В наше время столько прямопротивоположной информации, это и есть самая большая угроза для человечества. И единстаенная защита - думать головой и чувствовать сердцем. В конце концов за свои жизни мы отвечаем сами. Спасибо, доктор! Очень полезное видео!
@@ГалинаБурмакина-ю2л этот Шишонин на все руки мастер, он несведущ в этом вопросе Приводить пример исследований 1957 г, это верх безграмотности. 70 лет назад многое не знали.. Наука движется вперед.. слушайте лекцию практикующего и грамотного врача - эндокринолога Ирины Мироновны, так и называется..В Москве работает в серьезной клинике, опыт есть и стаж.. А этот Шишонин книжки пишет обо всем и ни о чем .. На все руки мастер по верхам. По его советам массаж коленей от боли вообще еще хуже стало, какой он на хрен доктор , по верхам нахватался.ю
@@ЕленаКозлова-с3т У этого юмориста первичный прием стоит 25 тысяч. Это придти и сказать как тебя зовут и что болит.Потом тебя выставит на деньги, сдав анализы и обследования и повторный прием, чтобы узнать результат 20 тысяч. Кошмар.
Прослушала ВАС и очень благодарна .Все понятно , ..Вы пока единственный кто пытается помочь людям и рассказать о мафиозной продукции, которая производится не во благо людей и здоровья...а для обогащения ...
Александр Юрьевич вы очень грамотный и знающий специалист, таких как вы очень мало. Очень счастлива, что с вами познакомилась, благодаря вам делаю ваши замечательные упражнения для шеи,спины,очень помогают. Александр Юрьевич спасибо, очень вас люблю. ❤️❤️❤️❤️❤️
Милый доктор! Огромное Вам спасибо за классный видио ролик. Одно удовольствие видеть и слушать Вас. Вы большой молодец, что помогаете нам. Крепкого Вам здоровья и семейного благополучия. Храни Вас Бог! ❤
Дорогой и уважаемый доктор! Спасибо вам за разъяснения! Вы разжевываете материал, так нам говорили наши Учителя в школе!!! Не расстраивайтесь! Кто захочет вас услышать!!! тот услышит! Спасибо! Вы наш учитель!
Самый честный,самый добрый, искренний и неповторимый доктор в мире.Наш золотой АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ,МЫ СИЛЬНО ВАС ЛЮБИМ ДОРОЖИМ ВАМИ!!! С/УВ..ИНГУШЕТИЯ! !!
Люблю смотреть ваши выступления! Они полезны для вразумления и дарят мне настроение бодрое. Ваша простота с юмором веселит... Божией милости вам, коллега!
Уважаемый наш доктор!Подача материала бесподобная!Для нас,обычных людей(не врачей) все ясно и понятно.Юмористы отдыхают!И настроение подняли,и нужную информацию получили.
Дорогие люди. Доктор старается нам помочь. Всё разъясняет чтобы мы поняли. А мы говорим что шут. А мы тогда кто? Не Пробиваемая стена. Спасибо ему за его старания помочь.
У всех свое мнение. По анализу у меня 16,9 при норме 30-100.два месяца принимаю по 7000 каждый день. Бодрости в разы прибавилось. Больше доверяю профессору Дадали. А как лечат многие врачи, знаем
А сейчас вышли новые рекомендации сообщества эндокринологов. По которым норма вернулась нормальная от 12 до 30. И дозы нормальные -500 и не выше 2000 при сильном дефиците. А вы что делаете то?
Вот это Доктор!!! Спасибо Вам, что вы так смело объявили бой этому безумию с витамином Д. Тем самым вывели нас с этого тупика, и спасли нас от головных болей. Вы здравомыслящий док тор. Смелый борец за правду. А ваш юмор душу согревает. 😊❤ Спасибо вам. Здоровья вам и процветания и продолжайте нас и дальше просвещать. Респект вам. ❤️ ❤️ ❤️ 🎉🎉🎉
Ну это бред всё,я постоянно в движении и ем правильно,сбалансированно,но начались сбои в давлении и сердцебиении,как только не лечили,ничего не помогало,я раньше игнорировала сдачу анализа на витамин Д,но от безвыходности сдала,оказалась в дефиците,месяц пью витамин Д3-всё нормализовалось,давление,сердцебиение и ушла одышка,появилась энергия,а кальций в органах появляется и при низком содержании витамина д в организме……
@@АнжеликаЛуценко-н6чполностью согласен, глобалисты пытаются запугать народ, и дают врачам ложную информацию, выполняют программу по сокращению численности населения на земле
Спасибо,доктор!Я из тех, кому назначили полтора года назад, пропивала его, но пользы не заметила от него и сама себе его отмеила, стала больше гулять на солнышке и перешла на Ваши советы по питанию.СпасибоВам большое, силы появились и работоспособность.Ваши советы на вес золота!!!Здоровья и процветания!
Мне 65,болела в год по з раза с кашлем и осложнениями,стала принимать курсами витамин Д,уж не помню ,когда болела! Доктору верю,но опыт личный не пропьешь!
У меня тоже самочувствие улучшилось с витамином д3 .Обязательно делать перерыв.Принимала утром с яйцом и сливочным маслом.Важна дозировка.Сейчас такие продукты,что без добавок не обойдись.Когда заболеваю 3 дня витамин д3 в первой половине дня 10000м.е.
Вы вообще услышали, что доктор говорит, ну повысили вы Д 3, а не боитесь за кальцификацию сосудов, получается как всегда, одно лечим, другое калечим, так всегда с лекарствами, это уже человек выбирает, или повысить Д 3, или умереть от тромба.
Тоже решила в три зимних месяца пропить вит.Д. по 5000 ед.Через 1,5 месяца приёма начали болет грудные позвонки и вены на ногах.Вспомнила, что в прошлую зиму было тоже самое, но я совсем не привязывала это к вит.Д. А в этом году начала искать информацию.Доктор Петрик тоже говорит, что ажиотаж вокруг вит.Д, исходя из очень серьёзных исследованиий, не оправдан! Я думаю - всё чисто индивидуально, мне не нужно было его принимать, тем более, что анализы я не сдавала, а тупо наслушалась докторов, в даном случае Ирину Мироновну, что нужео принимать по 5000 ед. три месяца.
Александр Юрьевич с вашим юмором более доходчиво нежели казенный текст ВОЗ которая явл.главной мафией.Спасибо вам и низкий поклон.Вы меня успокоили и чувствую себя прекрасно.
Сашенька, Благодарю Вас за простое и конкретное обьяснение этой "панацеи"!)) Здоровья Вам, света, любви и всех благ! Спасибо небесам , что Вы есть для нас, ваших пациентов!
Александр Юрьевич, огромное спасибо за информацию! Всё доступно, понятно и убедительно. Да ещё и с долей юмора. Воспринимается очень легко и так же легко укладывается в мозгах. Низкий поклон за Ваш труд!
Да, в моем окружении сейчас многие зациклились на витамине Д. Надо, надо принимать его! Панацея от всех хворей. Хорошо, что у меня включается критическое мышление и я ищу знания, а потом уже решаю, что делать. Большое спасибо Александру Юрьевичу за знания! Доброго здоровья Доктору и успехов во всех начинаниях.
Да уж,прям какое-то нашествие витамина д и омеги ) тем временем я на те же деньги сколько стоят бады ,покупаю льняное масло и рыбку) и анализы норм,и самочувствие прекрасное.че они так морочатся,какой-то массовый психоз
Первый раз не согласна с доктором,зарядка для шеи у него лучшая,но тут он ошибается.Главное принимать правильно и знать свой витамин Д.Очень грамотно и доходчиво говорит на Ютубе доктор Ирина Мироновна.Я только ей поверила.
