📍MUSCULAÇÃO DEVIA SER FEITA COM UM AMIGO! SAIBA PORQUÊ!

Renato Cariani explica porque é que é boa ideia fazer musculação com um amigo!
CRÉDITOS: ‪@renatocariani‬
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[@fabioroberto1316]

Meu amigo é meu compromisso comigo mesmo, saúde e bem estar em primeiro lugar!

[@SpaceMan-gf8ew]

Boa cara

[@luisdomingos2298]

Se o outro falta, você não vai ter motivação pra ir, prefiro treinar sozinho mesmo, a minha intensidade o meu volume de treino, tudo á minha maneira!!!

[@zinglou]

só se for você kk, se ele falta eu faço questão de ir por causa da rivalidade

[@giuseppecadura827]

Depois que eu percebi que tava ficando mais de duas horas na academia e que o tempo poderia ser muito menor, meu amigo é o pré treino, pois agora tou treinando às 5 da manhã.
Acordo as 4h e a primeira coisa que faço é mandar pré treino pra dentro pra chegar no grau lá na academia

[@gorgonita2007]

Cagou fatos pela boca manin

[@bruno_emp]

Então tu tá mandando o teu amigo pra dentro kkk lá ele

[@silasalves-2687]

Kkkkkkkkk lá ele infinite ​@@bruno_emp

[@Orlando2501]

Meu amigo é o Rammstein, Iron Maiden, Lindemann, Linkin Park (música: give up), godsmack (música: crying like a b*tch).... aquele rock/metal pesado de onde sai o ódio e a adrelina para as cargas mais pesadas e as corridas mais intensas... melhor até do que pré-treino.

[@pitbullbluenose6093]

Discordo... Quando agente começa sozinho ninguém consegue nos desanimar e até vira um compromisso com nós mesmo!

[@pricilagrigorio1969]

Eu prefiro ir só...
Ninguém tem compromisso e acaba atrapalhando...

[@Username_45379]

Eu não tenho amigos. Mas mesmo assim, treino sozinho.

[@maicondiego6485]

Por isso treino sznho 😁

[@OZoeiro]

Meu amigo começou treinar comigo evolui 3 meses dentro de um mês

[@MarceloaugustoDeabreu]

Meu parceiro é Deus!

[@AdrianoAllef]

Prefiro ir sozinho pra nao atrapalhar minha playlist de treino

[@joycegomesdecarvalho8197]

Pra mim o amigo só me atrapalha 😂 Mas pra quem tem dificuldade, em dupla super vale a pena

[@jh7129]

Sozinho é melhor; coloco meu fone e as canções me anima...

[@weullerFerreira-i2r]

Muita gente distorcendo oq ele falou.. falando q treina sozinho e bla bla..
Eu também treino sozinho a anos
Mas lembro da época q tinha amigo de treino
E realmente é muito bom
Principalmente em treino de peitoral
E é exatamente oq o cariani falou

[@lafenix2579]

Tem esse ponto ja eu nunca fico desanimado pra treinar kakaka e isso ja tem um ano e meio desde que entrei nessa vida
Com amigo é bom principalmente com meu avô que é a pessoa q frequenta comigo 2 vezes na semana
Meu avô é uma maquina (vai pensando q ele nao puxa o ferro kakakak)

[@igormontenegro4563]

Que legal mano. Você deve ser muito grato por isso. Os meus avós já são falecidos, infelizmente. A musculação transforma vidas. Com certeza você é uma inspiração para o seu avô, assim como ele é para você. Continuem assim que vocês vão longe.

[@gorgonita2007]

Treinar sozinho é melhor por causa do tempo; um treino de 1 hora demora 2 porque você fica de papo. Prefiro ir treinar sozinho. Eu não tenho motivação para treinar, eu tenho disciplina.

[@vanusaguimaraesdutra3105]

É vdd, queria ter uma amiga pra ir junto pra academia.

