Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
יש לכם מטרה להתחטב, לעלות במסת השריר, או להיכנס לכושר בבית? 🔥 מוזמנים לקורסים שלי:www.galh.co.il/%D7%A7%D7%95%D7%A8%D7%A1%D7%99%D7%9D/
גל - מאמן כושר galhfit מעולהיש ליותר מתקדמים?
ברור שהיצלחתי
@@נועםפדלון-ח7י כל הכבוד! 👏
@@orel268 עדיין לא הכנתי
הצלחתי יגבר
גל אתה אלוף. סרטונים נגישים, בלי מנירות ובלי תירוצים. תודה ושוב תודה
תודה אביב! מוזמן להירשם לערוץ כדי לא לפספס סרטונים חדשים :)
תודה רבה בזכותך נעלם לי הכאבי גב עליון כל בוקר מחדש
כיף לשמוע! תודה על התגובה :)
אימון פצצתי ישר ולענין תודה ענקית
תודה! שמח שאהבת :)
היה אימון ממש טוב
אימון מעולה. אהבתי
קצר ואינטנסיבי אשמח לעוד כאלה אימונים תודה
תודה על התגובה, אנסה להכין עוד כאלה
תודה. היה מצויין💪
תודה מירב, כיף לשמוע
מעולה בכל תרגיל וגם המנוחות. כל יום
יפה מאוד :) המשיכי כך
היה אימון מעולה!קצר ואיכותי!תודה רבה!
תודה על התגובה יחיאל!
אימון מעולה וקולע בול ! תודה רבה גל !
תודה על התגובה ליטל! שמח שאהבת :)
לפריצת דיסק התרגילים עוזרים לי תודה אלוףףףף
שמח לשמוע :) תודה על התגובה!
שיעור מרוכז ומצוין תודה רבה
תודה על התגובה אורי!
אימון טוב ממש מחזק
תודה ישראל שמח שאהבת
אני כולי מים. אימון השלמה מעולה לאימון אירובי קצר. תודה
יפה מאוד :) תודה על התגובה איל!
אימון ממש חזק כל הכבוד ❤❤❤
שמח שאהבת :)
מעולה.הלוואי ואתמיד.זאת הבעייה!
להתמיד זה באמת החלק הקשה, אבל בטוח שאפשר :) בהצלחה!
אהבתי מאוד את האימון , עשה לי טוב , תודה רבה
תודה אלוף! שמח לשמוע :)
אימון מעולהתודה רבהגיא היקר 🙏
תודה על התגובה ניר!
עשיתי כמעט הכל למעט הפלאנק, יכולתי רק חצי דקה. אימון מעולה, תודה
יפה מאוד :) פעם הבאה כבר יהיה קל יותר הפלאנק
מעולהתודה רבה גל 🫶
תודה ניר!
היה אחלה אימון. תודה
תודה על התגובה גד! תמשיך להתמיד
אין כמוך גל! תודה רבה!!!! ❤
תודה מעיין!
תודה רבה גל, נפלא!
תודה על התגובה רונית!
אימון מעולה ומהנה!
תודה על התגובה שלום!
מעולה 💥 תודה רבה 🫶
כל הכבוד אלוף!
אחלה אימוןתודה רבה גל 🫶
גם מסביר ממש טוב וגם היה אימון מעולהתודה!
תודה על התגובה עמית! שמח שאהבת :)
אימון מעולהתודה רבה גל 🙏
תודה ניר האלוף!
גל היה לי ממש כיף תודה אין עליך
תודה! שמח לשמוע :)
היה לי קצת קשה לא האמנתי שאני אצליח אבל הצלחתיתודה רבה על הסירטונים שלך הם כיפים ונוחים😁
כל הכבוד שהצלחת! ותודה על התגובה :)
אתה אלוף, תרגול מעולה, אני מקווה להתמיד, תודה רבה גל
תודה אלון! שמח שאהבת את התרגול :) מקווה גם
תודה אלוף
סרטון קטלניי ❤️🚀✨🔥🔥
תודה על התגובה! שמח שאהבת :)
לפני שנתיים הגבתי לסרטון ועדין שסיימתי אותו היום נשרפתי אחיי🔥
אלוף בזכותך אני מרגיש חזק
תודה רבה גל 🫶
כל הכבוד על ההתמדה!