Валентина Малышева, я с вами не знакома, поэтому не надо фамильярничать. И что, я должна у вас спрашивать разрешения какие мне каналы посещать? Без Вашего разрешения обойдусь. Я высказала свое мнение, не более того. Ваши настроения меня совершенно не волнуют. Здоровья вам.
Доктор рекомендует есть лосось по полкило в день....Так и хочется напомнить Малышеву,которая рекомендовала питаться мидиями....У нас уровень жизни какой в стране?.....Поэтому дешевле покупать бады,чем рыбу....поближе,доктор, надо быть к народу.Получить передозировку витамином Д очень сложно...хоть бы в середину нормы попасть.
Стоимость 1 кг лосося в настоящее время - 1800-2000 рублей и не каждый его сможет себе позволить каждый день! Сельдь значительно дешевле. Нужно кушать умеренно все продукты, в т.ч. натуральную жирную пищу и будете здоровы
Почти все кто принимает этот витамин Д в дозе выше 500 МЕ уже имеют передоз. Норма от 12 до 30. Получите кальциноз аорты как здесь женщина написала и врач вам скажет как ей сказал: А это не лечится!!!! Это уже возростное!!!! Так что за побочки лечения врачи то не будут отвечть. Это вам потом жить с кальцинозом или больными почками.
Кидайте в меня тапки😂! Скумбрия, сельдь, яйцо, творог, печень трески или минтая, любая икра рыбная (мойва, сельдь, минтай, сиговые, различие только в количестве белка; консервы готовятся на пару под высоким давлением и витамины и минералы в них не все разрушаются, единственный минус-соли для кого-то многовато). Лосось (кроме дальневосточного, но скумбрия и сельдь по количеству омега3 и д его "переплюнули"), производится на фермах, жир-то он может и наберет, но омега3 в такой рыбе вы не найдете)Сыры голландский и российский по 30-40 граммов в день кошелек сильно напрячь не должны. Витамин д3 жирорастворимый, каждый день его употреблять в виде продуктов не нужно (в отличие от гуппы витаминов б). Что вам есть решайте сами.
Сколько же гениального и сколько же абсурдного я услышала в этом видео! Не буду вдаваться в детали, скажу лишь, что с тех пор, как я перестала слушать врачей (в том числе и говорящих кое что из того, что говорит доктор Шишонин, хотя многое из того, что он говорит - это действительно истина), а стала слушать свой организм, я со своей неизлечимой болезнью стала чувствовать себя намного лучше, и даже эта неизлечимая болезнь у меня в очень значительной степени излечилась. Я и только я (а не доктор Шишонин или кто-то еще за пределами моего организма) знаю сколько витамина Д (и всех остальных витаминов, минералов и прочих вещей) мне необходимо и в каком виде! Вот так!
За 17 лет жизни и успешного совладания с неизлечимой на сегодняшний день болезнью я накопила такие знания и опыт (которые приносят пользу не только мне, но и моим "коллегам" по болезни, и даже врачам, которые обращаются ко мне [а не я к ним] за консультациями), что могу утверждать, что не зря! Я, в отличие от многих, наверняка знаю, о чем пишу!
Несколько лет страдала нескончаемыми воспалительными процессами: отит, бронхит, больное горло и т. д. Слабость- невероятная. Началась ломота в ногах, бессоница. Остеопороз. Сдала анализ на витамин Д- менее 8 ед. при норме от 30 и выше. За шесть месяцев подняла до 23. После первого (!) приёма уже смягчилось дыхание. Появились силы. Ушли простуды. Сразу нормировался сон, успокоились ноги. Через три года анализ - всего 26 единиц. О передозировке нет и речи. Относительно кальцеобразования- ничего не могу сказать. После приёма витамина Д пью молоко, ем сыр, стала принимать семя кунжута. Относительно физической активности- соглашусь: я мало двигаюсь. Советую принимать витамин Д только по результатам анализа. Истина где-то в золотой середине.
Доктор, вы прелесть, вы чудо,вы умничка. Как здорово вы все разложили. Все стало понятно. Спасибо вам за это. Вы настоящий народный доктор.,мф вас любим. Здоровья вам крепкого и счастья в личной жизни.
Александр Юрьевич, пожалуйста проинформируйте о лечении остеопороза и обо всем, что с ним связано, хотя бы самое главное. Буду очень Вам благодарна . Здоровья Вам и всех Благ🕊😇
Живу в Токио больше 25 лет. В больнице о витамине Д для взрослых вообще нет никаких разговоров. Когда я сдала анализ (причём я сама настояла врачу на этом анализе, он на меня смотрел не понимающе, зачем мол), у меня 25 едениц, т.е. понижен. Говорю врачу у меня понижен, он ну да немного. На этом разговор о этом был окончен. Я стала доктора сама расспрашивать, профиль у врача по костной системе. Он сказал - для взрослых не надо, если нет определенных болезней, также и для детей. Т.е. в Японии нет темы о витамине Д. Средне статистический японец против бадов, говорят не полезно для организма, брать из еды.
Да, в Японии этой проблемы нет. Они едят много жирной рыбы и именно в ней содержится витамин D3. Наше население потребляет очень мало рыбы. Если есть каждый день несколько кусочков селедки, никакой витамин D3 не нужен.
Смотря на окружающих японцев, не сказала бы что едят много рыбы, средне. Просто темы этой нет, не смотря даже на мои пониженые анализы д3, доктор никак не среагировал
@@alexandralukova9897 в Японии медицина не самая лучшая, не эталон. В Европе, например, профилактически витамин д прописан для северных регионов. Но 25 это действительно некритично, можно особо не парится.
@@helenhelen2680 25-это вообще в пределах нормы. А вот выше 30 ни у кого не будет если не принимать лошадинные дозы витамина Д. Организм поддерживает физиологическую норму от 12 до 30. И большая часть этого витамина-гормона вырабатывается в организме. Круглогодично и круглосуточно. Организму просто необходимо поддерживать нормальный уровень кальция в крови для нормально работы нервной системы. Не может такого быть что бы выработка такого важного вещества зависила от солнца. Тогда люди лежачие должны помирать почти сразу при резком снижении концентрации кальция в крови.
Но, как ни странно. У мен я осень-зима депрессивное состояние, ничего делать не хочется --было . А теперь мне выписал врач по 5000 в день и мне хорошо , энергия, нет того состояния.
Я родилась рахитом в 1961 году в Донецкой обл. Украины. Поэтому родственники моего отца не хотели меня брать. Пришлось моим родителям жить отдельно. Мамина любовь и хорошее питание сотворили со мной чудо: я выросла нормальным ребёнком! Говорить начала рано, а пошла почти в два года. Родители моего отца не спускали меня с рук, настолько я была забавной девочкой! Полностью согласна с доктором Шишониным, поскольку сказанное им пришлось пережить во младенчестве!
Уважаемый Доктор! Хочу выразить Вам огромную , сердечную благодарность, за знания , которые даёте нам гипертоникам. Благодаря Вам , отказалась от таблеток против холестерина, и О Чудо! Через полтора года , он снизился с 7 ,1 до 5,6!!!! Перестали болеть « внутренности», улучшение состояния и показатели Эхо просто удивляют Благодарю! Да будет всё во Благо! Быть Добру!
@@egorboroda1099 Гимнастика, и постепенный отказ от таблеток, ( предуктал, кардиомагнил, конкор,розувастатин….больше двигаться и свежий воздух, и питание хорошее.,,
здравствуйте, у меня холестирин 12,врачи назначили статины, я пока не пью конечно. вы не могли написать, как вы снизили холестирин, более подробно. спасибо заранее
Очень понравилось. Интересно и познавательно. Актуальная информация. Прослушала с большим удовольствием. ОГРОМНОЕ человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию
Здравствуйте доктор, вы самый-самый лучший Доктор, моя мама тоже не давала мне всякие лекарства, говорила, всё что мне нужно, это кушать хорошо, радоваться жизни и работать, то есть побольше двигаться и в гимнастике не нуждались. Спасибо вам!!!