[@demontierjunior2923]

sem contar que em alguns treinos a ajudinha nas ultimas duas reps eh essencial

[@lucianocarneiro230]

Por esse motivo, e outros mais, eu nunca vou "demitir" meu personal.

[@rondteixeira1311]

Prefiro colocar meu fone e treinar sozinho.

[@fx.msmigueltv8451]

Eu também

[@rosilenedejesus7416]

Pura verdade

[@bernardo_pedro]

💀 aiai fi se eu fosse depender do meu amigo pra ir treinar eu tava fudido

[@metalliumn]

Meu amigo é o café 30 minutos antes de ir pra academia

[@victormovi5994]

Se eu dependesse do meu amigo para ir treinar eu tava no bar todo dia kkkkk

[@manoeliodas0202-FM]

É bom treinar com amigo , mas , tem alguns problemas, tipo , se ele falta acaba q vc tmb falta

[@fehb5664]

Anima mesmo 😅😅😅😅 é muito legal

[@JossimarPaulinoPaulino]

Quer ser melhor faça espere por ninguém não...

[@UrsoKing22]

Eu sou carreira solo, não gosto de treinar com ninguém

[@Cortes.da.mente8]

Sempre tentei sozinho! E fui desistindo 😮

[@aft354]

Meu amigo é minha mente, quando to sozinho eu fico mais concentrado, em dupla é melhor se tu nao for tao disciplinado e so vai se tiver companhia

[@tabomi311]

Eu tbm tenho amigos imaginários igual vc

[@cleitonsoares640]

Eu vou è sozinho meu irmao. Feliz da vida.

[@giovanepietro5510]

Eu já prefiro treinar sozinho

[@robertocosta4616]

Prefiro treinar sozinho sou meu próprio amigo maldito o homem que confia no outro .

[@Luccaskr4real]

Foda q o povo q eu conheco nessa hora ta pedindo mc donalds

[@hvfyfsdibhgiud]

Kkkkkk 😅😅😅

[@guiadedelivery]

Tenho um truque pra vc que tá desanimado, toma o pré treino aí vc tem de ir de qqr maneira

[@ALIASALFREDO]

Que amigo?

[@DonaSilvana-k5r]

😂❤isso

[@caike1422]

É uma atividade pra ser feita em dupla, um empurra o outro, la ele 59 vezes

[@flaviopinto3609]

Motivação é intrínseco! Se os dois estiverem desanimados,?😅😂

[@Daniel-yo1hv]

Chama outro amigo

[@henriqueamancio8367]

Ele já respondeu no vídeo se um ta desanimado ele vai pelo compromisso q tem com o outro

[@socorrotajra6414]

Sim

[@Manolorpfitness]

Ajuda o outro tudo bem, mas falar que preciso do outro pra se motivar é coisa de bunda mole. A vontade de vencer e fazer trm que vir dentro de vc.

[@josuejosue8145]

E quando o meu amigo troca a academia por causa de uma mina que nem sabe o'que e musculação 😢

[@lucianosilva1914]

ACHEI MEIO GAY ESSA DECLARAÇÃO...😂😂😂

[@JoséSilva-h1e]

Depende pois tem uns v? Adinhos que fica rasgando ceda na academia e treina que é bom nada.pior toma conta dos aparelhos 😂😂😂😂

[@ritacostadaviddavid8882]

A ta nunca se fie a ninguém,nem gemeos dependo um do outro se eu n me motivar ja era.

[@ricadasgalaxias6373]

Conversa fiada .faça o seu e pronto

[@Player11Oficcial]

não concordo

[@rosado0071]

Fds

[@guilima2548]

Fds

[@COELHO-qb4pt]

Fds

[@near2544]

fds

[@peristasempicanha]

Fds🦍

[@waltersantiago7877]

Uiiii

[@MCLukasInsaneL.K.I]

I eu sou key

[@ThiagoDosAnjos-bl7jn]

Kkkkk que merda