и получите план действий по восстановлению суставов, который поможет вернуться к полноценной жизни без боли
- Самостоятельно и независимо от возраста
- В домашних условиях, всего 15-20 минут в день
- Без медикаментов и хирургического вмешательства
0:10 - Коллаген и желатин для суставов!
3:40 - Полезно ли висеть на турнике?
9:00 - Хондропротекторы для суставов
12:25 - Интенсивная ходьба изнашивает суставы?
22:53 - Чем кормить суставы? Рецепт от доктора Шишонина
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube792
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby792
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube792
Больше полезных видео:
Питание: 120x80.ru/nutrition
Здоровый сон: 120x80.ru/sleep
Дыхательные практики: 120x80.ru/breath
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #суставы
Доктор - ЧЕЛОВЕЧИЩЕ. В наше время это особенно дорого. Спасибо.
Доктор, Вы абсолютно правы! Мы все лентяи. Нам бы ничего не делая над своим телом, быть здоровыми. Спасибо Вам😊
Господи дай бог здоровья этому доктору🙏🙏🙏
Любимый Наш Доктор!!! Александр Юрьевич, огромная благодарность за советы , рекомендации и. ЮМОР!!!❤❤❤
Давление побеждало меня, как бы я с ним не боролся. Пока не подсказали люди добрые про Доктора Шишонина!!! Безгранично признателен этому человеку и всем энтузиастам своего дела!!! Долгих лет Александру на благо всех ищущих!!!😂
А после знакомства с Шишониным АД снизилось?
@@innaranazar3856 снижаться будет уже после первых его упражнений.
@@innaranazar3856 ё😅😅ммммммммм вы
Да, давление нормализовалось и голова перестала болеть. Как легко и просто, делай себе гимнастику для шеи и радуйся!
Доктор Вы просто чудо. Так справедливо и откровенно, прямо в лоб лентяям. Мне очень нравится Ваша передача. Благодарна Вам что Вы есть и обучаете нас. Сил и здоровья Вам. Огромное уважение.
Ш то
@@user-gd1eb5hg2iмм ого ці часи
Уважаемый наш доктор Александр Юрьевич вас так легко и приятно слушать, поднимается настроение, вы с таким интересом и любовью относитесь к своим слушателям, просто жить хочется,огромное вам благодарность,оставайтесь всегда таким какой вы есть и люди потянуться к вам с огромным желанием! ❤❤❤
Ещё.бы.на.приеме.так.помоголи
Лечили.а.то.годами.ходишь
Жалуешься.а.врач.сидит.с
Замороженным.видом.смотрит.
В.компьютер.печатает.и.молчит
Так.и.уходишь.не.с.чем.я.сеичас
Столкнулась с.таким.медицынским
Произволом.что.диву.
Даю.в.советское.время.
Послушают. Потрогают
А.сеичас.они.брезгуюта.лечимся
По интернету.александру.юрьевичу
Спасибо.стало.легче.с.шее.которая.9лет.болит.и.не.могут.помочь
Полностью. согласна с вашими благодарностями доктору, обаяние идёт из каждой клетки Шишонина!
000000
0
000000
И главное,что у этого Доктора слова не расходятся с делами...он сам выглядит всё лучше и лучше!
Я от вас в восторге прекрасное начало. Спасибо здоровья так нам. Лодырям долгих лет вам здоровой жизни хотя один. Человек говорит правду
Молодец доктор!👍👍👍👍 Сказал , что называется прямо в лоб. Да конечно, нет этой волшебной пилюли от которой всё возьмёт и сразу восстановится, только движение, правильное питание, минимум стресса!
Обожаю Вас,доктор!уОчень умный,с юмором,приятный во всех отношениях.Всего наилучшего Вам!
Спасибо доктор, очень правильно говорит,, берите и делайте и НЕ ЛЕНИТЕСЬ....🙂
🤗👍👍👍- «Не позволяй душе лениться!
Не разрешай лежать в постели при свете утренней зари!
Всегда обязан ты физически трудиться,
чтобы прожить здоровой, и удобной жизнью с интеллектом в голове!», - импровиз. 🙌🥰🥰🥰
🤲🤲🤲- добра и долголетия ВАМ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР! ❤️🤝🤝🤝
Сколько же интересного и полезного узнала. Спасибо. Какие же мы безграмотные. Бежим скорее а аптеки а лень наша рада. Надо двигаться и двигаться. И об этом мы знаем, но опять наша лень впереди. Пойду продвигаюсь. Спасибо, доктор. Дай Бог Вам здоровье и ждём следующих роликов.