Спасибо доктор за полезное видео. Сколько докторов- столько мнений. А мы должны всё " фильтровать", анализировать, делать выводы. Считаю, что здесь не освещен важный момент о целевой аудитории, то есть не выделена ещё одна группа ( сказано о имеющих диагноз остеопороз), склонная к остеопорозу: женщины в менопаузе , причем старшей возрастной категории. Кроме того, впечатление что речь идет о б АБСОЛЮТНО здоровых людях. А как быть тем,которые " непосильным трудом" заработали : диабет, подагру, заболевания ЩЗ и т.д. и вынуждены соблюдать диету . Лично я, в возрасте60+ ,с целью профилактики остепороза и ,соответственно переломов ,принимаю 2000МЕ D3 + 100 ME К2( МК7), хотелось бы 200 МЕ , но очень дорого. . И ни с коем случае не принимаю дополнительный кальций, чтобы избежать кальцинирования сосудов и т.д.! Признаю правоту доктора о преимуществах поступлении этих витаминов из пищи: лосось(!), зелень тазиками. Искренне рада за те 5% населения, которые сумели достичь полного финансового благополучия,чтобы" есть ананасы и жевать рябчиков". Притом я сомневаюсь, что эта группа людей смотрит подобные видео- у них СВОИ доктора. А нам российским пенсионЭрам, даже нереально принимать натуральные(!) витамины из баночек на постоянной основе. Это мое СУБЪЕКТИВНОЕ мнение. Общий лейтмотив: питайтесь правильно, двигайтесь и будет вам счастье. Но всё же НЕЗАМЕТНО проскочило , что 2000 МЕ принимать нужно. .
Это вас надурили? 2000 Ме очень боИ как раз приём таких больших доз витамина Д приводит к остеопорозу!!!!Раньше это даже студенты знали. Передоз=остеопороз.
Многим пенсионЭрам, возможно и большинству, нереальны рекомендации из ютуба. И это не СУБЪЕКТИВНОЕ мнение, а данность бытия. Спасибо за Ваш комментарий. ПенсионЭры не очень выгодны для рекомендующих, что ещё сказать.
💯!!! я тоже заметила - ругался, плевался 😄, но 2000 МЕ в сутки оспорить побоялся! это даже в инструкции к Д3 мах2000 указано! так что, никакого противоречия с рекомендациями МОЗ у него не оказалось..вот такой хитрый дядька 🤭и смешной! .. 🤣🤣🤣
И еще...был бы так важен показатель в организме вит.Д его бы включили при диспансеризации в анализы.А так я думаю выкачивание денег.Сдал анализ (не дешовый) купил препарат ( не дешовый) пропил,опять сдал анализ и так до бесконечности ( он почему -то то повышается,а у кого -то нет),надо опять пить курс и опять проверка...Не странно ли это? Ведь ни одно взрослое поколение проживало и выживало в нашей стране без витамина Д.Видела блокадниц бабушек доживших до глубокой старости .Думаю организм сам умеет все дефициты восполнять и никто не знает чем нам аукнется такой модный препарат.А улучшение это своеобразное ПЛАЦЕБО, т.е ожидание улучшения и вера в него ...
Слава Богу, что есть разумный Доктор, который работает не на прибыль фарм компаний,напоминает людям старые истины, борется против нынешнего мракобесия!!!
А как Вы поняли, что это правильный доктор? (кроме интуитивного - понравился, харизма, внушает доверие, говорит то, что хочется слышать). И что Вам говорит Ваш организм относительно витамина D?
Спасибо вам большое и дай Аллагь вам здоровье,доктор Шишонин за ваше откровенный разговор.Я медсестра и нам на занятиях часто говорили,что самый усвояемый из всех растворов-это водный раствор Д3.Теперь всем кто спросит и не спросит буду рассказывать о преимуществе масляного раствора Д3 и о том, как сам наш организм способен с помощью холестерина может его вырабатывать.Я желаю вам долгой и счастливой жизни!!!❤ ❤❤
Извините, что пишу. Но не могу иначе поступить. У моей соседки в 74 года - трещали кости ,сдала анализ на витамин Д.Был на нуле.Заработала остеопороз и все заболевания костей.Несмотря,что работала в поле и на солнце, но организм не справился с проблемой. Сдавайте анализ.Так как этот гормон важен для организма. У меня был дефицит вит. Д,было больно дотрагиваться до костей. Сейчас принимаю и сдаю анализ на вит.Д.Будьте здоровы.
Всё правда, стала питаться по совету доктора и многие неприятные моменты стали проходить. Спасибо дорогой доктор , у меня сейчас D3 40 .Питайтесь сбалансированно. Будьте все здоровы !
Я чувствую себя лучше и суставы болят меньше, и настроение хорошее, когда я понимаю витамин Д( вигантол). Но, у меня не сбалансированное питание . Доктор , Спасибо за разъяснения и хорошее чувство юморам😊!
Александр Юрьевич дорогой наш уважаемый доктор, спасибо вам огромное за информацию о витамине D и не только! Пожалуйста расскажите нам пожалуйста ещё про витамин Е. Нужно ли его дополнительно принимать ? И особое спасибо за то что сегодня обследовали и проконсультировали БЕСПЛАТНО в вашей клинике мою дочку!
Большая благодарность вам, уважаемый Александр Юрьевич! И как это у вас получается соединять профессионализм и доступность очень нужных нам тем?! Вы нас убедили!!!
@@ОльгаСергеева-з2п если вы внимательно смотрите ИМ, то слышете как она говорит о контроле и удержании уррвня Д3 в крови. Насколько это нетривиальная задача. Всё дело в том, что с организмом происходит. Как быстро растёт содержание Д3 и как быстро он падает. К примеру мой эндокринолог оценив все анализы рекомендовала ежедневное употребление холекальцеферола в дозе 7000 МЕ, с 100 мкг витамина К2 МК7 в течении года, без перерывов.
Врач-просветитель - это звучит гордо! И главное, вовремя встреченный!😀🤝 Имея все Ваши курсы и книги, изучая и применяя уже их несколько лет, слово «фигня» я произнесла на секунду раньше сказанного Вами! Воюю с непросвещенными беспощадно! Многие верят, потому что я очень доказательна результатами применения Ваших методик! Шевелить мозгами готовы не все, типа, и так сойдет, чего заморачиваться на что-то новое. Оно всегда, для многих, подозрительно. Но куда они денутся с подводной лодки: болячки докажут их неправоту, жаль если поздно.
@@АндрейКоромазов-я6н Магний пить на постоянной основе,он не накапливаеися органищмом а расходуется особенно в стрессовых ситуации, пить лучше вечером булете спать хорошо .
Доктор , спасибо,что Вы честно доносите людям правду ...хоть это и "крик вопиющего в пустыне ",но кто хочет,тот услышит .Я, как врач , тоже очень удивилась ,что в ковид был сделан искусственный ажиотаж на этот витамин .Это те же твври , которые задумали "эпидемию ",они же придумали и "спасительную "вакцинацию ,они же и дивное "лечение.Простым людям ,да и большинству врачей , которые то ли не учились,то ли настолько внушаемые ,очень трудно ориентироваться в информационном потоке.Особенно удивляли и удивляют меня коллеги ., которые разучились мыслить и анализировать.Живу в Киеве,у нас ковид исчез ровно в день начала войны., теперь народы истребляют другим методом.
Благодарю вас за искренний и правдивый коментарий ! Особая благодарность доктору Шишонину ! Я совсем было потеряла доверие к врачам( само слово уже с подоплёкой, слово врать слышится...) Спасибо всем честным докторам,которые не продали свои души за злато!!!