אימון נהדר! תודהה
תודה שירן! :)
היה אימון כיףףףף וטוב גל ץודה רבהההה❤❤❤
תודה דולב!
מעולה לגב ולבטן תודה אלוף!
תודה שרון! כל הכבוד שהצלחת
היה אימון טוב ומדהים וקשה
אימון מעולה! תודה רבה
תודה על התגובה!
אין כמו שישי בבוקר.. לצאת לריצה של 5 ק"מ ואז לעשות את האימון הזה.וואו. מרגיש מעולה גל.אחלה אימון לאחרי ריצה! שבת שלום
כל הכבוד אלוף! שמח שאהבת :)
גל תודה רבהאימון קשה, מפעם לפעם הגוף מתרגל😂❤
מעולה, כל הכבוד שהצלחת!
אימון ממוקד ומעולה, תודה!
תודה אלופה! כל הכבוד לך :)
היה אימון טוב וקשה תודה רבה גל❤❤
תודה אלוף!
מעולה הקצב הקול וכל התנועות
תודה עדה! תמשיכי להתמיד :)
אחלה אימון!!!!!!!!!!!!! אתה מדגים טוב וברור!!!!!!!!!!
תודה על התגובה יעל!
מעולה ! תודה רבה גל 🫶
תודה אימון טוב לבוקר!
תודה על התגובה אינה!
תותחתודה רבה 🙏
תודה רבה אימון מאתגר וטוב ❤❤
סוף סוף השתחרר לי הגב! סרטון מעולה כל הכבוד
תודה על התגובה! שמח שעזר לך :)
גל נהנתי מהאימון מאוד.אשמח אם תעלה עוד אימונים לערוץ. כל אימון שלך הוא מעולה.תודה רבה
תודה אלוף! שמח שאתה מתמיד
אימון מעולה. תודה גל🙏🙏
תודה על התגובה קרן!
אימון קצר, מדוייק וקולעתודה רבה גל 💯
תודה לך ניר! :)
תודה שאתה מאמן את כולם
תודה על התגובה! תמשיך להתמיד
נחמד מאוד לסיום אימון כוח ❤️
תודה על התגובה שרון!
היה מצוין תודה על אימון מושלם🎉
תודה גלבתור מי שיושב מול המחשב למחייתו, אימוני הליבה שלך עוזרים לי להרגשה יותר טובה בגב.
תודה על התגובה נעם! שמח שהאימונים עוזרים :) תמשיך להתמיד
אחלה אימון. תודה רבה
תודה על התגובה יואב :)
ישר כח. ממש משפר את כל היום שלי
שמח לשמוע :) תודה על התגובה! תמשיך להתמיד
תודה רבה. היה מצוין!!
תודה על התגובה! שמח לשמוע :)
אחד הטובים אתה
תודה על התגובה! שמח שאהבת
תודה רבה 🫶
גל אתה אלוף
תודה, כל הכבוד שהצלחת את האימון
אחלה אימון תודה רבה חבר❤ לדעתי המוזיקה חזקה מדי ואת הקול שלך קשה לשמוע
תודה על התגובה וההערה!
ואווו היה לי ממש קשה זה רק אומר כמה השרירים ליבה שלי חלודה תודההה אילוף👑♥️
תודה על התגובה! עם הזמן יהיה קל יותר :)
וואו אחי סרטון מטורף, גמר אותי😅
תודה על התגובה אלוף!
אלוף תודה ❤
תודה על התגובה רותם!
הצלחתי הכל. אימון מעולה. תודה גל!
כל הכבוד אביעד! תמשיך כך :)
היה כיףףףף ומאתגר תודה רבה גל❤❤❤
היה מעולה
תודה נירה, מוזמנת לנסות עוד אימונים שיש לי בערוץ :)
ממש יפההטיימר בצד, הקצב ברקע, הכותרת עם מה הפעולה שהולכים לעשות, השריקה בסוף כל זמן.שאפו ענקתודה רבה
תודה על התגובה! שמח שאהבת :) מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך
אחלה אימון היה ממש טוב !!!
תודה על התגובה חן! שמח שאהבת
גל אתה אלוף 🏆🏆
יאללה אחלה אימון התפוצצה לי הבטן!!!
