야식 먹고 비만이 된 60대의 잘못된 식습관! 요동치는 혈당 잡고 극복한 비결은?

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  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @스칼렛-j6t
    @스칼렛-j6t 14 днів тому +8

    직업이 먹방재연배우 이신가?
    또 보네여 저 뷰

  • @김덕희-k3m
    @김덕희-k3m 21 день тому +21

    살이 더찐것같음

  • @user-mt9lt3rx1s
    @user-mt9lt3rx1s 11 днів тому +5

    살이
    저렇게 쪘는데
    어케
    건강을 자신 해?
    건강 자신 하시는분들은 빼빼하다구요~

  • @is510478
    @is510478 21 день тому +9

    딴방송에서도 치킨먹든데 😅

  • @박상혁-x4t
    @박상혁-x4t 21 день тому +16

    또나왔네.

  • @웃자9
    @웃자9 21 день тому +10

    삼겹살 밥없이 고기랑 야채만 먹으면 당수치 거의 안올리던데 . . .

    • @SH-wf8vi
      @SH-wf8vi 20 днів тому

      근데 평생 그렇게 밥없이 살수 있나요? 평생 할수있는 식단으로 뻬야 요요가 안오죠

    • @SH-wf8vi
      @SH-wf8vi 20 днів тому +3

      군것질만 끊어도 됩니다

    • @수정이-o6w
      @수정이-o6w 20 днів тому +1

      ​@@SH-wf8viㅇㅈ 과자봉지 작은게 칼로리는 350이상임

    • @웃자9
      @웃자9 10 днів тому

      @@SH-wf8vi 제가 과자 밀가루 음식 달고살던 사람인데 설탕하고 밀가루만 끊고 한달만에 9키로 빠졌었어요 운동도 안하구요 지금은 4개월 지났고 12키로 빠졌네요
      요요올까봐 한달전부턴 등산다니고 있어요
      방송에서 아저씨가 삼겹살 넘 드시고싶어하는데 당뇨있다고 못드시게 하셔서 밥없이란 글 쓴거에요 ~

  • @voyage9367
    @voyage9367 20 днів тому +4

    아침은 많이 먹어도 됨. 야식은 절대금지. 평생

  • @9다42
    @9다42 21 день тому +8

    잘먹고 잘살다가 깨꾸닥 하면 복받은거여.

  • @키위세상
    @키위세상 21 день тому +16

    남편이 늦게 온 아내 밥 좀 차려주지. 참

  • @yim9506
    @yim9506 6 днів тому +3

    종편 뺑뺑이 비만전문배우 또또또 출연하셨네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @미래지향적
    @미래지향적 21 день тому +7

    갑작 흑염소진액

  • @거울안본눈썹이
    @거울안본눈썹이 21 день тому +11

    흑염소 살찌는데

    • @웃자9
      @웃자9 21 день тому +3

      내과샘들은 액기스 간 망가진다고 제발 먹지말라더라구요 말라고도 하시더라구요

  • @디어존
    @디어존 21 день тому +6

    솔찍히 식습관 고치는게 쉬운게 아닙니다 여러 중독증 처럼요 그럼에도 불구하고 살려면 고치고 살도 빼야죠

  • @Swm6293
    @Swm6293 21 день тому +11

    배우들의 흑염소진액 광고 믿고 거른다

  • @msz0067
    @msz0067 21 день тому +1

    ㅋㅋ 대장암 직행열차 탑승!!! 아 대장암은 걸리면 간과 폐로도 전이되는거 알죠? 건강 역3관왕 달성😊