Доктор,спасибо за объяснение!действительно слышим со всех утюгов-пейте витамин Д!Ваша фанатка со времен появления гимнастики для шейного отдела,спасибо
Ответьте себе на вопрос у вас сбалансированное питание каждый день и можете ли вы его себе обеспечить? А еще на сколько вы здоровы, чтоб все хорошо усваивалось в организме?
Не убедил, мало разбирается в этом вопросе..При..чем здесь лосось, это не Омега..А витамин... слушай лекцию эндокринолога "Доктор Ирина Мироновна"..Она практик со стажем. А он кто? Физиотерапевт и массажист ?
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар! СЕКРЕТЫ ЖЕЛЕЗНОГО ИММУНИТЕТА ОТ ДОКТОРА ШИШОНИНА 22 января 2022 в 11:00 по МСК. Регистрируйтесь: 120x80.ru/immunity2022
Как Вы меня разочаровали подобными глупостями.
Александр Юрьевич, спасибо вам за полезную лекцию.СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
согласна с вами,доктор!
🙏🙏🙏💓
@@nibiriets полностью с вами согласна
В наше время столько прямопротивоположной информации, это и есть самая большая угроза для человечества. И единстаенная защита - думать головой и чувствовать сердцем. В конце концов за свои жизни мы отвечаем сами. Спасибо, доктор! Очень полезное видео!
"Фарма" работает против Народа, но за барыши...!
Платной медицине нужны больные!
Читать статьи научные пора, это конечно трудно и лень но надо
При опухоли назначают анастрозол при этом обязательно должны принимать витамин Д 3 для поддержания костной системы, как быть, кому верить?
Фармкампании работают на свой карман , чистит наши карманы и ряды населения .
@@ГалинаБурмакина-ю2л этот Шишонин на все руки мастер, он несведущ в этом вопросе
Приводить пример исследований 1957 г, это верх безграмотности. 70 лет назад многое не знали.. Наука движется вперед.. слушайте лекцию практикующего и грамотного врача - эндокринолога Ирины Мироновны, так и называется..В Москве работает в серьезной клинике, опыт есть и стаж.. А этот Шишонин книжки пишет обо всем и ни о чем .. На все руки мастер по верхам. По его советам массаж коленей от боли вообще еще хуже стало, какой он на хрен доктор , по верхам нахватался.ю
Крепкого здоровья доктору ШИШОНИНУ И долгих, долгих лет жизни !
Наливаем! Это был тост
Да, да наливаем😅
Вы такие интересные всем докторам говорите спасибо ..хорошо плохо...
Шишонин настоящий врач, люблю и уважаю. Дай Бог Вам здоровья!
Он доктор или массажист . арёт ешё
Доктор Шишонин очень грамотный доктор!
Медицинская система определяется финансовой выгодой от прописанных лекарств и процедур, а не результатами.
@@АрсМоб-с3н
Он педиатр, реабилитолог это нашли в интернете
Кстати,книги 50-60-70- годов очень ценные по медицине,потому как правильно учили,а не покупали дипломы
Умничка, красавчик, юморист, успехов больших в вашей работе
Двух слов связать не может! Ужас! Слушать не возможно!!!
@@ЕленаКозлова-с3т У этого юмориста первичный прием стоит 25 тысяч. Это придти и сказать как тебя зовут и что болит.Потом тебя выставит на деньги, сдав анализы и обследования и повторный прием, чтобы узнать результат 20 тысяч.
Кошмар.
Вьі в цирк пришли или что -либо узнать
Классный доктор! Слушаю его и настроение поднимается 😁👍🏻 спасибо за рекомендации ❤
Не знаешь уже каких врачей слушать, все большие специалисты, у всех разное мнение и каждый считает, что именно его мнение самое верное.
Я очень рада появлению этого видео ! И решительно приветствую ДОКТОРА ШИШОНИНА ❤❤❤!!!
Чувство юмора у Доктора великолепное!!!Умница!Благодарю! Беларусь
Как раз шутить ему не идёт(
Подхмильком😂
Просто обожаю доктора Шишонина.!!! Конкретно и доступно.! ❤
АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ЗДРАВСТВУЙТЕ ! ОЧЕНЬ ВАС БЛАГОДАРЮ , ЗА ТАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ ТАК НАМ И НАДО ОБЪЯСНЯТЬ ИНАЧЕ НЕПОЙМУТ , БОЛЬШОЕ СПАСИБО ! 👍💖🙏
Благодарим, дорогой наш доктор! За правильную инфо и юмор! Аж настроение поднялось!🤗
Это точно, просто 😀😀😀❗❗❗
Увлекатся нельзя с витамином д
Доктор, прям люблю вас😂
Так доходчиво и по простому нам всё объясняете😅
поимей свои мозги
Прям люблю😊
Прослушала ВАС и очень благодарна .Все понятно , ..Вы пока единственный кто пытается помочь людям и рассказать о мафиозной продукции, которая производится не во благо людей и здоровья...а для обогащения ...
Спасибо Доктор Дай Бог здоровья
@@НатальяЕгупова-ч3с ❤❤❤❤❤❤
Спасибо доктор, за ваши советы.
Вы смелый человек, вы мне по душе, спасибо за смелость и за правду,вы настоящий врач!
Доктор низкий Вам поклон.Оставайтесь самим собой .Здоровья Вам и счастья.
Александр Юрьевич вы очень грамотный и знающий специалист, таких как вы очень мало. Очень счастлива, что с вами познакомилась, благодаря вам делаю ваши замечательные упражнения для шеи,спины,очень помогают. Александр Юрьевич спасибо, очень вас люблю. ❤️❤️❤️❤️❤️
Милый доктор! Огромное Вам спасибо за классный видио ролик. Одно удовольствие видеть и слушать Вас. Вы большой молодец, что помогаете нам. Крепкого Вам здоровья и семейного благополучия. Храни Вас Бог! ❤
Как я вас люблю уважаемый вы наш. Завидую вашей семье и всем близким и друзьям. Действительно мир сошел с ума.
Дорогой и уважаемый доктор! Спасибо вам за разъяснения! Вы разжевываете материал, так нам говорили наши Учителя в школе!!! Не расстраивайтесь! Кто захочет вас услышать!!! тот услышит! Спасибо! Вы наш учитель!
Вас можно слушать сутками без отдыха настолько доступно настолько по домашнему огромное вам спасибо вы лучший!!
Самый честный,самый добрый, искренний и неповторимый доктор в мире.Наш золотой АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ,МЫ СИЛЬНО ВАС ЛЮБИМ ДОРОЖИМ ВАМИ!!! С/УВ..ИНГУШЕТИЯ! !!
👍💥❤️Доктор!
Самый честный доктор. Остальные все прописывается. Смотрела раньше Кармицкрго, перешла на Шишонина. Спасибо вам доктор.
Благодарю 🙏🏼 Вас за этот урок ! Приняла к сведению ! Обязательно прослушаю Ваши и другие эфиры! Здравия Вам!!!
Доктор,благодарю за честность,порядочность,знания доброту,заботу о простых людях и отдельно за юмор ( поцелуй!!!) успехов вам!
Люблю смотреть ваши выступления! Они полезны для вразумления и дарят мне настроение бодрое. Ваша простота с юмором веселит... Божией милости вам, коллега!
Спасибо, доктор!
Не надо ни перед кем извиняться!
Просто пусть читают умные книги и учебники!
Шишонин, я вас обожаю! Иногда смотрю только для того чтобы просто послушать и полюбоватса вами.❤❤❤❤❤❤❤
Обожаю Вашу манеру подачи материала, спасибо, Вам всех Благ ❤❤❤
Уважаемый наш доктор!Подача материала бесподобная!Для нас,обычных людей(не врачей) все ясно и понятно.Юмористы отдыхают!И настроение подняли,и нужную информацию получили.
Ничего не поняла.
Ему бы с юмористами на сцене выступать...