כל הכבוד מרדכי! תמשיך להתמיד :)
תודה רבה, היה ממש יפה!
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת :)
אלוף...אחלה תרגילים🙏😊
תודה על התגובה שרון! :)
אימון מעולה תודה
כל הכבוד על ההתמדה אלוף!
היה כיף תודה רבה❤
שמח לשמוע :)
אימון מאתגר!! תודה!
באמת לא אימון קל.. כל הכבוד!
תודה אימון טוב רצח
תודה צוריאל! וכל הכבוד שהצלחת :) תמשיך להתמיד
תודה! היה מעולה!!
תודה על התגובה דפנה!
היה ממש כיף תודה גל
תודה תמי! כל הכבוד לך על ההתמדה
אימון פצצה נקרעתי, אבל זה שווה את זה😂😂
שמח לשמוע :) וכל הכבוד שהצלחת
תודה רבה , מעולה💪
תודה על התגובה :) תמשיכי להתמיד
היה אימון מושלם
אימון מעולה!!
אימון מדהים!!
תודה על התגובה הלל! וכל הכבוד שהצלחת :) מוזמנת להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך
תודה רבה גל💯
אלוף היה 100%
תודה יניב! תמשיך להתמיד
אחלה אימון 💪
תודה על התגובה! תמשיך להתמיד :)
עוזר ממש תודה רבה!!
תודה על התגובה הודיה! שמח שעזר :) תמשיכי להתמיד
מעולהתודה רבה גל
תודה!
@@papkushTV בכיף, תודה על התגובה! מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך
ממש טוב🤙🏾🤙🏾🤙🏾🤙🏾
תודה על התגובה יהל!
אליפות .
תודה על התגובה! :)
Awesome exercise and very clear 👍🏼👍🏼
היה אחלה אימון
תודה על התגובה יאיר! מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך :)
אימון מעולה 👌
תודה על התגובה אליאב!
יש לכם מטרה להתחטב, לעלות במסת השריר, או להיכנס לכושר בבית? 🔥
מוזמנים לקורסים שלי:
www.galh.co.il/%D7%A7%D7%95%D7%A8%D7%A1%D7%99%D7%9D/
גל - מאמן כושר galhfit מעולה
יש ליותר מתקדמים?
ברור שהיצלחתי
@@נועםפדלון-ח7י כל הכבוד! 👏
@@orel268 עדיין לא הכנתי
הצלחתי יגבר
גל אתה אלוף. סרטונים נגישים, בלי מנירות ובלי תירוצים. תודה ושוב תודה
תודה אביב! מוזמן להירשם לערוץ כדי לא לפספס סרטונים חדשים :)
תודה רבה בזכותך נעלם לי הכאבי גב עליון כל בוקר מחדש
כיף לשמוע! תודה על התגובה :)
אימון פצצתי ישר ולענין תודה ענקית
תודה! שמח שאהבת :)
היה אימון ממש טוב
אימון מעולה. אהבתי
קצר ואינטנסיבי אשמח לעוד כאלה אימונים תודה
תודה על התגובה, אנסה להכין עוד כאלה
תודה. היה מצויין💪
תודה מירב, כיף לשמוע
מעולה בכל תרגיל וגם המנוחות. כל יום
יפה מאוד :) המשיכי כך
היה אימון מעולה!
קצר ואיכותי!
תודה רבה!
תודה על התגובה יחיאל!
אימון מעולה וקולע בול ! תודה רבה גל !
תודה על התגובה ליטל! שמח שאהבת :)
לפריצת דיסק התרגילים עוזרים לי תודה אלוףףףף
שמח לשמוע :) תודה על התגובה!
שיעור מרוכז ומצוין תודה רבה
תודה על התגובה אורי!
אימון טוב ממש מחזק
תודה ישראל שמח שאהבת
אני כולי מים. אימון השלמה מעולה לאימון אירובי קצר. תודה
יפה מאוד :) תודה על התגובה איל!
אימון ממש חזק כל הכבוד ❤❤❤
שמח שאהבת :)
מעולה.הלוואי ואתמיד.זאת הבעייה!
להתמיד זה באמת החלק הקשה, אבל בטוח שאפשר :) בהצלחה!
אהבתי מאוד את האימון , עשה לי טוב , תודה רבה
תודה אלוף! שמח לשמוע :)
אימון מעולה
תודה רבה
גיא היקר 🙏
תודה על התגובה ניר!