Пойду, наверное, и я подвигаюсь 🥱
Как же Вы правы доктор!!!Ведь гласит поговорочка:(Лень вперёд нас родилась)Ведь проще глотнуть,таблеточку и сидеть перед телевизором,ждать ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!!Ан!Нет,только кропотливый труд над собой,поможет нам.Чем я усердно занимаюсь.
Гймнастйка,с,корреспондент, показать 11:36
Послушала Вас и хочу сказать:" Я Вас люблю". Вы так доходчиво и с участием все рассказываете. Спасибо большое. Появляется надежда.
Мне 7 десяток, диабет и так случилось, что ужасно болело колено.. Просто ужасно-это мало сказано, решила пойти в поликлинику... И что вы думаете? Не назначено лечение, а предложили мне блокаду. Выйдя я подумала. Что такое блокада? Не так ни о чем. Обезбаливает. А потом? Опять и опять... Т к у меня диабет мне нужны физ нагрузки, но как же быть с болью? Решила все равно надо ходить. И так каждый день по 3км в лес... Не прошло сразу, но через 6 мес.. Свершилось-чудо!))) слава Богу 5 лет я не знаю, что такое боль в суставе. Продолжаю ходить))) в хорошую погоду в лес или беговая дорожка. Как вы правы. Спасибо за ваш ролик.
Ц
Огромное спасибо за советы по оздоровлению.Приятно Вас слушать.❤
Блогодарю Вас доктор от БОГА, вы есть наша здоровья на отличном состояние, вы есть мы никогда не болеем
Спасибо за доходчивый рассказ да еще с юмором. Постоянно Вас слушаю--умно и понятно.
Спасибо!!!Я вас не забываю,занимаюсь.Долгих Вам лет жизни
Благодарю, Доктор за такую ценную и полезную, а главное доступную информацию!
😂😂😂спасибо ,дорогой наш ДОКТОР !!!И юмор ,и рекомендации очень нам помогает не унывать и шевелиться !!!!❤
Меня зовут доктор.....😂
Обожаю этого доктора. Умница красавец
Благодарю !!!за полезные советы.что Вы нам даете,большое спасибо .!!!Будьте здоровы и счастливы .!!!👍🙏🌹
Спасибо большое умным , понимающим докторам. Здоровья вам тоже. Слушаю с уважением, как бы с ленью своей расстаться да заняться упражнениями🎉
Александр Юрьевич, спасибо за просвещение!
Спасибо ДОКТОР !!!
Спасибо вам Александр Юрьевич. Вы просто чудо доктор.
Здравствуйте! Я Раиса из Латвии и Вы млй любимый доктор❤
Спасибо огромное!!! Почёт и уважение!!!
Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!
Это оооооочень полезно болтать ногами
хххххххххххххххххххххххххххххх00
На столе сидетьь нельзя, болеть будите
Вы серьёзно? Болтать ?
@@LesnikCzl-sm4jj Можете и не болтать. Можете и не дышать. Можете и не ходить. Это ваш выбор. Продолжайте тогда страдать и болеть. Может вам это нравится. Вам лучше знать. Есть пословица- "Попробуй тогда поймёшь". Трудно что ли 5 минут выделить и сделать? Упражнение это можно делать днём часто как захочешь, но перед сном сделать обязательно, что бы повреждённая коленка стала расслабленной и физиологически выправленной на всю ночь. В таком виде, получив жидкое питание для "хрящей и холодца", она будет самовосстанавливаться длительно во время сна. Хорошее же ж дело то.Чем раньше- тем лучше. Поздно махать ногами, если уже в гробу лежишь с убитыми в хлам коленями. Как в песне Толкуновой поётся: " Где ж ты раньше был и махал ты чем? На кого ж ты здоровье бросал?"Прямой путь в могилу - это лень. Причём лень не только делать, но и думать и искать, надеяться и верить. Каждый сам себе злобный буратино и кузнец своего счастья. Ну, или несчастья.