Как шут гороховый! Без шпаргалки рассказать слабо?!😂😭
Дорогие люди. Доктор старается нам помочь. Всё разъясняет чтобы мы поняли. А мы говорим что шут. А мы тогда кто? Не Пробиваемая стена. Спасибо ему за его старания помочь.
@@ninaorlova5772Вы не из самой древней страны Мира? Государство 404?
У всех свое мнение. По анализу у меня 16,9 при норме 30-100.два месяца принимаю по 7000 каждый день. Бодрости в разы прибавилось. Больше доверяю профессору Дадали. А как лечат многие врачи, знаем
Скажите,вы принимали чистый витамин ,или в комплексе с магнием? Какой фирмы?
А сейчас вышли новые рекомендации сообщества эндокринологов. По которым норма вернулась нормальная от 12 до 30. И дозы нормальные -500 и не выше 2000 при сильном дефиците. А вы что делаете то?
Супер!!!Доктору браво!!!!За честный рассказ🎉
Спасибо огромное, что развеиваете мифы и открываете глаза!
Вот это Доктор!!! Спасибо Вам, что вы так смело объявили бой этому безумию с витамином Д. Тем самым вывели нас с этого тупика, и спасли нас от головных болей. Вы здравомыслящий док тор. Смелый борец за правду. А ваш юмор душу согревает. 😊❤ Спасибо вам. Здоровья вам и процветания и продолжайте нас и дальше просвещать. Респект вам. ❤️ ❤️ ❤️ 🎉🎉🎉
Мы готовы быть трусами, только бы прослыть за храбрых.
Ну это бред всё,я постоянно в движении и ем правильно,сбалансированно,но начались сбои в давлении и сердцебиении,как только не лечили,ничего не помогало,я раньше игнорировала сдачу анализа на витамин Д,но от безвыходности сдала,оказалась в дефиците,месяц пью витамин Д3-всё нормализовалось,давление,сердцебиение и ушла одышка,появилась энергия,а кальций в органах появляется и при низком содержании витамина д в организме……
@@АнжеликаЛуценко-н6чполностью согласен, глобалисты пытаются запугать народ, и дают врачам ложную информацию, выполняют программу по сокращению численности населения на земле
Счас каждий доктор пишет книги о дают а где же их етому учат .
мне очень помогло витамин Д3
Спасибо,доктор!Я из тех, кому назначили полтора года назад, пропивала его, но пользы не заметила от него и сама себе его отмеила, стала больше гулять на солнышке и перешла на Ваши советы по питанию.СпасибоВам большое, силы появились и работоспособность.Ваши советы на вес золота!!!Здоровья и процветания!
Анализы надо сдавать ..
Мне 65,болела в год по з раза с кашлем и осложнениями,стала принимать курсами витамин Д,уж не помню ,когда болела! Доктору верю,но опыт личный не пропьешь!
Согласна!
Тоже уменьшился кашель после приема витамина Д после перенесенного вируса.
Но , разумеется, всё в меру.
Имеются и противопоказания.
У меня тоже самочувствие улучшилось с витамином д3 .Обязательно делать перерыв.Принимала утром с яйцом и сливочным маслом.Важна дозировка.Сейчас такие продукты,что без добавок не обойдись.Когда заболеваю 3 дня витамин д3 в первой половине дня 10000м.е.
Вы вообще услышали, что доктор говорит, ну повысили вы Д 3, а не боитесь за кальцификацию сосудов, получается как всегда, одно лечим, другое калечим, так всегда с лекарствами, это уже человек выбирает, или повысить Д 3, или умереть от тромба.
А сколько принимаете витамина д?
Тоже решила в три зимних месяца пропить вит.Д. по 5000 ед.Через 1,5 месяца приёма начали болет грудные позвонки и вены на ногах.Вспомнила, что в прошлую зиму было тоже самое, но я совсем не привязывала это к вит.Д. А в этом году начала искать информацию.Доктор Петрик тоже говорит, что ажиотаж вокруг вит.Д, исходя из очень серьёзных исследованиий, не оправдан! Я думаю - всё чисто индивидуально, мне не нужно было его принимать, тем более, что анализы я не сдавала, а тупо наслушалась докторов, в даном случае Ирину Мироновну, что нужео принимать по 5000 ед. три месяца.
Отлично! Браво!. Редко найдешь такого честного врача
Огромное спасибо, Вам дорогой доктор за прекрасную и доступную лекцию о витамине D3.
Александр Юрьевич с вашим юмором более доходчиво нежели казенный текст ВОЗ которая явл.главной мафией.Спасибо вам и низкий поклон.Вы меня успокоили и чувствую себя прекрасно.
Доктор, огромная благодарность вам за ваш не лёгкий труд ,на многое открыли мне глаза, на те моменты, которые я вообще не знала.❤❤❤
Сашенька, Благодарю Вас за простое и конкретное обьяснение этой "панацеи"!)) Здоровья Вам, света, любви и всех благ! Спасибо небесам , что Вы есть для нас, ваших пациентов!
Большое спасибо всё очень логично объяснено
.Всё правильно.
Почему Сашенька не прилично.
@@letsplaydude9067 А потому!)))
Сашенька...
@@lglg7587 ,,потому,, и неприлично. Не надо хвастаться. 😂
Очень Вам благодарна дорогой Доктор,за предупреждение.Благодарю за Вашу заботу о простых людях.Храни Вас Господь.
Спасибо доктору Шишонину за здраво мыслящую лекцию, за юмор, посме😅ялась от души, приезжайте к нам работать и наших горе докторов поучить😂
Спасибо вам дорогой доктор!!! Вы самый классный доктор! А главное с юмором, чего сейчас и нехватает всем нам. 😂
Спасибо вам большой Вам самим желаем крепкого здоровья.
Александр Юрьевич, огромное спасибо за информацию! Всё доступно, понятно и убедительно. Да ещё и с долей юмора. Воспринимается очень легко и так же легко укладывается в мозгах. Низкий поклон за Ваш труд!
Да, в моем окружении сейчас многие зациклились на витамине Д. Надо, надо принимать его! Панацея от всех хворей. Хорошо, что у меня включается критическое мышление и я ищу знания, а потом уже решаю, что делать. Большое спасибо Александру Юрьевичу за знания! Доброго здоровья Доктору и успехов во всех начинаниях.
Сначала усиленно борются с холестерином, потом поглощают вит. Д
Нормальные люди сдают анализ перед приёмом, так, что не надо на людей нападать
Да уж,прям какое-то нашествие витамина д и омеги ) тем временем я на те же деньги сколько стоят бады ,покупаю льняное масло и рыбку) и анализы норм,и самочувствие прекрасное.че они так морочатся,какой-то массовый психоз
Доктор, браво! Доходчиво, профессионально, с приятным лёгким юмором! Спасибо.
мега крутой !какой же он молодец !еще и с юмором👍👍👍👍он прав мир сошел с ума😢
хейтер БАДОВ ты уже возбудился?
Обожаю Вас за ваши з нания!
НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ,ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР!
Золотой ты наш Доктор!!! Спасибо тебе огромное. Я всегда с опаской отношусь к нашей медицине.
О шз бэтмен
Сколько врачей, столько и мнений нет у наших врачей единного подхода и к лечению и к холестирину а также и к витаминам.Отсюда и у нас раздрай.
ДОРОГОЙ ШИШОНИН
от нашей семьи СПАСИБО
С момента пандемии вы наш куратор в мире здоровья.
Почти член семьи 😅✌
Первый раз не согласна с доктором,зарядка для шеи у него лучшая,но тут он ошибается.Главное принимать правильно и знать свой витамин Д.Очень грамотно и доходчиво говорит на Ютубе доктор Ирина Мироновна.Я только ей поверила.
Like!
Всё чётко и понятно! Очень хорошее чувство юмора у Шишонина! Уважаю!
Отвратительный у него "юмор", раздражающий.