עשיתי כמעט הכל למעט הפלאנק, יכולתי רק חצי דקה. אימון מעולה, תודה
יפה מאוד :) פעם הבאה כבר יהיה קל יותר הפלאנק
מעולה
תודה רבה גל 🫶
תודה ניר!
היה אחלה אימון. תודה
תודה על התגובה גד! תמשיך להתמיד
אין כמוך גל! תודה רבה!!!! ❤
תודה מעיין!
תודה רבה גל, נפלא!
תודה על התגובה רונית!
אימון מעולה ומהנה!
תודה על התגובה שלום!
מעולה 💥 תודה רבה 🫶
כל הכבוד אלוף!
אחלה אימון
תודה רבה גל 🫶
תודה ניר!
גם מסביר ממש טוב וגם היה אימון מעולה
תודה!
תודה על התגובה עמית! שמח שאהבת :)
אימון מעולה
תודה רבה גל 🙏
תודה ניר האלוף!
גל היה לי ממש כיף תודה אין עליך
תודה! שמח לשמוע :)
היה לי קצת קשה לא האמנתי שאני אצליח אבל הצלחתי
תודה רבה על הסירטונים שלך הם כיפים ונוחים😁
כל הכבוד שהצלחת! ותודה על התגובה :)
אתה אלוף, תרגול מעולה, אני מקווה להתמיד, תודה רבה גל
תודה אלון! שמח שאהבת את התרגול :) מקווה גם
תודה אלוף
סרטון קטלניי ❤️🚀✨🔥🔥
תודה על התגובה! שמח שאהבת :)
לפני שנתיים הגבתי לסרטון ועדין שסיימתי אותו היום נשרפתי אחיי🔥
אלוף בזכותך אני מרגיש חזק
שמח לשמוע :) תודה על התגובה!
תודה רבה גל 🫶
כל הכבוד על ההתמדה!
אימון נהדר! תודהה
תודה שירן! :)
היה אימון כיףףףף וטוב גל ץודה רבהההה❤❤❤
תודה דולב!
מעולה לגב ולבטן תודה אלוף!
תודה שרון! כל הכבוד שהצלחת
היה אימון טוב ומדהים וקשה
אימון מעולה!
תודה רבה
תודה על התגובה!
אין כמו שישי בבוקר.. לצאת לריצה של 5 ק"מ ואז לעשות את האימון הזה.
וואו. מרגיש מעולה גל.
אחלה אימון לאחרי ריצה!
שבת שלום
כל הכבוד אלוף! שמח שאהבת :)
גל תודה רבה
אימון קשה, מפעם לפעם הגוף מתרגל😂❤
מעולה, כל הכבוד שהצלחת!
אימון ממוקד ומעולה, תודה!
תודה אלופה! כל הכבוד לך :)
היה אימון טוב וקשה תודה רבה גל❤❤
תודה אלוף!
מעולה הקצב הקול וכל התנועות
תודה עדה! תמשיכי להתמיד :)
אחלה אימון!!!!!!!!!!!!! אתה מדגים טוב וברור!!!!!!!!!!
תודה על התגובה יעל!
מעולה ! תודה רבה גל 🫶
תודה ניר!
תודה אימון טוב לבוקר!
תודה על התגובה אינה!
תותח
תודה רבה 🙏
תודה ניר!
תודה רבה אימון מאתגר וטוב ❤❤
תודה דולב!
סוף סוף השתחרר לי הגב! סרטון מעולה כל הכבוד
תודה על התגובה! שמח שעזר לך :)
גל נהנתי מהאימון מאוד.
אשמח אם תעלה עוד אימונים לערוץ. כל אימון שלך הוא מעולה.
תודה רבה
תודה אלוף! שמח שאתה מתמיד
אימון מעולה. תודה גל🙏🙏
תודה על התגובה קרן!
אימון קצר, מדוייק וקולע
תודה רבה גל 💯
תודה לך ניר! :)
תודה שאתה מאמן את כולם
תודה על התגובה! תמשיך להתמיד
נחמד מאוד לסיום אימון כוח ❤️
תודה על התגובה שרון!
היה מצוין תודה על אימון מושלם🎉
תודה על התגובה!