Спасибо большое.С огромным удовольствием слушаю вас.Дай Бог вам здоровья 🙏👍👍👍
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ доктор спасибо большое удачи вам и здоровья
Доктору респект
Люблю вас слушать,т.к. вы легко и с юмором рассказываете о серьезных вещах и тем самым даете надежду ,что все в наших руках .Только надо заниматься и не лениться.Спасибо за вашу заботу о нас.
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков😎🔧!
Спасибо за советы.здоровья Вам🎉
Да! Всё в точку. Болела спина, сделала турник и очень аккуратно подвисла, сама дошла до того, что сказал доктор. ОЧЕНЬ помогает.
Спасибо большое за совет вам !!!🙏🙏🙏тоже хочу попробовать повисеть . 🙋♀️🌷🌷🌷
Дд действительно
Замечательный канал и выпуск. Это то что мне было нужно
Дорогой, любимый наш Доктор, спасибо Вам огромное! Как приятно Вас слушать! Всегда полезно и актуально !
У меня с возрастом появились эти проблемы. С суставами во всём теле. ЗАЛЕЧИЛИ в поликлинике. Ваша программа помогает советами и психологическими настроями. Благодарю
Спасибо, доктор за Ваши ценные советы !
Спасибо за полезную информацию и доброе отношение к своим подпищикам.
Добрый день!спасибо огромное за грамотное разьяснение!!это огромная проблема лечение суставов.
(Светлана)Шутник!Какой приятный доктор...умненький...Спасибо!💯
Спасибо!- ещё всегда настроение поднимет-юмором))- А это тоже на Благо!!!
Благодарю Вас!!!
Дорогой доктор, спасибо за то, что Вы есть! Исчерпывающая информация,способ изложения ее,подаёт надежду на исцеление!Да хранит Вас Бог!
Дорогой Доктор как всегда Ваша информация очень классная Как все просто и понятно. СПАСИБО Вам Здоровья Вам.
Столько интересного узнала . спасибо Доктор❤
Спасибо за видео !!!!!! Здоровья !!!!!! Успехов !!!!!!
Доктор ВЫ самый лучший !!! Спасибо за то что заставили встать с дивана и начать выздоравливать !!! ОЧЕНЬ ВАМ БЛАГОДАРНА. 💯💯💯🧚🧚🧚
Спасибо уважаемый доктор. Вы так всё правильно объясняете. Если бы в поликлиниках так доктора объясняли и лечили. А то залечили. И теперь Вы исправляете чужие ошибки. Большая Вам благодарность. Здоровья и терпения Вам.
В полеклинниках за такое лечение увольняют с работы , нада рабодать на аптеки .
Доктор спасибо за добрые советы.
Александр Юрьевич спасибо вам огромное за ваш труд и бесценные рекомендации касательно здоровья! ❤❤❤❤❤
Александр Юрьевич, спасибо за дельные рекомендации.
Уваж.А.Ю. спасибо по вашему лечению у меня давление в данное время нет , обхожусь без таблеток,даже пью кофе.Здоровья Вам .Узб.Самарканд.
Доктор, вы прекрасны!!!
ДОКТОР! СПАСИ ВАС ГОСПОДЬ!!!
Совсем недавно подписалась . Ну, доктор такой прикольный. Хочется слушать и слышать. С юмором всё нормально.Буду смотреть.
Вы СУПЕР, 1000 раз!
Удачи Вам. 🎉
ВЫ НАШ ЗОЛОТОЙ ДОКТОР Я ВАС ОБОЖАЮ ОБНИМАЮ БЛАГОДАРЮ💕💕💕💕💕💕
Огромнейшее спасибо и Вам здоровья и всех благ
😂😅👏👍✌️ класс!!! Вы глаза мне открыли!!!! Такая Иронично и точная подача знаний информации наам,, тупеньким, и ленивым!!! Благодарю Вас!!! ❤
Спасибо большое замечательному доктору!!! Всегда с удовольствием смотрю полезные видио... 🙏
Благодарю❤вам Божьих благословений🙏🍀🌹🌹
Спасибо за полезную информацию 💞
Спасибо за советы. ВЫ БОЛЬШОЙ ДОКТОР.
Спасибо за информацию.
Спасибо Вам большое! С помошью ваших роликов в корне изменил свой образ жизни, похудел со 114кг до100 примерно за 2.5 месяца.Рост172см. И дальше вес уходит.Я как заново родился. Первые две недели было голодно,а потом голод ушел и стало намного легче. Ем гречку с петружкой и домашней тушенкой плюс 4 яйца в день!!!! УРРРРРАААА!!!