@@Ляля-ж3я Да и фигня полная. Витамин Д очень важен. Есть такой протокол Коимбра. Там по 25000 тыс и даже больше пьют, лечат РА и РС.
@@Ляля-ж3я Так зачем пришла на канал? ! Не надо людям настроение портить.
Валентина Малышева, я с вами не знакома, поэтому не надо фамильярничать. И что, я должна у вас спрашивать разрешения какие мне каналы посещать? Без Вашего разрешения обойдусь. Я высказала свое мнение, не более того. Ваши настроения меня совершенно не волнуют. Здоровья вам.
Обожаю вас доктор Шишонин
Доктор рекомендует есть лосось по полкило в день....Так и хочется напомнить Малышеву,которая рекомендовала питаться мидиями....У нас уровень жизни какой в стране?.....Поэтому дешевле покупать бады,чем рыбу....поближе,доктор, надо быть к народу.Получить передозировку витамином Д очень сложно...хоть бы в середину нормы попасть.
Стоимость 1 кг лосося в настоящее время - 1800-2000 рублей и не каждый его сможет себе позволить каждый день! Сельдь значительно дешевле.
Нужно кушать умеренно все продукты, в т.ч. натуральную жирную пищу и будете здоровы
Почти все кто принимает этот витамин Д в дозе выше 500 МЕ уже имеют передоз. Норма от 12 до 30. Получите кальциноз аорты как здесь женщина написала и врач вам скажет как ей сказал: А это не лечится!!!! Это уже возростное!!!! Так что за побочки лечения врачи то не будут отвечть. Это вам потом жить с кальцинозом или больными почками.
Он же сказал, в сельди и скумбрии витамина даже больше и съесть ее надо меньше. Эти виды рыбы значительно дешевле лососевых
Переезжайте на Камчатку, у нас лосось по 80 - 200 руб за кг. Горбуша, кета. Более ценные породы, конечно подороже.
Кидайте в меня тапки😂! Скумбрия, сельдь, яйцо, творог, печень трески или минтая, любая икра рыбная (мойва, сельдь, минтай, сиговые, различие только в количестве белка; консервы готовятся на пару под высоким давлением и витамины и минералы в них не все разрушаются, единственный минус-соли для кого-то многовато). Лосось (кроме дальневосточного, но скумбрия и сельдь по количеству омега3 и д его "переплюнули"), производится на фермах, жир-то он может и наберет, но омега3 в такой рыбе вы не найдете)Сыры голландский и российский по 30-40 граммов в день кошелек сильно напрячь не должны. Витамин д3 жирорастворимый, каждый день его употреблять в виде продуктов не нужно (в отличие от гуппы витаминов б). Что вам есть решайте сами.
Сколько же гениального и сколько же абсурдного я услышала в этом видео! Не буду вдаваться в детали, скажу лишь, что с тех пор, как я перестала слушать врачей (в том числе и говорящих кое что из того, что говорит доктор Шишонин, хотя многое из того, что он говорит - это действительно истина), а стала слушать свой организм, я со своей неизлечимой болезнью стала чувствовать себя намного лучше, и даже эта неизлечимая болезнь у меня в очень значительной степени излечилась. Я и только я (а не доктор Шишонин или кто-то еще за пределами моего организма) знаю сколько витамина Д (и всех остальных витаминов, минералов и прочих вещей) мне необходимо и в каком виде! Вот так!
Зря.....так пишите...
За 17 лет жизни и успешного совладания с неизлечимой на сегодняшний день болезнью я накопила такие знания и опыт (которые приносят пользу не только мне, но и моим "коллегам" по болезни, и даже врачам, которые обращаются ко мне [а не я к ним] за консультациями), что могу утверждать, что не зря! Я, в отличие от многих, наверняка знаю, о чем пишу!
Несколько лет страдала нескончаемыми воспалительными процессами: отит, бронхит, больное горло и т. д. Слабость- невероятная. Началась ломота в ногах, бессоница. Остеопороз. Сдала анализ на витамин Д- менее 8 ед. при норме от 30 и выше. За шесть месяцев подняла до 23. После первого (!) приёма уже смягчилось дыхание. Появились силы. Ушли простуды. Сразу нормировался сон, успокоились ноги. Через три года анализ - всего 26 единиц. О передозировке нет и речи. Относительно кальцеобразования- ничего не могу сказать. После приёма витамина Д пью молоко, ем сыр, стала принимать семя кунжута. Относительно физической активности- соглашусь: я мало двигаюсь. Советую принимать витамин Д только по результатам анализа. Истина где-то в золотой середине.
Вит Д надо принимать утром с жирной пищей, хорошо с маслом, с салом, а вечером выпить скорлупу яичную. И будет все отлично 😊
Конечно по результатам анализа. Послушала совет впервые купила и впервые стала плохо себя чувствовать, теперь ищу причину
Ни в коем случае нельзя молочко а особенно овощи т.к в них оксалаты и будут камни в почках....
Добрый вечер.
Вы отличный доктор и смешной..
Так держать.
Мы наш позитивчик
Благодарим за важную информацию, честный доктор. Всех благ Вам и здоровья на долгие годы!❤🍀🌞☕🍰
ДОКТОР СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШЕ ОТКРОВЕНИЕ И ИСКРЕННЕ РАССКАЗ ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЙ ЖИЗНИ.
Согласна, очень подозрительно, что начали его пропагандировать
Всегда верила этому доктору! Открывает глаза на то, в чем люди заблуждаются. Большое вам спасибо, доктор! Будьте здоровы!
Кто нибудь, скажите где этот доктор живёт и работает, пожалуйста напишите?
@@ОляЛяшенко-ы5й он работает в Гаити
Очень интересно! Все трактуют по разному . Особенно сейчас в связи с ковид .
Да уж!.. кого слушать?…🤷♀️
Не перестаю удивляться, с какой лёгкостью здоровый доктер выдаёт рекомендации не знакомым пациентам! 😖
Доктор, вы прелесть, вы чудо,вы умничка. Как здорово вы все разложили. Все стало понятно. Спасибо вам за это. Вы настоящий народный доктор.,мф вас любим. Здоровья вам крепкого и счастья в личной жизни.
Александр Юрьевич, пожалуйста проинформируйте о лечении остеопороза и обо всем, что с ним связано, хотя бы самое главное. Буду очень Вам благодарна . Здоровья Вам и всех Благ🕊😇
Посмотрите мой комментарий и ответы.
Коллаген нужен вам ,ешьте холодец ,иаблетками остепороз не лечите загубите органы,все есиественно
Я от остеопороза пью алендра и остеогенон каждый три месяца и вигантол по две капли каждый день один раз в день
Александру Юрьевич здоровья счастья и любви
Доктор, я вас уважаю, вы мне сейчас смешной, но объясняете чётко, с НОВЫМ ГОДОМ ВАС, ЗДОРОВЬЯ ВАМ ЖЕЛАЮ, УДАЧИ СЧАСТЬЯ
Живу в Токио больше 25 лет.
В больнице о витамине Д для взрослых вообще нет никаких разговоров.
Когда я сдала анализ (причём я сама настояла врачу на этом анализе, он на меня смотрел не понимающе, зачем мол), у меня 25 едениц, т.е. понижен.
Говорю врачу у меня понижен, он ну да немного.
На этом разговор о этом был окончен.
Я стала доктора сама расспрашивать, профиль у врача по костной системе. Он сказал - для взрослых не надо, если нет определенных болезней, также и для детей.
Т.е. в Японии нет темы о витамине Д.
Средне статистический японец против бадов, говорят не полезно для организма, брать из еды.
Да, в Японии этой проблемы нет. Они едят много жирной рыбы и именно в ней содержится витамин D3. Наше население потребляет очень мало рыбы. Если есть каждый день несколько кусочков селедки, никакой витамин D3 не нужен.
Смотря на окружающих японцев, не сказала бы что едят много рыбы, средне.