תודה גל
בתור מי שיושב מול המחשב למחייתו, אימוני הליבה שלך עוזרים לי להרגשה יותר טובה בגב.
תודה על התגובה נעם! שמח שהאימונים עוזרים :) תמשיך להתמיד
אחלה אימון. תודה רבה
תודה על התגובה יואב :)
ישר כח. ממש משפר את כל היום שלי
שמח לשמוע :) תודה על התגובה! תמשיך להתמיד
תודה רבה. היה מצוין!!
תודה על התגובה! שמח לשמוע :)
אחד הטובים אתה
תודה על התגובה! שמח שאהבת
תודה רבה 🫶
תודה על התגובה ניר!
גל אתה אלוף
תודה, כל הכבוד שהצלחת את האימון
אחלה אימון תודה רבה חבר❤ לדעתי המוזיקה חזקה מדי ואת הקול שלך קשה לשמוע
תודה על התגובה וההערה!
ואווו היה לי ממש קשה זה רק אומר כמה השרירים ליבה שלי חלודה תודההה אילוף👑♥️
תודה על התגובה! עם הזמן יהיה קל יותר :)
וואו אחי סרטון מטורף, גמר אותי😅
תודה על התגובה אלוף!
אלוף תודה ❤
תודה על התגובה רותם!
הצלחתי הכל. אימון מעולה. תודה גל!
כל הכבוד אביעד! תמשיך כך :)
היה כיףףףף ומאתגר תודה רבה גל❤❤❤
תודה על התגובה!
היה מעולה
תודה נירה, מוזמנת לנסות עוד אימונים שיש לי בערוץ :)
ממש יפה
הטיימר בצד, הקצב ברקע, הכותרת עם מה הפעולה שהולכים לעשות, השריקה בסוף כל זמן.
שאפו ענק
תודה רבה
תודה על התגובה! שמח שאהבת :) מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך
אחלה אימון היה ממש טוב !!!
תודה על התגובה חן! שמח שאהבת
גל אתה אלוף 🏆🏆
תודה ניר!
יאללה אחלה אימון התפוצצה לי הבטן!!!
כל הכבוד מרדכי! תמשיך להתמיד :)
תודה רבה, היה ממש יפה!
תודה על התגובה! וכל הכבוד שהצלחת :)
אלוף...אחלה תרגילים🙏😊
תודה על התגובה שרון! :)
אימון מעולה תודה
כל הכבוד על ההתמדה אלוף!
היה כיף תודה רבה❤
שמח לשמוע :)
אימון מאתגר!! תודה!
באמת לא אימון קל.. כל הכבוד!
תודה אימון טוב רצח
תודה צוריאל! וכל הכבוד שהצלחת :) תמשיך להתמיד
תודה! היה מעולה!!
תודה על התגובה דפנה!
היה ממש כיף תודה גל
תודה תמי! כל הכבוד לך על ההתמדה
אימון פצצה נקרעתי, אבל זה שווה את זה😂😂
שמח לשמוע :) וכל הכבוד שהצלחת
תודה רבה , מעולה💪
תודה על התגובה :) תמשיכי להתמיד
היה אימון מושלם
תודה! שמח שאהבת :)
אימון מעולה!!
תודה על התגובה אלוף!
אימון מדהים!!
תודה על התגובה הלל! וכל הכבוד שהצלחת :) מוזמנת להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך
תודה רבה גל💯
תודה על התגובה ניר!
אלוף היה 100%
תודה יניב! תמשיך להתמיד
אחלה אימון 💪
תודה על התגובה! תמשיך להתמיד :)
עוזר ממש
תודה רבה!!
תודה על התגובה הודיה! שמח שעזר :) תמשיכי להתמיד
מעולה
תודה רבה גל
תודה על התגובה ניר!
תודה!
@@papkushTV בכיף, תודה על התגובה! מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך
ממש טוב🤙🏾🤙🏾🤙🏾🤙🏾
תודה על התגובה יהל!
אליפות .
תודה על התגובה! :)
Awesome exercise and very clear 👍🏼👍🏼
היה אחלה אימון
תודה על התגובה יאיר! מוזמן להירשם לערוץ ולנסות עוד אימונים בהמשך :)
אימון מעולה 👌
תודה על התגובה אליאב!