Поделитесь как вы сбросили вес, питались каждый день тем что написали и всё?
@@raysatereskchenko2981 4
Ээ
4 яйца в день? При таких ценах за десяток? Вы кто,-миллионер?
Ой.не могу,если бы столько ела в день,я бы в дверь не влезла.
Благодарю,Доктор!
Посмотрев это видео, очень много узнала. Большое спасибо, Александр Юрьевич, дай Бог вам здоровья 🙏🥰😘
Спасибо большое Дорогой Доктор 🎉
Дорогой Доктор! Спасибо Вам большое! Вот кого надо показывать по всем каналам, а не малышевых с мясниковыми.
Нет, не надо. Нам тогда испортят нашего доктора, и останемся ни с чем. Мы тут будем смотреть. А телик, пусть не далёкие смотрят. Лично я, почти 5 лет не смотрю.
Можете привести пример, когда Мясников соврал? Или вы так просто ляпнули?
@@condmian110 А кто писал, что Мясников что то СОВРАЛ...? Где вы слово то такое вычитали? Комментатор выше, писал, что доктора Шишонина надо показывать вместо Мясникова. Но что Мясников, что то врал, об этом никто не писал.
@@user-nv6hg5in2p 😊 взять й
@@user-bq2pt8rl6k Что это
Спасибо большое вам доктор за информацию дай бог вам здоровья крепкого
Просто и познавательно. Спасибо, доктор.
Александр Юрьевич! Спасибо! Очень убедительно - с рассказом, показом и даже Техникой безопасности! Она для нас - очень важный момент, потому что, действительно, можно себе навредить, не имея медицинских знаний! Очень правильно поступаете! Ваши лекции - супер!
Спасибо доктор
Очень умный и порядочный человек ,настоящий Врач с Большой буквы
Большое благодарю вам доктор!!!
Салат супер Просто!!!! Действительно очень сытно и полезно!!!!
Благодарю!!!
Спасибо Вам большое
Вы такой умничка!! Спасибо вам!!
Дорогой наш доктор,занимаюсь по вашим рекомендациям,спасибо вам большое намного легче стало,просто сама себе не верю что так все легко и просто человек выздоравливает,дай Бог вашему каналу процветать я просто не могу нарадоваться что мне дали ссылку с вашими упражнениями.,буду заниматься продолжать и смотреть вас вы просто для меня спасение,👍🙏
Какую вам ссылку дали, на какие упражнения?
@@user-jm5ee1bi3c гимнастика доктора Шишонина есть в инете в открытом доступе.
Доктор живу вас слушая 🎉
Спасибо отлично информацию ❤
Спасибо большое за информацию!
Спасибо вам доктор
Доктор, огромное спасибо Вам за полезные советы. Дай Бог Вам здоровья.
СЕРДЕЧНОЕ Спасибо за информацию.Все для меня Бесценно ТН
Здоровья Вам и всех благ! ❤
Спасибо за разъяснения!
Мне нравится ваш юмор спасибо вам за полезные советы
Спасибо, доктор
Рахмет, чудооо
Дорогой и легендарный доктор шишонин настолько вы просто доросли говорите и доносите нам вы действительно народный доктор я восхищаюсь вами есть ещё у нашего отечества порох в пороховые спасибо огромное вам продолжайте и только вперёд с вашими делом мы потомки народа победили и на секунду не сомневайтесь победа за нами за правду спасибо
До легенды еще далеко
И с порохом проблемы, да и от "победителей" уже ничего не осталось. Чё врать то, не на 1 канале😂
@@user-ow3cs5ur5t на первый канал допускают только тех, кто не лечит а калечит.
Отвлекает это славословие 😅
Хей! Знакам препинания вас не учили. Ни запятых, ни точек не признаёте. Боже, чему же вас учили в школе?
Благодарим Вас🙏🙏🙏💗💗💗🌸🌸🌸
Вы сделали мне день, пошла гулять. Спасибо! Ставлю пока хондроитина сульфат и курс таблеток, чувствую хорошо себя
Спасибо большое вам
Спасибо Александр Юрьевич за Ваши рекомендации ❤❤❤