Просто темы этой нет, не смотря даже на мои пониженые анализы д3, доктор никак не среагировал
@@alexandralukova9897 в Японии медицина не самая лучшая, не эталон. В Европе, например, профилактически витамин д прописан для северных регионов. Но 25 это действительно некритично, можно особо не парится.
@@helenhelen2680 25-это вообще в пределах нормы. А вот выше 30 ни у кого не будет если не принимать лошадинные дозы витамина Д. Организм поддерживает физиологическую норму от 12 до 30. И большая часть этого витамина-гормона вырабатывается в организме. Круглогодично и круглосуточно. Организму просто необходимо поддерживать нормальный уровень кальция в крови для нормально работы нервной системы. Не может такого быть что бы выработка такого важного вещества зависила от солнца. Тогда люди лежачие должны помирать почти сразу при резком снижении концентрации кальция в крови.
3 у
Но, как ни странно. У мен я осень-зима депрессивное состояние, ничего делать не хочется --было . А теперь мне выписал врач по 5000 в день и мне хорошо , энергия, нет того состояния.
Психосоматика!
Я родилась рахитом в 1961 году в Донецкой обл. Украины. Поэтому родственники моего отца не хотели меня брать. Пришлось моим родителям жить отдельно. Мамина любовь и хорошее питание сотворили со мной чудо: я выросла нормальным ребёнком! Говорить начала рано, а пошла почти в два года. Родители моего отца не спускали меня с рук, настолько я была забавной девочкой! Полностью согласна с доктором Шишониным, поскольку сказанное им пришлось пережить во младенчестве!
Уважаемый Доктор! Хочу выразить Вам огромную , сердечную благодарность, за знания , которые даёте нам гипертоникам. Благодаря Вам , отказалась от таблеток против холестерина, и О Чудо! Через полтора года , он снизился с 7 ,1 до 5,6!!!! Перестали болеть « внутренности», улучшение состояния и показатели Эхо просто удивляют Благодарю! Да будет всё во Благо! Быть Добру!
Вы молодец! Так держать!
Что за советы от давления?
@@egorboroda1099 Гимнастика, и постепенный отказ от таблеток, ( предуктал, кардиомагнил, конкор,розувастатин….больше двигаться и свежий воздух, и питание хорошее.,,
А как Вы снизили? Поделитесь , пожалуйста .❤️
здравствуйте, у меня холестирин 12,врачи назначили статины, я пока не пью конечно. вы не могли написать, как вы снизили холестирин, более подробно. спасибо заранее
Спасибо большое, уважаемый доктор Шишонин!
Доктор Шишолин настоящий доктор никто в этом не сомневался уважаю его Александра❤
Доктор!Вы самый лучший Доктор на свете!С Вами очень интересно и познавательно!
Благодарю.
Очень понравилось. Интересно и познавательно. Актуальная информация. Прослушала с большим удовольствием. ОГРОМНОЕ человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию
Здравствуйте доктор, вы самый-самый лучший Доктор, моя мама тоже не давала мне всякие лекарства, говорила, всё что мне нужно, это кушать хорошо, радоваться жизни и работать, то есть побольше двигаться и в гимнастике не нуждались. Спасибо вам!!!
Молодец, доктор! Все понятно рассказал!!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ, уважаемый Александр Юрьевич, за супер ценную информацию. ❤
Молодец, Спасибо!!!
😅😢😢🎉😂❤
Дорогой Доктор! Будьте Счастливы!!
Очень классный ролик,уважаемый доктор благодарю за замечательный урок про витамин Д👍🏼👍🏼👍🏼❤️❤️❤️
Потрясающий доктор!!! Большое Вам спасибо, очень нравится Ваша манера изложения. Верю сразу и вовеки веков.
Спасибо доктор за полезное видео. Сколько докторов- столько мнений. А мы должны всё " фильтровать", анализировать, делать выводы. Считаю, что здесь не освещен важный момент о целевой аудитории, то есть не выделена ещё одна группа ( сказано о имеющих диагноз остеопороз), склонная к остеопорозу: женщины в менопаузе , причем старшей возрастной категории. Кроме того, впечатление что речь идет о б АБСОЛЮТНО здоровых людях. А как быть тем,которые " непосильным трудом" заработали : диабет, подагру, заболевания ЩЗ и т.д. и вынуждены соблюдать диету . Лично я, в возрасте60+ ,с целью профилактики остепороза и ,соответственно переломов ,принимаю 2000МЕ D3 + 100 ME К2( МК7), хотелось бы 200 МЕ , но очень дорого. . И ни с коем случае не принимаю дополнительный кальций, чтобы избежать кальцинирования сосудов и т.д.! Признаю правоту доктора о преимуществах поступлении этих витаминов из пищи: лосось(!), зелень тазиками. Искренне рада за те 5% населения, которые сумели достичь полного финансового благополучия,чтобы" есть ананасы и жевать рябчиков". Притом я сомневаюсь, что эта группа людей смотрит подобные видео- у них СВОИ доктора. А нам российским пенсионЭрам, даже нереально принимать натуральные(!) витамины из баночек на постоянной основе. Это мое СУБЪЕКТИВНОЕ мнение. Общий лейтмотив: питайтесь правильно, двигайтесь и будет вам счастье. Но всё же НЕЗАМЕТНО проскочило , что 2000 МЕ принимать нужно. .
Это вас надурили? 2000 Ме очень боИ как раз приём таких больших доз витамина Д приводит к остеопорозу!!!!Раньше это даже студенты знали. Передоз=остеопороз.
ЛейТмотив-- основное направление
Многим пенсионЭрам, возможно и большинству, нереальны рекомендации из ютуба. И это не СУБЪЕКТИВНОЕ мнение, а данность бытия. Спасибо за Ваш комментарий. ПенсионЭры не очень выгодны для рекомендующих, что ещё сказать.
💯!!! я тоже заметила - ругался, плевался 😄, но 2000 МЕ в сутки оспорить побоялся! это даже в инструкции к Д3 мах2000 указано! так что, никакого противоречия с рекомендациями МОЗ у него не оказалось..вот такой хитрый дядька 🤭и смешной! .. 🤣🤣🤣
Можно узнать, какой фирмы принимаете? Сейчас так много подделок
Очень своевременная и важная информация!!!!!
Доктору огромное уважение!!!!!!!!
Обожаю.. любимый мой доктор...
Какая важная информация? Что вы за дуры, что вы пишите? Я на собственному опыте убедился, что Д работает!
@@Slava9168 конечно, надо смотреть по анализу.
@@Slava9168 я приехала с отпуска, где была постоянно на солнце и сделала анализ. Витамин Д в нижнем значении! Данное видео разочаровало
И еще...был бы так важен показатель в организме вит.Д его бы включили при диспансеризации в анализы.А так я думаю выкачивание денег.Сдал анализ (не дешовый) купил препарат ( не дешовый) пропил,опять сдал анализ и так до бесконечности ( он почему -то то повышается,а у кого -то нет),надо опять пить курс и опять проверка...Не странно ли это? Ведь ни одно взрослое поколение проживало и выживало в нашей стране без витамина Д.Видела блокадниц бабушек доживших до глубокой старости .Думаю организм сам умеет все дефициты восполнять и никто не знает чем нам аукнется такой модный препарат.А улучшение это своеобразное ПЛАЦЕБО, т.е ожидание улучшения и вера в него ...
Слава Богу, что есть разумный Доктор, который работает не на прибыль фарм компаний,напоминает людям старые истины, борется против нынешнего мракобесия!!!
Всё надо думать и слушать свой организм и правильного доктора. Как хорошо что есть такой доктор. Спасибо вам...
А как Вы поняли, что это правильный доктор? (кроме интуитивного - понравился, харизма, внушает доверие, говорит то, что хочется слышать).
И что Вам говорит Ваш организм относительно витамина D?
