การฝึกซ้อมเพื่อเป้าหมาย 5k ต่ำกว่า 17 นาที 800m x 5 [Interval]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
การฝึกซ้อม 1000m x 8 เพซ 3.20 พัก 1 นาที เพื่อเป้าหมาย 10กิโลเมตร เวลาต่ำกว่า34นาที27:28การฝึกซ้อม 1000m x 8 เพซ 3.20 พัก 1 นาที เพื่อเป้าหมาย 10กิโลเมตร เวลาต่ำกว่า34นาที
การฝึกซ้อม 1000m x 8 เพซ 3.20 พัก 1 นาที เพื่อเป้าหมาย 10กิโลเมตร เวลาต่ำกว่า34นาทีjararun
Переглядів 847
How PRO runners run SLOW with amazing technique18:12How PRO runners run SLOW with amazing technique
How PRO runners run SLOW with amazing techniqueJames Dunne
Переглядів 283 тис.
Beatrice Chebet 5K World Record OF 13:54 : CURSA DELS NASSOS 5K22:45Beatrice Chebet 5K World Record OF 13:54 : CURSA DELS NASSOS 5K
Beatrice Chebet 5K World Record OF 13:54 : CURSA DELS NASSOS 5KThe Athletics Vault
Переглядів 25 тис.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
💥У США НАЗВАЛИ НОВУ ДАТУ ПІДПИСАННЯ МИРУ! ФЕЙГІН: Одна подія змінить все ПОВНІСТЮ! Але є нюанс22:35💥У США НАЗВАЛИ НОВУ ДАТУ ПІДПИСАННЯ МИРУ! ФЕЙГІН: Одна подія змінить все ПОВНІСТЮ! Але є нюанс
💥У США НАЗВАЛИ НОВУ ДАТУ ПІДПИСАННЯ МИРУ! ФЕЙГІН: Одна подія змінить все ПОВНІСТЮ! Але є нюансТелеканал Прямий
Переглядів 16 тис.
การฝึกซ้อมเพื่อเป้าหมาย 5 กิโลเมตร เวลา 16.30 นาที ขยี้ LT [เพื่อเพิ่มขีดจำกัดการกำจัดแลคเตรท]33:46การฝึกซ้อมเพื่อเป้าหมาย 5 กิโลเมตร เวลา 16.30 นาที ขยี้ LT [เพื่อเพิ่มขีดจำกัดการกำจัดแลคเตรท]
การฝึกซ้อมเพื่อเป้าหมาย 5 กิโลเมตร เวลา 16.30 นาที ขยี้ LT [เพื่อเพิ่มขีดจำกัดการกำจัดแลคเตรท]jararun
Переглядів 1,9 тис.
10 ปี Bangsaen21 | ลุ้น Sub2 กับงานมาตรฐานโลก27:2310 ปี Bangsaen21 | ลุ้น Sub2 กับงานมาตรฐานโลก
10 ปี Bangsaen21 | ลุ้น Sub2 กับงานมาตรฐานโลกroku6 RUN
Переглядів 1,1 тис.
บังคับร่างกายให้ใช้แต่ไขมัน ด้วยเทคนิคนี้ I หมอวัช Healthy Builder28:08บังคับร่างกายให้ใช้แต่ไขมัน ด้วยเทคนิคนี้ I หมอวัช Healthy Builder
บังคับร่างกายให้ใช้แต่ไขมัน ด้วยเทคนิคนี้ I หมอวัช Healthy Builderหมอวัช Healthy Builder
Переглядів 372 тис.
Тамир Шейх СР0ЧН0 НАСТУПЛЕНИЕ ВСУ В КУРСКОЙ ОБЛАСТИ?24:45Тамир Шейх СР0ЧН0 НАСТУПЛЕНИЕ ВСУ В КУРСКОЙ ОБЛАСТИ?
Тамир Шейх СР0ЧН0 НАСТУПЛЕНИЕ ВСУ В КУРСКОЙ ОБЛАСТИ?Киевские интервью
Переглядів 246 тис.
5 สนามในดวงใจปี 2024 และ 5 สนามน่าวิ่งปี 202528:015 สนามในดวงใจปี 2024 และ 5 สนามน่าวิ่งปี 2025
5 สนามในดวงใจปี 2024 และ 5 สนามน่าวิ่งปี 2025Sasi101
Переглядів 1,8 тис.
FAST 5K Road Race with Garmin data14:24FAST 5K Road Race with Garmin data
FAST 5K Road Race with Garmin dataTrackstaa
Переглядів 1,6 млн
Superprestige Diegem 2023 | Course Recon10:26Superprestige Diegem 2023 | Course Recon
Superprestige Diegem 2023 | Course ReconPuck Pieterse
Переглядів 29 тис.
การฝึกซ้อมเพื่อเป้าหมาย 5 กิโลเมตร [โปรแกรม 1000m x 5]19:19การฝึกซ้อมเพื่อเป้าหมาย 5 กิโลเมตร [โปรแกรม 1000m x 5]
การฝึกซ้อมเพื่อเป้าหมาย 5 กิโลเมตร [โปรแกรม 1000m x 5]jararun
Переглядів 1,9 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн