피로가 풀리는 전신요가 l 온몸이 개운한 전신순환 스트레칭 l 힐링요가 yoga

오늘은 아주 편안한 마음으로 내몸을 구석구석 살펴보는 힐링요가입니다.
하루의 피로가 쌓여서 힘드시다면 꼭 해보세요~
온몸이 개운해지는 요가습관!
20분 홈트로 삶의 질을 올려보세요!
#요가 #홈트 #전신운동

[@chanmij7860]

임신 때 요가테라스 알게 되어 육퇴 후 영상 하나씩 따라해보고 있는데 정말 시원해요! 목소리도 좋으셔서 너무 좋네요 ㅎㅎ

[@suhyeonyoo7855]

기린 너무 귀여워요 쌤 ❤

[@jaegeonji192]

요가테라스 화이팅!!!

[@SY-dq9zk]

항상 좋은 요가영상 올려주셔서 감사합니다❤

[@박정은-n9x5r]

힘든 월요일저녁 마무리하고갑니다
감사드려요

[@JM-uy4vt]

너무너무 자주 따라하는 영상이예요 감사합니다 ❤

[@캔디팝팝-x5j]

너무 좋아용❤

[@sujinkim8989]

감기몸살이 온 제게 딱 필요한 영상이였어요, 사희쌤은 임신때부터 어쩜 제게 딱 팔요한 영상만 올리시는지 너무 감사합니다❤❤❤

[@킴현-c2e]

편하게 따라했어요 시간이 금방 가네요!감사합니다

[@워니오니-l2v]

시퀀스가 물 흐르듯 너무 좋아요. 오늘도 감사히 수련했습니다😊❤

[@jaya8245]

감사합니다😊

[@jaeyoung_Jang]

너무어려워 못따라하겠어요 ㅠ 그래도 시원하네요

[@어흥-n9l]

이 영상보고 요가하고 나니까 개운해졌어요!😍👍

[@eunlee8773]

몸 전체가 스트레칭 되는거 같아 좋아요 😀 피로감이 없어지네요 감사합니다!

[@inkyeongkim1164]

대박 시원해요 😊 분만촉진부터 아기 생후 66일된 지금까지 산후회복등등 운동따라하고잇는데 설명도 잘해주시고 어려운부분들도잇지만 진짜 시원하고 필요한 근육을 풀어줘요. 항상 감사드립니다 ❤