Спасибо вам большое и дай Аллагь вам здоровье,доктор Шишонин за ваше откровенный разговор.Я медсестра и нам на занятиях часто говорили,что самый усвояемый из всех растворов-это водный раствор Д3.Теперь всем кто спросит и не спросит буду рассказывать о преимуществе масляного раствора Д3 и о том, как сам наш организм способен с помощью холестерина может его вырабатывать.Я желаю вам долгой и счастливой жизни!!!❤ ❤❤
Какой водный раствор витамина Д? Всем известно, что витамин Д - жирорастворимый витамин
Браво, доктор!!! Я благодарю Вас за очень нужную для меня информацию о витамине D!
Извините, что пишу. Но не могу иначе поступить. У моей соседки в 74 года - трещали кости ,сдала анализ на витамин Д.Был на нуле.Заработала остеопороз и все заболевания костей.Несмотря,что работала в поле и на солнце, но организм не справился с проблемой. Сдавайте анализ.Так как этот гормон важен для организма. У меня был дефицит вит. Д,было больно дотрагиваться до костей. Сейчас принимаю и сдаю анализ на вит.Д.Будьте здоровы.
Каждый доктор говорит своё! А где они учились......не понимаю
Где-нибудь и как-нибудь.
Есть такой Закревский, то у его одни клизмы,а у Шишонина гимнастика,куда же мы без её? Нужно слушать свой организм.Лично я пью D3
Всё правда, стала питаться по совету доктора и многие неприятные моменты стали проходить. Спасибо дорогой доктор , у меня сейчас D3 40 .Питайтесь сбалансированно. Будьте все здоровы !
Да срать какой у вас уровень витамина Д. паратгормон проверьте. Если он не на нижней границе значит вам не хватает витамина Д
Я чувствую себя лучше и суставы болят меньше, и настроение хорошее, когда я понимаю витамин Д( вигантол). Но, у меня не сбалансированное питание . Доктор , Спасибо за разъяснения и хорошее чувство юморам😊!
А в какой дозировке принимаете?
Дозировку вам врач назначил?
У вас плацебо
Прекрасный Доктор Шишонин!!!
Огромное Вам СПАСИБО!!!!!❤️❤️❤️
Александр Юрьевич дорогой наш уважаемый доктор, спасибо вам огромное за информацию о витамине D и не только! Пожалуйста расскажите нам пожалуйста ещё про витамин Е. Нужно ли его дополнительно принимать ?
И особое спасибо за то что сегодня обследовали и проконсультировали БЕСПЛАТНО в вашей клинике мою дочку!
СПАСИБО ЗА ВСЕ ,ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ НАРОДА.❤
Спасибо.
Большая благодарность вам, уважаемый Александр Юрьевич! И как это у вас получается соединять профессионализм и доступность очень нужных нам тем?! Вы нас убедили!!!
С22 жизнь
Пить нужно не 7 месяцев, а 3 и знать свой витамин.Самый грамотный врач по витамина Д ,это доктор Ирина Мироновна на Ютубе,посмотрите.
Нужно пить не 7 месяцев,а 3. И обязательно проверять,нужно хотя бы 90,чтобы был витамин Д.
@Ludmila Koctrigina А какие ещё симптомы были? Давление поднималось?
@@ОльгаСергеева-з2п если вы внимательно смотрите ИМ, то слышете как она говорит о контроле и удержании уррвня Д3 в крови. Насколько это нетривиальная задача. Всё дело в том, что с организмом происходит. Как быстро растёт содержание Д3 и как быстро он падает. К примеру мой эндокринолог оценив все анализы рекомендовала ежедневное употребление холекальцеферола в дозе 7000 МЕ, с 100 мкг витамина К2 МК7 в течении года, без перерывов.
Врач-просветитель - это звучит гордо! И главное, вовремя встреченный!😀🤝 Имея все Ваши курсы и книги, изучая и применяя уже их несколько лет, слово «фигня» я произнесла на секунду раньше сказанного Вами! Воюю с непросвещенными беспощадно! Многие верят, потому что я очень доказательна результатами применения Ваших методик! Шевелить мозгами готовы не все, типа, и так сойдет, чего заморачиваться на что-то новое. Оно всегда, для многих, подозрительно. Но куда они денутся с подводной лодки: болячки докажут их неправоту, жаль если поздно.
Дорогой доктор ,во всем Вы правы ,только забыли сказать ,что при остеопорозе витамин Д необходим.
@@НадеждаМарчук-м7я ,боже мой,вы слышите,что не просто витамин D,а витамин D с К2,без него он не усвоится.
Александр Юрьевич ,нам нужно ваше мнение про магний.Сейчас все врачи назначают .Осветите пожалуйста.
Лилия Весенняя, если в вашем регионе мало магния в воде, как у нас в области, то периодически нужно пить.
В бенгальских огнях есть магний, жгите!
@@АндрейКоромазов-я6н
Магний пить на постоянной основе,он не накапливаеися органищмом а расходуется особенно в стрессовых ситуации, пить лучше вечером булете спать хорошо .
@@Светлана-ш1щ8б ,
Доктор , спасибо,что Вы честно доносите людям правду ...хоть это и "крик вопиющего в пустыне ",но кто хочет,тот услышит .Я, как врач , тоже очень удивилась ,что в ковид был сделан искусственный ажиотаж на этот витамин .Это те же твври , которые задумали "эпидемию ",они же придумали и "спасительную "вакцинацию ,они же и дивное "лечение.Простым людям ,да и большинству врачей , которые то ли не учились,то ли настолько внушаемые ,очень трудно ориентироваться в информационном потоке.Особенно удивляли и удивляют меня коллеги ., которые разучились мыслить и анализировать.Живу в Киеве,у нас ковид исчез ровно в день начала войны., теперь народы истребляют другим методом.
Народ истребляет один старый шезофреник , больной бункерный дед!😡😠💩👹
@@НадеждаПолтавская-б9л зачем вы так про Байдена?да старый,плохо понимает, но он человек
Благодарю вас за искренний и правдивый коментарий ! Особая благодарность доктору Шишонину !
Я совсем было потеряла доверие к врачам( само слово уже с подоплёкой, слово врать слышится...)
Спасибо всем честным докторам,которые не продали свои души за злато!!!
Специально людей безоринтируют. Но возмущает что даже нормы физиологические стали изменять. Это конец медицине и науке. КРАХ!!!!
Украинских врачей воспринимаю как неучей😅
Благодарю ДОКТОР за классное объяснение о витамине!
Доктор,спасибо за объяснение!действительно слышим со всех утюгов-пейте витамин Д!Ваша фанатка со времен появления гимнастики для шейного отдела,спасибо
Доктор спасибо большое за обьяснение.г.Баку.
Благодарю Вас за юмор подачи материала. Это здорово, спасибо
Вы человек от БОГА .Дай Вам БОГ крепкого здоровья вашим родным и близким.
Низкий поклон за наше просвещение,Вы помогаете сохранить здоровье.Ваша лекция подняла настроение.Смеюсь,не могу остановится.Обожаем Вас.🤗🤗🤗
Многие доктора пишут что. Вит. Д Нужно пить только с Вит. К. 2 . Так Вит. Д не усваивается
Ответьте себе на вопрос у вас сбалансированное питание каждый день и можете ли вы его себе обеспечить? А еще на сколько вы здоровы, чтоб все хорошо усваивалось в организме?
Умничка Вы Наш,не волнуйтесь,мы не будем пить вит.Д,а будем принимать вместе с пищей!Вы как всегда на Высшем! уровне.Честь и Хвала.♥️
Не убедил, мало разбирается в этом вопросе..При..чем здесь лосось, это не Омега..А витамин... слушай лекцию эндокринолога "Доктор Ирина Мироновна"..Она практик со стажем. А он кто? Физиотерапевт и массажист ?
@@ОльгаГордеева-э4их
Иь